Pequin Poivre est un petit mais super chili épicé. Il vient du Mexique et le sud-ouest des États-unis. Ces poivrons sont aussi appelé oiseau de poivrons. Même si ilsre les petits, ils ont un grand impact sur le goût.
Pequin Poivrons sont généralement de petite taille, à l’instar de 1-2 cm de long. Quand ilsre mûrs, ils peuvent être rouge ou verte. Ils ont l’air un peu rugueux en raison en raison de leur peau fine. Parfois, les gens les confondent avec des Thaïlandais oiseaus eye piments, car ilsre presque de la même taille et de piquant.
Let’s talk about comment Pequin Poivrons goût. Ils ont un mélange de notes fruitées et fumées de saveurs. Mais la réalité est tout leur piquant. Ces poivrons sont comme une petite explosion de la chaleur dans votre bouche. Ils peuvent faire de votre langue se sentir comme ils sur le feu! Donc, lorsque vous les manipulez, être prudent. Vous pourriez vouloir porter des gants, car ils peuvent brûler la peau et les yeux.
Dans la cuisine Mexicaine, les gens adorent utiliser Pequin Poivrons pour faire des choses super épicé. Ils mélangent dans les salsas, sauces piquantes, et les marinades. De cette façon, la chaleur de ces poivrons obtient équilibré par d’autres trucs savoureux. Les gens aussi, les sécher et les écraser dans une piquante en poudre. Cette poudre peut rendre votre nourriture chaude.
Outre la cuisine, certaines personnes pensent Pequin les Poivrons peuvent aider à la douleur et à la congestion. Mais les scientifiques net ont beaucoup de preuve de ce mais selon les recherches effectuées.
Si vous aimez le jardinage, vous pouvez pousser Pequin Poivrons. Ilsre idéale pour les petits jardins car ils don’t prendre beaucoup de place. Ces plantes comme le temps chaud et beaucoup de soleil. Quand vous grandissez, vousll ont beaucoup de fiery poivrons à utiliser fraîches ou garder pour plus tard.
En outre, Pequin Poivrons sont super épicé, même si ilsre petite. Ils ont un goût un peu fruité, au goût de noisette, et de la fumée tout à la fois. Les gens dans le Mexique de les utiliser pour faire leur nourriture épicée. Ils peuvent également être utilisés pour la médecine, mais plus de recherche est nécessaire. Si vous aimez le jardinage, vous pouvez faire pousser Pequin Poivrons à la maison et profiter de leur ardente de la saveur dans votre cuisine. Rappelez-vous, ils peuvent être vraiment chaud, donc soyez prudent lorsque vous les manipulez.
Lire Aussi: Chat Léopard d’Asie Description et Complet Guide de Soins
13 Avantages pour la Santé de Pequin Poivre
Pequin Poivre, le tout petit mais puissant chili, offre non seulement fiery saveur, mais aussi quelques avantages potentiels pour la santé, et ci-dessous sont 13 de ces avantages:
1. Soulagement de la douleur: Certaines personnes croient que la capsaïcine dans Pequin Poivrons peut aider à réduire la douleur lorsqu’il est appliqué par voie topique.
2. Gestion du poids: Manger des aliments épicés comme Pequin les Poivrons peuvent temporairement stimuler le métabolisme, aidant à la gestion du poids.
3. La Santé du cœur: la Capsaïcine peut aider à améliorer la santé du cœur en réduisant le taux de mauvais cholestérol.
4. Anti-Inflammatoire: Pequin Poivrons contiennent des antioxydants et des composés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps.
5. La Santé du système digestif: les aliments Épicés peuvent stimuler la digestion et soulager les symptômes de l’indigestion.
6. Contrôle de la glycémie: la Capsaïcine peut aider à réguler les niveaux de sucre sanguin chez certains individus.
7. Soulagement de la douleur (Interne): Consommer Pequin Poivrons peut déclencher la libération d’endorphines, analgésiques naturels du corps.
8. L’amélioration de la Circulation de La chaleur à partir de Pequin les Poivrons peuvent promouvoir une meilleure circulation sanguine.
9. La Santé respiratoire: Certaines personnes utilisent Pequin Poivrons comme un remède naturel pour la congestion et de problèmes respiratoires.
10. La vitamine C: Pequin Poivrons contiennent de la vitamine C, qui prend en charge le système immunitaire.
11. Prévention du Cancer: Certaines études suggèrent que la capsaïcine peut avoir des propriétés anticancéreuses, bien que plus de recherche est nécessaire.
12. Propriétés antibactériennes: la Capsaïcine peut avoir des effets antibactériens, aidant à lutter contre certaines infections.
13. La Gestion de la douleur (Arthrite): la capsaïcine Topique crèmes avec Pequin extrait de Poivre peut fournir le soulagement de l’arthrite liée à la douleur.
Rappelez-vous que tout Pequin Poivrons offrent des avantages potentiels pour la santé, ils sont très épicés. Consommer avec modération est essentielle, car une consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs ou une irritation de la peau. Ilest toujours une bonne idée de consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser Pequin Poivrons à des fins médicinales.
Les Preuves scientifiques et les Études de Cas sur Pequin Poivre
1. La capsaïcine Contenu et le Métabolisme: Pequin piment contient de la capsaïcine, un composé bioactif connu pour stimuler le métabolisme et augmenter l’oxydation des graisses, aide à la gestion du poids.
2. L’Activité antimicrobienne: la Recherche a montré que pequin poivre extraits possèdent des propriétés antimicrobiennes efficace contre diverses bactéries et les champignons, en contribuant à la conservation des aliments et le contrôle des infections.
3. Potentiel antioxydant: des Études indiquent que le pequin poivre est significative de la capacité antioxydante en raison de la présence de composés phénoliques et les caroténoïdes, qui aident à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs.
4. Les Bénéfices cardio-vasculaires: la Preuve suggère que la capsaïcine dans pequin poivre peut aider à améliorer la circulation sanguine, réduire le taux de cholestérol, et de soutenir la santé du cœur.
5. Effets Anti-inflammatoires: Pequin poivre montre une activité anti-inflammatoire, la réduction des marqueurs de l’inflammation et potentiellement soulager les symptômes des maladies inflammatoires.
Valeur Nutritionnelle De Pequin Poivre
1. La vitamine C: Pequin le poivron est riche en vitamine C, qui prend en charge la fonction immunitaire, améliore la production de collagène et protège les cellules contre le stress oxydatif.
2. Vitamine A: Il contient une quantité élevée de vitamine A sous forme de bêta-carotène, la promotion d’une saine vision et la peau.
3. Potassium: Le poivre fournit de potassium, un minéral essentiel qui régule la pression artérielle et prend en charge le coeur et la fonction musculaire.
4. Fer: Pequin poivre contribue de petites quantités de fer, ce qui est essentiel pour le sang rouge cellules production et transport de l’oxygène dans le corps.
5. Fibre: Il contient des fibres alimentaires qui aide à la digestion, prend en charge la santé de l’intestin, et favorise un sentiment de plénitude.
6. La capsaïcine: Le principal composé actif de la capsaïcine, qui aide à stimuler le métabolisme, réduire l’appétit, et de fournir le soulagement de la douleur par le biais de sa chaleur naturelle-de produire effet.
7. Antioxydants: Pequin poivre contient des antioxydants comme les caroténoïdes et les flavonoïdes, qui aident à neutraliser les radicaux libres et prévenir les dommages cellulaires.
Les utilisations de Pequin Poivre
Pequin Poivre, malgré sa petite taille et de la chaleur brûlante, dispose d’une gamme de multiples utilisations culinaires. Voici certaines des façons dont Pequin Poivre peut pimenter vos plats:
1. Salsas: Pequin Poivrons sont couramment utilisés pour ajouter de la saveur sucrée de salsas. Leur chaleur intense paires bien avec la fraîcheur des tomates, des oignons et de la coriandre.
2. Chaud les Sauces: Beaucoup de sauce chaude amateurs apprécieront Pequin Poivre pour sa capacité à apporter intense piquant à chaud maison des sauces. Quelques-uns de ces petits poivrons de chauffer toute une bouteille de sauce.
3. Les Marinades: Ajout de Pequin Poivre pour les marinades infuse les viandes et les légumes avec un gras et de saveur piquante. Il peut être particulièrement bon pour les grillades.
4. Sec les Épices: une fois séchées et broyées, Pequin Poivrons transformer en un puissant poudre de chili. Cette poudre peut être saupoudré sur les différents plats, des pizzas, des pâtes, de leur donner un peu épicée de bord.
5. Décapage: Quelques recettes de la marinade profit de l’intégration de Pequin Poivrons. La chaleur et la saveur de ces piments peuvent améliorer le décapage de la saumure.
6. Infusé d’Huiles et de Vinaigres: Pour créer des condiments épicés, vous pouvez administrer les huiles ou vinaigres avec Pequin Poivrons. Ces infusé produits peuvent être utilisés comme pansements ou un filet sur les plats pour plus de goût.
7. Cuisine mexicaine: Pequin les Poivrons sont un ingrédient essentiel dans de nombreux plats traditionnels Mexicains, y compris des sauces mole et le chili con carne.
8. Aux Plats sautés: Lorsqu’il est utilisé avec parcimonie, Pequin les Poivrons peuvent être sautés avec des légumes ou ajouté aux sautés pour un peu épicée de torsion.
9. Garniture: Un seul Pequin Poivre peut être utilisé comme garniture sur des plats comme les soupes, les ragoûts, ou même des cocktails pour ajouter une touche de couleur et de piquant.
10. Maison des Collations: Saupoudrer écrasé Pequin les Poivrons sur le maïs soufflé, noix grillées, ou même de chocolat pour une unique et épicé, à la collation de l’expérience.
11. Sec Frotte: Inclure Pequin Poivre sec se frotte pour la viande ou du tofu avant de les faire griller ou fumer pour donner une touche de piquant et de saveur de fumé.
12. Cocktail Perfusions: Certains aventureux barmen utilisation Pequin Poivrons à insuffler de l’alcool comme la vodka ou la tequila pour épicée cocktails.
Rappelez-vous que Pequin Poivrons sont extrêmement chaud, donc un peu va un long chemin. Soyez prudent lorsque vous les utilisez dans vos recettes, et envisager de retirer les graines et les membranes de contrôler le niveau de piquant. Toujours un goût de test que vous allez assurer votre plat n’estt trop fougueux pour votre convenance.
Lire Aussi: la Jungle, les Chats Description et Complet Guide de Soins
Où Trouver Pequin Poivre près de Moi/Vous
Pequin les Poivrons peuvent être trouvés ou situés dans différents endroits, en fonction de l’endroit où vous vivez et de votre accès à différentes sources. Voici quelques lieux communs pour trouver des Pequin Poivrons:
1. Les épiceries: Certains bien approvisionné les épiceries, en particulier ceux avec une sélection variée de fruits et légumes frais et des aliments de spécialité, peuvent transporter des frais Pequin Poivrons séchés Pequin Poivrons, ou Pequin Poivre de produits chauds comme les sauces et les poudres.
2. Les agriculteurs des Marchés: les agriculteurs Locaux les marchés sont d’excellents endroits pour trouver unique et frais de piment de cayenne, y compris Pequin Poivrons. Visiter pendant le poivre de la saison pour le meilleur choix.
3. Magasins d’Alimentation spécialisés: les Magasins qui se spécialisent dans l’international ou de la gastronomie portent souvent une variété de piment, y compris Pequin Poivrons. Découvrez les marchés ethniques ou épiceries.
4. Les Détaillants en ligne: Vous pouvez trouver une large sélection de Pequin Poivre de produits en ligne, y compris les poivrons, les piments séchés, des poudres et des sauces. Beaucoup de détaillants en ligne se spécialisent dans les piments et d’épices.
5. Des Centres de jardinage: Si vous souhaitez développer votre propre Pequin les Poivrons, les centres de jardinage, pépinières qui vendent de la culture du poivre et les graines peuvent être une bonne source.
6. Les Fermes locales ou des Fermes Marchés: Certaines fermes locales peuvent croître Pequin Poivrons, et bien souvent, vous pouvez les acheter directement à la ferme ou dans les marchés.
7. Les Jardins communautaires: Dans certaines régions, des jardins communautaires peuvent croître Pequin Poivrons, et vous pouvez être en mesure d’obtenir par le biais de la communauté de jardinage réseaux.
8. Des amis ou des Voisins: Si vous connaissez quelqu’un qui grandit Pequin Poivrons, ils pourraient être disposés à partager avec vous quelques-uns ou de fournir des informations sur où trouver localement.
9. En ligne, Poivre Communautés: les forums en Ligne, médias sociaux, des groupes et des sites consacrés au chili peppers ont souvent des membres qui font du commerce ou de vendre de poivre, des graines, des plantes ou des produits.
Questions Fréquemment Posées À Propos De Pequin Poivre
1. Qu’est-ce que pequin poivre?
Pequin poivre est un petit piment oiseau originaire du Mexique, connue pour sa chaleur intense et la saveur d’agrumes.
2. Quelle est la température de pequin poivre?
Pequin poivre mesures entre 30 000 à 60 000 Scoville Unités de Chaleur, ce qui rend beaucoup plus chaud que d’un jalapeño.
3. Quels sont les avantages pour la santé de pequin poivre?
Pequin poivre soutient le métabolisme, renforce l’immunité, améliore la digestion et possède des propriétés anti-inflammatoires.
4. Peut pequin poivre aider à la perte de poids?
Oui, la capsaïcine dans pequin poivre peut augmenter le métabolisme et la combustion des graisses, facilite la perte de poids.
5. Est pequin poivre bon pour le coeur?
Oui, pequin poivre peut aider à réduire le cholestérol et améliorer la circulation sanguine, la promotion de la santé du cœur.
6. Comment peut-pequin poivre être utilisé dans la cuisine?
Il peut être utilisé dans les sauces, les soupes, les marinades et mélanges d’épices pour ajouter de la chaleur et la saveur.
7. Est pequin poivre sûr de le consommer cru?
Oui, mais en raison de son haut niveau de chaleur, il doit être consommé en petites quantités.
8. Peut pequin poivre provoquer une irritation de l’estomac?
Chez les personnes sensibles, une consommation excessive peut provoquer des maux d’estomac ou l’irritation.
9. Ce qui fait pequin poivre si épicé?
La présence de capsaïcine, un composé naturel découvert dans les piments, donne pequin poivre sa chaleur intense.
10. Comment doit-pequin les poivrons seront-elles stockées?
Séché pequin poivrons doivent être conservés dans un contenant hermétique dans un endroit frais et sombre afin de préserver la saveur et la puissance.
Avez-vous des questions, des suggestions, ou des contributions? Si oui, n’hésitez pas à utiliser la zone de commentaires ci-dessous pour partager vos pensées. Nous vous encourageons également de bien vouloir partager cette information avec d’autres personnes qui pourraient en bénéficier. Puisque nous ne pouvons pas atteindre tout à la fois, nous apprécions vraiment votre aide dans la diffusion de la parole. Merci beaucoup pour votre soutien et pour le partage!
Avertissement: Cet article est à des fins éducatives et d’information seulement. Les avantages pour la santé décrits sont basés sur la recherche scientifique et des savoirs traditionnels. Ils ne sont pas un substitut pour un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser n’importe quelle herbe ou remède naturel à des fins médicales.
Lire Aussi: Santé Avantages de la prise de Melon d’eau au Début de la Grossesse