Actinidia polygama, communément connu comme l’Argent de la Vigne ou de Matatabi, est un captivant woody vigne qui appartient à la famille des Actinidiaceae. Cette plante unique est originaire de l’est de l’Asie, particulièrement au Japon et en Chine, où il a été vénéré pour ses intrigantes les caractéristiques et les avantages potentiels pour la santé.
Les feuilles de Actinidia polygama sont une de ses caractéristiques distinctives. Ils sont en forme de cœur, vert sur le côté supérieur, et orné d’un blanc argenté sur le ventre. Cette teinte d’argent contribue à son nom commun, l’Argent de la Vigne. Les feuilles sont généralement de 5 à 15 cm de longueur et ont un doux, à la texture veloutée.
La plante produit de petites fleurs parfumées qui sont de sexe masculin ou féminin. Les fleurs sont blanches à jaune pâle en couleur et poussent en grappes. Le parfum de ces fleurs est l’une des raisons de l’Argent de la Vigne est d’intérêt pour les chats, semblable à l’herbe à chat.
Actinidia polygama produit de petits fruits comestibles qui ressemblent à des kiwis, mais de plus petite taille. Les fruits sont ronds et recouverts de fins poils courts. Ils changent de couleur comme ils mûrissent, départ de verts et, s’adressant à une couleur jaune-orange de la teinte. Alors que les humains peuvent consommer ces fruits, ils sont le plus souvent apprécié par les animaux sauvages.
L’argent de la Vigne grimpante vigne qui peut se développer beaucoup de soin. Ses vrilles aide à fixer les structures de soutien, le rendant polyvalent et d’ornement plus de jardins ou de paysages naturels.
Actinidia polygama est originaire des forêts de feuillus de l’est de l’Asie. Il prospère dans des zones bien drainé et préfère la mi-ombre à plein soleil. La plantes une croissance vigoureuse, surtout lorsqu’il est fourni avec un support adéquat pour son escalade de la nature.
Actinidia polygama a culturelles et traditionnelles de l’importance dans ses régions d’origine. Il a été utilisé dans divers remèdes et pratiques de la médecine traditionnelle pour ses avantages potentiels pour la santé, y compris le soulagement du stress et de relaxation.
L’argent de la Vigne a attiré l’attention pour son potentiel d’enrichir la vie des animaux, particulièrement les chats, en raison de son herbe à chat-comme des effets. Toutefois, son appel s’applique à l’homme, grâce à ses diverses propriétés médicinales. Comme toute plante, responsable de la récolte et de la culture sont importants pour s’assurer de sa disponibilité à long terme et la conservation.
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Les Bienfaits Médicinaux de Actinidia polygama l’Argent (de la Vigne)
1. Le soulagement du Stress et de l’Anxiété: Actinidia polygama contient des composés comme l’actinidine et dihydroactinidiolide qui possèdent des effets calmants. Ces composés peuvent aider à réduire le stress et l’anxiété, la promotion d’un sentiment de relaxation.
2. Amélioré la Qualité du Sommeil: l’Argent de la Vigne est censé améliorer la qualité du sommeil en raison de ses propriétés sédatives. Il peut aider les personnes qui souffrent d’insomnie ou de troubles du sommeil à atteindre un sommeil plus reposant.
3. Propriétés Anti-Inflammatoires: La plante contient des composés actifs qui présentent des effets anti-inflammatoires. De l’intégrer à votre routine peut aider dans la gestion de l’inflammation liée à des conditions.
4. Soulagement de la douleur: Actinidia polygama a été traditionnellement utilisé pour le soulagement de la douleur. Il peut soulager un léger inconfort, et de fournir une alternative naturelle pour la gestion de la douleur.
5. Stimulant de l’Appétit: l’Argent de la Vigne a été observé pour stimuler l’appétit chez certains individus. Cela peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui se remettent d’une maladie ou traiter la perte d’appétit.
6. Aide à la digestion: La plante est censé avoir digestif avantages, en aidant à soulager les malaises digestifs et de la promotion globale de la santé gastro-intestinale.
7. Santé bucco-dentaire: l’Argent de la Vignes propriétés antibactériennes en faire un allié potentiel dans le maintien de la santé buccodentaire. Il pourrait aider à lutter contre les bactéries nocives dans la bouche.
8. Stimulation du Système immunitaire: Riche en antioxydants, Actinidia polygama peuvent contribuer à stimuler le système immunitaire et protège le corps contre le stress oxydatif.
9. La Santé respiratoire: Certains usages traditionnels suggèrent que l’Argent de la Vigne pourrait être bénéfique pour la santé respiratoire, éventuellement aider à soulager les symptômes de la toux et de la congestion.
10. L’Altitude d’humeur: Consommer de l’Argent Vigne peut conduire à la stimulation de l’humeur et un sentiment général de bien-être, grâce à ses interactions avec les neurotransmetteurs dans le cerveau.
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Les Méthodes de leur Utilisation pour Atteindre la Condition Avantages pour la Santé de Actinidia polygama l’Argent (de la Vigne)
1. À base de plantes en Infusion comme le Thé: Créer une tisane apaisante par trempage de Actinidia polygama les feuilles ou les tiges dans de l’eau chaude. Ce thé peut être apprécié pour favoriser la relaxation, soulager le stress, et de soutenir la qualité du sommeil.
2. L’Application topique: Écraser l’Argent de feuilles de Vigne et de les appliquer par voie topique sur la peau. Cette méthode peut fournir localisée soulagement pour l’inconfort mineur et le potentiel des effets anti-inflammatoires.
3. Teintures et Extraits: Préparer les teintures ou les extraits par macération d’Argent de la Vigne matériel végétal dans de l’alcool ou un solvant approprié. Ces formes concentrées peuvent être ingérés ou dilué pour les différents avantages pour la santé.
4. Inhalation: respirer l’odeur de l’Argent de la Vigne en plaçant une petite quantité de la plante séchée dans un bol d’eau chaude. Cela peut aider à la santé respiratoire et de fournir un effet calmant.
5. Utilisation culinaire: Intégrer Actinidia polygama des feuilles ou des fruits dans vos créations culinaires. Bien que moins fréquents, ils peuvent ajouter une saveur unique aux plats, et les avantages potentiels pour la santé sont un bonus supplémentaire.
6. Gélules ou Comprimés: Certains magasins offrent Actinidia polygama en capsule ou sous forme de comprimés. Ces formulaires peuvent fournir un moyen pratique d’intégrer la plantes avantages dans votre routine quotidienne.
7. Aromathérapie: Utiliser des huiles essentielles provenant de l’Argent de la Vigne pour l’aromathérapie. L’inhalation de l’arôme peut contribuer à la stimulation de l’humeur et de la détente.
Les Effets Secondaires de l’Utilisation Actinidia polygama de Plantes Médicinales
1. L’Inconfort gastro-intestinal: Dans certains cas, la consommation de Actinidia polygama peut conduire à de légers troubles gastro-intestinaux, y compris des maux d’estomac ou des ballonnements.
2. Réactions allergiques: des Personnes ayant des sensibilités ou des allergies aux plantes de la famille des Actinidiaceae peut faire l’expérience de réactions allergiques lors de l’utilisation de l’Argent de la Vigne.
3. La somnolence ou Sédation: en Raison de son potentiel d’effets sédatifs, de consommer de l’Argent de la Vigne pourrait entraîner de la somnolence. Évitez les activités qui exigent de la vigilance après la consommation.
4. Interactions avec des Médicaments: l’Argent de la Vignes composés peuvent interagir avec certains médicaments. Consulter un professionnel de la santé si vous prenez des médicaments prescrits.
5. La Sensibilité de la peau: le contact Direct avec de l’Argent de la Vigne matériel végétal pourrait conduire à une irritation de la peau chez les personnes sensibles. Faire un test avant l’application topique.
6. Interaction des médicaments avec des Sédatifs: les effets sédatifs de L’Argent Vigne peut potentiellement interagir avec d’autres médicaments ou substances qui ont des effets similaires, conduisant à une augmentation de la somnolence.
7. Grossesse et Allaitement: Grossesse ou l’allaitement individus doivent faire preuve de prudence avec l’Argent de la Vigne, que ses effets sur ces conditions ne sont pas bien étudiés.
8. Ne Convient pas pour les Enfants: Argent Vigne peut ne pas être approprié pour une utilisation par les enfants en raison de ses effets potentiels sur le développement des systèmes.
9. L’Utilisation à Long Terme des Effets: Les effets à long terme de cohérence de l’Argent de la Vigne d’utilisation ne sont pas étudiés de façon approfondie. Ils conseillé de l’utiliser avec modération.
La Valeur nutritionnelle d’Actinidia polygama l’Argent (de la Vigne)
1. Hydrates de carbone: Le fruit de l’ Actinidia polygama contiennent des glucides, principalement sous forme de sucres et de l’amidon, en fournissant une source d’énergie. Ceux-ci sont présents dans les petites baies comestibles similaires liés à des kiwis espèces, même si les fruits sont moins attirantes et de plus petite taille.
Les baies de la teneur en hydrates de carbone prend en charge leur utilisation traditionnelle comme un mineur source de nourriture, mais le traitement peut être nécessaire pour améliorer le goût et la digestibilité.
2. Fibres: les fibres Alimentaires se trouvent dans la pulpe du fruit et des feuilles, aide à la digestion et à la promotion de la santé de l’intestin. Fibre aide à réguler les mouvements de l’intestin et peut contribuer à l’ensemble du métabolisme de la santé lorsqu’ils sont consommés dans les préparations à base de plantes.
Une escalade de la vigne, la plantes structure fibreuse renforce son rôle dans l’alimentation traditionnelle pour aide à la digestion.
3. Protéines: Traces de protéines sont présentes dans les feuilles et les fruits, en soutenant la réparation des tissus et la croissance. Alors que pas un aliment riche en protéines, il ajoute de la valeur nutritive en petites portions utilisées traditionnellement.
Les niveaux de protéines sont modestes, en l’alignant avec son principal ornementales et médicinales plutôt que comme un aliment de base.
4. La vitamine C: Les fruits sont riches en vitamine C, comme les autres Actinidia espèces, avec des niveaux de contribuer à la fonction immunitaire et la protection antioxydante. Cette vitamine prend en charge la synthèse du collagène et aide à lutter contre le stress oxydatif.
Teneur en vitamine C rend les baies une source potentielle de suppléments nutritionnels dans des contextes traditionnels.
5. Les Composés phénoliques: La plante contient des composés phénoliques, tels que ceux identifiés dans les extraits, agissant en tant qu’antioxydants pour réduire le stress oxydatif. Ces composés cellulaires de la santé et peut accroître les fruits valeur nutritionnelle globale.
Les composés phénoliques sont la clé de la plantes bioactifs de profil, en offrant des avantages au-delà de la nutrition de base.
6. Flavonoïdes: les Flavonoïdes, dont la quercétine, les instruments dérivés, sont présents dans les fruits et les feuilles, en offrant des anti-inflammatoires et des effets antioxydants. Ils aident à protéger contre les maladies chroniques lorsqu’elles sont incorporées dans l’alimentation.
Les flavonoïdes contribuer à la plantes nutritionnelle élevée et un potentiel thérapeutique.
7. Minéraux (Potassium): le Potassium est présent dans les fruits, contribuant à l’équilibre électrolytique, la fonction nerveuse et des contractions musculaires. Les niveaux sont comparables liés à des kiwis, le soutien de l’hydratation et de la santé cardiovasculaire.
Ce minéral renforce les baies rôle d’hydratant et en nutriments.
8. Minéraux (Calcium): Trace de calcium dans les feuilles et les fruits prend en charge la santé des os et des muscles. Si les quantités sont modestes, il ajoute à la plantes minérale profil complémentaire de la nutrition.
Le Calcium présence est déduit à partir d’études de genre, la promotion de son utilisation dans une alimentation équilibrée.
9. Huiles essentielles: Les tiges et les feuilles contiennent des huiles essentielles avec les iridoïdes comme nepetalactol, qui ont des propriétés bioactives, mais un minimum directe de la valeur nutritive. Ces composés peuvent aider à la digestion indirectement.
Les huiles essentielles sont plus pharmacologiques, contribuant ainsi à la plantes médicinales plutôt que de l’apport calorique de la nutrition.
10. Alcaloïdes: Alcaloïdes de la plante fournir des avantages potentiels pour la santé, mais ne sont pas les premiers éléments nutritifs. Ils peuvent influer sur le processus métaboliques, bien que les risques de toxicité limite de consommation.
Les Preuves scientifiques et les Études de Cas sur l’Actinidia polygama
1. Kim et coll. (2023): Cette étude a examiné les effets de l’ Actinidia polygama extrait à l’éthanol (APEE) et extrait à l’eau (APWE) sur la formation des rides dans les rayons irradiés chauve souris. Les deux extraits considérablement réduit la formation des rides, amélioration de l’élasticité de la peau, et inhibée métalloprotéases de la matrice, démontrant anti-photovieillissement des avantages par le biais des mécanismes antioxydants (Kim, Y. J., et coll. (2023). Effet de l’A. polygama APEE (Actinidia polygama extrait à l’éthanol) ou APWE (Actinidia polygama extrait à l’eau) sur la formation des rides dans les rayons irradiés chauve souris. Journal of Cosmetic Dermatology, 22(2), 311-319).
2. Lee et coll. (2024): les Chercheurs ont étudié le APWEs effets de protection contre les UVB-induite par le photovieillissement via MAPK/AP-1 et de TGFß-Smad voies in vitro et in vivo. L’extrait supprimé la dégradation du collagène et de l’inflammation, ce qui confirme son potentiel pour la santé de la peau applications (Lee, J. O., et al. (2024). Actinidia polygama Extrait à l’Eau (APWE) Protège Contre les UVB-Induite par le Photovieillissement via MAPK/AP-1 et de TGFß-Voie Smad. Nutriments, 16(3), 389).
3. Choi et coll. (2004): Cette étude a évalué l’activité anti-inflammatoire de l’ Actinidia polygama extraits de fruits dans des modèles animaux d’inflammation. Les extraits ont considérablement réduit la patte de l’œdème et de la douleur réponses, attribuable à l’inhibition des médiateurs de l’inflammation, en soutenant l’utilisation traditionnelle de l’arthrite et la douleur (Choi, B. T., et al. (2004). Anti-inflammation de l’activité de l’Actinidia polygama. Journal de l’Ethnopharmacologie, 91(1), 51-54).
4. Latochy (2017): Une étude a souligné la nutrition et de propriétés thérapeutiques de l’ Actinidia espèces, y compris A. polygama, en soulignant sa capacité antioxydante élevée de polyphénols et de flavonoïdes. Des extraits ont montré une activité anti-inflammatoires, antiallergiques, et hépatoprotecteur effets, avec une possibilité de médiation immunitaire de prévention des maladies (Latochy, P. (2017). Les Avantages Nutritionnels et sanitaires de Kiwiberry (Actinidia arguta) – un Examen. de l’Usine d’Aliments pour la Nutrition Humaine, 72(4), 429-443).
Questions fréquemment Posées Sur l’Actinidia polygama
1. Est Actinidia polygama sans danger pour les humains de consommer?
Les fruits sont comestibles, mais pas très agréable au goût, en raison de leur petite taille et leur goût; ils sont en sécurité dans la modération. Des extraits sont utilisés en médecine, mais de consulter un médecin pour l’usage thérapeutique en raison des interactions potentielles.
2. Quelles parties de l’ Actinidia polygama sont utilisés pour les chats?
Les tiges, les feuilles, fruits, écorces sont séchés et broyés en poudre pour les chats, provoquant euphorique des réponses similaires à l’herbe à chat, souvent de plus en plus intensément.
3. Peut Actinidia polygama aider avec le vieillissement de la peau?
Des études montrent ses extraits de réduire les rides et améliorer l’élasticité dans les rayons exposés les modèles, ce qui suggère anti-photovieillissement avantages pour la santé de la peau.
4. D’où vient Actinidia polygama grandir?
Il est originaire des régions montagneuses du Japon, de la Chine et de la Corée, florissante à des altitudes de 500 à 1 900 mètres dans les climats tempérés.
5. Est Actinidia polygama le même que le kiwi?
Non, c’est une des espèces apparentées dans l’ Actinidia genre mais qui produit de plus petits, moins juteux fruits; il est plus connu pour sa valeur ornementale et chat attraction commerciale des kiwis.
6. Ne Actinidia polygama ont des usages médicinaux?
Traditionnellement utilisé dans la médecine orientale, la douleur, l’arthrite, l’inflammation et l’hypertension; les études modernes de soutien anti-inflammatoires et anti-les effets du photovieillissement.
7. Comment faites-vous pousser Actinidia polygama?
Elle préfère la mi-ombre, un sol bien drainé, et de soutien pour l’escalade; c’est une espèce dioïque, nécessitant des plantes mâles et femelles pour la production de fruits, et résiste jusqu’à -30°C.
8. Est Actinidia polygama toxique pour les animaux domestiques autres que les chats?
Il est non-toxique pour les chats et généralement sans danger, mais d’éviter l’ingestion par des chiens ou d’autres animaux domestiques en grandes quantités en raison des effets inconnus; principalement utilisé pour le félin de l’enrichissement.
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