হাইসপের ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা (হাইসোপাস অফিসিনালিস)

হাইসপ (Hyssopus officinalis) এর অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে ব্যবহারের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে এবং এটি প্রায়শই চিকিৎসা এবং সুগন্ধি উদ্দেশ্যে একটি অপরিহার্য তেল হিসেবে ব্যবহৃত হয়। হাজার হাজার বছর ধরে আধ্যাত্মিক উদ্দেশ্যে হাইসপ তেল ব্যবহার করা হয়ে আসছে।.

হাইসপ আসলে কী কাজে ব্যবহৃত হয়? হাইসপ এমন একটি উদ্ভিদ যা শত শত বছর ধরে বিশুদ্ধকারী এবং পরিষ্কারক হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে; এমনকি রোমানরা এটি ব্যবহার করত কারণ তারা ভেবেছিল এটি তাদের প্লেগ থেকে রক্ষা করবে।

হাইসপ বা হাইসোপাস অফিসিনালিস নামে পরিচিত এই ভেষজ উদ্ভিদটির আদি নিবাস দক্ষিণ ইউরোপ, মধ্যপ্রাচ্য এবং ক্যাস্পিয়ান সাগরের আশেপাশের অঞ্চল। এর নাম হিব্রু শব্দ অ্যাডোব থেকে এসেছে, যা কখনও কখনও ইজোব নামেও পরিচিত, যার অর্থ ইংরেজিতে “পবিত্র ভেষজ”।

হাইসপ বর্তমানে হজম এবং অন্ত্রের সমস্যা, যেমন লিভার এবং পিত্তথলির ব্যাধি, অন্ত্রের ব্যথা এবং ক্ষুধা হ্রাসের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, শ্বাসযন্ত্রের সমস্যাগুলির জন্য এর বিভিন্ন ব্যবহার রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে কাশি নিরাময়, সর্দি এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধ, গলা ব্যথা কমানো এবং হাঁপানির ঘরোয়া প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে কাজ করা।

হাইসপ কি ল্যাভেন্ডারের মতো? যদিও উভয় গাছই আকর্ষণীয় বেগুনি ফুল ফোটে, তবে এটি অবশ্যই তা নয়। হাইসপ গাছটি ১২ থেকে ২৪ ইঞ্চি উচ্চতার একটি গুল্ম। এর কাঠের মতো কাণ্ড রয়েছে যা ভিত্তি হিসেবে কাজ করে এবং এর সোজা শাখা-প্রশাখা জন্মায়।.

এই গাছটির পাতা গাঢ় সবুজ এবং গ্রীষ্মকালে বেগুনি-নীল, গোলাপী এবং সাদা ফুল ফোটে। ফুলগুলিও সুগন্ধি এবং রঙিন।

বছরে দুবার, শরতের শুরুতে এবং বসন্তের শেষে, ডালপালা কাটা হয়। কাটার পর, এগুলি শুকাতে হবে, যা প্রায় ছয় দিন সময় নেয়। পাতা এবং ফুল শুকিয়ে গেলে মোটা করে কেটে নেওয়া হয় এবং মিশ্রণটি ১৮ মাস পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

আরও পড়ুন: সজিনা মূলের ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

হাইসপের ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা (হাইসোপাস অফিসিনালিস)

১. শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

যেহেতু হাইসপের অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি কাশি শান্ত করতে পারে এবং শ্বাসকষ্ট কমাতে পারে। এটি একটি এক্সপেক্টোরেন্ট হিসেবেও কাজ করে, শ্বাসনালীতে জমে থাকা শ্লেষ্মা মুক্ত করে।.

এই বৈশিষ্ট্যটি প্রাকৃতিক ঔষধ হিসেবে ব্যবহার করলে সাধারণ সর্দি-কাশির মতো ভাইরাল সংক্রমণ এবং ব্রঙ্কাইটিসের মতো শ্বাসকষ্টজনিত রোগের নিরাময়ে সহায়তা করে।

হাইসপ কাশি এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের রোগের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার কারণ এর অ্যান্টিস্পাসমোডিক এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কাশি হল শ্বাসযন্ত্রের একটি সাধারণ প্রতিক্রিয়া যা ক্ষতিকারক জীবাণু, ধুলো বা জ্বালাপোড়া দূর করার চেষ্টা করে।

শিক্ষক, গায়ক এবং প্রভাষকের মতো যারা সারাদিন তাদের কণ্ঠস্বর ব্যবহার করেন তাদের জন্য হাইসপ একটি চমৎকার সাহায্যকারী, কারণ এটি গলা ব্যথাও উপশম করে।

2. পরজীবীর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করে

হাইসপের পরজীবীদের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা রয়েছে, যা জীবন্ত প্রাণী যারা অন্যান্য জিনিসের পুষ্টি খায়। ফ্লুক, মাছি, হুকওয়ার্ম এবং টেপওয়ার্ম হল পরজীবীর কয়েকটি উদাহরণ। হাইসপ তেল পরজীবীদের ধ্বংস করে কারণ এটি একটি সিঁদুর, বিশেষ করে অন্ত্রে।.

একটি পরজীবী যা ভিতরে থাকে এবং তার পোষককে খায়, পুষ্টি শোষণে বাধা দেয়, যার ফলে অসুস্থতা এবং দুর্বলতা দেখা দেয়। পরজীবী যদি অন্ত্রে বাস করে তবে হজম এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ব্যাহত হয়।

তাই হাইসপ পরজীবী পরিষ্কারের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হতে পারে কারণ এটি অসংখ্য শারীরিক প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে এবং নিশ্চিত করে যে এই ক্ষতিকারক জীবগুলি আপনার প্রয়োজনীয় পুষ্টি চুরি না করে।

আরও পড়ুন: মিল্ক থিসলের (সিলিবাম ম্যারিয়ানাম) ৬টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

৩. সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে

হাইসপ কাটা এবং ক্ষত সংক্রমণ বন্ধ করে। ত্বকের খোলা অংশে প্রয়োগ করলে, এর অ্যান্টিসেপটিক গুণাবলী এটিকে অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং অণুজীব নির্মূল করতে সহায়তা করে।.

উপরন্তু, হাইসপ গভীর ক্ষত, দাগ এবং পোকামাকড়ের কামড় নিরাময়ে সহায়তা করে এবং এটি ব্রণের জন্য সেরা ঘরোয়া চিকিৎসাগুলির মধ্যে একটি হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

জার্মানির হাইজিন ইনস্টিটিউটের ভাইরোলজি বিভাগের একটি গবেষণায় যৌনাঙ্গে হারপিসের চিকিৎসায় হাইসপ তেলের কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য প্লাক হ্রাস ব্যবহার করা হয়েছিল।.

যৌনবাহিত রোগ হিসেবে, যৌনাঙ্গে হারপিস একটি দীর্ঘস্থায়ী, স্থায়ী সংক্রমণ যা দ্রুত এবং গোপনে ছড়িয়ে পড়ে। গবেষণায় দেখা গেছে যে হাইসপ তেল ভাইরাসের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে এবং 90% এরও বেশি প্লাকের বিকাশ হ্রাস করে হারপিসের চিকিৎসায় সহায়তা করে।

৪. রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে

রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধির ফলে হৃৎপিণ্ড এবং শরীরের পেশী এবং ধমনীগুলি উপকৃত হয়। এর বাত-বিরোধী গুণাবলীর কারণে, হাইসপ রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করে এবং উদ্দীপিত করে। রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করে শোথ, গেঁটেবাত, বাত এবং আর্থ্রাইটিসের জন্য প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসেবে হাইসপ ব্যবহার করা যেতে পারে।.

যখন আপনার রক্ত ​​আপনার সারা শরীরে অবাধে প্রবাহিত হয়, তখন আপনার হৃদস্পন্দন কমে যায়, আপনার হৃদপিণ্ডের পেশী শিথিল হয় এবং আপনার রক্তচাপ আপনার সারা শরীরে সমানভাবে প্রবাহিত হয়, যা প্রতিটি অঙ্গকে প্রভাবিত করে।

যেহেতু এটি একটি দুর্বলকারী রোগ হতে পারে, তাই অনেকেই প্রাকৃতিক আর্থ্রাইটিস চিকিৎসার সন্ধান করেন। আর্থ্রাইটিসের সবচেয়ে প্রচলিত রূপ, অস্টিওআর্থ্রাইটিস, জয়েন্টগুলির মধ্যে তরুণাস্থি ভেঙে যাওয়ার ফলে ঘটে, যার ফলে ফোলাভাব এবং অস্বস্তি হয়।

আরও পড়ুন: লিকোরিস মূলের ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা (গ্লাইসিরিজা গ্লাব্রা)

৫. পেশীর ব্যথা উপশম করে

প্রায় সকলেই হয়তো কখনো না কখনো তাদের পেশীতে ব্যথা অনুভব করেছেন। এই ধরণের অস্বস্তি শরীরের প্রায় যেকোনো জায়গায় অনুভূত হতে পারে কারণ পেশী টিস্যু শরীরের প্রায় প্রতিটি অংশকে ঢেকে রাখে।

যখন হিসপ তেল গিনিপিগ এবং খরগোশের অন্ত্রের উপর পরীক্ষা করা হয়েছিল, তখন ইতালির প্রাকৃতিক পদার্থ এবং সাধারণ শারীরবিদ্যা বিভাগের গবেষকরা আবিষ্কার করেছিলেন যে এটি পেশী-শিথিলকারী বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করেছে। হাইসপ তেল থেরাপি স্বতঃস্ফূর্ত নড়াচড়ার প্রশস্ততা হ্রাস করে এবং সংকোচনকে বাধা দেয়।

হাইসপ তেলের প্রাকৃতিক অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব চার্লি হর্স, পেশীর খিঁচুনি এবং ব্যথার চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।

৬. সাপোর্টের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

হাইসপ রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করে, হজম করে এবং ব্যাকটেরিয়া এবং পরজীবী হত্যা করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সঠিকভাবে কাজ করার ক্ষমতা বাড়ায়। হাইসপ তেল প্রদাহ কমিয়ে এবং আমাদের অঙ্গগুলির মাধ্যমে রক্ত ​​প্রবাহিত করে পুরো শরীরকে কার্যকরী রাখে।

নিউ ইয়র্কের নর্থ শোর ইউনিভার্সিটি হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগে পরিচালিত একটি প্রতিশ্রুতিশীল গবেষণায় দেখা গেছে, হাইসপের নির্যাসে ক্যাফিক অ্যাসিড, অজানা ট্যানিন এবং সম্ভবত তৃতীয় শ্রেণীর অজ্ঞাত উচ্চ আণবিক ওজনের যৌগ রয়েছে যা শক্তিশালী এইচআইভি-বিরোধী কার্যকলাপ প্রদর্শন করে। ফলস্বরূপ, এটি এইডস রোগীদের চিকিৎসায় সহায়ক হতে পারে।

৭. হজমে সাহায্য করে

উদ্দীপক হিসেবে, হাইসপ তেল পিত্ত, পাচক এনজাইম এবং অ্যাসিডের মতো ক্ষরণের উৎপাদন বৃদ্ধি করে। পাকস্থলীতে হজম হওয়ার আগে খাদ্যকে পাকস্থলীর রসে ভেঙে ফেলতে হয়। অভ্যন্তরীণ রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করতে এবং খাদ্যকে পুষ্টিতে রূপান্তরিত করতে, আমাদের শরীর এনজাইম ধারণকারী পাচক রস তৈরি করে।

হাইসপ তেল হজমে সাহায্য করে এবং জটিল প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং পুষ্টির ভাঙ্গনে সাহায্য করে। হাইসপ একটি উদ্দীপক হিসেবে খুবই উপকারী ভূমিকা পালন করে কারণ পাচনতন্ত্র স্নায়বিক, অন্তঃস্রাবী এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ অন্যান্য সমস্ত শরীরের সিস্টেমের সাথে যোগাযোগ করে। অন্ত্রের গ্যাস, বদহজম এবং ক্ষুধা হ্রাস, এই সমস্ত ক্ষেত্রে হাইসপ তেল সাহায্য করতে পারে।

আরও পড়ুন: মুগওয়ার্টের ৩টি স্বাস্থ্য উপকারিতা (আর্টেমিসিয়া ভালগারিস)

হাইসপ (হাইসোপাস অফিসিনালিস) সম্পর্কিত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এবং কেস স্টাডিজ

​১. হাঁপানি এবং শ্বাসনালীর প্রদাহ: মা দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণা ইত্যাদি। ইঁদুরের হাঁপানির প্রতিক্রিয়ার উপর হাইসপের প্রভাব তদন্ত করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে হাইসপের নির্যাস সাইটোকাইন এবং IgE উৎপাদনকে মডিউল করে শ্বাসনালীর প্রদাহ এবং অতিপ্রতিক্রিয়াশীলতাকে উল্লেখযোগ্যভাবে দমন করে, যা হালকা থেকে মাঝারি হাঁপানি পরিচালনার জন্য সম্ভাব্য থেরাপিউটিক সুবিধার পরামর্শ দেয়।

​2. অ্যান্টি-আলসারজেনিক কার্যকলাপ: ফাতিয়াজাদের গবেষণা ইত্যাদি। ইঁদুরের মধ্যে ইথানল এবং ইন্ডোমেথাসিন দ্বারা সৃষ্ট গ্যাস্ট্রিক আলসারের বিরুদ্ধে হাইসপ নির্যাসের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব মূল্যায়ন করা হয়েছে। গবেষণায় উপসংহারে বলা হয়েছে যে নির্যাসের উল্লেখযোগ্য অ্যান্টি-আলসার কার্যকলাপ রয়েছে, সম্ভবত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রক্রিয়া এবং সাইটোপ্রোটেক্টিভ বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাকে রক্ষা করে।

​৩. অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব (হারপিস সিমপ্লেক্স): একটি ইন ভিট্রো কোচের লেখা ইত্যাদি। হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস টাইপ 1 (HSV-1) এবং টাইপ 2 (HSV-2) এর বিরুদ্ধে হাইসপ এসেনশিয়াল অয়েল এবং নির্যাসের কার্যকারিতা বিশ্লেষণ করা হয়েছে। অনুসন্ধানে দেখা গেছে যে এসেনশিয়াল অয়েল উল্লেখযোগ্য অ্যান্টিভাইরাল কার্যকলাপ প্রদর্শন করেছে, যা উভয় ভাইরাল স্ট্রেইনের জন্য প্লাক গঠন 90% এরও বেশি হ্রাস করেছে, যা ফিনাইলপ্রোপানয়েডের উপস্থিতির জন্য দায়ী।

​৪. অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য: ক অধ্যয়ন কিজিল কর্তৃক ইত্যাদি। বিভিন্ন খাদ্যবাহিত রোগজীবাণুর বিরুদ্ধে হাইসপ এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল কার্যকলাপ পরীক্ষা করে দেখা গেছে যে তেলটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধে কার্যকর ছিল যেমন ই. কোলাই, সালমোনেলা টাইফি, এবং স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস, প্রাকৃতিক সংরক্ষণকারী এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট হিসেবে এর সম্ভাবনা তুলে ধরে।

​৫. পেশী শিথিলকরণ এবং খিঁচুনি: লু-এর গবেষণা ইত্যাদি। মসৃণ পেশী সংকোচনের উপর হাইসপের প্রভাব তদন্ত করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে উদ্ভিদের নির্যাস অন্ত্রের মসৃণ পেশীর উপর একটি ডোজ-নির্ভর শিথিলকারী প্রভাব প্রদর্শন করেছে, যা হজমের খিঁচুনি এবং শ্বাসযন্ত্রের খিঁচুনির জন্য অ্যান্টিস্পাসমোডিক হিসাবে এর ঐতিহ্যবাহী ব্যবহারকে বৈধতা দেয়।

​হাইসপের পুষ্টিগুণ (হাইসোপাস অফিসিনালিস)

​১. পিনোক্যামফোন: This ketone is the primary constituent of hyssop essential oil. While it is responsible for the herbs potent antiseptic and expectorant properties, it is also the compound that necessitates caution, as high concentrations can be neurotoxic.

​২. রোজম্যারিনিক অ্যাসিড: হাইসপ হল রোসম্যারিনিক অ্যাসিডের উৎস, যা একটি পলিফেনল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এই যৌগটি এর প্রদাহ-বিরোধী এবং জীবাণু-প্রতিরোধী ক্ষমতার জন্য সুপরিচিত, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন করার জন্য ভেষজ ক্ষমতায় অবদান রাখে।

​৩. ফ্ল্যাভোনয়েড: এই উদ্ভিদে বিভিন্ন ফ্ল্যাভোনয়েড রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে এপিজেনিন, কোয়ারসেটিন এবং ডায়োসমিন। এই যৌগগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে যা মুক্ত র‍্যাডিকেল দূর করে, হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে।

​৪. ট্যানিন: হাইসপে ট্যানিন থাকে, যা অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য প্রদান করে। এই জৈব অণুগুলি টিস্যুগুলিকে শক্ত করতে সাহায্য করে, শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং ছোটখাটো রক্তপাত বন্ধ করতে বা গলা ব্যথা নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।

​৫. ক্যাফিক অ্যাসিড: হাইসপে পাওয়া এই জৈব যৌগটির প্রদাহ-বিরোধী এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির প্রভাব রয়েছে। এটি ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করে এবং নির্দিষ্ট কিছু ভাইরাসের প্রতিলিপি তৈরিতে ভূমিকা পালন করতে পারে।

​৬. মারুবিন: ল্যামিয়াসি পরিবারে প্রায়শই পাওয়া যায় এমন একটি তিক্ত উপাদান, মারুবিন ভেষজটির কফনাশক গুণাবলীতে অবদান রাখে। এটি শ্বাস নালীতে তরল নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে, যা কফ বের করে দেওয়া সহজ করে তোলে।

​৭. ট্রাইটারপেনয়েড: হাইসপে ট্রাইটারপেনয়েড থাকে যেমন উরসোলিক অ্যাসিড এবং ওলিয়ানোলিক অ্যাসিড। এই যৌগগুলি তাদের হেপাটোপ্রোটেক্টিভ (লিভার-রক্ষাকারী), প্রদাহ-বিরোধী এবং টিউমার-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য স্বীকৃত।

​Hyssop (Hyssopus officinalis) সম্পর্কিত প্রায়শ জিজ্ঞাস্য প্রশ্নাবলী

​১. ঐতিহ্যগতভাবে হাইসপ গাছ কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়? এটি ঐতিহ্যগতভাবে কাশি, সর্দি এবং ব্রঙ্কাইটিসের মতো শ্বাসযন্ত্রের রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়, সেইসাথে গ্যাস এবং পেট ফাঁপার মতো হজমজনিত সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্যও ব্যবহৃত হয়।

​২. হাইসপ কি সবার জন্য নিরাপদ? না, পিনোক্যামফোনের খিঁচুনির বৈশিষ্ট্যের কারণে, মৃগীরোগ বা খিঁচুনির ইতিহাস আছে এমন ব্যক্তিদের এটি এড়িয়ে চলা উচিত।

​৩. গর্ভবতী মহিলারা কি হিসপ খেতে পারেন? না, হাইসপ একটি জরায়ু উদ্দীপক এবং এমেনাগোগ, যার অর্থ এটি মাসিক প্রবাহকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং সম্ভাব্য গর্ভপাত ঘটাতে পারে।

​৪. সাধারণত কীভাবে হিসপ খাওয়া হয়? এটি সাধারণত চা, টিংচার বা পাতলা করে তেল বা পোল্টিস হিসেবে ব্যবহার করা হয়।

​৫. বাইবেলে উভয়েরই কি একই রকম? হাইসোপাস অফিসিনালিস? সম্ভবত না; বেশিরভাগ বাইবেলীয় পণ্ডিত বিশ্বাস করেন যে বাইবেলে উল্লিখিত “হিসপ” সিরিয়ান মারজোরাম বা অনুরূপ ওরেগানো প্রজাতির কথা বলে, ইউরোপীয় নয় হাইসোপাস অফিসিনালিস.

​৬. হাইসপ কি ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে? হ্যাঁ, এটি খিঁচুনি-বিরোধী ওষুধ এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।

​৭. আমি কি হিসপ এসেনশিয়াল অয়েল মিশ্রিত না করে ব্যবহার করতে পারি? না, হাইসপ এসেনশিয়াল অয়েল খুবই শক্তিশালী এবং সম্ভাব্য বিষাক্ত; ত্বকে লাগানোর আগে এটি সর্বদা ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে পাতলা করতে হবে।

​৮. হিসপ চা কেমন স্বাদের? হাইসপ চা কিছুটা তিক্ত, মাটির মতো এবং পুদিনা স্বাদের, কর্পূরের মতো।

আপনার কি কোন প্রশ্ন, পরামর্শ, অথবা অবদান আছে? যদি তাই হয়, তাহলে আপনার মতামত জানাতে নিচের মন্তব্য বাক্সটি ব্যবহার করতে দ্বিধা করবেন না। আমরা আপনাকে এই তথ্যটি অন্যদের সাথে শেয়ার করার জন্য উৎসাহিত করছি যারা এটি থেকে উপকৃত হতে পারেন। যেহেতু আমরা একসাথে সবার কাছে পৌঁছাতে পারছি না, তাই এই তথ্যটি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনার সাহায্যের জন্য আমরা সত্যিই কৃতজ্ঞ। আপনার সমর্থন এবং ভাগ করে নেওয়ার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ!

দাবিত্যাগ: এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র শিক্ষামূলক এবং তথ্যমূলক উদ্দেশ্যে। বর্ণিত স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলি বৈজ্ঞানিক গবেষণা এবং ঐতিহ্যবাহী জ্ঞানের উপর ভিত্তি করে। এগুলি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। চিকিৎসার উদ্দেশ্যে যেকোনো ভেষজ বা প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করার আগে সর্বদা একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

আরও পড়ুন: নতুনদের জন্য সম্পূর্ণ কম্পোস্টিং নির্দেশিকা