ሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ በተለምዶ መራራ ብርቱካን ተብሎ የሚታወቀው የሩታሴኤ ቤተሰብ የሆነ ለብዙ ዓመታት የሚኖር ቁጥቋጥ ነው። ይህ አስደናቂ ተክል በሚለዩት ባህሪያት የሚታወቅ ሲሆን ይህም ለውበቱ እና ለመድኃኒትነት ያለውን ጠቀሜታ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
መራራ ብርቱካን በአብዛኛው ከ 2 እስከ 3 ሜትር ቁመት ያድጋል, ምንም እንኳን አንዳንድ ናሙናዎች በተሻለ ሁኔታ ውስጥ ትልቅ ቁመት ሊደርሱ ይችላሉ.
ተክሉ ከመካከለኛው መሠረት የሚወጡ በርካታ ቀጫጭን ግንዶች ያሉት በደንብ የቅርንጫፍ መዋቅር አለው. ግንዶቹ ሲፈጩ ስውር የ citrus መዓዛ በሚያወጡ አንጸባራቂ፣ ጥቁር አረንጓዴ ቅጠሎች ተሸፍነዋል።
የሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ ቅጠሎች ተለዋጭ፣ ቀላል እና ሞላላ ቅርጽ አላቸው። የእጽዋቱን አጠቃላይ የእይታ ይግባኝ ከፍ በማድረግ በግንዶቹ ላይ በተለዋጭ ንድፍ ተደርድረዋል።
ቅጠሎቹ የተለየ የደም ሥር አላቸው እና ለጌጣጌጥ እሴታቸው አስተዋፅኦ የሚያደርግ ለስላሳ ሸካራነት አላቸው. የሚያብረቀርቅ ገጽታቸው የፀሐይ ብርሃንን ያንፀባርቃል፣ ይህም የእጽዋቱን ውበት የሚጨምር የሚያብረቀርቅ ውጤት ይፈጥራል።
መራራ ብርቱካን ትናንሽ፣ ጥሩ መዓዛ ያላቸው አበቦች ያመርታል፣ እነሱም ነጭ እና የኮከብ ቅርጽ ያላቸው ናቸው። እነዚህ አበቦች በተለምዶ በቅርንጫፎቹ ጫፍ ላይ ባሉ ዘለላዎች ውስጥ ይበቅላሉ. የአበባዎቹ ቅጠሎች ስስ ናቸው እና ደስ የሚል የ citrus-መሰል መዓዛ ያመነጫሉ፣ ይህም ከእጽዋቱ አጠገብ በሚሆኑበት ጊዜ አጠቃላይ የስሜት ህዋሳትን ተሞክሮ ያሳድጋል።
አበቦቹ ሄርማፍሮዳይትስ ናቸው, ሁለቱንም ወንድ እና ሴት የመራቢያ አካላትን ይይዛሉ, ይህም ራስን ማዳቀልን ያመቻቻል.
በጣም የሚታወቀው የ Citropsis articulata ባህሪ ከቅርብ ዘመዱ፣ ከጣፋጭ ብርቱካን (Citrus sinensis) ጋር በቅርበት የሚመሳሰለው ፍሬው ነው። ፍሬው ሉላዊ እና በግምት የጎልፍ ኳስ መጠን ነው።
ፍሬው ሲበስል የፍሬው ቆዳ ከ አረንጓዴ ወደ ደማቅ ብርቱካናማ ቀለም ይለወጣል፣ ይህ ተክል የተለመደው መራራ ብርቱካን የሚል ስያሜ እንዲያገኝ አድርጓል። ማራኪ መልክ ቢኖረውም የፍሬው ጣዕም በጣም መራራ ሲሆን ይህም ከጣፋጭ ብርቱካን ይለየዋል።
መራራ ብርቱካን ተክሉን በመሬት ላይ እንዲጣበቅ የሚረዱ ፋይበር መሰል ስሮች መረብ ያበቅላል እንዲሁም ንጥረ-ምግቦችን እና ውሃን ከአፈር ውስጥ እንዲወስድ ይረዳል። እነዚህ ስሮች የእጽዋቱን እድገትና አጠቃላይ ጤናን በመደገፍ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ።
ሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ በአፍሪካ በተወሰኑ ክልሎች የሚገኝ ሲሆን ለከፊል ሞቃታማ እና ሞቃታማ የአየር ጠባይዎች የተስማማ ነው።
በደንብ በደረቁ አፈርዎች ውስጥ የሚበቅል ሲሆን ብዙውን ጊዜ በሳቫናዎች ፣ በደን የተሸፈኑ አካባቢዎች እና ክፍት ቦታዎች ላይ ይገኛል። የተለያዩ የአፈር ዓይነቶችን እና የአካባቢ ሁኔታዎችን የመቋቋም ችሎታው ለጽናቱ እና ሰፊ ስርጭቱ አስተዋፅኦ ያደርጋል።
እንዲሁም ይህን አንብብ: ትርፋማ የዓሳ እርሻ ለማግኘት ታርፐሊን የዓሳ ኩሬዎችን ሲጠቀሙ ሊወገዱ የሚገባቸው 6 ስህተቶች
የሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ (መራራ ብርቱካን) የመድኃኒትነት የጤና ጥቅሞች
1. የምግብ መፈጨትን መርዳት: መራራ ብርቱካን በባህላዊ መንገድ የምግብ መፈጨትን ለመደገፍ ጥቅም ላይ ውሏል። ውህዶቹ የምግብ መፍጫ ኢንዛይሞችን ፈሳሽ እንዲያነቃቁ እንዲሁም እንደ አለመፈጨት እና የሆድ እብጠት ያሉ የምግብ መፈጨት ችግሮችን ለማስታገስ ይረዳሉ።
2. ክብደት አስተዳደር: በ መራራ ብርቱካን ውስጥ የሚገኘው ሲኔፍሪን ክብደት ለመቀነስ ጥቅም ላይ እንዲውል አድርጎታል። ሲኔፍሪን ሜታቦሊዝምን መጠን ከፍ እንደሚያደርግ እና የኃይል ፍጆታን እንደሚያሳድግ ይታመናል፣ ይህም የክብደት መቀነስ ጥረቶችን ሊረዳ ይችላል።
3. የልብና የደም ሥር ድጋፍ: መራራ ብርቱካን ጤናማ የደም ዝውውርን በማበረታታት የልብ ጤናን ሊያበረክት ይችላል። በእጽዋቱ ውስጥ የሚገኙት ውህዶች ጥሩ የደም ግፊት ደረጃዎችን ለመጠበቅ እና ጤናማ የኮሌስትሮል ፕሮፋይሎችን ለመደገፍ ሊረዱ ይችላሉ።
4. ፀረ-ኦክሲዳንት ባህሪያት: በፀረ-ኦክሲዳንት የበለፀገው መራራ ብርቱካን በሰውነት ውስጥ ጎጂ የሆኑ ነፃ radicalsን በማጥፋት ኦክሲዲቲቭ ውጥረትን ለመዋጋት ይረዳል። ይህ የፀረ-ኦክሲዳንት እንቅስቃሴ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ እና አጠቃላይ ጤናን ለመደገፍ አስተዋፅኦ ሊያደርግ ይችላል።
5. ፀረ-ብግነት ውጤቶች: መራራ ብርቱካን ፀረ-ብግነት ባህሪያት ያላቸው ውህዶችን ይዟል. እነዚህ ባህሪያት በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ለመቀነስ ይረዳሉ፣ ይህም ከእብጠት ጋር የተያያዙ ሁኔታዎች ምልክቶችን ሊያቃልል ይችላል።
6. የስኳር በሽታ አስተዳደር: መራራ ብርቱካን የደም ስኳር መጠንን በመቆጣጠር የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል። የኢንሱሊን ስሜትን የማሻሻል አቅሙ የተሻለ የግሉኮስ ቁጥጥርን ለማበርከት ይችላል።
7. የመተንፈሻ አካላት እፎይታ: መራራ ብርቱካን ባህላዊ አጠቃቀሞች በመተንፈሻ አካላት ላይ ያለውን ችግር ለመቅረፍ ያካትታሉ። የእጽዋቱ ባህሪያት እንደ ሳል፣ ጉንፋን እና ብሮንካይተስ ያሉ የመተንፈሻ አካላት ምልክቶችን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ።
8. የቆዳ ጤና: መራራ ብርቱካን ተዋጽኦዎች ለተለያዩ የቆዳ ሁኔታዎች በአካባቢው ጥቅም ላይ ውለዋል። የእሱ አንቲሴፕቲክ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያት የቆዳ ችግሮችን ለማከም ሊረዱ ይችላሉ።
9. ጭንቀትን እና ውጥረትን መቀነስ: መራራ ብርቱካን አስፈላጊ ዘይት በነርቭ ሥርዓት ላይ የሚያረጋጋ ተጽእኖ እንዳለው ይታመናል. ጥሩ መዓዛ ያላቸው ባህሪያት የጭንቀት እና የጭንቀት ስሜትን ለመቀነስ ይረዳሉ.
10. የጨጓራና ትውከት ምቾት ማጣት፦ መራራ ብርቱካን በባህላዊ መንገድ የጨጓራና ትውከት ምቾት ማጣትን ለማከም ሲያገለግል ቆይቷል። ይዞታዎቹ የምግብ መፈጨትን ለማረጋጋት እና የአንጀት ጤንነትን ለማሻሻል ይረዳሉ።
በተጨማሪ አንብብ: 15 የ Gamochaeta purpurea (ሐምራዊ ኩድዊድ) የመድኃኒትነት የጤና ጥቅሞች
Citropsis articulata (መራራ ብርቱካን) የጤና ጥቅሞችን ለማግኘት የሚረዱ የአጠቃቀም ዘዴዎች
1. የእፅዋት ሻይ:ዘዴ: የደረቀ መራራ ብርቱካን ልጣጭ በመጠቀም የሚያረጋጋ የእፅዋት ሻይ ያዘጋጁ። ውሃ ቀቅለው አንድ የሻይ ማንኪያ የደረቀ መራራ ብርቱካን ልጣጭ ይጨምሩ። ጠቃሚዎቹ ውህዶች ወደ ውሃው ውስጥ እንዲገቡ ለማድረግ ለ 10 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆይ ያድርጉ።
ሻይውን በማጥለል በሞቃት ሁኔታ ይጠጡት። ይህ ሻይ የምግብ መፈጨትን ይደግፋል፣ የመተንፈሻ አካላት ምቾት ማጣትን ያስታግሳል እንዲሁም የፀረ-ኦክሳይድ ጥቅሞችን ይሰጣል።
2. ወቅታዊ አተገባበርዎች:ዘዴ: ከመተግበሩ በፊት መራራ ብርቱካን አስፈላጊ ዘይትን ይቀንሱ። ጥቂት የመራራ ብርቱካን አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎችን ከተሸካሚ ዘይት (እንደ የኮኮናት ዘይት ወይም የጆጆባ ዘይት) ጋር ይቀላቅሉ። የቀነሰውን ዘይት በሚመለከታቸው ቦታዎች ላይ ቆዳው ላይ በቀስታ ማሸት።
ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳት አለመኖሩን ለማረጋገጥ በትላልቅ ቦታዎች ላይ ከመተግበሩ በፊት የፕላስተር ምርመራ ያድርጉ። ወቅታዊ አተገባበር የቆዳ ሁኔታዎችን ለመፍታት እና ዘና የሚያደርግ የአሮማቴራፒ ተሞክሮ ለማቅረብ ይረዳል።
3. መዓዛ ቴራፒ: ዘዴ: መዓዛ ቴራፒ ውስጥ መራራ ብርቱካን አስፈላጊ ዘይት ይጠቀሙ። ጥቂት ጠብታ መራራ ብርቱካን አስፈላጊ ዘይት ወደ ማሰራጫ ወይም መዓዛ ማቃጠያ ላይ ይጨምሩ። መዓዛው ክፍሉን እንዲሞላ እና የሚያረጋጋ አካባቢ ይፍጠሩ። ከመራራ ብርቱካን ዘይት ጋር መዓዛ ቴራፒ ዘና ለማለት፣ ጭንቀትን ለመቀነስ እና ስሜትዎን ከፍ ለማድረግ ይችላል።
4. ተጨማሪዎች: ዘዴ: መራራ ብርቱካን ተጨማሪዎችን በየቀኑ በሚያደርጉት ነገር ውስጥ ያካትቱ። በካፕሱሎች፣ በጡባዊዎች ወይም በፈሳሽ ተዋጽኦዎች መልክ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ተጨማሪዎችን ይምረጡ። በምግብ ማሟያ ማሸጊያ ላይ የተሰጠውን የሚመከር መጠን ይከተሉ።
ማንኛውንም አዲስ ተጨማሪ መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ። ተጨማሪዎች የመራራ ብርቱካንን የጤና ጥቅሞች ወጥ በሆነ መልኩ ለማረጋገጥ ምቹ መንገድ ይሰጣሉ።
5. የምግብ አጠቃቀም: ዘዴ: መራራ ብርቱካን ልጣጭ ወደ ምግብ ፈጠራዎች ያዋህዱ። የደረቀውን ልጣጭ ቀቅለው ወይም በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ እና እንደ ጣፋጭ ተጨማሪ ወደ ምግቦች እና መጠጦች ይጠቀሙበት። ለጣዕም የሎሚ መራራነት ፍንጭ ወደ ማራናዳዎች፣ ጣፋጮች እና ድስቶች ውስጥ ያካትቱት። የምግብ አጠቃቀም የምግብ መፈጨትን በሚደግፍ እና ፀረ-ኦክሲዳንቶችን በሚያቀርብበት ጊዜ ልዩ ጣዕም ይጨምራል።
6. ቲንክቸሮች: ዘዴ: በቀላሉ ለመመገብ መራራ ብርቱካን tincture ያዘጋጁ። የደረቀ መራራ ብርቱካን ልጣጭ ከአልኮል (እንደ ቮድካ) ጋር በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ይቀላቅሉ። ማሰሮውን በየጊዜው እያናወጡ ድብልቁ ለጥቂት ሳምንታት እንዲገባ ያድርጉ።
ቲንቸሩን ያጣሩ እና በጨለማ የመስታወት ጠርሙስ ውስጥ ያከማቹ። በእፅዋት ባለሙያ ወይም በጤና እንክብካቤ ባለሙያ እንደተመከረው ጥቂት ጠብታዎች በውሃ ውስጥ ይቀልጡ። Tinctures የመራራ ብርቱካንን የመድኃኒት ባህሪያት ያተኮረ ቅርጽ ይሰጣሉ።
ሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ የመድኃኒት ተክልን መጠቀም የሚያስከትላቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች
1. የልብና የደም ሥር (Cardiovascular) ላይ ተጽዕኖ: መራራ ቱርንጅ እንደ ሲኔፍሪን ያሉ የልብና የደም ሥር ስርዓትን የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። ከፍተኛ መጠን ያለው ሲኔፍሪን የልብ ምትን መጨመር፣ የደም ግፊትን ከፍ ማድረግ እና የልብ धड़कን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።
የልብ ሕመም፣ የደም ግፊት ወይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓትን የሚነኩ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎች መራራ ቱርንጅን ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።
2. ከመድኃኒቶች ጋር መስተጋብር: መራራ ቱርንጅ ከተወሰኑ መድኃኒቶች ጋር በተለይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ችግሮችን፣ የአእምሮ ጤና ችግሮችን እና ሌሎች የጤና ሁኔታዎችን ለመቆጣጠር ከሚውሉ መድኃኒቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል። በተለይ የታዘዙ መድኃኒቶችን እየወሰዱ ከሆነ መራራ ቱርንጅን ከመጠቀምዎ በፊት የጤና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው።
3. የብርሃን ትብነት: አንዳንድ ሰዎች መራራ ቱርንጅን ወይም አስፈላጊ ዘይቱን በአካባቢው ከተጠቀሙ በኋላ ለፀሐይ ብርሃን ከመጠን በላይ ስሜታዊነት ሊሰማቸው ይችላል። ይህ ለፀሐይ ብርሃን ሲጋለጡ እንደ ሽፍታ ወይም ቃጠሎ ያሉ የቆዳ ምላሾችን ሊያስከትል ይችላል። መራራ ቱርንጅ አስፈላጊ ዘይትን በቆዳ ላይ ከተቀቡ በኋላ የፀሐይ ብርሃንን ያስወግዱ።
4. የጨጓራና ትራክት ችግር: በአንዳንድ ሁኔታዎች ከመጠን በላይ መራራ ቱርንጅን ወይም ተጨማሪዎቹን መውሰድ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ እና የሆድ ህመምን ጨምሮ የጨጓራና ትራክት ምቾት ሊያስከትል ይችላል። የሰውነትዎን ምላሽ ለመለካት በትንሽ መጠን ይጀምሩ።
5. የአለርጂ ምላሾች: የ citrus አለርጂ ያለባቸው ሰዎች መራራ ቱርንጅን ሲጠቀሙ የአለርጂ ምላሾችን የመጋለጥ አደጋ ሊያጋጥማቸው ይችላል። የአለርጂ ምላሾች ከቆዳ መቆጣት እስከ እንደ መተንፈስ ችግር ያሉ በጣም ከባድ ምልክቶች ሊደርሱ ይችላሉ። ለ citrus ፍራፍሬዎች የሚታወቅ አለርጂ ካለብዎ ጥንቃቄ ያድርጉ።
6. የመድኃኒት ምርመራ ስጋቶች፡- በተወሰኑ የስፖርት ድርጅቶች የመድኃኒት ምርመራ ፕሮግራሞች ውስጥ እንደ ሲኔፍሪን ያሉ መራራ ብርቱካን ውስጥ የሚገኙ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች የተከለከሉ ንጥረ ነገሮችን ይመስላሉ። አትሌቶች እና ለመድኃኒት ምርመራ የሚገዙ ግለሰቦች መራራ ብርቱካን ምርቶችን ከመጠቀም መጠንቀቅ አለባቸው።
7. እርግዝና እና ጡት ማጥባት፡- ነፍሰ ጡር እና የሚያጠቡ ግለሰቦች በማደግ ላይ ባለው ፅንስ ወይም ጨቅላ ላይ ሊያስከትሉ በሚችሉት አደጋ ምክንያት መራራ ብርቱካንን በማንኛውም መልኩ ከመጠቀም መቆጠብ አለባቸው።
8. የጉበት ጤና፡- አልፎ አልፎ ቢሆንም፣ መራራ ብርቱካን ተጨማሪዎች በጉበት ጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖዎችን እንደሚያስከትሉ ሪፖርቶች አሉ። የጉበት ሁኔታ ታሪክ ካለዎት፣ መራራ ብርቱካንን ከመጠቀምዎ በፊት የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ።
የሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ (መራራ ብርቱካን) የአመጋገብ ዋጋ
1. ቫይታሚን ሲ፡- Citropsis articulata ፍራፍሬ በየክፍሉ ከሚመከረው ዕለታዊ እሴት 5% ገደማ የሚሰጥ የቫይታሚን ሲ የበለፀገ ምንጭ ነው። ይህ ቫይታሚን የበሽታ መከላከያ ተግባርን ይደግፋል፣ የኮላጅን ውህደትን ያበረታታል እንዲሁም ነፃ radicalsን ለማጥፋት እንደ ፀረ-አንቲኦክሲዳንት ይሠራል።
2. ቫይታሚን ኤ፡- ፍሬው ቫይታሚን ኤ ይዟል, በአንድ ምግብ ውስጥ በየቀኑ ከሚወስዱት ዋጋ 5% ያህሉን አስተዋፅኦ ያደርጋል። ቫይታሚን ኤ ለዕይታ፣ ለበሽታ መከላከል ጤና እና ለቆዳ እንክብካቤ አስፈላጊ ነው፣ ይህም አጠቃላይ ደህንነትን ያሻሽላል።
3. ብረት፡- እያንዳንዱ የCitropsis articulata ክፍል በየቀኑ ከሚያስፈልገው የብረት መጠን 2% ያህሉን ይሰጣል። ብረት በደም ውስጥ ኦክሲጅንን ለማጓጓዝ ወሳኝ ነው፣ ይህም የደም ማነስን ለመከላከል እና የኃይል መጠንን ይደግፋል።
4. ፊቶኬሚካሎች፡ ፍሬው እንደ ፍሌቮኖይድና ሊሞኖይድስ ባሉ ፀረ-ኦክሲዳንት ባህሪያት ባላቸው ፊቶኬሚካሎች የበለፀገ ነው። እነዚህ ውህዶች በሰውነት ውስጥ ያለውን ኦክሲዲቲቭ ውጥረትና እብጠት ሊቀንሱ ይችላሉ።
5. ፋይበር፡ ፍሬውና ልጣጩ የአመጋገብ ፋይበር የያዙ ሲሆን የምግብ መፈጨትን ይደግፋል፣ የአንጀት እንቅስቃሴን መደበኛ እንዲሆን ያግዛል፣ እንዲሁም የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል።
6. ካልሲየም፡ በCitropsis articulata ውስጥ ጥቂት የካልሲየም መጠን ይገኛል፣ ይህም ለአጥንት ጤንነትና ለጡንቻ ተግባር አስተዋጽኦ ያደርጋል፣ ምንም እንኳን የተወሰኑ መጠኖች በደንብ ባይታወቁም።
7. ፖታሲየም፡ ፍሬው አነስተኛ መጠን ያለው ፖታሲየም ያቀርባል፣ ይህም የልብ ጤናን፣ የጡንቻ መኮማተርንና በሰውነት ውስጥ ያለውን ፈሳሽ ሚዛን ይደግፋል።
8. ፖሊፊኖልስ፡ በCitropsis articulata ውስጥ የሚገኙ ፖሊፊኖሊክ ውህዶች ፀረ-ብግነትና ፀረ-ኦክሲዳንት ጥቅሞችን ሊሰጡ ይችላሉ፣ ይህም በተመጣጣኝ ምግብ ውስጥ ሲወሰዱ ከከባድ በሽታዎች ሊከላከሉ ይችላሉ።
9. ሊሞኖይድስ፡ ፍሬው ለመራራ ጣዕሙ ተጠያቂ የሆኑ ሊሞኖይድስ የተባሉ ቴርፔኖይድ ውህዶችን ይዟል። እነዚህ ከተዛማጅ የ citrus ዝርያዎች እንደታየው ፀረ-ኦክሲዳንትና ፀረ-ብግነት ውጤቶችን ጨምሮ እምቅ የጤና ጥቅሞች ሊኖራቸው ይችላል።
10. ፍሌቮኖይድስ፡ በCitropsis articulata ውስጥ የሚገኙ ፍሌቮኖይዶች የልብና የደም ሥር ጤናን ሊደግፉና የኢንሱሊን ስሜትን ሊያሻሽሉ ይችላሉ፣ ይህም ከተዛማጅ የ citrus ፍራፍሬዎች ጥናቶች የተገኘ ቢሆንም፣ ለዚህ ዝርያ የተለየ መረጃ ውስን ነው።
በ Citropsis articulata ላይ የተደረጉ ሳይንሳዊ ማስረጃዎችና የጉዳይ ጥናቶች
1. ቩድሪኮ ወዘተ. (2014)፦ በቩድሪኮ ወዘተ. የተደረገ ጥናት ሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ የተባለውን ተክል በወንድ አይጦች ላይ ያለውን ጥሬ የኢታኖል ቅጠላቅጠል ተመልክቷል። ቅጠላቅጠሎቹ የብልት ተግባርን ያሻሽላሉ፣ ይህም ዝቅተኛ የቴስቶስትሮን መጠን ጋር በተያያዘ የወንዶችን የብልት ድክመት ለማከም ሊያገለግል እንደሚችል ይጠቁማል (ቩድሪኮ፣ ፒ.፣ ባሩ፣ ኤም.፣ ካተሬጋ፣ ጄ.፣ እና ንዱኩይ፣ ጄ. (2014)። የሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ ጥሬ የኢታኖል ቅጠላቅጠል፡ ከቴስቶስትሮን እጥረት ጋር ተያይዞ የወንዶችን የብልት ድክመት ለማከም የሚያገለግል እምቅ የዕፅዋት መድኃኒት። ዓለም አቀፍ የመሠረታዊ እና ክሊኒካዊ ፋርማኮሎጂ ጆርናል፣ 3(1)፣ 120-323)።
2. ኦሎሮ ወዘተ. (2015)፦ ኦሎሮ ወዘተ. የሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ ሥር ቅርፊት የወንድ አይጦች ላይ ያለውን የወሲብ ተግባር ተመልክተዋል። ጥናቱ የወሲብ ባህሪን እንደሚያሻሽል እና የቴስቶስትሮን መጠንን እንደሚጨምር አረጋግጧል፣ ይህም እንደ አፍሮዲሲያክ ያለውን ባህላዊ አጠቃቀም ይደግፋል (ኦሎሮ፣ ጄ.፣ አሌሌ፣ ፒ. ኢ.፣ አማንያ፣ ኤም.፣ ታናየን፣ ጄ. ኬ.፣ ኤዜኦንውሜሉ፣ ጄ. ኦ. ሲ.፣ እና አጋባ፣ ኤ. ጂ. (2015)። የሲትሮፕሲስ አርቲኩላታ ሥር ቅርፊት የወንድ አይጦች ላይ ያለውን የወሲብ ተግባር ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ። የአፍሪካ ፋርማሲ እና ፋርማኮሎጂ ጆርናል፣ 9(23)፣ 723-729)።
3. Kenneth (2016): የKenneth ጥናት በወንድ ዊስታር አይጦች ላይ የተደረገው የCitropsis articulata የፍራፍሬ ቅርፊት በሜታኖል የተጎላመ ንጥረ ነገር ላይ ያተኮረ ነበር። ጥናቱ በወንድ የዘር ፍሬ ቲሹ ላይ ምንም አሉታዊ ተጽእኖ አላሳየም፣ ይህም የመራቢያ ጤና አፕሊኬሽኖች ላይ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያመለክታል (Kenneth, Y. L. (2016). Effect of the methanolic extract of fruit bark of Citropsis articulata on the testes of male Wistar rats. Journal of Cytology & Histology, 7(4, Suppl)).
4. Eze et al. (2017): Eze et al. የወንድ ጥንቸሎች ላይ Citropsis articulata የተባለውን የውሃ ሥር በመመርመር በወንድ ብልት ቲሹ ውስጥ የ cAMP እና cGMP-dependent ፕሮቲን kinase-I መጠን መጨመሩን አረጋግጠዋል። ይህ ለአፍሮዲሲያክ ተፅእኖው ዘዴን ይጠቁማል፣ ይህም የወንዶችን የመራቢያ ጤናን ለማሻሻል ያለውን ባህላዊ ጥቅም ይደግፋል (Eze, E. D., Nganda, P., Okpanachi, O. A., Sheu, O. S., & Ayikobua, E. T. (2017). Effect of aqueous root extract of Citropsis articulata on the levels of cAMP and cGMP-dependent protein kinase-I in penile tissue of New Zealand white male rabbits. American Journal of Medicine and Medical Sciences, 7(10), 345-349).
ስለ Citropsis articulata በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
1. Citropsis articulata ለመብላት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
ፍሬው የሚበላና በአንዳንድ የአፍሪካ ክልሎች የሚበላ ቢሆንም መራራ ጣዕሙ ይገድበዋል። ለመድኃኒትነት የሚያገለግሉት ሥሮች እና ቅጠሎች ሊከሰቱ የሚችሉትን መርዛማነት ለማስወገድ ጥንቃቄ የተሞላበት ዝግጅት ያስፈልጋቸዋል።
2. Citropsis articulata በባህል ውስጥ ለምን ጥቅም ላይ ይውላል?
በኡጋንዳ እና በአፍሪካ ሌሎች ክፍሎች ውስጥ በተለይም ለወንዶች የጾታ ስሜት መቀነስ እና ኃይልን እና ጥንካሬን ለማሳደግ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል።
3. Citropsis articulata በጾታዊ ጤና ላይ ሊረዳ ይችላል?
በአይጦች እና ጥንቸሎች ላይ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሥር እና ቅጠል ተዋጽኦዎች የወንዶችን ጾታዊ ተግባር እና ቴስቶስትሮን መጠንን ሊያሳድጉ ይችላሉ፣ ይህም እንደ አፍሮዲሲያክ ያለውን ባህላዊ አጠቃቀም ይደግፋል።
4. Citropsis articulata የት ነው የሚበቅለው?
እንደ ጋና፣ ዲሞክራቲክ ሪፐብሊክ ኮንጎ እና ኡጋንዳ ያሉ ሞቃታማ የአፍሪካ ተወላጅ ነው፣ በዝናብ ደን እና በከፊል-የሚረግፍ የደን አካባቢዎች ውስጥ ይበቅላል።
5. Citropsis articulata አደጋ ላይ ነው?
አዎ፣ ለመድኃኒትነት የሚውሉ ሥሮቹን ከመጠን በላይ በመሰብሰብ በአንዳንድ የኡጋንዳ ደኖች ውስጥ አደጋ ላይ እንዲወድቅ አድርጎታል፣ ይህም እንደ ችግኝ መልሶ ማቋቋም ያሉ ጥረቶችን አስከትሏል።
6. Citropsis articulata ለመብላት እንዴት ይዘጋጃል?
ፍሬው ትኩስ ወይም ደረቅ ሆኖ ሊበላ ይችላል፣ ሥሮች እና ቅጠሎች ግን መራራነትን ለመቀነስ ከተቀቀሉ ወይም ከደረቁ በኋላ ለመድኃኒትነት አገልግሎት ወደ ዱቄት ወይም ተዋጽኦዎች ይቀየራሉ።
7. Citropsis articulata ን በመጠቀም የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
በእንስሳት ጥናቶች ላይ ምንም ዓይነት ጉልህ የጎንዮሽ ጉዳት አልተዘገበም, ነገር ግን የሰዎች መረጃ ውስን ነው. ሥር የሰደዱ ተዋጽኦዎችን ከመጠን በላይ መጠቀም በአግባቡ ካልተዘጋጁ የምግብ መፈጨት ችግር ሊያስከትል ይችላል።
8. Citropsis articulata ከአፍሪካ ውጭ ማደግ ይቻላል?
ተወላጅ የዝናብ ደን መኖሪያ ጋር ተመሳሳይ ሁኔታዎች ባሉት ሞቃታማ የአየር ጠባይ ውስጥ ሊበቅል ይችላል፣ ነገር ግን በተወሰኑ የአካባቢ ፍላጎቶች ምክንያት ጥንቃቄ የተሞላበት አስተዳደር ይጠይቃል።
በተጨማሪ አንብብ: ለመሞከር የሚችሏቸው ጣፋጭ እና ገንቢ የሆኑ የእረፍት መጠጦች