ኮሊዩስ አምቦኒከስ፣ በሳይንሳዊ ስሙ ፕሌክትራንትሁስ አምቦኒከስ በመባልም የሚታወቀው፣ የላሚያሴኤ ቤተሰብ የሆነ ዓመታዊ ተክል ነው። ይህ ቤተሰብ በአሮማቲክ እና መድኃኒትነት ባላቸው እፅዋት የሚታወቅ ሲሆን ኮሊዩስ አምቦኒከስም ከዚህ የተለየ አይደለም።
ይህ ተክል በተለምዶ ሜክሲካን ሚንት፣ የህንድ ቦርጅ ወይም የገጠር ቦርጅ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ይህም ልዩ መልክ፣ ጥሩ መዓዛ ያለው ቅጠል እና ሰፊ የመድኃኒትነት ባህሪያት ስላለው ነው።
የኮሊዩስ አምቦኒከስ በጣም አስደናቂው ገጽታ ለምለም፣ ጭማቂ ቅጠሎቹ ናቸው። እነዚህ ቅጠሎች ሰፊ፣ ጭማቂ ያላቸው እና አብዛኛውን ጊዜ ከ4-5 ኢንች ርዝመት አላቸው። የቅጠሎቹ ጠርዝ በደንብ የተቆራረጡ በመሆናቸው የተሰነጠቀ መልክ ይሰጣቸዋል።
ቅጠሎቹ በላያቸው ላይ ባሉት ጥሩ እና ለስላሳ ፀጉሮች ምክንያት ለመንካት ቬልቬት ናቸው። የቅጠሎቹ ደማቅ አረንጓዴ ቀለም አልፎ አልፎ ከሐምራዊ ቀለም ጋር ይደባለቃል, ይህም ለእይታ ይበልጥ ማራኪ ያደርገዋል።
የኮሊዩስ አምቦኒከስ ግንዶች ጠንካራ፣ ቀጥ ያሉ እና እስከ 1-2 ጫማ ቁመት ሊደርሱ ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ ትንሽ አንግል ያላቸው እና በጥሩ ፀጉሮች የተሸፈኑ ናቸው. የእጽዋቱ ግንዶች በአግድም ሊሰራጩ ይችላሉ, ይህም ለምለም እና ጥቅጥቅ ያለ እድገት እንዲኖር ያስችላል።
እፅዋቱ በተለምዶ ነጭ፣ ፈዛዛ ሮዝ ወይም ላቬንደር ቀለም ያላቸው ትናንሽ፣ ቱቦላር አበባዎችን ያመርታል። እነዚህ አበቦች በረጃጅም፣ ቀጥ ያሉ የአበባ ዘንጎች ላይ ተደርድረው ይገኛሉ። አበቦቹ እንደሌሎች አንዳንድ የጌጣጌጥ እፅዋት ማራኪ ባይሆኑም አሁንም ለዕፅዋቱ አጠቃላይ ውበት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
ኮሊዩስ አምቦኒከስ የደቡብ እና ምስራቅ አፍሪካ እንዲሁም የህንድ ንዑስ አህጉር ተወላጅ ነው። በአትክልቶች፣ በዓለታማ ቁልቁለቶች እና በመንገድ ዳር በሚበቅልበት ሞቃታማ እና ሞቃታማ የአየር ጠባይ ውስጥ በደንብ ያድጋል።
ይህ ጠንካራ ተክል በተለያዩ ክልሎች ውስጥ ለእርሻ ተስማሚ ነው, ይህም ለቤት የአትክልት ቦታዎች እና ለምግብነት የሚውሉ እፅዋት አልጋዎች ተወዳጅ ምርጫ ያደርገዋል.
ኮሌዎስ አምቦኒከስ በደንብ የደረቀና ለም የሆነ አፈር ይመርጣል። የአትክልት አፈር እና ብስባሽ ድብልቅ ተስማሚ የእድገት መካከለኛን ሊያቀርብ ይችላል።
ይህ ተክል ከፊል እስከ ሙሉ የፀሐይ ብርሃን ባለበት ቦታ ላይ በደንብ ያድጋል። የተወሰነ ጥላን መቋቋም ቢችልም፣ ብዙ የፀሐይ ብርሃን ሲያገኝ በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቅጠሎችን ያመርታል። አፈሩ ሁል ጊዜ እርጥብ እንዲሆን ያድርጉ፣ ነገር ግን ውሃ ውስጥ እንዳይገባ። የአፈሩ የላይኛው ክፍል አንድ ኢንች ደረቅ በሚመስልበት ጊዜ ውሃ ማጠጣት በቂ ነው።
ኮሌዎስ አምቦኒከስ በግንድ ቁርጥራጮች ሊባዛ ይችላል። በቀላሉ ጤናማ ግንድ ይቁረጡ፣ የታችኛውን ቅጠሎች ያስወግዱ እና ሥርን እድገትን ለማበረታታት እርጥብ አፈር ባለው ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡት። አዘውትሮ መግረዝ የታመቀ እና ቁጥቋጦ እድገትን ለመጠበቅ ይረዳል።
የግንዱን ጫፎች መቆንጠጥ ቅርንጫፎችን እና የበለጠ ቅጠሎችን ሊያበረታታ ይችላል። በአጠቃላይ ጠንካራ ቢሆንም፣ ይህ ተክል ለአፊድ እና ለሜይሊቡግ ተጋላጭ ሊሆን ይችላል። መደበኛ ምርመራ እና ትክክለኛ እንክብካቤ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ይረዳል።
የኮሌዎስ አምቦኒከስ (የሜክሲኮ ሚንት) የአመጋገብ ዋጋ
1. ቫይታሚን ሲ: የሜክሲኮ ሚንት በሽታ የመከላከል ተግባርን የሚደግፍ፣ ለቆዳ ጤንነት የኮላጅን እንዲፈጠር የሚያበረታታ እና ሴሎችን ከጉዳት ለመጠበቅ እንደ አንቲኦክሲዳንት ሆኖ የሚያገለግል የቫይታሚን ሲ ምንጭ ነው።
2. ቫይታሚን ኤ: እፅዋቱ ጤናማ እይታን ለመጠበቅ፣ በሽታ የመከላከል ጤናን ለመደገፍ እና በሰውነት ውስጥ ኦክሳይድ ውጥረትን ለመቀነስ አስፈላጊ የሆኑትን ቫይታሚን ኤ እና ካሮቲኖይዶችን ይዟል።
3. ኦሜጋ -6 ፋቲ አሲድ: ቅጠሎቹ እንደ ጋማ-ሊኖሌኒክ አሲድ ባሉ ኦሜጋ -6 ፋቲ አሲዶች የበለፀጉ ናቸው፣ ይህም እብጠትን ለመቀነስ እና እንደ አርትራይተስ ያሉ ሁኔታዎች ላይ የመገጣጠሚያ ጤናን ለመደገፍ ይረዳል።
4. ፀረ-ኦክሳይደንት፡ የሜክሲኮ ሚንት ከፍተኛ መጠን ያለው ፀረ-ኦክሳይደንት የያዘ ሲሆን እንደ ሮዝማሪኒክ አሲድ እና ክሎሮጀኒክ አሲድ ያሉ ፌኖሊክ ውህዶችን ጨምሮ ኦክሳይዳቲቭ ጭንቀትን የሚዋጉ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳሉ።
5. ተለዋዋጭ ዘይቶች (ካርቫክሮል እና ቲሞል)፡ እነዚህ ውህዶች የእፅዋትን ፀረ-ተህዋሲያን እና ፀረ-ብግነት ባህሪያትን የሚያበረክቱ ሲሆን ይህም የመተንፈሻ አካልን እና የምግብ መፈጨትን ይደግፋሉ።
6. ፋይበር፡ ቅጠሎቹ የአመጋገብ ፋይበርን ይሰጣሉ፣ ይህም የምግብ መፈጨትን የሚረዳ፣ የአንጀት ጤናን የሚያበረታታ እና የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል።
7. ካልሲየም፡ የሜክሲኮ ሚንት ካልሲየም የያዘ ሲሆን ይህም የአጥንትን ጤንነት፣ የጡንቻን ተግባር እና የነርቭ ምልክትን ይደግፋል።
8. ብረት፡ ይህ በእጽዋቱ ውስጥ የሚገኘው ማዕድን በደም ውስጥ ኦክስጅንን ለማጓጓዝ እና የደም ማነስን ለመከላከል ወሳኝ ነው።
9. ፖታስየም፡ በሜክሲኮ ሚንት ውስጥ የሚገኘው ፖታስየም የደም ግፊትን ለመቆጣጠር፣ የልብ ጤናን ለመደገፍ እና በሰውነት ውስጥ ያለውን ፈሳሽ ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል።
10. ማግኒዥየም፡ እፅዋቱ ማግኒዥየምን ያቀርባል፣ ይህም ለጡንቻ መዝናናት፣ ለኃይል ማመንጨት እና ጤናማ የነርቭ ሥርዓትን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው።
በተጨማሪ አንብብ: የየም ችግኞች፡ ኢኮኖሚያዊ ጠቀሜታ፣ አጠቃቀሞች እና ተረፈ ምርቶች
የ Coleus amboinicus (የሜክሲኮ ሚንት) የመድኃኒት ጤና ጥቅሞች
1. የመተንፈሻ አካል ጤና፡ ኮሌውስ አምቦኒከስ የአክታ መከላከያ ባህሪያት ስላለው እንደ ሳል፣ ጉንፋን እና ብሮንካይተስ ያሉ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ለማስታገስ ይረዳል። ተፈጥሯዊ ውህዶቹ መጨናነቅን ለማስወገድ እና ቀላል መተንፈስን ለማበረታታት ይሰራሉ።
2. የምግብ መፈጨት እርዳታ፡ እፅዋቱ ጤናማ የአንጀት እንቅስቃሴን በመደገፍ እና የሆድ ምቾትን በማስታገስ የምግብ መፈጨትን ይረዳል። የምግብ አለመፈጨትን ለማረጋጋት እና የሆድ መነፋትን ለመቀነስ ይረዳል።
3. ፀረ-ብግነት፡ ኮሌውስ አምቦኒከስ እንደ አርትራይተስ እና ሌሎች እብጠት በሽታዎችን ለመቆጣጠር ውጤታማ የሚያደርጉ ፀረ-ብግነት ውህዶችን ይዟል። እብጠትን እና ምቾትን ለመቀነስ ይረዳል።
4. ፀረ-ባክቴሪያ ውጤቶች፡ የእጽዋቱ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ጠቃሚ ናቸው። ተዋጽኦዎቹ የተለያዩ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖችን ለመፍታት ጥቅም ላይ ውለዋል።
5. ፀረ-አለርጂ ባህሪያት፡ የእጽዋቱ ፀረ-ሂስተሚኒክ ባህሪያት የአለርጂ ምላሾችን እና ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳሉ፣ ከአለርጂዎች እና ተዛማጅ ምቾት እፎይታ ይሰጣሉ።
6. የቁስል ፈውስ፡ የኮሌውስ አምቦኒከስ ቅጠሎች በባህላዊ መንገድ ቁስልን በፍጥነት ለማዳን በአካባቢው ጥቅም ላይ ውለዋል። ተፈጥሯዊ ውህዶቻቸው የቲሹ ጥገናን ሊረዱ ይችላሉ።
7. የደም ስኳር ቁጥጥር፡ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ይህ እፅዋት የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል፣ ይህም ለስኳር ህመምተኞች ጠቃሚ ያደርገዋል።
8. በፀረ-ኦክሲዳንት የበለፀገ፡ በፀረ-ኦክሲዳንት ይዘት ከፍተኛ የሆነው ኮሌየስ አምቦኒከስ ከኦክሳይድ ውጥረት ጋር ተያይዘው የሚመጡ የተለያዩ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን እና እርጅናን ለመዋጋት ይረዳል።
9. የመከላከል አቅምን ማጎልበት፡ ዕፅዋትን አዘውትሮ መጠቀም ሰውነት በሽታንና ሕመምን የመከላከል አቅሙን ሊያሳድግ ይችላል።
10. ጭንቀትን ማስወገድ፡ በእጽዋቱ ውስጥ የሚገኙት ጥሩ መዓዛ ያላቸው ንጥረ ነገሮች የነርቭ ሥርዓትን በማረጋጋት፣ ጭንቀትን በመቀነስና ዘና ለማለት ይረዳሉ።
11. ኮሌስትሮልን መቆጣጠር፡ በተመጣጣኝ ምግብና የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ሲካተት ጤናማ የኮሌስትሮል መጠንን ለመጠበቅ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።
12. የፀረ-ካንሰር ባህሪያት ሊኖሩት ይችላል፡ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በኮሌዩስ አምቦይኒከስ ውስጥ የሚገኙ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮች የካንሰር ሕዋሳት እድገትን ሊገቱ ይችላሉ።
13. የቆዳ ጤና፡ የእጽዋቱ ቅጠሎች በአካባቢው ሲቀቡ የቆዳ መቆጣትን፣ ሽፍታዎችንና ቀላልቃጠሎዎችን በማስታገስ ጤናማ ቆዳን ያበረታታሉ።
14. የክብደት አስተዳደር ድጋፍ፡ ከጤናማ አመጋገብና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ሲጣመር የእጽዋቱ ሜታቦሊዝምን የማሳደግ አቅም ክብደትን ለመቆጣጠር ይረዳል።
15. የአፍ ጤና፡ የኮሌዩስ አምቦይኒከስ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት የአፍ ንጽሕናንና የድድ ጤናን ለማሻሻል አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
16. የደም ግፊትን መቆጣጠር፡ ለልብና የደም ሥር ጤንነት አስተዋጽኦ በማድረግ ጤናማ የደም ግፊትን ለመጠበቅ ሊረዳ ይችላል።
17. ፀረ-ጭንቀት ተጽእኖዎች፡ የእጽዋቱ መዓዛ አእምሮን የማረጋጋት ተጽእኖ ስላለው ጭንቀትን ለመቀነስና ዘና ለማለት ጠቃሚ ነው።
18. ራስ ምታትን ማስታገስ፡ የህመም ማስታገሻ ባህሪያቱ በአሮማቴራፒ ወይም በአካባቢው ጥቅም ላይ ሲውል ከራስ ምታት እፎይታ ሊሰጥ ይችላል።
19. የኩላሊት ጤና ድጋፍ: አንዳንድ ባሕላዊ ልምዶች ኩላሊትን ጤናማ ለማድረግና ተግባሩን ለማሻሻል ይህን ሣር መጠቀምን ያካትታሉ።
20. ፀረ-ፈንገስ ባሕርያት: ኮሌዎስ አምቦይኒከስ በአካባቢው ሲቀባ የፈንገስ ኢንፌክሽኖችንና የቆዳ በሽታዎችን ለመዋጋት ሊረዳ ይችላል።
በተጨማሪ አንብብ: የሁዋንግ ባይ (ፔሎደንድሮን አሙረንሴ) 10 የመድኃኒትነት የጤና ጥቅሞች
የኮሌዎስ አምቦይኒከስን (የሜክሲኮ ሚንት) የጤና ጥቅሞች ለማግኘት የሚረዱ የአጠቃቀም ዘዴዎች
1. የዕፅዋት ሻይ: የኮሌዎስ አምቦይኒከስ ቅጠሎችን በሞቀ ውሃ ውስጥ አፍልቶ የዕፅዋት ሻይ መፍጠር ቀላል ግን ውጤታማ ዘዴ ነው። ውሃ ቀቅለው ትንሽ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ። ጥቂት ትኩስ ወይም የደረቁ ቅጠሎችን ወደ ጽዋ ውስጥ ያስገቡ። የፈላውን ውሃ በቅጠሎቹ ላይ አፍስሱ እና ለ 5-10 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆይ ያድርጉ። ሻይውን አጥልለው ይጠጡ። ተጨማሪ ጣዕም እንዲኖረው ማር ወይም ሎሚ ማከል ይችላሉ።
2. ትነት: የተቀቀሉትን የኮሌዎስ አምቦይኒከስ ቅጠሎች ትነት ወደ ውስጥ መሳብ የመተንፈሻ አካላት ችግሮችንና መጨናነቅን ለማስታገስ ይረዳል። ውሃ ቀቅለው አንድ እፍኝ ትኩስ ቅጠሎችን ይጨምሩበት። ቅጠሎቹ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲቆዩ ያድርጉ። እንፋሎቱን ለመያዝ ፎጣ በራስዎ ላይ ደርበው በድስቱ ላይ ዘንበል ይበሉ። መጨናነቅን ለማስታገስ ለብዙ ደቂቃዎች በጥልቀት ይተንፍሱ።
3. በአካባቢው ላይ መቀባት: የተፈጨ የኮሌዎስ አምቦይኒከስ ቅጠሎችን በአካባቢው ላይ መቀባት የቆዳ መቆጣትን, ቁስሎችን እና ንክሻዎችን ለመከላከል ይረዳል። ጭማቂውን ለመልቀቅ ትኩስ ቅጠሎችን ይፍጩ። የተፈጨውን ቅጠል በቀጥታ በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ። ቅጠሎቹን በንጹህ ጨርቅ ወይም በፋሻ ይጠብቁ።
4. የምግብ አጠቃቀም፡ የኮሊየስ አምቦኒከስ ቅጠሎችን በምግብዎ ውስጥ ማካተት ለምግብዎ ጣዕም እና የጤና ጠቀሜታዎችን ይጨምራል። ትኩስ ወይም የደረቁ ቅጠሎችን በሾርባ፣ በስጎ፣ በካሪ እና በሶስ ውስጥ እንደ ቅመም ይጠቀሙ። ቅጠሎቹን በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ እና ወደ ሰላጣ፣ የሩዝ ምግቦች ወይም ማሪናዳዎች ይጨምሩ።
5. አስፈላጊ ዘይት፡ አስፈላጊ ዘይትን ከኮሊየስ አምቦኒከስ ቅጠሎች ማውጣት የአሮማቲክ እና የመድኃኒት ባህሪያትን ያተኮረ ቅርጽ ሊሰጥ ይችላል። አስፈላጊ ዘይቶቻቸውን ለመልቀቅ ብዙ ትኩስ ቅጠሎችን ይደቅቁ። የተፈጨውን ቅጠሎች በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ እና እንደ የወይራ ዘይት ባለው ተሸካሚ ዘይት ይሸፍኑዋቸው። ማሰሮውን ይዝጉ እና ዘይቱ እንዲገባ ለጥቂት ሳምንታት በፀሃይ ቦታ ላይ ያስቀምጡት. የእጽዋቱን ቁሳቁስ ለማስወገድ ዘይቱን ያጣሩ እና ለወደፊት ጥቅም ላይ እንዲውል በጨለማ የመስታወት ጠርሙስ ውስጥ ያከማቹት። ይህንን አስፈላጊ ዘይት ለአሮማቴራፒ ወይም ለርዕስ ትግበራ በሟሟት መጠቀም ይችላሉ።
6. የምግብ መረቅ፡ ሌላው ዘዴ ቅጠሎቹን ለምግብ እና ለጤና ጠቀሜታዎች በዘይት፣ በሆምጣጤ ወይም በማር ውስጥ መጨመር ነው። የመስታወት ማሰሮውን ትኩስ በሆነው ኮሊየስ አምቦኒከስ ቅጠሎች ይሙሉት። ቅጠሎቹ ሙሉ በሙሉ እስኪሰምጡ ድረስ የወይራ ዘይት፣ ኮምጣጤ ወይም ማር በቅጠሎቹ ላይ ያፈስሱ። ማሰሮውን ይዝጉ እና ፈሳሹ እንዲዳብር ለጥቂት ሳምንታት ቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡት. የተጨመረውን ፈሳሽ ያጣሩ እና በምግብዎ ውስጥ ወይም እንደ ልብስ ይጠቀሙበት።
የኮሊየስ አምቦኒከስ መድኃኒት ተክልን መጠቀም የሚያስከትላቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች
1. የአለርጂ ምላሾች፡ አንዳንድ ግለሰቦች በኮሊየስ አምቦኒከስ ውስጥ ለሚገኙ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች ስሜታዊ ወይም አለርጂ ሊሆኑ ይችላሉ። ከእጽዋቱ ወይም ከምርቶቹ ጋር ከተገናኙ በኋላ እንደ የቆዳ ሽፍታ፣ ማሳከክ ወይም እብጠት ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ አጠቃቀሙን ያቁሙ እና የጤና ባለሙያ ያማክሩ።
2. የቆዳ መቆጣት፡ የተፈጨ የቆሌዎስ አምቦይኒከስ ቅጠሎችን በቀጥታ በቆዳ ላይ መቀባት ለአንዳንድ ሰዎች በተለይም ስሜት የሚነካ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ብስጭት ሊያስከትል ይችላል። በትላልቅ ቦታዎች ላይ ከመተግበሩ በፊት በትንሽ የቆዳ አካባቢ ላይ የፕላስተር ምርመራ ማድረግ ይመከራል።
3. እርግዝና እና ጡት ማጥባት፡ ነፍሰ ጡር እና የሚያጠቡ ሴቶች ቆሌዎስ አምቦይኒከስን ለመድኃኒትነት ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው። በአጠቃላይ በምግብ ማብሰያ መጠን ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ቢታሰብም በእነዚህ ጊዜያት ለመድኃኒትነት መጠቀም የጤና ባለሙያ በሚሰጡት ምክር መሠረት መሆን አለበት።
4. የመድሃኒት መስተጋብር፡ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ በተለይም የደም ስኳር መጠንን፣ የደም ግፊትን ወይም የበሽታ መከላከል ተግባርን የሚነኩ ከሆነ ቆሌዎስ አምቦይኒከስን ወደ አመጋገብዎ ውስጥ ከማካተትዎ በፊት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያማክሩ። እፅዋቱ ከአንዳንድ መድሃኒቶች ጋር ሊገናኝ እና ውጤታማነታቸውን ሊጎዳ ይችላል።
5. የጨጓራና ትዕይንት ችግር፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ከመጠን በላይ ቆሌዎስ አምቦይኒከስን በተለይም በሻይ መልክ መውሰድ እንደ የሆድ መነፋት፣ ማቅለሽለሽ ወይም ተቅማጥ ያሉ የጨጓራና ትዕይንት ምቾት ማጣት ሊያስከትል ይችላል። መቻቻልዎን ለመገምገም በትንሽ መጠን ይጀምሩ።
6. ለብርሃን ተጋላጭነት፡ አንዳንድ ግለሰቦች ቆሌዎስ አምቦይኒከስን በአካባቢው ከተጠቀሙ በኋላ ለፀሀይ ብርሀን ወይም ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከፍተኛ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል። የፀሐይ ቃጠሎ መጨመር ወይም የቆዳ ምላሽ ካስተዋሉ ቆዳዎን ከፀሀይ ለመጠበቅ ጥንቃቄዎችን ያድርጉ።
7. ሃይፖቴንሽን (ዝቅተኛ የደም ግፊት)፡ የደም ግፊትን የመቀነስ አቅም ስላለው ቀድሞውንም ዝቅተኛ የደም ግፊት ያላቸው ሰዎች ቆሌዎስ አምቦይኒከስን ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው ምክንያቱም የደም ግፊትን የበለጠ ሊቀንስ ይችላል።
8. የሆርሞን ተጽእኖዎች፡ እፅዋቱ የሆርሞን ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል፣ ስለዚህ ከሆርሞን ጋር የተያያዙ ሁኔታዎች ያሉባቸው ወይም የሆርሞን መድሐኒቶችን የሚወስዱ ግለሰቦች ከመጠቀምዎ በፊት የጤና ባለሙያ ማማከር አለባቸው።
9. የጉበት ሁኔታዎች፡ የጉበት ሁኔታ ያለባቸው ግለሰቦች ኮሊየስ አምቦኒከስን በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው፣ ምክንያቱም በጉበት ኢንዛይሞች እና ሜታቦሊዝም ላይ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል።
10. ህጻናት እና ጨቅላዎች፡ በወጣት ህጻናት እና ጨቅላ ህጻናት ላይ ኮሊየስ አምቦኒከስን በመድሃኒትነት መጠቀምን ማስወገድ ይመከራል, ምክንያቱም ስርዓታቸው ለተጋለጡ ተጽእኖዎች የበለጠ ስሜታዊ ሊሆን ይችላል።
በኮሊየስ አምቦኒከስ ላይ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች እና የጉዳይ ጥናቶች
1. ፀረ-ኦክሲዳንት እንቅስቃሴ (ማንጃማላይ እና ግሬስ፣ 2012)፡ ይህ ጥናት እንደገለጸው በካርቫክሮል እና ቲሞል የበለፀገው የኮሊየስ አምቦኒከስ አስፈላጊ ዘይት በብልቃጥ እና በቪቮ ውስጥ ጠንካራ ፀረ-ኦክሲዳንት እንቅስቃሴን ያሳያል፣ ኦክሲዲቲቭ ጭንቀትን በመቀነስ እና በሳንባ ሜታስታሲስ ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ የኬሞቴራፒቲክ ተጽእኖዎችን ያሳያል።
2. ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ቲሞር ተጽእኖዎች (Gurgel et al., 2009)፡ የኮሊየስ አምቦኒከስ ሃይድሮ-አልኮሆል ማውጣት በእንስሳት ሞዴሎች ውስጥ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ቲሞር እንቅስቃሴዎችን አሳይቷል፣ ይህም እብጠትን ለመቀነስ እና ፈውስን ለማበረታታት ያለውን ባህላዊ አጠቃቀም ይደግፋል።
3. ፀረ-የስኳር በሽታ እምቅ (Bhatt et al., 2013)፡ ምርምር እንደሚያሳየው የኮሊየስ አምቦኒከስ ግንድ ተዋጽኦዎች ከፍተኛ የስኳር በሽታን የሚከላከሉ ተጽእኖዎች እንዳላቸው፣ ይህም በሙከራ ሞዴሎች ውስጥ የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር የሚረዳ ሲሆን ይህም የስኳር በሽታ አያያዝን በተመለከተ ሊኖሩ የሚችሉ ጥቅሞችን ይጠቁማል።
4. ፀረ ተሕዋስያን ባህሪያት (ዳ ኮስታ ወዘተ., 2010): የቅጠሉ አስፈላጊ ዘይት ኃይለኛ የፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ እንቅስቃሴዎች እንዳሉት ተረጋግጧል፣ ለተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ውጤታማ ሲሆን ይህም ኢንፌክሽኖችን ለማከም ያለውን ጥቅም ይደግፋል።
5. የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት ተጽእኖዎች (ቺዩ ወዘተ., 2012): ይህ ጥናት የ Coleus amboinicus የውሃ ፈሳሽ ህመምን እና እብጠትን በሁለቱም የ in vitro እና in vivo ሞዴሎች እንደሚቀንስ አረጋግጧል፣ ለአርትራይተስ ላሉ ሁኔታዎች ያለውን ጥቅም ያረጋግጣል።
6. የነፍሳት መከላከያ እንቅስቃሴ (ሲንግ ወዘተ., 2002): ከ Coleus amboinicus ቅጠሎች የተገኘው አስፈላጊ ዘይት በተወሰኑ መጠኖች ላይ በነጭ ምስጦች ላይ 100% ሞትን አሳይቷል, ይህም እንደ ተፈጥሯዊ የነፍሳት መከላከያ ያለውን አቅም ያመለክታል.
7. ነፃ ራዲካልን ማስወገድ (ኩማራን እና ካሩናካራን, 2007): የውሃ ፈሳሽ የኢቲል አሲቴት ክፍል ጠንካራ የ DPPH ራዲካል የማስወገድ እንቅስቃሴን አሳይቷል, ክሎሮጅኒክ አሲድ እና ሮዝማሪኒክ አሲድ እንደ ቁልፍ ፀረ-ኦክሲዳንት ውህዶች ተለይተዋል.
8. የዲዩቲክ ተጽእኖዎች (ፓቴል ወዘተ., 2010): የእጽዋቱ የኤታኖል እና የውሃ ፈሳሾች የዲዩቲክ ባህሪያትን ያሳያሉ, ይህም የሽንት መጨመርን ያበረታታል እና የሰውነትን መርዝ እና የኩላሊት ጤናን ይረዳል.
ስለ Coleus amboinicus በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
1. Coleus amboinicus ለምን ጥቅም ላይ ይውላል?
ስጋዎችን፣ ሾርባዎችን እና ወጥዎችን ለመቅመስ እንደ ምግብ ማጣፈጫ እንዲሁም የመተንፈሻ አካላትን ችግሮች፣ የምግብ መፈጨት ችግሮች፣ እብጠት እና ኢንፌክሽኖችን ለማከም በባህላዊ መድኃኒትነት ያገለግላል።
2. የሜክሲኮ ሚንት ለመመገብ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
አዎ፣ እንደ ምግብ ማጣፈጫ ቅጠል ወይም ተጨማሪ ምግብ በመጠኑ ሲወሰድ። ነገር ግን ከመጠን በላይ መውሰድ የሆድ ቁርጠት ሊያስከትል ይችላል፣ እንዲሁም ነፍሰ ጡር ወይም የሚያጠቡ ሴቶች ሊጠቀሙበት አይገባም።
3. ኮሊየስ አምቦኒከስ ጉንፋን እና ሳልን ለማስታገስ ይረዳል?
አዎ፣ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ብግነት ባህሪያቱ የጉንፋን ምልክቶችን ለማስታገስ እና ሳልን ለማስታገስ ውጤታማ ያደርጉታል፣ ብዙውን ጊዜ እንደ ሻይ ወይም የእንፋሎት ትንፋሽ ይወሰዳል።
4. የሜክሲኮ ሚንትን ለቆዳ ጤንነት እንዴት መጠቀም ይቻላል?
ቅጠሎቹ ተፈጭተው ቁስልን ለማዳን ወይም በፀረ-ኦክሲዳንት እና ፀረ-ብግነት ውህዶች ምክንያት የቆዳ መቆጣትን ለመቀነስ በአካባቢው ሊተገበሩ ይችላሉ።
5. ኮሊየስ አምቦኒከስ ለስኳር በሽታ ጥሩ ነው?
አንዳንድ ጥናቶች የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል ይላሉ፣ ነገር ግን ለስኳር በሽታ አያያዝ ከመጠቀምዎ በፊት የጤና ባለሙያ ማማከር አለብዎት።
6. ልጆች የሜክሲኮ ሚንትን ለመድኃኒትነት መጠቀም ይችላሉ?
ለኃይለኛ ውህዶቹ ስሜታዊነት ስላላቸው በአጠቃላይ ለትንንሽ ልጆች ወይም ሕፃናት አይመከርም። ሁልጊዜ በመጀመሪያ ሐኪም ያማክሩ።
7. ኮሊየስ አምቦኒከስን እንዴት ማብቀል ይቻላል?
በደንብ በደረቀ አፈር ውስጥ ይበቅላል፣ ሞቃታማ የአየር ጠባይን ይመርጣል፣ እንዲሁም በቤት ውስጥ ወይም ከቤት ውጭ ሊበቅል ይችላል። በግንድ ቁርጥራጭ ማባዛትና ሥር መበስበስን ለማስወገድ መጠነኛ ውሃ ማጠጣት ያስፈልጋል።
8. የሜክሲኮ ሚንት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች የአለርጂ ምላሾች (ሽፍታ ወይም የመተንፈስ ችግር)፣ የሆድ ቁርጠት ወይም ከመጠን በላይ ከተወሰደ ተቅማጥ ሊያጠቃልሉ ይችላሉ። በጥንቃቄ ይጠቀሙ እና አስፈላጊ ከሆነ የጤና ባለሙያ ያማክሩ።
ጥያቄዎች፣ አስተያየቶች ወይም ልገሳዎች አሉዎት? ካሉዎት፣ እባክዎን ሐሳብዎን ለመጋራት ከዚህ በታች ያለውን የአስተያየት ሳጥን ለመጠቀም ነፃነት ይሰማዎ። ይህን መረጃ ሊጠቀሙ ከሚችሉ ሌሎች ሰዎች ጋር እንዲያካፍሉ እናበረታታዎታለን። ሁሉንም በአንድ ጊዜ ማግኘት ስለማንችል፣ ቃሉን በማሰራጨት ላይ ላደረጉት እገዛ ከልብ እናመሰግናለን። ስለ ድጋፍዎ እና ስለተጋሩ እናመሰግናለን!
ማስተባበያ: ይህ ጽሑፍ ለመማር እና መረጃ ለመስጠት ብቻ የቀረበ ነው። የተገለጹት የጤና ጥቅሞች በሳይንሳዊ ምርምር እና በባህላዊ እውቀት ላይ የተመሰረቱ ናቸው። የባለሙያ የሕክምና ምክር፣ ምርመራ ወይም ሕክምና ምትክ አይደሉም። ማንኛውንም እፅዋት ወይም ተፈጥሯዊ መፍትሄ ለሕክምና ከመጠቀምዎ በፊት ሁል ጊዜ የጤና ባለሙያ ያማክሩ።
በተጨማሪ አንብቡ: የስማርትፎን አሰራር አስደናቂነት