የደምሥር (ሳንጓናሪያ ካናዳንሲስ) በሰሜን አሜሪካ በተለይም በምሥራቃዊ ዩናይትድ ስቴትስ እና ካናዳ አካባቢዎች የሚገኝ ለብዙ ዓመታት የሚኖር የአበባ ተክል ነው። በደማቅ ነጭ አበባዎቹ እና በባህሪው ቀይ-ብርቱካናማ ጭማቂው የሚታወቀው የደምሥር ለዘመናት በአገሬው ማህበረሰቦች እና በእፅዋት ባለሙያዎች ዘንድ የባህል መድኃኒት ዋና አካል ሆኖ ቆይቷል።
ልዩ ገጽታው እና የተለያዩ ኬሚካላዊ ውህዶች በባህላዊ እና በዘመናዊ የእፅዋት መድኃኒት ውስጥ ትኩረት የሚስብ ርዕሰ ጉዳይ ያደርጉታል። የደምሥር የፓፓቬራሴኤ ቤተሰብ አባል ሲሆን በተለበጡ ቅጠሎች እና ነጭ ባለ ስምንት ቅጠል አበባዎች የሚታወቅ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ በፀደይ መጀመሪያ ላይ ይታያሉ.
“የደምሥር” የሚለው ስም ከሥሩ በሚገኘው ቀይ-ብርቱካናማ ጭማቂ የተገኘ ሲሆን እንደ ተፈጥሯዊ ቀለም እና ለመድኃኒትነት ያገለግላል። ተክሉ እርጥበት አዘል፣ በንጥረ ነገር የበለጸጉ የደን አካባቢዎች ውስጥ የሚበቅል ሲሆን ከፊል ጥላን ይመርጣል።
የደምሥር ባለው ጠቃሚ ባህሪያት ምክንያት ለተለያዩ የጤና ችግሮች በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ ውሏል። ዋነኞቹ ንቁ ውህዶች ሳንጓናሪን፣ ቼሌሪትሪን እና ቤርበሪን የመሳሰሉ አልካሎይዶች ያካትታሉ። እነዚህ አልካሎይዶች ለተለያዩ የመድኃኒት ውጤቶቹ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ተብሎ ይታመናል።
የደምሥር በቆዳ ጤና ላይ ሊያስከትል በሚችለው ተጽእኖ ምክንያት በአካባቢው ጥቅም ላይ ውሏል። እንደ ኪንታሮት፣ የፈንገስ ኢንፌክሽን እና የቆዳ መለያዎች ላሉ የተለያዩ የቆዳ ሁኔታዎች ለማከም ብዙ ጊዜ በቅባት፣ በፈሳሽ ቅባት እና በቁስል ማድረቂያ ውስጥ ይገኛል። ነገር ግን ጭማቂው የሚያበሳጭ ሊሆን ስለሚችል በአግባቡ ካልተሟሟ ጥንቃቄ መደረግ አለበት።
በደምሥር ውስጥ የሚገኘው ሳንጓናሪን የተባለው አልካሎይድ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያት እንዳሉት ተጠንቷል። ይህ የአፍ ጤንነትን ለማሻሻል እና የድንጋይ ንጣፍን ለመቀነስ በተፈጥሮ የጥርስ ሳሙና እና የአፍ ማጠቢያ ቀመሮች ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል አድርጓል።
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የደም ሥሩ በአጠቃላይ ጤና እና ደህንነት ላይ ሊኖሩ የሚችሉ ጥቅሞች ያሉት ፀረ-ኦክሳይድ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያት ሊኖረው ይችላል። ነገር ግን የእነዚህን ተፅዕኖዎች መጠን ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል።
የካንሰር ምርምር በደም ሥሩ ውስጥ የሚገኙ አንዳንድ ውህዶች በተለይም ሳንጉዊናሪን በካንሰር ምርምር መስክ ፍላጎት አሳድረዋል። አንዳንድ ጥናቶች በተወሰኑ የካንሰር ሕዋሳት ውስጥ አፖፕቶሲስን (የሕዋስ ሞት) የመፍጠር ችሎታው ምክንያት እንደ ፀረ-ካንሰር ወኪል ያለውን አቅም መርምረዋል።
ይሁን እንጂ ይህ የምርምር ዘርፍ ገና በጅማሬ ላይ የሚገኝ ሲሆን ተጨማሪ ምርመራ ያስፈልገዋል። ባህላዊ እና ወቅታዊ አጠቃቀም የደም ሥሩ በሰሜን አሜሪካ ውስጥ በተለያዩ የአገሬው ተወላጆች መካከል የባህላዊ ሕክምና ልምዶች አካል ነው። የአሜሪካ ተወላጆች ለማሳከክ፣ ለመተንፈሻ አካላት ችግሮች እና እንደ ሥርዓታዊ ማቅለሚያ ይጠቀሙበት ነበር።
በዘመናዊው ዘመን የደም ሥሩ ብዙውን ጊዜ በአማራጭ እና ተጨማሪ ሕክምና ልምዶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። የደም ሥሩ አጠቃቀም በተለይም በአግባቡ ካልተጠቀምንበት ወይም ከመጠን በላይ በሆነ መጠን ጥቅም ላይ ሲውል መርዛማ ሊሆን ስለሚችል በጥንቃቄ መቅረብ እንዳለበት ልብ ማለት ያስፈልጋል።
የደም ሥሩ የእጽዋት መግለጫ
1. ሕይወት: ደም ሥር በሳይንሳዊ መልኩ ሳንጉዊናሪያ ካናዳንሲስ በመባል የሚታወቀው የፓፓቨራሴ ቤተሰብ የሆነው ዓመታዊ ዕፅዋት ነው። ይህ አስደናቂ ተክል በተለምዶ ከ 20 እስከ 30 ሴንቲሜትር ቁመት የሚደርስ ሲሆን ከመሬት በታች ካለው ሬዞም ይወጣል። የደም ሥር የተባለው ሥሮቹ እና ግንዶቹ ሲቆረጡ የሚወጣው ወፍራም፣ ቀይ-ብርቱካን ጭማቂው ደም ከመምሰሉ የተነሳ ነው።
2. ቅጠሎች ፦ የእንቁላል ደም መሬት ሥር ቅጠሎች ትልቅ፣ ክብና በጣም የተሰነጠቁ ሲሆኑ ዣንጥላ የሚመስል ቅርጽ ይፈጥራሉ። ቅጠሎቹ በግምት ከ10 እስከ 20 ሴንቲ ሜትር የሆነ ዲያሜትር ያላቸው ሲሆን ጥቁር አረንጓዴ ቀለም ስላላቸው ልዩ ናቸው። የተሰነጠቀው ቅርጽ ለተክሉ ውበትን የሚጨምር ሲሆን ይህም ለዕይታው ማራኪነት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
3. አበቦች ፦ የእንቁላል ደም መሬት ሥር እያንዳንዳቸው ከስምንት እስከ አስራ ሁለት የሚደርሱ ስስ ነጭ የአበባ ቅጠሎች ያሏቸው ነጠላ አበቦችን ያመርታል። በጸደይ መጀመሪያ ላይ የሚበቅሉት አበቦች በቀጥታ ከእጽዋት ግንድ የሚወጣ ነጠላ ግንድ ይደገፋሉ። በነጭ አበባ ቅጠሎች እና በቢጫ መሃከል ያለው ልዩነት በደን አካባቢዎች ላይ አስደናቂ እይታ ይፈጥራል።
4. የእጽዋት ግንድ ፦ የእንቁላል ደም መሬት ሥር የእጽዋቱ ወሳኝ ክፍል ሲሆን ንጥረ ነገሮችን ማከማቻ አካል ሆኖ ያገለግላል። የእጽዋት ግንዱ በየዓመቱ አዳዲስ ቀንበጦችን በማፍራት ለተክሉ ዘላቂነት አስተዋጽኦ ያደርጋል። ተክሉ የሚወጣው ከእጽዋት ግንዱ ሲሆን ይህም የእንቁላል ደም መሬት ሥር ያለውን ዑደት እና እንደገና የማደስ ገጽታዎችን ያሳያል።
የእንቁላል ደም መሬት ሥር መልክዓ ምድራዊ ስርጭት
1. ተፈጥሯዊ ክልል ፦ የእንቁላል ደም መሬት ሥር በምስራቅ ሰሜን አሜሪካ የተገኘ ሲሆን በዋናነትም በዩናይትድ ስቴትስ እና በካናዳ ይገኛል። የተፈጥሮ መኖሪያው የሚረግፉ ደኖች፣ ደኖች ያሏቸው ተራሮችና በእነዚህ አካባቢዎች በብዛት በሚገኙ ለም አፈርዎች ውስጥ የሚበቅሉ እርጥበታማ ቦታዎችን ያጠቃልላል።
2. የመኖሪያ ምርጫዎች ፦ የእንቁላል ደም መሬት ሥር በተፈጥሯዊ ክልሉ ውስጥ ጥላ ለበዛባቸው አካባቢዎች ቅድሚያ ይሰጣል። ደኖች በተለይም የሚረግፉ ዛፎች ቅልቅል ያላቸው የእንቁላል ደም መሬት ሥር እንዲያድግ ተስማሚ ሁኔታዎችን ይሰጣሉ። ተክሉ ብዙውን ጊዜ በጸደይ መጀመሪያ ላይ የደን ወለልን የሚሸፍን ሲሆን ይህም አስደናቂ እይታ ይፈጥራል።
3. እርሻ፡ የደም ሥር ተወላጅ ክልልን አልፎ በአትክልቶች ውስጥ ቦታውን ያገኘ ሲሆን፣ በውበቱና ልዩ ባህርያቱ ምክንያት ይመረታል። በሚመረቱበት ጊዜ፣ ቀደምት የፀደይ አበባዎችን በማቅረብ ጥላ በበዛባቸው የአትክልት ቦታዎች ውስጥ ሊበቅል ይችላል። ይሁን እንጂ፣ ተፈጥሯዊ መኖሪያውን ለመድገም ጥንቃቄ መደረግ አለበት።
የደም ሥር ኬሚካላዊ ይዘት
1. ሳንጉዊናሪን፡ በደም ሥር ውስጥ ከሚገኙት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች መካከል አንዱ ሳንጉዊናሪን ሲሆን፣ እውቅና ያለው ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪ ያለው አልካሎይድ ነው። ሳንጉዊናሪን የተወሰኑ ባክቴሪያዎችን የመዋጋት ችሎታ ስላለው በአፍ ጤንነት ምርቶች ውስጥ ሊኖሩት በሚችሉ አፕሊኬሽኖች ላይ ጥናት ተደርጓል።
2. ቤንዚሊሶኩዊኖሊን አልካሎይድስ፡ የደም ሥር ለመድኃኒትነት የሚያገለግሉ የተለያዩ ቤንዚሊሶኩዊኖሊን አልካሎይድስ ይዟል። እነዚህ አልካሎይድስ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ካንሰር ተጽእኖዎች ሊኖራቸው ስለሚችል ተፈትሸዋል፣ ነገር ግን ዘዴዎቻቸውን ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ተጨማሪ ምርምር በመካሄድ ላይ ነው።
3. ታኒንስ፡ ታኒንስ በደም ሥር ውስጥ የሚገኙ ሲሆን, አስትሪንትን ባህሪያቱን ይጨምራሉ። ታኒንስ ቲሹዎችን የማጥበብና የማጠንከር ችሎታ ስላላቸው በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ የዋሉ ሲሆን፣ ከደም ሥር ጋር በተያያዙ መድኃኒቶች ውስጥ ሚና ይጫወታሉ።
4. ፍላቮኖይድስ፡ ፀረ-ኦክሲዳንት በሆኑት የሚታወቁት ፍላቮኖይድስ በደም ሥር ውስጥም ይገኛሉ። እነዚህ ውህዶች ኦክሳይድ ውጥረትን ለመዋጋት ለተክሉ ችሎታ አስተዋጽኦ ያበረክታሉ እና በአጠቃላይ የጤና ጥቅሞቹ ውስጥ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ።
የደም ሥር የአመጋገብ ዋጋ
1. ሳንጉዊናሪን: ይህ አልካሎይድ በደም ሥሩ ውስጥ የሚገኝ ዋና ባዮአክቲቭ ንጥረ ነገር ሲሆን ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያቱ ይታወቃሉ። በተወሰነ መጠን ጥቅም ላይ ሲውል የአፍ እና የቆዳ ጤንነትን በመደገፍ ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን ለመዋጋት ይረዳል።
2. ኬለሪትሪን: ሌላው የአልካሎይድ ዓይነት ኬለሪትሪን ፀረ-ብግነት እና እምቅ ፀረ-ካንሰር ተፅእኖዎችን ያሳያል። በአካባቢው በሚቀባበት ጊዜ እብጠትን ለመቀነስ አስተዋፅኦ ሊያደርግ ይችላል።
3. ፕሮቶፒን: ይህ ውህድ ማስታገሻ እና የህመም ማስታገሻ ባህሪያት አሉት, ይህም ህመምን ለማስታገስ እና ዘና ለማለት ይረዳል, ምንም እንኳን በአደገኛ መርዛማነት ምክንያት አጠቃቀሙ ጥንቃቄን ይጠይቃል.
4. ቤርቤሪን: በትንሽ መጠን የሚገኝ ቤርቤሪን ሜታቦሊክ ጤንነትን የሚደግፍ ከመሆኑም በላይ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ስላለው የአንጀትን ጤንነት ለመጠበቅና ኢንፌክሽንን ለመከላከል ይረዳል።
5. አንቲኦክሲደንትስ: የደም ሥር እንደ ፌኖሊክ ውህዶች ያሉ ነፃ radicalsን ለማጥፋት የሚረዱ አንቲኦክሲደንቶችን የያዘ በመሆኑ ኦክሳይድ ውጥረትን በመቀነስ የሴል ጤንነትን ይደግፋል።
6. ኢሶኩዊኖሊን አልካሎይድስ: እነዚህ ውህዶች ለደም ሥር ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ብግነት ተፅእኖዎች አስተዋፅኦ ያደርጋሉ, ይህም ለበሽታዎች እና እብጠት በባህላዊ አጠቃቀሙን ይደግፋሉ.
7. ኬሊሩቢን: ብዙም የማይታወቅ የአልካሎይድ ዓይነት ኬሊሩቢን ፀረ-ተሕዋስያን እና ሳይቶቶክሲክ ተፅእኖዎች ሊኖሩት ይችላል, ይህም ረቂቅ ተሕዋስያን ኢንፌክሽኖችን ወይም ያልተለመዱ ሴሎችን ኢላማ ለማድረግ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
8. ሳንጉሉቲን: ይህ አልካሎይድ ፀረ-ተሕዋስያን እንቅስቃሴ ውስጥ ተስፋ ሰጪ በመሆኑ የደም ሥር ለቆዳ እና ለመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ሕክምና ያለውን ታሪካዊ አጠቃቀም ይደግፋል።
9. ተለዋዋጭ ዘይቶች ፦ እነዚህ የደም ሥር (Bloodroot) ጥሩ መዓዛ እንዲኖረው አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሲሆን በአግባቡ ጥቅም ላይ ሲውሉ የመተንፈሻና የምግብ መፍጫ ሥርዓቶች ላይ የሚያረጋጋ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል።
10. ካርቦሃይድሬት ፦ በትንሽ መጠን የሚገኝ ሲሆን፣ በደም ሥር (Bloodroot) ውስጥ የሚገኙ ካርቦሃይድሬቶች በባህላዊ ዝግጅቶች ላይ ጥቃቅን የኃይል አስተዋጽኦዎችን ያበረክታሉ፣ ምንም እንኳን ዋና የአመጋገብ ምንጭ ባይሆኑም።
በተጨማሪ አንብብ: የነጠላ ጽጌረዳዎች አስፈላጊነት እና አጠቃቀም
የደም ሥር (Sanguinaria Canadensis) የመድኃኒትነት የጤና ጥቅሞች
1. የቆዳ ጤና፦ የደም ሥር (Bloodroot) የተለያዩ የቆዳ ችግሮችን ለመፍታት በአካባቢው ላይ ተተግብሯል። ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያቱ እንደ አትሌት እግር ያሉ የፈንገስ ኢንፌክሽኖችን ሊረዱ ይችላሉ። በደም ሥር ላይ የተመሠረተ ቅባት ማሳከክን እና ብስጭትን ለመቀነስ በተጎዳው አካባቢ ላይ ሊተገበር ይችላል።
2. የአፍ ጤንነት ፦ በደም ሥር ውስጥ የሚገኘው ሳንጉዊናሪን የተባለው አልካሎይድ ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት የሚረዳ ሲሆን ለአፍ ጤንነት ጠቃሚ ያደርገዋል። የደም ሥር (Bloodroot) ንጥረ ነገር የያዘ የጥርስ ሳሙና የፕላክ ክምችትን እና የድድ በሽታን ለመቀነስ፣ ጤናማ ድድ እና ጥርስን ለማስተዋወቅ ይረዳል።
3. ኪንታሮት ማስወገድ ፦ የደም ሥር (Bloodroot) አጥፊ ተፈጥሮ ኪንታሮትን ለማስወገድ ውጤታማ ያደርገዋል። የደም ሥር (Bloodroot) ለጥፍ ኪንታሮት ላይ ሊተገበር ይችላል፣ ይህም ቀስ በቀስ እንዲወድቁ ያደርጋል። ሆኖም የቆዳ ጉዳትን ለመከላከል ከመጠን በላይ ጥቅም ላይ እንዳይውል ጥንቃቄ መደረግ አለበት።
4. ፀረ-ብግነት ውጤቶች ፦ የደም ሥር (Bloodroot) ፀረ-ብግነት ባህሪያት ያበጡ የቆዳ ሁኔታዎችን ለማስታገስ ይረዳሉ። በደም ሥር ላይ የተመሠረተ ክሬም ከኤክማሜ ወይም psoriasis ጋር ተያይዞ የሚመጣውን መቅላት እና ምቾት ማስታገስ ይችላል።
5. ፀረ-ኦክሲዳንት ድጋፍ: የብሉድሩት ፀረ-ኦክሲዳንቶች የነጻ radicalsን በመዋጋት አጠቃላይ ጤናን ሊያግዙ ይችላሉ። የብሉድሩት ሻይ መጠጣት ሰውነትን ለፀረ-ኦክሲዳንት መከላከያ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።
6. የመተንፈሻ አካላት እፎይታ: በባህላዊ አጠቃቀም ውስጥ ብሉድሩት ለመተንፈሻ አካላት ችግሮች ጥቅም ላይ ይውላል። በብሉድሩት ላይ የተመሰረቱ ዝግጅቶች የጉንፋን ወይም የአፍንጫ መጨናነቅ ምልክቶችን ለማስታገስ፣ የመተንፈሻ አካላትን እፎይታ ለመስጠት ሊያገለግሉ ይችላሉ።
7. ሊኖር የሚችል የካንሰር ምርምር: የብሉድሩት ውህዶች፣ እንደ ሳንጊናሪን ያሉ፣ ለካንሰር ህክምና ያላቸውን እምቅ አቅም እየተመረመሩ ነው። ተመራማሪዎች በካንሰር ህዋሶች ውስጥ አፖፕቶሲስን የመፍጠር ችሎታውን እየዳሰሱ ነው፣ ይህም ወደፊት ወደ አዳዲስ ህክምናዎች ሊያመራ ይችላል።
8. የደም ዝውውር: ብሉድሩት የደም ቧንቧዎችን የማስፋት ባህሪ ስላለው የደም ዝውውርን ሊያበረታታ ይችላል። ብሉድሩትን በተቆጣጠረ የእፅዋት ቀመር ውስጥ መውሰድ ደካማ የደም ዝውውር ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
9. የልብና የደም ሥር ጤና: እንደ ቤርበሪን ያሉ አንዳንድ የብሉድሩት ክፍሎች ከልብና የደም ሥር ጥቅሞች ጋር ተያይዘዋል። የብሉድሩት ተጨማሪዎች የኮሌስትሮል መጠንን በመቆጣጠር እና የልብ ጤናን በመደገፍ ረገድ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ።
10. የወር አበባ ጤና: የብሉድሩት ባህላዊ አጠቃቀም የወር አበባ ምቾትን ለመርዳት ያገለግላል። የእፅዋት ዝግጅቶች ከወር አበባ ጋር የተያያዙ ቁርጠትን እና ምቾትን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ።
የብሉድሩትን (ሳንጉዪናሪያ ካናደንሲስ) የመድኃኒት ጤና ጥቅሞችን ለማግኘት የአጠቃቀም ዘዴዎች
1. የቆዳ ጤና: የደም ስር ዱቄትን እንደ ፔትሮሊየም ጄሊ ባሉ ገለልተኛ መሠረት በማቀላቀል የደም ስር ጥፍጥፍ ይፍጠሩ። ትንሽ መጠን በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ። ጥፍጥፉ በፍጥነት እንዳይደርቅ በፋሻ ይሸፍኑ።
ለአትሌት እግር፣ የደም ስር ጥፍጥፍን በእግሮቹ ላይ በተጎዱት ቦታዎች ላይ ይተግብሩ። የደም ስር ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያት የፈንገስ እድገትን ለመዋጋት እና ማሳከክን ለመቀነስ ይረዳሉ።
2. የአፍ ጤና: የደም ስር ንጥረ ነገር ወይም ሳንጉዋሪን የያዙ የጥርስ ሳሙናዎችን ወይም የአፍ ማጠቢያዎችን ይፈልጉ። ለአጠቃቀም የአምራቹን መመሪያዎች ይከተሉ። የደም ስርን መሰረት ያደረገ የጥርስ ሳሙና ወይም የአፍ ማጠቢያ እንደ የአፍ ንጽህናዎ አካል በየቀኑ ይጠቀሙ። በደም ስር ውስጥ ያለው ሳንጉዋሪን የፕላክ ክምችት እንዲቀንስ እና ጤናማ ድድ እንዲኖር ሊያግዝ ይችላል።
3. ኪንታሮትን ማስወገድ: ትንሽ መጠን ያለው የደም ስር ቅባት ወይም ጥፍጥፍ በቀጥታ በኪንታሮት ላይ ይተግብሩ። በፋሻ ይሸፍኑት እና ለተወሰነ ጊዜ (እንደ መመሪያው) ይተዉት። ማንኛውንም አሉታዊ ግብረመልሶች ይከታተሉ። የደም ስርን ጥፍጥፍ በቀስታ በኪንታሮት ላይ ይተግብሩ እና በፋሻ ይሸፍኑት። ከጊዜ በኋላ የደም ስር ጥፍጥፍ የውጭውን ንብርብሮች እንዲላጥ ስለሚያበረታታ ኪንታሮቱ ቀስ በቀስ መጠኑ ሊቀንስ ይችላል።
4. ፀረ-ብግነት ውጤቶች: በደም ስር የተጨመረ ክሬም ወይም ቅባት በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ, በቀስታ በማሸት። በኤክማሜ በተጠቁ አካባቢዎች ላይ የደም ስር ክሬም ይጠቀሙ። የደም ስር ፀረ-ብግነት ባህሪያት ከሁኔታው ጋር የተያያዘውን መቅላት እና ማሳከክን ለመቀነስ ይረዳሉ።
5. ፀረ-ኦክሲዳንት ድጋፍ: የደረቀ የደም ሥር ዱቄት ወይም ትኩስ የደም ሥር ቁርጥራጮችን ለ 10 ደቂቃዎች ያህል በሞቀ ውሃ ውስጥ በማፍላት የደም ሥር ሻይ ያዘጋጁ። ከመጠጣትዎ በፊት ያጣሩ። ከፀረ-ኦክሲዳንት ባህሪያቱ ተጠቃሚ ለመሆን የደም ሥር ሻይ ሚዛናዊ በሆነ አመጋገብ ውስጥ ይመገቡ። ይህ ለአጠቃላይ ጤና እና ደህንነት አስተዋፅኦ ሊያደርግ ይችላል።
6. የመተንፈሻ አካላት እፎይታ: ትንሽ የደረቀ የደም ሥር ወደ አንድ ሳህን የሞቀ ውሃ ውስጥ በመጨመር የእንፋሎት ትንፋሽ ያዘጋጁ። ራስዎን በፎጣ እየሸፈኑ እንፋሎቱን ይተንፍሱ። ጉንፋን ምክንያት በሚፈጠር መጨናነቅ ሲያጋጥም የመተንፈሻ አካላትን ምቾት እና መጨናነቅን ለማስታገስ በደም ሥር የተቀላቀለ እንፋሎት ይተንፍሱ።
7. እምቅ የካንሰር ምርምር: ይህ የወደፊት የህክምና ምርምር ሊደረግባቸው የሚችሉበት መስክ ነው። ምርምር እየገፋ ከሄደ፣ ዘዴዎቹ ለተወሰኑ የካንሰር ዓይነቶች በደም ሥር ውህዶች ላይ የተመሰረቱ የታለሙ መድኃኒቶችን ማዘጋጀትን ሊያካትት ይችላል።
8. የደም ዝውውር: ለእርስዎ የግል ጤና ፍላጎቶች በተዘጋጁ ቁጥጥር በሚደረግባቸው የዕፅዋት ቀመሮች ውስጥ የደም ሥር አጠቃቀምን በተመለከተ መመሪያ ለማግኘት ልምድ ያለው የዕፅዋት ባለሙያ ያማክሩ። አንድ የዕፅዋት ባለሙያ የደም ዝውውርን በተሻለ ሁኔታ ለመደገፍ የደም ሥርን እንደ ቀመር አካል ከጠቆመ መመሪያዎቻቸውን ይከተሉ።
9. የልብና የደም ሥር ጤና: እንደ እንክብል ወይም ተዋጽኦ ባሉ የተለያዩ ቅርጾች ሊገኙ የሚችሉ የደም ሥር ተጨማሪዎችን መጠቀም ያስቡበት። በምርት መለያው ላይ የሚመከረውን መጠን ይከተሉ። ከጤና ባለሙያ ጋር በመመካከር ጤናማ የኮሌስትሮል መጠንን ለመጠበቅ እና የልብና የደም ሥር ጤናን ለመደገፍ የደም ሥር ተጨማሪዎችን ይጠቀሙ።
10. የወር አበባ ጤና: የደረቀውን የደም ሥር በመጠቀም የደም ሥር ሻይ ያዘጋጁ ወይም በተመረጡ የእፅዋት ድብልቆች ውስጥ ስላለው አጠቃቀም ምክር ለማግኘት የእፅዋት ባለሙያን ያማክሩ። የወር አበባ ምቾት እያጋጠመዎት ከሆነ፣ የደም ሥር-የተቀላቀሉ ሻይዎች ወይም የእፅዋት ድብልቆች ቁርጠትን እና ምቾትን ለማስታገስ ይረዳሉ እንደሆነ ለማወቅ የእፅዋት ባለሙያን ያማክሩ።
በተጨማሪ አንብብ: የደች አይሪስ አበባዎች (Iris x Hollandica): ስለ ሁሉም ነገር ማወቅ ያለብዎት
የደም ሥር ሳይንሳዊ ምርምር እና ጥናቶች (Sanguinaria canadensis)
1. Sanguinarine’s ፀረ-ባክቴሪያ ውጤቶች: ድዚንክ እና ሶክራንስኪ (1985) በደም ሥር ውስጥ የሚገኝ ቁልፍ አልካሎይድ የሆነው ሳንጊናሪን በአፍ ውስጥ ከሚገኙት ረቂቅ ተሕዋስያን ላይ ጠንካራ ፀረ-ባክቴሪያ እንቅስቃሴን ያሳያል። ይህ የጥርስ ንጣፎችን እና የድድ እብጠትን ለመቀነስ በአፍ ጤንነት ምርቶች ውስጥ ያለውን ታሪካዊ አጠቃቀም ይደግፋል።
2. የአፍ ጤንነት ጥቅሞች: ሃና እና ሌሎች. (1989) ሳንጊናሪን የያዙ የጥርስ ሳሙናዎች እና የአፍ ማጠቢያዎች በኦርቶዶቲክ ታካሚዎች ላይ ንጣፎችን ፣ የድድ እብጠትን እና የሱልኩላር ደም መፍሰስን እንደሚቀንስ አሳይተዋል። ይህ በተቆጣጠሩት ቀመሮች ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል በደም ሥር ውስጥ ያለው ውጤታማነት በአፍ እንክብካቤ ውስጥ ይደግፋል።
3. የካንሰር መከላከያ እምቅ: አልሜዳ እና ሌሎች. (2017) ከደም ሥር የሚገኙት ሳንጊናሪን እና ቼሌሪትሪን በሰው የጡት አድኖካርሲኖማ ሴሎች ውስጥ በብልቃጥ ውስጥ የፀረ-ነቀርሳ እንቅስቃሴን እንደሚያሳዩ አሳይተዋል፣ ይህም ለካንሰር ህክምና እምቅ አቅም እንዳለው ይጠቁማል፣ ምንም እንኳን ክሊኒካዊ ጥናቶች ባይኖሩም።
4. በሽታን የመከላከል ስርዓትን ማስተካከል፡ ማካን እና ሌሎች (2009) እንደተገነዘቡት የደም ስርወ-ተክል (Bloodroot) በተለይም ከአበባና ከስሮች የተገኙ ተዋጽኦዎች የሰውን የደም ሞኖኑክሌር ሴሎች (peripheral blood mononuclear cells) ሳይቶኪን (cytokine) እንዲያመርቱና እንዲራቡ በማድረግ በሽታን የመከላከል ስርዓትን የማሻሻል ጠቀሜታ እንዳላቸው አመልክተዋል።
5. ጸረ-ብግነት ባህሪያት፡ ክሮከር እና ሌሎች (2016) የደም ስርወ-ተክልን የፋይቶኬሚካል (phytochemical) ይዘት በመገምገም የአልካሎይድ (alkaloids) በተለይም ሳንጉናሪን (sanguinarine) ጸረ-ብግነት ተጽእኖ እንዳለውና ለቆዳና ለመተንፈሻ አካላት ሕመሞች በባህላዊ መንገድ ሲያገለግል እንደነበር ጠቁመዋል፤ ነገር ግን መርዛማነትን በተመለከተ ማስጠንቀቂያ ሰጥተዋል።
የደም ስርወ-ተክል መድኃኒት ተክል የጎንዮሽ ጉዳቶች
1. የቆዳ መቆጣት፡ የደም ስርወ-ተክል ጥፍጥፍ ወይም ቅባት በቀጥታ በቆዳ ላይ መቀባት መቆጣትን፣ መቅላትን አልፎ ተርፎም ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል። የደም ስርወ-ተክል ውህዶች የሚያመጡት መበላሸት በጥንቃቄ ካልተጠቀምንበት ጤናማ ቆዳን ሊጎዳ ይችላል።
2. የአለርጂ ምላሾች፡ አንዳንድ ሰዎች ለደም ስርወ-ተክል ወይም ለአካላቱ አለርጂ ሊኖራቸው ይችላል። የአለርጂ ምላሾች እንደ ማሳከክ፣ እብጠት፣ ቀፎ ወይም እንደ መተንፈስ ችግር ያሉ ይበልጥ የከፉ ምልክቶች ሆነው ሊታዩ ይችላሉ። የደም ስርወ-ተክልን በአካባቢው ከመጠቀምዎ በፊት ሁልጊዜ የቆዳ ላይ ሙከራ ያድርጉ።
3. የቆዳ ቀለም መቀየር፡ ለረጅም ጊዜ የደም ስርወ-ተክል ምርቶችን መጠቀም በተለይም ምርቱ በተቀባበት አካባቢ ላይ ቆዳው ለጊዜው ወይም ለዘለቄታው ቀለሙን እንዲቀይር ሊያደርግ ይችላል። ይህ በከፍተኛ መጠን የደም ስርወ-ተክልን በያዙ ምርቶች የመከሰት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
4. የጨጓራና ትራክት መረበሽ: የደም ስርን በአፍ መውሰድ በአልካሎይድ ይዘቱ የተነሳ ማቅለሽለሽ፣ ማስመለስ እና የሆድ መረበሽን ሊያስከትል ይችላል። የደም ስርን ውስጣዊ አጠቃቀም በአጠቃላይ መርዛማ ሊሆን ስለሚችል አይበረታታም።
5. ጤናማ ቲሹን መጉዳት: የደም ስር የአፈር መሸርሸር ባህሪያት በጥንቃቄ ካልተጠቀምንበት ጤናማ ቲሹን በስህተት ሊጎዳ ይችላል። ይህ በተለይ የደም ስርን ኪንታሮትን ለማስወገድ ወይም ለሌሎች የቆዳ ችግሮች በሚጠቀሙበት ጊዜ እውነት ነው።
6. ከመድሃኒቶች ጋር መስተጋብር: የደም ስር ውህዶች ከተወሰኑ መድሃኒቶች ወይም ከሌሎች የእፅዋት ተጨማሪዎች ጋር ሊገናኙ ይችላሉ። ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ የደም ስርን ከመጠቀምዎ በፊት የጤና ባለሙያ ያማክሩ።
7. የእርግዝና እና የጡት ማጥባት ስጋቶች: የደም ስር በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ መወገድ አለበት። በፅንሱ ወይም በጨቅላ ህጻን ላይ ሊያስከትል የሚችለው ተጽእኖ በደንብ አልተረዳም, እና በጥንቃቄ መሄድ ይመረጣል.
8. የጉበት እና የኩላሊት ስጋቶች: በደም ስር ውስጥ የሚገኙት አልካሎይዶች በተለይም በውስጥም ሆነ በብዛት ጥቅም ላይ ከዋሉ በጉበት እና በኩላሊት ተግባር ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ቀደም ሲል የጉበት ወይም የኩላሊት ችግር ያለባቸው ሰዎች የደም ስርን መጠቀም ማስወገድ አለባቸው.
9. የአይን ብስጭት: የደም ስር ጭማቂ ወይም በአይን አቅራቢያ ያሉ ምርቶች ጋር ንክኪ ለስላሳ የአይን ህብረ ህዋሳትን ከባድ ብስጭት እና ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ከአይኖች ጋር ንክኪ እንዳይፈጠር ጥንቃቄ መደረግ አለበት.
10. ካርሲኖጂካዊ እምቅ: አንዳንድ ጥናቶች በደም ስር እና በሳንጉናሪን ይዘቱ ምክንያት የአፍ ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራል የሚል ግንኙነት አሳይተዋል። ይህ ጥንቃቄ የተሞላበት አጠቃቀም እና ውስጣዊ ፍጆታን ማስወገድ ያለውን አስፈላጊነት ያጎላል።
የደም ሥር መድኃኒት ተክልን በመጠቀም የደህንነት ጥንቃቄዎች እና ምክሮች
1. ከጤና ባለሙያ ጋር መመካከር: የደም ሥርን ወደ ማንኛውም የመድኃኒት ወይም የጤና ሥርዓት ከመጨመራቸው በፊት ብቃት ካለው የጤና ባለሙያ ጋር መማከር በጣም አስፈላጊ ነው።
ይህ በተለይ ቀድሞውኑ የጤና ችግር ላለባቸው፣ የታዘዙ መድኃኒቶችን ለሚወስዱ ወይም እርጉዝ እና ጡት ለሚያጠቡ ግለሰቦች አስፈላጊ ነው። የጤና ባለሙያ በአንድ ግለሰብ የጤና ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ግላዊ ምክር መስጠት ይችላሉ።
2. የመጠን መመሪያዎች: የደም ሥርን በሚጠቀሙበት ጊዜ የሚመከሩትን የመጠን መመሪያዎችን ማክበር አስፈላጊ ነው። ከመጠን በላይ መውሰድ ጎጂ ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል, እና ንቁ ውህዶች ክምችት በተለያዩ ዝግጅቶች መካከል ሊለያይ ይችላል.
በምርት መለያዎች ላይ የተጠቆመውን መጠን ወይም በጤና ባለሙያ የተመከረውን መከተል ደህንነቱ የተጠበቀ አጠቃቀምን ያረጋግጣል።
3. ለረጅም ጊዜ ከመጠቀም መቆጠብ: የደም ሥርን ለረጅም ጊዜ እና በተከታታይ መጠቀም በአጠቃላይ አይመከርም። ለረጅም ጊዜ መጠቀም መቻቻልን ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል. ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመከላከል የጤና እንክብካቤ አቅራቢ እንደ መመሪያው የደም ሥርን ለተወሰኑ ጊዜያት መጠቀም ይመከራል።
4. የአለርጂ ምርመራ: የደም ሥርን በአካባቢው ወይም በውስጥ ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምርመራ ማድረግ ይመከራል. አነስተኛ መጠን ያለው ምርቱን በትንሽ የቆዳ ክፍል ላይ ይተግብሩ እና ማንኛውንም የአለርጂ ሁኔታ ይከታተሉ። መቅላት፣ ማሳከክ ወይም ብስጭት ከተከሰተ ወዲያውኑ መጠቀሙን ያቁሙ እና የሕክምና ምክር ያግኙ።
5. የውጭ ቅባት አጠቃቀም ጥንቃቄዎች፡- የደም ስርን እንደ ቅባት ወይም መድማጫ በመሳሰሉ የውጭ ቅባቶች ስንጠቀምበት፣ ለተጎዳ ወይም ለተበሳጨ ቆዳ እንዳንጠቀምበት መጠንቀቅ ያስፈልጋል። በተጨማሪም፣ አላስፈላጊ ተጋላጭነትን ለመከላከል አጠቃቀሙ በተመከረው ቦታ ላይ ብቻ መወሰን አለበት።
6. ማከማቻ እና አያያዝ፡- የደም ስር ምርቶችን ውጤታማነት እና ደህንነት ለመጠበቅ በአግባቡ ማከማቸት አስፈላጊ ነው። ቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ላይ፣ ከፀሐይ ብርሃን ርቆ እና ህጻናት በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ። በምርት መለያዎች ላይ የተሰጡትን ማንኛውንም ልዩ የማከማቻ መመሪያዎችን ይከተሉ።
7. የጎንዮሽ ጉዳቶች ግንዛቤ፡- የደም ስር በተለምዶ ለተለያዩ የጤና ዓላማዎች ጥቅም ላይ ቢውልም፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል። የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ማቅለሽለሽ፣ ማስመለስ እና ማዞር ሊያካትቱ ይችላሉ። ማንኛውም አሉታዊ ምላሽ ከተከሰተ፣ መጠቀም ማቆም እና የሕክምና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው።
ስለ ደም ስር መድኃኒት ተክል ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
1. የደም ስር ካንሰርን መፈወስ ይችላል?
አይ፣ የደም ስርን ለካንሰር እንደ መፍትሄ መጠቀምን የሚደግፍ ምንም ዓይነት አሳማኝ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም። በደም ስር ውስጥ የሚገኙ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች፣ ለምሳሌ ሳንጉናሪን፣ በቤተ ሙከራ ጥናቶች ውስጥ ፀረ-ካንሰር ባህሪያትን አሳይተዋል፣ በሰዎች ላይ ያላቸው ውጤታማነት እና ደህንነት ግን በደንብ አልተረጋገጠም። የጤና ባለሙያዎች በሚሰጡት መመሪያ መሰረት ለካንሰር በተረጋገጡ የሕክምና ዘዴዎች ላይ መታመን በጣም አስፈላጊ ነው።
2. የደም ስር ለቆዳ በሽታዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
የደም ስር (Bloodroot) በአብዛኛው ለቆዳ በሽታዎች ሲውል የቆየ ሲሆን፣ ነገር ግን ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑና ውጤታማነቱ ሊለያይ ይችላል። የደም ስርን ለቆዳ ችግሮች ከመጠቀምዎ በፊት የቆዳ ሃኪምን ወይም የጤና ባለሙያን ማማከር ይመከራል። ማንኛውም አሉታዊ ምላሽ መኖሩን ለማረጋገጥ የቆዳ ላይ ሙከራ ማድረግ ይመከራል።
3. ነፍሰ ጡር ሴቶች የደም ስር ምርቶችን መጠቀም ይችላሉ?
ነፍሰ ጡር ሴቶች የደም ስር ምርቶችን ለመጠቀም ሲያስቡ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው። በእርግዝና ወቅት የደም ስር ደህንነት በደንብ አልተመዘገበም, እና በእርግዝና ወይም ጡት በማጥባት ወቅት እንደነዚህ ያሉ ምርቶችን ከመጠቀምዎ በፊት የጤና ባለሙያ ማማከር ይመከራል.
4. ከደም ስር ምርቶች ምን ያህል ቶሎ ውጤት መጠበቅ እችላለሁ?
ከደም ስር ምርቶች ውጤት ለማየት የሚወስደው ጊዜ እንደ ልዩ የጤና ችግር እና የእያንዳንዱ ሰው ምላሽ ሊለያይ ይችላል። ትዕግስት አስፈላጊ ነው, እና በተሻለ ውጤት ለማግኘት እንደ መመሪያው በተከታታይ መጠቀም ይመከራል. ምንም መሻሻል ካልታየ, የባለሙያ ምክር መፈለግ ይመከራል.
5. የደም ስር ምርቶች የታዘዙ መድኃኒቶችን ሊተኩ ይችላሉ?
የደም ስር ምርቶች የጤና ባለሙያን ሳያማክሩ ለታዘዙ መድኃኒቶች ምትክ ተደርገው መታየት የለባቸውም። የደም ስር ጠቃሚ ባህሪያት ሊኖሩት ቢችልም, የተረጋገጡ የሕክምና ሕክምናዎች ምትክ አይደለም. ለማንኛውም የመድሃኒት ስርዓቶች የሚደረጉ ማስተካከያዎች በባለሙያ ቁጥጥር ስር መደረግ አለባቸው.
ማንኛውም ጥያቄዎች፣ አስተያየቶች ወይም አስተዋፅዖዎች አሉዎት? ከሆነ፣ እባክዎ ሃሳቦችዎን ለማጋራት ከዚህ በታች ያለውን የአስተያየት ሳጥን ለመጠቀም ነፃነት ይሰማዎ። ይህን መረጃ ሊጠቅሙ ለሚችሉ ሌሎች ሰዎች በደግነት እንዲያካፍሉ እናበረታታዎታለን። ሁሉንም በአንድ ጊዜ ማግኘት ስለማንችል፣ ቃሉን በማሰራጨት ላይ ላደረጋችሁት እገዛ ከልብ እናመሰግናለን። ለድጋፍዎ እና ላጋራችሁት በጣም እናመሰግናለን!
ማስተባበያ: ይህ ጽሑፍ ለመረጃ እና ትምህርታዊ ዓላማዎች ብቻ የቀረበ ነው። የተገለጹት የጤና ጥቅሞች በሳይንሳዊ ምርምር እና በባህላዊ ዕውቀት ላይ የተመሰረቱ ናቸው። የባለሙያ የሕክምና ምክርን፣ ምርመራን ወይም ሕክምናን አይተኩም። ማንኛውንም እፅዋት ወይም የተፈጥሮ መድኃኒት ለሕክምና ከመጠቀምዎ በፊት ሁልጊዜ የጤና ባለሙያ ያማክሩ።