تخطى إلى المحتوى
Home » Blog » 24 فائدة صحية علاجية لـ Pseudolarix amabilis (الصنوبر الذهبي)

24 فائدة صحية علاجية لـ Pseudolarix amabilis (الصنوبر الذهبي)

إن Pseudolarix amabilis، المعروفة باسم الصنوبر الذهبي، هي نوع أشجار رائع يشتهر بجاذبيته الجمالية وخصائصه الطبية. في هذه المقالة، نتعمق في الوصف النباتي لـ Pseudolarix amabilis، ونسلط الضوء على خصائصه الفريدة، ونستكشف تاريخه الغني والفوائد الصحية الطبية التي يقدمها.

الوصف النباتي لـ Pseudolarix amabilis

1. الحياة: إن Pseudolarix amabilis هي شجرة نفضية صنوبرية تنتمي إلى عائلة Pinaceae. يمكن أن تصل هذه الشجرة المهيبة إلى ارتفاعات مثيرة للإعجاب، حيث تنمو عادةً بين 20 إلى 40 مترًا (66 إلى 131 قدمًا). يساهم تاجها المخروطي النحيل في مظهرها الفخم.

2. الأوراق: أوراق Pseudolarix amabilis تشبه الإبرة وتترتب حلزونيًا على أغصانها. يبلغ قياسها حوالي 3 إلى 5 سم (1.2 إلى 2 بوصة) في الطول. إحدى أكثر ميزاتها جاذبية هو تغير اللون الذي تمر به أوراقها على مدار الفصول. في الربيع والصيف، تكون الأوراق خضراء نابضة بالحياة، وتتحول إلى لون ذهبي-أصفر مذهل في الخريف قبل أن تتساقط.

3. المخاريط: تنتج Pseudolarix amabilis مخاريطًا مذكرة ومؤنثة على نفس الشجرة. المخاريط المذكرة صغيرة وأسطوانية، بينما المخاريط المؤنثة أكبر، وعادة ما يبلغ قياسها حوالي 5 إلى 7 سم (2 إلى 2.8 بوصة) في الطول. تحتوي هذه المخاريط على بذور الصنوبر الذهبي.

4. اللحاء: لحاء شجرة Pseudolarix amabilis بني محمر وتتطور فيه أخاديد عميقة مع نضوج الشجرة. يضيف هذا الملمس الفريد للحاء إلى الجاذبية البصرية للشجرة.

5. الموطن: Pseudolarix amabilis موطنها الأصلي شرق ووسط الصين، حيث تزدهر في المناطق ذات المناخ المعتدل. غالبًا ما توجد في المناطق الجبلية وعلى طول المسطحات المائية العذبة مثل الجداول والأنهار.

6. الطبيعة المتساقطة الفريدة: إحدى أكثر السمات المميزة لـ Pseudolarix amabilis بين الأشجار الصنوبرية هي طبيعتها المتساقطة. في حين أن معظم الصنوبريات تحتفظ بإبرها على مدار العام، فإن Pseudolarix amabilis تتساقط أوراقها في الخريف، مما يخلق عرضًا خلابًا لأوراق الشجر الذهبية.

التوزيع الجغرافي لـ Pseudolarix amabilis

1. الموطن الأصلي: Pseudolarix amabilis، المعروفة باسم Golden Larch، موطنها الأصلي شرق ووسط الصين. تزدهر في المناطق ذات المناخ المعتدل وتوجد عادة في المناطق الجبلية وعلى طول المسطحات المائية العذبة مثل الجداول والأنهار.

2. التوزيع العالمي: في حين أن موطنها الطبيعي يتركز بشكل أساسي في الصين، إلا أن Pseudolarix amabilis تزرع أيضًا في أجزاء مختلفة من العالم لقيمتها الزينة. يمكن العثور عليها في الحدائق النباتية والمشاتل عبر أمريكا الشمالية وأوروبا وآسيا.

التركيب الكيميائي لـ Pseudolarix amabilis

1. ليغنانات: يحتوي Pseudolarix amabilis على ليغنانات، وهي مركبات معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. تساهم هذه المواد في الفوائد الطبية للشجرة، ودعم جوانب مختلفة من الصحة.

2. الفلافونويدات: الفلافونويدات وفيرة في Pseudolarix amabilis ومعروفة بتأثيراتها المضادة للأكسدة. تساعد هذه المركبات في مكافحة الإجهاد التأكسدي داخل الجسم، وتعزيز الرفاهية العامة.

3. تربينويدات: أظهرت التربينويدات الموجودة في Pseudolarix amabilis خصائص مضادة للميكروبات. إنها تلعب دورًا في حماية الشجرة من مسببات الأمراض والالتهابات، ويمكن تسخير هذه الخصائص للاستخدام الطبي.

4. قلويدات: القلويدات هي مركبات عضوية نيتروجينية تساهم في الخصائص الطبية للنبات. يمكن أن يكون لها تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات، مما يجعلها ذات قيمة في إدارة الألم وتقليل الالتهاب.

5. المركبات الفينولية: المركبات الفينولية، بما في ذلك الأحماض الفينولية والفلافونولات، موجودة في Pseudolarix amabilis. هذه المركبات لها خصائص مضادة للأكسدة، مما يساعد الجسم على تحييد الجذور الحرة الضارة ودعم صحة الخلايا بشكل عام.

حصاد ومعالجة Pseudolarix amabilis

1. الحصاد المستدام: يتم حصاد Pseudolarix amabilis عادةً بشكل مستدام لضمان الحفاظ على هذا النوع القيّم. تتضمن ممارسات الحصاد المسؤولة قطع الأشجار الناضجة بشكل انتقائي مع السماح للأشجار الأصغر بالاستمرار في النمو، مما يضمن بقاء الأنواع على المدى الطويل.

2. استخلاص اللحاء: يتم استخلاص لحاء شجرة Pseudolarix amabilis بعناية، حيث يحتوي على العديد من مركباته الطبية. يمكن تجفيفه تحت أشعة الشمس أو معالجته باستخدام تقنيات تجفيف متخصصة للحفاظ على فعاليته.

3. استخلاص المركبات النشطة: يتم استخدام طرق مختلفة، مثل النقع والاستخلاص بالمذيبات، لاستخلاص المركبات النشطة من اللحاء أو الأوراق أو البذور لشجرة Pseudolarix amabilis. ثم يتم تركيز هذه المستخلصات لإنشاء علاجات عشبية قوية.

4. التركيب: غالبًا ما يتم تركيب المركبات المستخلصة في أدوية عشبية أو صبغات أو مراهم موضعية. يتم إنشاء هذه التركيبات بتركيزات محددة لضمان فعالية وسلامة المنتجات النهائية.

5. مراقبة الجودة: أثناء المعالجة، يتم تطبيق إجراءات صارمة لمراقبة الجودة للحفاظ على نقاء وفعالية المنتجات الطبية المشتقة من Pseudolarix amabilis. يتضمن ذلك اختبار الملوثات والتحقق من تركيز المركبات النشطة.

6. المستحضرات التقليدية: في الطب التقليدي، يتم تحضير أجزاء مختلفة من Pseudolarix amabilis، مثل اللحاء والراتنج، بطرق محددة لإنشاء مغليات أو مشروبات أو لبخات. تحتفظ هذه المستحضرات التقليدية بخصائص الشفاء الطبيعية للنبات وتستخدم لأغراض صحية محددة.

7. البحث والتطوير: تركز جهود البحث والتطوير المستمرة على إيجاد طرق مبتكرة لمعالجة Pseudolarix amabilis لتعزيز التوافر البيولوجي لمركباتها النشطة. يهدف هذا البحث إلى إنشاء منتجات طبية أكثر فعالية وسهولة في الوصول إليها لمجموعة واسعة من التطبيقات الصحية.

اقرأ أيضاً: 26 فائدة صحية طبية لـ Gymnanthemum extensum (باي زان كاو)

الفوائد الصحية الطبية لـ Pseudolarix amabilis (الأرز الذهبي)

24 Medicinal Health Benefits Of Pseudolarix amabilis (Golden Larch)

يوفر Pseudolarix amabilis، المعروف باسم الأرز الذهبي، مجموعة من الفوائد الصحية الطبية نظرًا لتركيبه الكيميائي الفريد واستخداماته التقليدية في طب الأعشاب. فيما يلي 24 فائدة صحية كبيرة مرتبطة بـ Pseudolarix amabilis:

1. مضاد للالتهابات: يتمتع Pseudolarix amabilis بخصائص قوية مضادة للالتهابات، مما يجعله فعالاً في تقليل الالتهابات المرتبطة بحالات مثل التهاب المفاصل.

2. مضاد للأكسدة: يعمل محتواه الغني من الفلافونويد كمضادات للأكسدة، مما يساعد الجسم على مكافحة الإجهاد التأكسدي وحماية الخلايا من التلف.

3. مسكن للألم: يمكن أن يوفر Pseudolarix amabilis تخفيفًا للألم، مما يجعله مفيدًا في إدارة أنواع مختلفة من الألم، بما في ذلك الصداع وآلام العضلات.

4. صحة الجلد: تم استخدام مستخلصات الشجرة لتعزيز صحة الجلد، وعلاج حالات مثل التهاب الجلد والأكزيما.

5. صحة الجهاز التنفسي: تم استخدام العلاجات التقليدية التي تشمل Pseudolarix amabilis لدعم صحة الجهاز التنفسي، وخاصة في إدارة السعال والتهاب الشعب الهوائية.

6. مضاد للميكروبات: تُظهر بعض المركبات الموجودة في Pseudolarix amabilis خصائص مضادة للميكروبات، والتي يمكن أن تكون ذات قيمة في مكافحة العدوى.

7. مضاد للفيروسات: تشير الأبحاث الأولية إلى إمكانات مضادة للفيروسات، مما يجعله مفيدًا في معالجة الالتهابات الفيروسية.

8. مضاد للفطريات: أظهرت مستخلصات Pseudolarix amabilis تأثيرات مضادة للفطريات، وهي مفيدة في علاج الأمراض الجلدية الفطرية.

9. فوائد الجهاز الهضمي: يمكن أن يساعد في تحسين الهضم وتخفيف الانزعاجات المعوية.

10. دعم الكبد: تشير الأبحاث إلى أنه قد يدعم وظائف الكبد وعمليات إزالة السموم.

11. تعزيز المناعة: يمكن لمركبات الشجرة تعزيز نظام المناعة، مما يساعد الجسم في الدفاع ضد الالتهابات.

12. إدارة الألم: يتمتع Pseudolarix amabilis بتأثيرات مسكنة، مما يوفر الراحة من أنواع مختلفة من الألم.

13. التئام الجروح: تشمل التطبيقات التقليدية استخدام مستخلصات Pseudolarix amabilis في التئام الجروح وتجديد الأنسجة.

14. الطب التقليدي: في الطب الصيني التقليدي (TCM)، تم استخدام Pseudolarix amabilis لعدة قرون لمعالجة مختلف المخاوف الصحية.

15. تنظيم نسبة السكر في الدم: تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، على الرغم من أن الاستجابات الفردية قد تختلف.

16. إمكانات مضادة للسرطان: في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث، تشير بعض الدراسات إلى وجود خصائص محتملة مضادة للسرطان لمركبات Pseudolarix amabilis.

17. تخفيف الآلام في التهاب المفاصل: قد يساعد في إدارة الألم والالتهابات المرتبطة بالتهاب المفاصل، مما يحسن وظيفة المفاصل.

18. تأثيرات مضادة للقلق: تشير بعض الأبحاث إلى أن نبات Pseudolarix amabilis قد يكون له تأثيرات مزيلة للقلق، مما قد يقلل من مستويات القلق.

19. اضطرابات الجهاز التنفسي: استُخدمت العلاجات التقليدية لتخفيف أعراض اضطرابات الجهاز التنفسي، مثل الاحتقان والسعال.

20. مساعد للهضم: يمكن أن يساعد في تخفيف عسر الهضم والتهاب المعدة، ودعم صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.

21. تعديل المناعة: قد يساعد Pseudolarix amabilis في موازنة وتعديل استجابة الجهاز المناعي، وتعزيز الصحة العامة.

22. الأمراض الجلدية: تجعل خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات مفيدة في إدارة مختلف الأمراض الجلدية، بما في ذلك حب الشباب.

23. الحد من الإجهاد: تضمنت التطبيقات التقليدية استخدام Pseudolarix amabilis للحد من الإجهاد والاسترخاء.

24. صحة القلب والأوعية الدموية: تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب من خلال دعم ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الصحية.

طرق الاستخدام لتحقيق الفوائد الصحية المتوفرة لنبات Pseudolarix amabilis

للاستفادة من الفوائد الصحية لنبات Pseudolarix amabilis بشكل فعال، يمكن استخدام طرق مختلفة:

1. مغلي الأعشاب: اغلي لحاء Pseudolarix amabilis أو أجزاء أخرى من النبات لإنشاء مغلي أعشاب للاستخدام الداخلي.

2. التطبيقات الموضعية: ضع مستخلصات أو مستحضرات Pseudolarix amabilis مباشرة على الجلد لمعالجة الأمراض الجلدية أو تعزيز التئام الجروح.

3. الصبغات: يمكن استخدام الصبغات التي أساسها الكحول لأهداف صحية محددة، مثل تخفيف الألم.

4. التركيبات التقليدية: استكشف التركيبات والعلاجات العشبية التقليدية التي تتضمن Pseudolarix amabilis كمكون رئيسي.

5. الإدراج الغذائي: في بعض الثقافات، قد يتم دمج لحاء أو راتنج Pseudolarix amabilis في الممارسات الغذائية لفوائده الصحية المحتملة.

6. استنشاق البخار: قد يساعد استنشاق البخار الممزوج بمستخلصات Pseudolarix amabilis في حل مشاكل الجهاز التنفسي.

7. العلاج العطري: يمكن استخدام الزيوت الأساسية المستخرجة من Pseudolarix amabilis في العلاج العطري للاسترخاء وتقليل الإجهاد.

الآثار الجانبية لاستخدام نبات Pseudolarix amabilis الطبي

في حين أن Pseudolarix amabilis يقدم العديد من الفوائد الصحية، فمن المهم أن تكون على دراية بالآثار الجانبية المحتملة:

1. ردود الفعل التحسسية: قد يعاني بعض الأفراد من ردود فعل تحسسية، مثل تهيج الجلد أو الطفح الجلدي أو الحكة. توقف عن الاستخدام في حالة حدوث هذه الأعراض.

2. الحمل والرضاعة الطبيعية: يجب على النساء الحوامل والمرضعات استخدام Pseudolarix amabilis بحذر، حيث أن سلامته خلال هذه الفترات ليست راسخة جيدًا.

3. التخدير: قد يسبب Pseudolarix amabilis النعاس لدى بعض الأفراد. تجنب الأنشطة التي تتطلب كامل الانتباه إذا كنت تشعر بالتعب المفرط بعد الاستهلاك.

4. وظائف الكبد: قد يؤدي الاستهلاك المفرط إلى مشاكل في الكبد في حالات نادرة، لذا استخدمه باعتدال.

5. التفاعلات الدوائية: قد يتفاعل Pseudolarix amabilis مع بعض الأدوية، وخاصة تلك التي تؤثر على ضغط الدم ووظائف الكبد. استشر الطبيب إذا كنت تتناول أدوية بوصفة طبية.

6. التحكم في الجرعة: التزم بدقة بالجرعات الموصى بها لتجنب الآثار السلبية.

اقرأ أيضًا: 22 فائدة طبية لجينسنغ (Panax ginseng)

البحث والدراسات العلمية حول Pseudolarix amabilis

24 Medicinal Health Benefits Of Pseudolarix amabilis (Golden Larch)

1. الخصائص المضادة للميكروبات: دراسات علمية استكشفت Pseudolarix amabilis لخصائصه المضادة للميكروبات، مما يدل على فعاليته ضد مختلف البكتيريا والفطريات. تشير هذه الخصائص إلى إمكاناته في مكافحة الالتهابات.

2. التأثيرات المضادة للالتهابات: تعمقت الأبحاث في الخصائص المضادة للالتهابات لـ Pseudolarix amabilis. تشير الدراسات إلى أن مستخلصاته يمكن أن تعدل الاستجابات الالتهابية، مما يجعلها ذات قيمة في إدارة الحالات الالتهابية.

3. الإمكانات المضادة للأكسدة: سلطت التحقيقات العلمية الضوء على الإمكانات المضادة للأكسدة لـ Pseudolarix amabilis. لقد ثبت أن مركباته تعمل على إزالة الجذور الحرة، مما يدل على دوره في تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم.

4. خصائص مسكنة: استكشفت الدراسات التأثيرات المسكنة لـ Pseudolarix amabilis، مما يشير إلى قدرته على توفير تخفيف الآلام. هذه الخاصية مهمة في ممارسات إدارة الألم التقليدية.

5. أبحاث مكافحة السرطان: في حين أنها في المراحل المبكرة، أشارت الأبحاث حول Pseudolarix amabilis إلى خصائص محتملة لمكافحة السرطان. أظهرت بعض المركبات تأثيرات سامة للخلايا السرطانية، مما يفتح طرقًا لمزيد من الدراسات في علاج السرطان.

6. تعديل المناعة: بحثت الدراسات العلمية كيف يمكن لـ Pseudolarix amabilis تعديل الجهاز المناعي. تشير الأبحاث إلى قدرته على موازنة الاستجابات المناعية، مما يجعله ذا صلة بالاضطرابات المتعلقة بالمناعة.

7. نشاط مضاد للفيروسات: استكشفت الدراسات الخصائص المضادة للفيروسات لـ Pseudolarix amabilis، خاصة ضد بعض الفيروسات. تشير هذه النتائج إلى إمكاناته في إدارة العدوى الفيروسية.

8. صحة القلب والأوعية الدموية: ركزت الأبحاث على تأثيرات Pseudolarix amabilis على القلب والأوعية الدموية. تشير الدراسات إلى دوره في الحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية ودعم صحة القلب بشكل عام.

أسئلة متكررة حول نبات Pseudolarix amabilis الطبي

1. هل Pseudolarix amabilis آمن للاستهلاك اليومي؟
يمكن استهلاك Pseudolarix amabilis يوميًا بالجرعات الموصى بها. ومع ذلك، استشر مقدم الرعاية الصحية للحصول على مشورة شخصية.

2. هل يمكن استخدامه لمشاكل صحة الأطفال؟
باحت moderation وتحت إشراف احترافي، يمكن استخدام Pseudolarix amabilis للأطفال، خاصةً فيما يتعلق بمخاوف صحية معينة. استشر طبيب الأطفال دائمًا.

3. هل توجد تركيبات معينة لمشاكل صحية مختلفة؟
نعم، تختلف التركيبات بناءً على المشاكل الصحية. يمكن لأخصائيي الأعشاب توفير تركيبات مصممة خصيصًا ومناسبة لحالات معينة.

4. هل يمكن استخدامه جنبًا إلى جنب مع الأدوية التقليدية؟
من الضروري إبلاغ مقدمي الرعاية الصحية بشأن استخدام Pseudolarix amabilis لمنع التفاعلات مع الأدوية التقليدية. التوجيه المهني أمر بالغ الأهمية.

5. هل يتفاعل مع المكملات الغذائية الشائعة؟
بعض التفاعلات مع المكملات الغذائية ممكنة. من الأفضل استشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على إرشادات شاملة بشأن استخدام المكملات الغذائية جنبًا إلى جنب مع Pseudolarix amabilis.

6. هل توجد موانع استخدام محددة لبعض الحالات الصحية؟
يجب على الأفراد الذين يعانون من اضطرابات الكبد أو انخفاض ضغط الدم أو الحساسية تجاه النبات تجنب Pseudolarix amabilis. تعد استشارة مقدمي الرعاية الصحية أمرًا بالغ الأهمية لأولئك الذين يعانون من حالات صحية موجودة.

7. هل يمكن استخدامه أثناء الحمل لمشاكل صحية معينة؟
يجب على النساء الحوامل تجنب Pseudolarix amabilis بسبب محدودية بيانات السلامة أثناء الحمل. استشر مقدمي الرعاية الصحية للحصول على حلول بديلة لمعالجة المشكلات الصحية أثناء الحمل.

8. هل هو مناسب لإدارة الألم المزمن؟
يتمتع Pseudolarix amabilis بخصائص مسكنة ويمكن استخدامه لإدارة الألم المزمن. ومع ذلك، فإن استشارة مقدمي الرعاية الصحية للحصول على الجرعات المناسبة وطرق الاستخدام أمر ضروري.

9. هل يمكن استخدامه لمشاكل الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب؟
على الرغم من أنه قد يكون له تأثيرات مهدئة، إلا أنه لا ينبغي أن يحل محل علاجات الصحة العقلية المهنية. استشر متخصصي الصحة العقلية لإدارة شاملة للقلق والاكتئاب.

10. هل يمكن دمجه مع العلاجات العشبية الأخرى؟
يجب أن يتم الجمع بين العلاجات العشبية تحت إشراف معالج بالأعشاب مؤهل أو مقدم رعاية صحية لضمان سلامة وفعالية التركيبة.

11. هل هناك قيود عمرية لاستخدام Pseudolarix amabilis؟
بشكل عام، لا توجد قيود عمرية محددة. ومع ذلك، ينبغي النظر في الظروف الصحية الفردية والنصائح الاستشارية قبل الاستخدام، خاصة للأطفال وكبار السن.

12. هل يمكن استخدامه للعناية بالبشرة؟
نعم، يمكن استخدام Pseudolarix amabilis في العناية بالبشرة نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات. ومع ذلك، قم بإجراء اختبار حساسية واستشر طبيب الأمراض الجلدية للحصول على روتين شخصي للعناية بالبشرة.

13. هل هو فعال لمشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو؟
تم استخدام Pseudolarix amabilis تقليديًا لحالات الجهاز التنفسي. استشر مقدمي الرعاية الصحية للإدارة السليمة لمشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو.

14. هل يمكن استخدامه لحالات الالتهاب المزمنة مثل التهاب المفاصل؟
نعم، خصائصه المضادة للالتهابات تجعله مفيدًا في إدارة حالات الالتهاب المزمنة مثل التهاب المفاصل. ومع ذلك، فإن التوجيه المهني ضروري للاستخدام المناسب.

15. هل يؤثر على مستويات السكر في الدم؟
تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. يجب على الأفراد المصابين بداء السكري مراقبة مستوياتهم عن كثب واستشارة مقدمي الرعاية الصحية أثناء استخدام Pseudolarix amabilis.

16. هل يمكن استخدامه لمشاكل الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة؟
نعم، يمكن أن يساعد Pseudolarix amabilis في إدارة مشاكل الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة. ومع ذلك، استشر مقدمي الرعاية الصحية للحصول على مشورة شخصية وجرعات مصممة خصيصًا للحالة المحددة.

هل لديك أي أسئلة أو اقتراحات أو مساهمات؟ إذا كان الأمر كذلك، فلا تتردد في استخدام مربع التعليقات أدناه لتبادل أفكارك. نشجعك أيضًا على مشاركة هذه المعلومات مع الآخرين الذين قد يستفيدون منها. نظرًا لأننا لا نستطيع الوصول إلى الجميع مرة واحدة، فإننا نقدر حقًا مساعدتك في نشر الكلمة. شكرًا جزيلاً لك على دعمك وعلى المشاركة!

إخلاء المسؤولية: هذه المقالة هي للأغراض التعليمية والإعلامية فقط. الفوائد الصحية الموصوفة تستند إلى البحوث العلمية والمعرفة التقليدية. وهي ليست بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. استشر دائمًا أخصائي رعاية صحية قبل استخدام أي عشب أو علاج طبيعي للأغراض الطبية.

اقرأ أيضًا: أهمية النظافة الشخصية وكيفية تحسينها

Share this:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *