Prunus Africana, scientifically known as Pygeum africanum, is a majestic evergreen tree that belongs to the Rosaceae family. Native to the highland forests of Africa, this trees distinct features and botanical characteristics make it a valuable and significant species both in traditional medicine and modern research.
Prunus Africana is known for its imposing stature, with mature trees often reaching heights of up to 40 meters. The tree displays a straight, tall trunk that is covered in a dark brown to blackish bark, which is deeply furrowed and exudes a characteristic aromatic scent when cut or crushed. The leaves of Prunus Africana are simple, alternate, and elliptical in shape. They are typically dark green and glossy on the upper surface, while the lower surface is paler and has a fine layer of tiny hairs.
The tree produces small, fragrant, creamy-white flowers that are arranged in dense clusters known as inflorescences. These flowers contain both male and female reproductive structures and are visited by various pollinators, including bees and butterflies.
The fruit of Prunus Africana is a drupe, which is a fleshy fruit with a single hard seed enclosed within a woody pit. The drupe starts out green and gradually changes to a reddish-brown or purple hue as it matures. The fleshy outer layer is sweet and edible, making it attractive to birds and other wildlife.
Prunus Africana thrives in the montane and submontane regions of Africa, where it can be found at elevations ranging from 1,800 to 3,000 meters above sea level. It commonly grows in moist, well-drained soils and is often a dominant species in the highland rainforests of countries such as Cameroon, Kenya, Tanzania, and Madagascar.
ፕሩነስ አፍሪካና ለመድኃኒትነት በስፋት ጥቅም ላይ በመዋሉ ምክንያት ከመጠን በላይ ምርት የማግኘት ስጋት አጋጥሞታል። በዚህም ምክንያት በዓለም አቀፍ የተፈጥሮ ጥበቃ ህብረት (IUCN) ለአደጋ ተጋላጭ የሆነ ዝርያ ተብሎ ተዘርዝሯል። ይህ ጠቃሚ ዛፍ ዘላቂ ምርት መሰብሰብ እና ለረጅም ጊዜ ህልውናውን ለማረጋገጥ እንዲለማ ጥረት እየተደረገ ነው።
ፕሩነስ አፍሪካና በባህላዊ የአፍሪካ ሕክምና ውስጥ የበለፀገ የአጠቃቀም ታሪክ ያለው ሲሆን የተለያዩ የዛፉ ክፍሎች የተለያዩ የጤና ችግሮችን ለመፍታት ጥቅም ላይ ይውላሉ። በተለይም ቅርፊቱ የሚፈለገው የፕሮስቴት ጤናን በመደገፍ፣ እብጠትን በመቀነስ እና ምቾት ማጣትን በመቀነስ ረገድ ባለው ጠቀሜታ ነው። በተጨማሪም የቅርፊት ውጤቶች የሽንት ቧንቧ ጤናን በማሳደግ ረገድ ላላቸው ሚና ትኩረት አግኝተዋል።
Read Also: የኔሪየም (ኔሪየም ኦሌአንደር) 12 የመድኃኒት የጤና ጥቅሞች
የፕሩነስ አፍሪካና (የአፍሪካ ቼሪ) የመድኃኒት የጤና ጥቅሞች
1. የፕሮስቴት ጤና፡ ፕሩነስ አፍሪካና በፕሮስቴት ጤና ላይ ባለው አዎንታዊ ተጽእኖ በሰፊው ይታወቃል። የሚወጣው ጭማቂ በባህላዊ መንገድ ቤኒን ፕሮስታቲክ ሃይፐርፕላዝያ (BPH) እና ተያያዥ የሽንት ምልክቶችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል።
2. ፀረ-ብግነት ባህሪያት፡ ይህ ተክል በሰውነት ውስጥ እብጠትን ለመቀነስ የሚረዱ ኃይለኛ ፀረ-ብግነት ውጤቶች ያሉት ኃይለኛ ውህዶችን ይዟል።
3. አንቲኦክሲዳንት የበለፀገ፡ ፕሩነስ አፍሪካና ኦክሲዴቲቭ ውጥረትን የሚዋጉ እና ሴሎችን ከፍሪ ራዲካልስ ጉዳት የሚከላከሉ አንቲኦክሲደንቶች በብዛት ይገኛሉ።
4. የሽንት ቧንቧ ጤና፡ የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎች የሽንት ፍሰትን በማሻሻል እና ምቾት ማጣትን በመቀነስ ጤናማ የሽንት ቱቦን እንደሚደግፉ ይታወቃል።
5. የትኩሳት ቅነሳ፡ ባህላዊ ልማዶች ትኩሳትን ለመቀነስ እና ከትኩሳት ጋር የተያያዙ ምልክቶችን ለማስታገስ ፕሩነስ አፍሪካናን መጠቀምን ያካትታሉ።
6. ፀረ-ባክቴሪያ ውጤቶች፡ የእፅዋት ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት በተለያዩ ባክቴሪያዎች ምክንያት የሚመጡ ኢንፌክሽኖችን ለማከም ጠቃሚ ምንጭ ያደርጉታል።
7. የምግብ መፈጨት ድጋፍ፡ ፕሩነስ አፍሪካና ጤናማ የምግብ መፈጨት ሂደትን ለማሻሻል እና የጨጓራና ትራክት ምቾት ማጣትን ለማስታገስ ይረዳል።
8. የልብና የደም ቧንቧ ጤና፡ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ፕሩነስ አፍሪካና የደም ዝውውርን በመደገፍ ለልብና የደም ዝውውር ደህንነት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
9. የካንሰር መከላከያ አቅም፡ በፕሩነስ አፍሪካና ውስጥ የሚገኙ አንዳንድ ውህዶች የካንሰር ሴሎችን እድገት ለመግታት እምቅ አቅም አሳይተዋል፣ ምንም እንኳን በዚህ መስክ ተጨማሪ ምርምር ማድረግ አስፈላጊ ቢሆንም።
10. የህመም ማስታገሻ፡ የእፅዋቱ ጭማቂዎች ህመምን ለማስታገስ በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ ይህም የተለያዩ የህመም ስሜቶችን ለማስታገስ ጠቃሚ ሀብት ያደርገዋል።
11. ፀረ-ጭንቀት ውጤቶች፡ ፕሩነስ አፍሪካና የጭንቀት እና የጭንቀት መጠንን ለመቀነስ የሚረዱ የማረጋጋት ባህሪያት እንዳሉት ይታመናል።
12. የአጥንት ጤና፡ ጠንካራ እና ጤናማ አጥንቶችን በመጠበቅ ረገድ ሚና እንደሚጫወት ይታሰባል፤ ምናልባትም በማዕድን ይዘቱ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
13. የመተንፈሻ አካላት ጤና፡ ባህላዊ አጠቃቀም ሳልን እና የመተንፈሻ አካላት መጨናነቅን ለማስታገስ ተክሉን መጠቀምን ያካትታል።
14. የቁስል ፈውስ፡ የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎች ቁስሎችን እና ጥቃቅን ቁስሎችን መፈወስን ሊያበረታቱ ይችላሉ።
15. የፀጉር እና የቆዳ እንክብካቤ፡ አንዳንድ ቀመሮች ጤንነታቸውን እና መልካቸውን ለመጠበቅ በሚያስችሉት ጥቅሞች ምክንያት ለፀጉር እና ለቆዳ እንክብካቤ የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎችን ያካትታሉ።
እንዲሁም ያንብቡ፦ የኤሪትሮፍሌም ሱዋቪኦለንስ (ኤሪትሮፍሌም) 15 የመድኃኒት የጤና ጥቅሞች
የፕሩነስ አፍሪካና (የአፍሪካ ቼሪ) የጤና ጥቅሞችን ለማግኘት የአጠቃቀም ዘዴዎች
1. የእፅዋት ሻይ እና ኢንፉዥን፡ አንድ የተለመደ ዘዴ የፕሩነስ አፍሪካና ቅርፊት ወይም ቅጠሎችን በመጠቀም የእፅዋት ሻይ ወይም መርፌ ማዘጋጀት ነው። የዛፉን ቅርፊት ወይም የቅጠል ክፍል በውሃ ውስጥ ቀቅለው፣ እንዲወዛወዝ ያድርጉት፣ ከዚያም ያጣሩ። ይህ የሚያረጋጋ መጠጥ በየቀኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፤ ይህም የእፅዋቱን የጤና ጥቅሞች ለማግኘት ይረዳል።
2. ቲንክቸርስ፡ ቲንክቸርስ የእፅዋትን ቁሳቁስ በአልኮል ወይም በግሊሰሪን ውስጥ በመንከር የሚዘጋጁ የተከማቹ ተዋጽኦዎች ናቸው። ጥቂት የፕሩነስ አፍሪካና ቲንክቸር ጠብታዎችን ከውሃ ጋር በማቀላቀል በአፍ ሊወሰድ ይችላል፣ ይህም እፅዋቱን ባዮአክቲቭ ውህዶችን ለመዋጥ ውጤታማ መንገድ ያደርገዋል።
3. እንክብሎች እና ታብሌቶች፡ የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎችን የያዙ እንክብሎችና ታብሌቶች ለዕፅዋት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ለመመገብ ምቹ እና ደረጃውን የጠበቀ መንገድ ይሰጣሉ።
4. በርዕስ አፕሊኬሽኖች፡ ለአካባቢው እፎይታ፣ የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎችን የያዙ ክሬሞች፣ ሎሽኖች ወይም ቅባቶች በቀጥታ በቆዳ ላይ ሊተገበሩ ይችላሉ፣ ይህም ምቾት ማጣትን ለማስታገስ እና የቆዳ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል።
5. የዱቄት ቅርጽ: ቅርፊቱ ወይም ቅጠሎቹ ሊደርቁ፣ ወደ ዱቄት ሊፈጩ እና ወደ ምግቦች፣ ለስላሳ መጠጦች ወይም መጠጦች ሊጨመሩ ይችላሉ። ይህ የዱቄት ቅፅ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ሁለገብ ውህደት እንዲኖር ያስችላል።
6. ዲኮክሽንስ፡ ልክ እንደ ዕፅዋት ሻይ፣ የፕሩነስ አፍሪካናን ቅርፊት ወይም ቅጠል ለረጅም ጊዜ በውሃ ውስጥ በማፍላት የመድኃኒቱን ባህሪ ማውጣትን ያካትታል። ከዚያም የተገኘው ፈሳሽ ይጠጣዋል።
7. ባህላዊ ቀመሮች፡ ፕሩነስ አፍሪካና የባህላዊ ሕክምና አካል በሆነባቸው ክልሎች፣ ከሌሎች ዕፅዋት ጋር በመደባለቅ የተወሰኑ የጤና ችግሮችን ዒላማ ያደረጉ ኃይለኛ መድኃኒቶችን መፍጠር ይቻላል።
የአጠቃቀም የጎንዮሽ ጉዳቶች ፕሩነስ አፍሪካና የመድኃኒት ተክል
1. የጨጓራና የአንጀት ምቾት ማጣት፡ አንዳንድ ግለሰቦች የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎችን ሲጠቀሙ እንደ የሆድ ቁርጠት ወይም ማቅለሽለሽ ያሉ መለስተኛ የጨጓራና ትራክት ምቾት ማጣት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ ከምግብ ጋር በመመገብ ወይም የመድኃኒቱን መጠን በመቀነስ ሊቀንስ ይችላል።
2. የአለርጂ ምላሾች፡ ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ቢሆንም፣ ለፕሩነስ አፍሪካና የአለርጂ ምላሾች ሊኖሩ ይችላሉ። እንደ ሽፍታ፣ ማሳከክ፣ እብጠት ወይም የመተንፈስ ችግር ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት መጠቀም ያቁሙና የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።
3. ከመድኃኒቶች ጋር መስተጋብር፡ የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎች ከተወሰኑ መድኃኒቶች ጋር ሊገናኙ ይችላሉ። በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ፣ ይህንን ተክል እንደ ተጨማሪ ምግብ ከመጠቀምዎ በፊት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያማክሩ።
4. እርግዝና እና ጡት ማጥባት፡ በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት የፕሩነስ አፍሪካናን ደህንነት በተመለከተ የተወሰነ መረጃ አለ። የእናትም ሆነ የሕፃን ደህንነት ለማረጋገጥ፣ እርጉዝ እና ጡት የሚያጠቡ ሰዎች ከመጠቀምዎ መቆጠብ ወይም የጤና ባለሙያ ማማከር ይመከራል።
5. የሆርሞን ተጽእኖዎች፡ የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎች በተለይም ከፕሮስቴት ጋር የተያያዙ የሆርሞን ተጽእኖዎች ሊኖራቸው ይችላል። የሆርሞን አለመመጣጠን ወይም ከሆርሞን ስሱ የአካል ክፍሎች ጋር የተያያዙ ሁኔታዎች ካሉብዎት ይህንን ተክል ከመጠቀምዎ በፊት የሕክምና ባለሙያ ያማክሩ።
6. ልጆች እና አረጋውያን፡ የፕሩነስ አፍሪካና ለህፃናትና ለአረጋውያን ደህንነት በቂ ጥናት አልተደረገም። ለእነዚህ የዕድሜ ክልሎች ጥቅም ላይ እንዲውል ካሰቡ ጥንቃቄ ማድረግ እና የሕክምና መመሪያ መፈለግ ጥሩ ነው።
7. ከመጠን በላይ መጠጣት፡ የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎችን ከመጠን በላይ መውሰድ ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊያመራ ይችላል። ሁልጊዜ የሚመከሩትን መጠኖች እና የአጠቃቀም መመሪያዎችን ይከተሉ።
8. የምግብ መፈጨት ችግሮች፡ በአጠቃላይ በደንብ የሚታገሱ ቢሆኑም፣ አንዳንድ ግለሰቦች እንደ ተቅማጥ ወይም የሆድ ቁርጠት ያሉ የምግብ መፈጨት ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ከቀጠሉ፣ መጠቀም ያቁሙ እና የጤና ባለሙያ ያማክሩ።
9. የጉበት ጤና፡ ፕሩነስ አፍሪካና የተባለውን የጉበት በሽታ ያለባቸው ሰዎች በጉበት ተግባር ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በደንብ ስለማይታወቅ ፕሩነስ አፍሪካናን ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።
10. ለተክሎች ስሜታዊነት፡ ፕሩነስ አፍሪካናን ጨምሮ በሮሴሳ ቤተሰብ ውስጥ ለሚገኙ ተክሎች ስሜታዊነት ወይም አለርጂ ካለብዎት፣ ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስወገድ ሲጠቀሙበት ይጠንቀቁ።
11. Long-Term Effects: የረጅም ጊዜ ጥናቶች ውስን በመሆናቸው፣ የፕሩነስ አፍሪካና ጭማቂዎችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም የሚያስከትለው ውጤት ሙሉ በሙሉ አልታወቀም። አልፎ አልፎ ወይም የጤና አጠባበቅ አቅራቢው በሚያዘው መሰረት እንዲጠቀሙበት ይመከራል።
የፕሩነስ አፍሪካና (የአፍሪካ ቼሪ) የአመጋገብ ዋጋ
1. ፕሮቲን፡ ቅርፊትና ቅጠሎች Prunus africana አነስተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን ይይዛል፣ ይህም የቲሹ ጥገናን እና እድገትን ይደግፋል። ዋናው ምንጭ ባይሆንም፣ በእፅዋቱ ውስጥ ያለው ፕሮቲን እንደ ሻይ ወይም እንደ ጭማቂ ሲዘጋጅ በባህላዊ ምግቦች ውስጥ ለሚጫወተው ሚና አስተዋጽኦ ያደርጋል።
2. ካርቦሃይድሬትስ፡ ፍራፍሬዎቹና ዘሮቹ ካርቦሃይድሬትን በዋናነት በስኳርና በፋይበር መልክ ያቀርባሉ፤ ይህም ኃይልን ይሰጣል። እነዚህም በስጋ በተሞሉ ዱሩፖች ውስጥ የሚገኙ ሲሆን ይህም ለዱር እንስሳትና ምናልባትም ለሰዎች በተወሰነ መጠን የምግብ ምንጭ ሆኖ ያገለግላል።
3. ፋይበር፡ የምግብ ፋይበር በፍራፍሬ ቅርፊትና ቅርፊት ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ይህም የምግብ መፈጨትን ይረዳል እንዲሁም የአንጀት ጤናን ያበረታታል። የፋይበር ይዘት የአንጀት እንቅስቃሴን ለመቆጣጠር ይረዳል እና በባህላዊ ዝግጅቶች ውስጥ ሲወሰድ የሜታቦሊክ ጤናን ሊደግፍ ይችላል።
4. ቫይታሚኖች፡ Prunus africana ፍራፍሬዎችና ቅጠሎች እንደ ቫይታሚን ሲ ያሉ ቫይታሚኖችን ይይዛሉ፣ ይህም የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም የሚደግፉ እና እንደ አንቲኦክሲደንት ሆነው ያገለግላሉ። እነዚህ ማይክሮንቴንቶች ሰውነትን ይመገባሉ እና ለአጠቃላይ ጤና ጥገና አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
5. ማዕድናት (ፖታሲየም): እፅዋቱ ከሌሎች የፕሩነስ ዝርያዎች ጋር ተመሳሳይ በሆነው የንጥረ ነገር መገለጫው ምክንያት ለኤሌክትሮላይት ሚዛን፣ ለነርቭ ተግባር እና ለጡንቻ መኮማተር አስፈላጊ የሆነ የፖታስየም ምንጭ ነው።
6. ማዕድናት (ካልሲየም): ካልሲየም በቅጠሎቹና ቅርፊቶቹ ውስጥ በትንሽ መጠን የሚገኝ ሲሆን ይህም ለአጥንት ጤና እና ለጡንቻ ተግባር አስተዋጽኦ ያደርጋል፣ ይህም በባህላዊ የአፍሪካ ምግቦች ውስጥ ተጨማሪ ምንጭ ያደርገዋል።
7. ፊቶስቴሮሎች፡ ቅርፊቱ እንደ ቤታ-ሲቶስቴሮል ባሉ ፋይቶስቴሮሎች የበለፀገ ሲሆን እነዚህም የፕሮስቴት ጤናን እና የኮሌስትሮል ቁጥጥርን የሚደግፉ ሲሆን ይህም ከመሠረታዊ የአመጋገብ ስርዓት ባሻገር ፀረ-ብግነት ጥቅሞችን ይሰጣል።
8. ፍላቮኖይድስ፡ እንደ ኩዌርሴቲን ያሉ ፍላቮኖይድስ በቅጠሎቹና በቅጠሎቹ ውስጥ በብዛት የሚገኙ ሲሆን ኦክሲዳንት ውጥረትን ለመቀነስ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጤናን ለመደገፍ እንደ አንቲኦክሲዳንት ሆነው ያገለግላሉ።
9. ትራይተርፔኖች፡ በቅርፊቱ ቅርፊት ውስጥ የሚገኙት ፔንታሳይክሊክ ትራይተርፔንስ ፀረ-ብግነት ባህሪያትን ስለሚሰጡ እንደ ሜታቦሊክ ሲንድሮም ላሉ በሽታዎች እፅዋትን ለመድኃኒትነት ጠቃሚ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
10. የፊኖሊክ ውህዶች፡ ፌሩሊክ አሲድ ኤስተርን ጨምሮ ፌኖሊክስ አንቲኦክሲደንት ተፅእኖዎችን ይሰጣሉ፣ ሴሎችን ከጉዳት ለመጠበቅ እና የበሽታ መከላከያ እና የካንሰርን የመከላከል አቅምን ለመደገፍ ይረዳሉ።
የአመጋገብ ንጥረ ነገሮች Prunus africana በባዮአክቲቭ ውህዶች የተሻሻሉ ሲሆን ይህም እንደ ዋና ምግብ ሳይሆን በባህላዊ ሕክምና ጠቃሚ ያደርገዋል። ፍራፍሬዎቹ ለዱር እንስሳት መሠረታዊ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣሉ፣ ቅርፊቶቹ ደግሞ ፋይቶስቴሮልስ እና ፊኖሊክ ለጤና ጥቅሞችን ይሰጣሉ፣ ምንም እንኳን ከመጠን በላይ መሰብሰብ የዘላቂነት ስጋት ቢፈጥርም።
በፕሩነስ አፍሪካና ላይ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች እና የጉዳይ ጥናቶች
1. ጄምስ እና ሌሎችም። (2024): ይህ አጠቃላይ ግምገማ የኢትኖሜዲሲካል አጠቃቀሞችን እና ፋርማኮሎጂን ተንትኗል Prunus africanaከቅርፊት ተዋጽኦዎች የሚወጣውን ፀረ-ብግነት፣ ፀረ-ካንሰር፣ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ቫይረስ እንቅስቃሴ ያረጋግጣል። ቁልፍ ጥቅሞች በፋይቶስቴሮል እና ትራይተርፔንስ (Ndungu, JK, እና ሌሎችም። (2024)። የኢትኖሜዲካል አጠቃቀሞች፣ ፊቶኬሚስትሪ፣ ፋርማኮሎጂ እና የመርዛማነት አጠቃላይ ግምገማ Prunus africana (ሁክ. ኤፍ.) ካልክማን ከአፍሪካ. በማስረጃ ላይ የተመሠረተ ማሟያ እና አማራጭ ሕክምና)።
2. ሩቤጌታ እና ሌሎችም። (2023): ተመራማሪዎቹ የእፅዋት፣ የባህላዊ አጠቃቀሞች እና የባዮሎጂካል እንቅስቃሴዎችን ገምግመዋል። Prunus africanaፀረ-ብግነት፣ የህመም ማስታገሻ፣ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ፕሮሊፈሬቲቭ ተፅእኖዎችን የሚያሳይ ጠንካራ ማስረጃ አግኝቷል። ጥናቱ ለዝቅተኛ የሽንት ቧንቧ ምልክቶች (LUTS) እና ለቢፒኤች ውጤታማነት በዓለም ዙሪያ ከ40 በላይ የተፈቀዱ ምርቶች አሉት (ሩቤጌታ፣ ኢ.፣ እና ሌሎችም። (2023)። የአፍሪካ ቼሪ፡ የእጽዋት፣ የባህላዊ አጠቃቀሞች፣ የፊቶኬሚስትሪ እና የባዮሎጂካል እንቅስቃሴዎች ግምገማ Prunus africana (Hook.f.) Kalkman. የኢትኖፋርማኮሎጂ ጆርናል፣ 300, 115734).
3. ኡላህ እና ሌሎችም። (2020): ይህ አጠቃላይ እይታ የፕሩነስ ዝርያዎችን የጤና ጥቅሞች መርምሯል፣ ከእነዚህም ውስጥ ፒ. አፍሪካናለሜታቦሊክ ሲንድሮም የአደጋ ምክንያቶች። የተወሰዱት ንጥረ ነገሮች ከመጠን በላይ ውፍረትን፣ ሃይፐርግላይሴሚያን፣ ሃይፐርሊፒዲሚያን እና የደም ግፊትን ለመቀነስ የሚያስችል አቅም አሳይተዋል፣ ይህም በኦክሲዳንት እና በኢንሱሊን-ተቆጣጣሪ ዘዴዎች (ኡላህ፣ ኤች.፣ እና ሌሎችም። (2020) የፕሩነስ ዝርያዎች የጤና ጥቅሞች አጠቃላይ እይታ ከሜታቦሊክ ሲንድሮም የአደጋ ምክንያቶች ጋር ልዩ በሆነ መልኩ ተብራርቷል. የምግብ እና የኬሚካል ቶክሲኮሎጂ፣ 143, 111541).
4. ሪቻርድ (2017): ግምገማው በፋይቶኬሚካሎች ላይ ያተኮረው ከ Prunus africana የፕሮስቴት ካንሰር ኬሞፕሮፔንደንት እና ኬሞቴራፒን ለማከም የሚያገለግል ግንድ ቅርፊት። እንደ ቤታ-ሲቶስቴሮል ያሉ ውህዶች የሴል እድገትን አግደው በፕሮስቴት ካንሰር ሴሎች ውስጥ አፖፕቶሲስን አስከትለዋል፣ ይህም ለቢፒኤች እና ለካንሰር ባህላዊ አጠቃቀሙን ይደግፋል (አዬካ፣ ፒኤ (2017)። ከሚከተሉት ውስጥ የፋይቶኬሚካሎችን አቅም መገምገም Prunus africana (ሆክ ኤፍ.) የካልክማን ግንድ ቅርፊት ለፕሮስቴት ካንሰር ኬሞቴራፒ እና ኬሞቴራፒ ሕክምና. በማስረጃ ላይ የተመሠረተ ማሟያ እና አማራጭ ሕክምና)።
ስለ ፕሩነስ አፍሪካና በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
1. ነው Prunus africana ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
በአጠቃላይ እንደ ጭማቂዎች ወይም ሻይ ባሉ መካከለኛ መጠን ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ ነገር ግን ከፍተኛ መጠን ያለው መድሃኒት የጨጓራና ትራክት ችግር ሊያስከትል ይችላል። ከመድኃኒቶች ጋር ሊፈጠር ስለሚችል የጤና አጠባበቅ አቅራቢን ያማክሩ፣ በተለይም የፕሮስቴት በሽታዎችን በተመለከተ።
2. የትኞቹ ክፍሎች ናቸው? Prunus africana ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ ይውላሉ?
ቅርፊቱ በዋናነት ለፕሮስቴት ጤና እና እብጠት የሚያገለግል ሲሆን ቅጠሎቹና ስሮቻቸው ደግሞ በባህላዊ የአፍሪካ ሕክምና ትኩሳትን፣ ወባን እና የጨጓራና ትራክት ችግሮችን ያክማሉ።
3. ካን Prunus africana የፕሮስቴት ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳል?
አዎ፣ የዛፉ ቅርፊት ማውጣት (ፒጂየም) ለቤንጂን ፕሮስታቲክ ሃይፐርፕላዝያ (BPH) በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል፣ ይህም እንደ ደካማ የሽንት ፍሰት እና የሌሊት ሽንት ያሉ ምልክቶችን ይቀንሳል፣ እና በብዙ ጥናቶች የተደገፈ።
4. የት ነው? Prunus africana ማደግ?
ከኢትዮጵያ እስከ ደቡብ አፍሪካ እና ማዳጋስካር ባሉ ከሰሃራ በታች ባሉ የአፍሪካ የተራራ ደኖች የተወለደ ሲሆን እርጥበት አዘል የአየር ንብረት ባለባቸው አካባቢዎች ከ900-3,400 ሜትር ከፍታ ላይ ይበቅላል።
5. ነው Prunus africana ለአደጋ የተጋለጠ?
አዎ፣ ለቅርፊት ኤክስፖርት ከመጠን በላይ በመሰብሰብ ምክንያት በIUCN ተጋላጭ እንደሆነ ተዘርዝሯል፣ ይህም ዘላቂ ንግድን ለማረጋገጥ የCITES አባሪ II ደንብ እንዲወጣ አድርጓል።
6. የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው? Prunus africana?
የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሆድ ህመም፣ ማቅለሽለሽ ወይም ተቅማጥን ያካትታሉ፤ አልፎ አልፎ የሚከሰቱ የአለርጂ ምላሾች ሊከሰቱ ይችላሉ። በእርግዝና ወቅት ወይም ለሆርሞኖች ስሜታዊ ለሆኑ ሰዎች አይመከርም።
7. How is Prunus africana በባህላዊ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ?
የአፍሪካ ማህበረሰቦች የፕሮስቴት እብጠት፣ የደረት ኢንፌክሽን፣ ወባ እና ቁስሎችን ለማከም የቅርፊት ማስዋቢያዎችን ይጠቀማሉ፤ ለአእምሮ ሕመም ሥሮች እና ለስኳር በሽታ ሕክምና ቅጠሎችም ይጠቀማሉ።
8. ካን Prunus africana ቤት ውስጥ ሊያድጉ ይችላሉ?
እርጥብ አፈርና የበረዶ መቋቋም በሚችሉ ሞቃታማ ደጋማ ቦታዎች ላይ ሊበቅል ይችላል፣ ነገር ግን ከዘር የሚዘራው ከ50-90 ቀናት ይወስዳል፣ እና የዛፍ ሞትን ለማስወገድ ዘላቂ የሆነ ምርት መሰብሰብ አስፈላጊ ነው።
ማንኛውም ጥያቄ፣ አስተያየት ወይም አስተዋጽዖ አለዎት? ከሆነ፣ እባክዎን ከታች ያለውን የአስተያየት ሳጥን ተጠቅመው ሀሳብዎን ለማካፈል ነፃነት ይሰማዎ። እንዲሁም ይህንን መረጃ ሊጠቀሙባቸው ለሚችሉ ሌሎች ሰዎች በደግነት እንዲያካፍሉ እናበረታታዎታለን። ሁሉንም በአንድ ጊዜ ማግኘት ስለማንችል፣ ቃሉን በማሰራጨት ላደረጉልን እገዛ ከልብ እናመሰግናለን። ለድጋፍዎ እና ለማጋራትዎ በጣም እናመሰግናለን!
ማስተባበያ፡ ይህ ጽሑፍ ለትምህርታዊ እና ለመረጃ አገልግሎት ብቻ የተዘጋጀ ነው። የተገለጹት የጤና ጥቅሞች በሳይንሳዊ ምርምር እና በባህላዊ እውቀት ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ለሙያዊ የሕክምና ምክር፣ ምርመራ ወይም ሕክምና ምትክ አይደሉም። ማንኛውንም ዕፅዋት ወይም ተፈጥሯዊ መድኃኒት ለሕክምና ዓላማ ከመጠቀምዎ በፊት ሁልጊዜ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ።
እንዲሁም ያንብቡ፦ በናይጄሪያ የእርሻ ሰብሎችን ምርት ለማሻሻል የሚረዱ እርምጃዎች