Boswellia serrata produziert einzigartige Chemikalien, die nachweislich entzündungshemmende und möglicherweise krebshemmende Eigenschaften haben. Die harzigen Extrakte von Bäumen der Gattung Boswellia, einem Mitglied der Pflanzenfamilie Burseraceae, sind als „Weihrauchöl“ bekannt.
Tatsächlich wurden Extrakte aus vielen Arten des Boswellia-Baums zur Behandlung einer Vielzahl von entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis, entzündlichen Darmerkrankungen und Herzkrankheiten eingesetzt, lange bevor Ergänzungsmittel und Medikamente zur Entzündungshemmung entwickelt wurden.
Boswellia sacra und Boswellia carteri sind zwei weitere Arten verwandter Boswellia-Bäume, die in Regionen wie dem Oman im Nahen Osten und Teilen Nordafrikas vorkommen.
Warum sind diese Pflanzenextrakte so wirksam bei der Erhaltung der Gesundheit und der Abwehr von Krankheiten? Das hat viel damit zu tun, wie verschiedene chemische Substanzen das Immunsystem steuern, insbesondere wie einige von ihnen bestimmte proinflammatorische Zytokine und Mediatoren unterdrücken, die DNA-Schäden verursachen, die Tumorbildung unterstützen und gesunde Zellen abtöten können.
Dank jahrzehntelanger Forschung wissen wir heute mehr über die potenziellen gesundheitlichen Vorteile und die immunstärkenden Eigenschaften von Weihrauch und Boswellia-Ölen.
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4 Gesundheitsvorteile von Boswellia Serrata
Bei Gelenkbeschwerden, Schwellungen der flüssigkeitsgefüllten Polster in den Gelenken (Schleimbeutelentzündung), Hirnschäden, Arthrose, rheumatoider Arthritis und Schwellungen der Sehnen wird Boswellia oral eingenommen (Sehnenentzündung).
Zusätzlich wird es oral bei Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, kollagener Kolitis, einer entzündlichen Darmerkrankung, die den Dickdarm befällt, und Magenschmerzen eingenommen.
Asthma, Heuschnupfen, Halsschmerzen, Syphilis, schmerzhafte Menstruation, Akne, Prellungen, Kopfschmerzen, Diabetes und Krebs gehören zu den Erkrankungen, die damit behandelt werden. Zur Erhöhung des Urinflusses, zur Anregung des Menstruationsflusses und als Stimulans wird Boswellia ebenfalls eingesetzt.
1. Reduziert Entzündungen
Die hilfreichsten Boswellia-Baumextrakte sind laut der Studie Terpene und Boswelliasäuren, die stark entzündungshemmend wirken und gesunde Zellen schützen.
Terpene sind stark riechende Moleküle, die in einer Vielzahl von Pflanzen vorkommen, darunter auch in mehreren, die wir typischerweise mit hohem Antioxidantiengehalt verbinden, wie Zitrusbäume, Eukalyptus, Basilikum und Pfefferminze.
Terpene spielen eine Schlüsselrolle beim Schutz der Pflanzen, die sie enthalten, da ihr intensiver Geruch Insektenprädatoren abwehren, Pflanzen vor Umweltproblemen schützen und als Bausteine für wichtige chemische Aktivitäten dienen kann. Im menschlichen Körper können Terpene die gleichen Ergebnisse erzielen, indem sie freie Radikalschäden reduzieren und die Lebensdauer verlängern.
Boswellia enthält zusätzliche chemische Verbindungen, darunter eine als AKBA bekannte, die die Entzündungsreaktion auf natürliche Weise unterdrückt, indem sie T-Lymphozyten reguliert (3-O-Acetyl-11-keto-beta-Boswelliasäure).
Obwohl es ähnlich wie NSAID-Schmerzmittel wirkt, unterscheiden sich die genauen Wirkungsmechanismen von AKBA erheblich, da es verschiedene Entzündungsenzyme anvisiert und nicht dieselben.
Boswellia-Extrakte sind weniger toxisch und haben weniger Nebenwirkungen als NSAIDs, da sie die Gesundheit der Magen- und Darmschleimhaut besser erhalten.
Leukotriene sind Entzündungsmediatoren, die durch den Oxidationsprozess entstehen, und AKBA hemmt ihre Produktion, indem es ein Enzym namens 5-LOX (5-Lipoxygenase) hemmt, was verhindert, dass Leukotriene als Analgetikum wirken (insbesondere von Arachidonsäure).
Incensoletacetat, ein weiterer aktiver Inhaltsstoff von Boswellia, hat vergleichbare Fähigkeiten zur Reduzierung von Entzündungsreaktionen, insbesondere solcher, die das Gehirn betreffen und den kognitiven Verfall beschleunigen.
Incensoletacetat ist laut Studien ein potentes natürliches Antidepressivum und ein Molekül gegen Angstzustände, da es Neuronen schützt, das Tumorwachstum verhindert und die Stimmung verbessert.
2. Gegen Gelenk- und Arthritis-Schmerzen
Laut einer Studie in der Natural Medicines Comprehensive Database kann Boswellia-Serrata-Extrakt Menschen mit Arthritis, Osteoarthritis (einer häufigen, chronischen, fortschreitenden, skelettalen, degenerativen Erkrankung, die häufig das Kniegelenk betrifft) und anderen Arten von entzündeten Gelenken helfen, indem er Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschränkungen reduziert.
Einige Menschen berichteten von einer erheblichen Verringerung der Gelenkschmerzen um bis zu 32 Prozent bis 65 Prozent, was den Wirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten entspricht und das Potenzial von Boswellia als natürliche Arthritisbehandlung zeigt.
Eine weitere Studie deutete darauf hin, dass Boswellia serrata Arthrose-Symptome wie Knieschmerzen, ruckartiges Gehen und Schmerzen beim Gehen besser heilte als eine Behandlung mit einem Placebo, so eine im Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology veröffentlichte Untersuchung.
Forscher kamen zu dem Schluss, dass Boswellia eine vielversprechende Behandlung zur Reduzierung von Knieschmerzen, zur Erhöhung der Kniebeugung und zur Verlängerung der Gehstrecken bei Menschen mit häufigen Schwellungen der Kniegelenke darstellt, da es entzündungshemmende, arthritische und schmerzlindernde Eigenschaften besitzt.
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3. Bekämpft Krebs
Seit der Antike wird Weihrauchöl, das durch Raffination des Harzes gewonnen wird, das aus dem Stamm des Boswellia-Baumes gewonnen wird, zu medizinischen Zwecken sowie in religiösen und rituellen Zeremonien verwendet. Jüngste Studien zeigen, dass Weihrauch-ätherisches Öl einen signifikanten Einfluss auf die Krebsprävention hat.
Viele Menschen auf der ganzen Welt konsumieren Weihrauch, ohne negative Nebenwirkungen zu erfahren. Viele ganzheitliche Praktiker verwenden es zusammen mit konventionellen Krebstherapien, da es erfolgreich Krebszellen angreift und gleichzeitig gesunde Zellen schont.
Die Vorbeugung von Hirn-, Brust-, Darm-, Bauchspeicheldrüsen-, Prostata- und Magenkrebs wurde laut Forschung mit AKBA in Verbindung gebracht.
Boswellia-Extrakte und Weihrauchöl könnten teilweise wegen ihrer Fähigkeit, unsere Gene zu beeinflussen, um die Heilung zu fördern und schädliche Nebenwirkungen von Krebsbehandlungen zu reduzieren, potenzielle krebsbekämpfende Eigenschaften besitzen.
Das Leben mit den schweren und potenziell tödlichen Nebenwirkungen, die Krebstherapien wie Chemotherapie und Strahlentherapie häufig mit sich bringen, ist einer der schwierigsten und belastendsten Aspekte im Kampf gegen Krebs.
Die Verwendung von Boswellia-Extrakten, insbesondere aus der Art Boswellia Carteri, zeigt jedoch vielversprechende Ergebnisse im Kampf gegen diese Schwierigkeiten.
Zum Beispiel wurde gezeigt, dass Weihrauch und Boswellia-Extrakte Gelenkschmerzen, Hirnschwellungen, Verdauungsprobleme und Migräne bekämpfen können, ohne gute Zellen zu schädigen, die Menschen anfälliger für Infektionen machen.
Weihrauch nützt dem Immunsystem auf verschiedene Weise, darunter die Vorbeugung von Infektionen, die Reduzierung von Entzündungen, die Förderung des hormonellen Gleichgewichts, die Verbesserung der Hautgesundheit und die Reduzierung von Angstzuständen (was oft als Steigerung der „spirituellen Bewusstheit“ bezeichnet wird).
4. Beschleunigt die Heilung von Infektionen
Boswellia kann die Intensität von Infektionen in den Nebenhöhlen oder Atemwegen verringern, sodass Sie eine Halsschmerzen, eine Erkältung oder eine Grippe schneller behandeln können.
Es ist wirklich eines der besten ätherischen Öle gegen Halsschmerzen. Laut Forschung reduziert Boswellia auch Schleim in der Lunge, beugt Allergien und Asthma vor und erleichtert die Atmung, indem es als entzündungshemmendes Mittel in den Nasengängen wirkt.
In der traditionellen chinesischen Medizin wird Weihrauch als Hausmittel zur Verbesserung der Durchblutung, zur Beschleunigung des Heilungsprozesses und zur Linderung von Beschwerden im Zusammenhang mit einer Reihe von bakteriellen oder viralen Krankheiten wie Grippe oder Erkältungen, Lepra oder Gonorrhö eingesetzt.
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Haftungsausschluss: Dieser Artikel dient ausschließlich zu Bildungs- und Informationszwecken. Die beschriebenen gesundheitlichen Vorteile basieren auf wissenschaftlicher Forschung und traditionellem Wissen. Sie sind kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Kräuter oder natürliche Heilmittel zu medizinischen Zwecken anwenden.
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