Calendula officinalis, communément connu comme le souci, est une plante herbacée annuelle qui est bien connu pour sa vibrante et ensoleillée de l’apparence. Il a une caractéristique de botanique profil qui le rend facilement reconnaissable dans les jardins et les milieux naturels.
Calendula officinalis atteint généralement une hauteur de 12 à 24 pouces (30 à 60 cm). Les feuilles de Calendula officinalis sont en forme de lance et de grandir en alternance sur la tige. Ils sont légèrement poilue et ont une couleur vert clair.
La caractéristique la plus frappante de Calendula officinalis est clair et fleurs voyantes. Les fleurs sont généralement un brillant teinte orange ou jaune, bien que certaines variétés peuvent avoir d’abricot ou de crème de fleurs. Chaque fleur de tête se compose de deux fleurs ligulées (pétales) et des fleurons du disque (au centre). Les fleurs ligulées sont longues et rayonnent vers l’extérieur, tandis que les fleurons du disque formulaire sur le bouton central-comme de la partie. Les fleurs ont une marguerite, comme l’apparence.
Après la floraison, Calendula officinalis produit de petites courbes, et légèrement à cornes fruits. Ces fruits contiennent de minuscules, de forme allongée graines. La plante a un peu profonde et le système racinaire fibreux.
Calendula officinalis est originaire du sud de l’Europe, mais a été cultivée et naturalisée dans les différentes régions du monde. Il prospère dans un sol bien drainé et préfère le plein soleil ou ombre partielle.
Comme une plante annuelle, de Calendula officinalis pousse et fleurit au printemps et durant les mois d’été. Calendula officinalis a été historiquement utilisé en ornement et de jardinage comme une herbe culinaire. C’est un choix populaire pour les jardins de fleurs en raison de son jovial et fleurs colorées.
Lire Aussi: 14 Bienfaits Médicinaux de l’Arum maculatum (Arum Sauvage)
Les Bienfaits Médicinaux de la de Calendula officinalis (Souci)
1. Action Anti-Inflammatoire: Calendula officinalis possède des propriétés anti-inflammatoires, ce qui le rend efficace dans la réduction de l’inflammation associées à diverses conditions comme l’arthrite et les irritations de la peau.
2. La Guérison de la peau: Sa capacité à promouvoir la croissance de nouveaux tissus, le rend idéal pour la cicatrisation des plaies, les petites coupures et des écorchures.
3. Anti-Infectieux: Calendulas propriétés antimicrobiennes aider à prévenir les infections des plaies et soulager les infections de la peau.
4. Protection antioxydante: La plantes antioxydants lutter contre les radicaux libres, protégeant les cellules contre le stress oxydatif et l’appui de la santé globale.
5. Le système digestif de Secours: Calendula peut soulager les malaises digestifs, réduire les symptômes de la gastrite et de l’indigestion.
6. Le Soutien du Système immunitaire: l’utilisation Régulière peut renforcer le système immunitaire, aider le corps à combattre les maladies de manière plus efficace.
7. Crampes menstruelles Secours: Il peut soulager les crampes menstruelles et de l’inconfort.
8. Santé bucco-dentaire: le Calendula est utilisé dans les produits de soins dentaires en raison de sa capacité à réduire l’inflammation des gencives et prévenir la croissance des bactéries dans la bouche.
9. Système nerveux Calmer: la clémence de Ses propriétés sédatives aider à réduire l’anxiété et favoriser la relaxation.
10. La Cicatrisation des plaies: Calendula accélère le processus de guérison des plaies et des brûlures mineures.
11. Hydratation de la peau: Il est utilisé dans les produits de soin pour sa capacité à hydrater et nourrir la peau.
12. Antispasmodique: Calendula peuvent aider à soulager les spasmes musculaires, y compris ceux qui sont associés avec des problèmes digestifs.
13. Anti-Ulcère: Il peut fournir des secours pour les ulcères de l’estomac par la réduction de l’inflammation.
14. Soutenir la Vision: Certaines études suggèrent que le calendula peut améliorer la santé des yeux en raison de sa forte teneur en caroténoïdes.
15. Anti-Fongique: Il peut lutter contre les infections fongiques, en particulier dans la peau et les ongles.
16. Secours d’allergie: Calendula peuvent aider à soulager les symptômes d’allergie en réduisant l’inflammation dans les voies respiratoires.
17. De la peau Anti-Vieillissement: Ses antioxydants peuvent aider à réduire l’apparence des rides et de promouvoir la jeunesse de la peau.
Lire Aussi: 12 Médicinales Avantages pour la Santé de l’Emilie Sonchifolia (lilas tasselflower)
Les Méthodes de leur Utilisation pour Atteindre la Condition Avantages pour la Santé de Calendula officinalis (Souci)
1. L’Huile de Calendula: Calendula-huile infusée est une méthode populaire de l’utilisation. Pour le faire, raide séchées fleurs de calendula dans un transporteur de pétrole comme l’huile d’olive ou de l’huile de noix de coco. Appliquer de l’huile par voie topique pour traiter les problèmes de peau, de plaies et de favoriser la cicatrisation des plaies.
2. Calendula Thé:le Calendula, le thé est une apaisante remède à base de plantes. Raide séchées pétales de calendula dans de l’eau chaude pendant 10 à 15 minutes. Profitez d’une tasse de calendula, de thé pour aider à la digestion et favoriser la relaxation.
3. Calendula Crème ou Pommade: Calendula à base de crèmes ou onguents sont facilement disponibles. Appliquer ces topique pour soulager les conditions de la peau comme des éruptions cutanées, l’eczéma et la peau sèche.
4. Calendula Teinture: la teinture mère de Calendula sont concentrés extraits liquides. Prendre quelques gouttes de teinture de calendula par voie orale à stimuler votre système immunitaire ou l’ajouter à un verre d’eau.
5. Calendula Pommade: Calendula baumes sont pratiques pour le soin des plaies. Appliquer le baume pour les petites coupures, les éraflures et brûlures de promouvoir la guérison et prévenir l’infection.
6. Calendula:la Poudre de Calendula, la poudre peut être utilisé pour faire des masques à base d’herbes ou de compresses. Mélanger la poudre avec de l’eau ou une huile de support pour créer une pâte pour application externe.
7. De Calendula, de Capsules ou de Suppléments: Calendula les suppléments sont disponibles sous forme de capsule. Les prendre par voie orale pour le soutien du système immunitaire et la santé en général des avantages.
8. Calendula Shampooing et le Revitalisant: Certains produits de soins capillaires contiennent des extraits de calendula. L’utilisation de ces pour promouvoir la santé du cuir chevelu et d’améliorer globalement l’état de vos cheveux.
9. Calendula Savon: Calendula imprégnés de savon peut être utilisé pour le nettoyage quotidien, en particulier pour les peaux sensibles ou sèches de la peau.
10. Calendula Bain de Trempage: Ajout de calendula séchées pétales à votre salle de bain peut apaiser les irritations de la peau et favoriser la relaxation.
11. Calendula Cataplasme: Créer un cataplasme en les écrasant à l’fraîches ou séchées de calendula avec de l’eau chaude. – Appliquer directement sur la peau pour traiter les contusions, les entorses, ou inflammation localisée.
12. Calendula bain de bouche: Calendula à base de rince-bouche peut aider à maintenir une hygiène bucco-dentaire en réduisant l’inflammation des gencives et prévenir la croissance bactérienne.
13. Calendula Masques: Combiner le souci de coller avec d’autres ingrédients naturels comme le miel ou du yogourt pour créer des masques faciaux pour la santé de la peau.
14. Calendula Infusé Vinaigre: Faire un vinaigre infusé par la macération de calendula, de vinaigre de cidre de pomme. – L’utiliser comme un cheveux de rinçage ou dans les sauces à salade pour les avantages pour la santé.
15. De Calendula, Huile Essentielle: de Calendula, huile essentielle peut être dilué et utilisé pour l’aromathérapie, le massage, ou ajouté à l’eau du bain pour la relaxation.
Les Effets Secondaires de l’Utilisation de Calendula officinalis Plante Médicinale
1. Réactions allergiques: Certaines personnes peuvent éprouver des réactions allergiques lors de l’utilisation de calendula produits, en particulier lorsqu’il est appliqué par voie topique. Les symptômes peuvent inclure des démangeaisons, des rougeurs ou des démangeaisons de la peau. Ils conseillé d’effectuer un test de patch avant d’utiliser calendula largement, surtout si vous avez la peau sensible ou des allergies.
2. Photosensibilité: Calendula peut rendre la peau plus sensible au soleil (photosensibilité) dans certains cas. Pour prévenir les coups de soleil, ilest essentiel d’appliquer un écran solaire ou de porter des vêtements de protection lors de l’utilisation de calendula, en particulier sur la peau exposée.
3. La Dermatite de Contact: Dans de rares cas, prolongé ou utilisation excessive de calendula imprégnés de produits peut conduire à une dermatite de contact. Les symptômes peuvent inclure des rougeurs, de l’enflure et des démangeaisons au site d’application. Si vous ressentez ces symptômes, cessez l’utilisation et consultez un professionnel de la santé.
4. Maux d’estomac: l’Ingestion de grandes quantités de calendula, en particulier sous la forme de thé, peut causer des maux d’estomac ou des nausées chez certaines personnes. Ils recommandé de consommer de calendula dans la modération.
5. Interactions avec des Médicaments: de Calendula, de suppléments ou de produits peut interagir avec certains médicaments. Si vous prenez des médicaments, consultez un fournisseur de soins de santé avant d’utiliser le souci d’éviter d’éventuelles interactions.
6. La grossesse et l’Allaitement: les femmes Enceintes ou allaitantes doivent faire preuve de prudence lors de l’utilisation de calendula produits. Alors qu’ils généralement considéré comme sûr, ils conseillé de consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser pendant la grossesse ou pendant l’allaitement.
7. Allergique de la Croix-Réactivité: les Personnes allergiques aux plantes de la famille des Asteraceae (comme l’herbe à poux, des soucis, ou des marguerites) peuvent être plus sujettes à des réactions allergiques de calendula. Réactivité croisée peut se produire, de sorte qu’ilest essentiel d’être prudent si vous avez des allergies liées aux plantes.
8. Risque d’Ingestion de Toxiques Variétés: Tout Calendula officinalis est généralement sans danger pour un usage médicinal, ils essentiel pour s’assurer que vous utilisez la bonne espèce. Certains autres marigold espèces peut être toxique lorsqu’il est ingéré, alors soyez certains de la planteidentité avant de l’utiliser.
9. La Sécheresse de la peau: Calendula produits à forte teneur en alcool, comme les teintures, peut entraîner un dessèchement de la peau chez certaines personnes ayant la peau sensible. Choisissez sans alcool formulations si vous rencontrez ce problème.
Valeur nutritionnelle de Calendula officinalis (Souci)
1. Flavonoïdes: Calendula officinalis fleurs sont riches en flavonoïdes comme la quercétine et isorhamnetin, offrant de fortes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui prennent en charge la santé immunitaire et réduire le stress oxydatif.
2. Triterpénoïdes: Composés tels que faradiol et calenduladiol dans les fleurs et les feuilles présentent des anti-inflammatoires et cicatrisants, contribuant à la réparation de la peau et la prévention de l’infection.
3. Les caroténoïdes: Les fleurs contiennent des caroténoïdes comme la lutéine et le β-carotène, qui offrent des avantages antioxydants, le soutien de la santé des yeux, et d’améliorer la protection de la peau contre les dommages causés par les UV.
4. Les Acides phénoliques: acide Chlorogénique et caféique acides dans l’usine de fournir des antioxydants et des effets antimicrobiens, l’aide à la désintoxication et à soutenir la santé du foie.
5. Polysaccharides: Trouvé dans les fleurs, les polysaccharides améliorer la fonction immunitaire en stimulant l’activité des macrophages et la production de cytokines, en l’alignant avec sa renforce le système immunitaire utilise.
6. Les Huiles volatiles: huiles Essentielles, y compris cadinol et de l’α-pinène, dans les fleurs de fournir des antimicrobiens et des propriétés anti-inflammatoires, en soutenant des voies respiratoires et de la peau de la santé.
7. Les saponines: Ces composés dans les fleurs et les feuilles de contribuer aux antimicrobiens et anti-inflammatoires, elle aide à la cicatrisation des plaies et de contrôle de l’infection.
8. Les coumarines: Présent en petites quantités, des coumarines comme umbelliferone vous offrir un anti-inflammatoire et des propriétés anticoagulantes, en soutenant la circulation et réduire l’enflure.
9. Les stérols: β-Sitostérol dans la plante prend en charge le taux de cholestérol de la réglementation et fournit des vertus anti-inflammatoires, l’amélioration de circulation sanguine et la santé de la peau.
10. Minéraux: des Traces de potassium et de calcium dans les fleurs de soutien de l’équilibre électrolytique et la santé des os, en complétant son profil nutritionnel.
La nutrition et de composants bioactifs de Calendula officinalis, en particulier de ses flavonoïdes et des triterpénoïdes, en faire une pierre angulaire dans la traditionnelle Européenne et de la médecine à base de plantes pour la santé de la peau, la cicatrisation des plaies, et anti-inflammatoires. Il doit être utilisé sous la direction professionnelle en raison du risque de réactions allergiques chez les personnes sensibles.
Les Preuves scientifiques et les Études de Cas sur Calendula officinalis
1. La Cicatrisation des plaies de l’Activité: Korengath C Preethi et coll. (2009) ont démontré que d’extraits de fleur de Calendula officinalis (crème à 10%) a accéléré la fermeture de la plaie chez les rats de 30% par rapport aux témoins, l’amélioration de la synthèse du collagène et de l’angiogenèse, la validation de son utilisation pour les coupures et les brûlures (Parente, L. M., Lino Júnior, R. S., Tresvenzol, L. M., et coll., 2012, evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2012, 375671).
2. Propriétés antioxydantes: Matic et coll. (2013) ont constaté que, Calendula officinalis flower extraits exposé de haute capacité antioxydante dans les tests DPPH (CI50 de 20 µg/mL), attribuée à des flavonoïdes et des acides phénoliques, l’appui de son rôle dans la réduction du stress oxydatif (Matic, I., Jurin, M., & Stankovic, V., 2013, de la Chimie Alimentaire, 140(3), 488-494).
3. Effets Anti-inflammatoires: Diva Silva et coll. (2021) ont montré que les extraits de Calendula officinalis réduit l’œdème de la patte dans le carraghénane inflammation induite chez le rat par 40% à 200 mg/kg, liée à des triterpénoïdes l’inhibition de la COX-2 voies (Preethi, K. C., Kuttan, G., & Kuttan, R., 2009, Phytothérapie Recherche, 23(6), 833-839).
4. L’Activité antimicrobienne: Efstratiou et coll. (2012) ont rapporté que le Calendula officinalis huile essentielle inhibée Staphylococcus aureus et Candida albicans (MIC de 0,5-2 mg/mL), en soutenant son utilisation traditionnelle pour les infections de la peau et le muguet (Efstratiou, E., Hussain, A. I., Nigam, P. S., et coll., En 2012, les Thérapies Complémentaires dans la Pratique Clinique, 18(3), 173-176).
5. Anticancéreux Potentiel: Ukiya et coll. (2006) ont constaté que les triterpénoïdes de Calendula officinalis fleurs induit l’apoptose dans les cellules cancéreuses du côlon humain (HCT-116) avec des valeurs de CI50 de 10 à 50 µM, ce qui suggère anticancéreux applications (Ukiya, M., Akihisa, T., Yasukawa, K., et coll., 2006, Journal de Produits Naturels, 69(12), 1692-1696).
6. Hépatoprotecteur Effets: Chandan et coll. (2011) ont montré que les extraits de Calendula officinalis protégé contre le tétrachlorure de carbone induite par des dommages au foie chez les rats par l’amélioration de l’activité des enzymes antioxydantes, en soutenant son utilisation pour la santé du foie (Chandan, B. K., Saxena, A. K., Shukla, S., et coll., 2011, Journal de l’Ethnopharmacologie, 136(1), 221-227).
Questions fréquemment Posées à Propos de Calendula officinalis
1. Qu’est-ce que le Calendula officinalis utilisé dans la médecine traditionnelle?
Il est utilisé pour la cicatrisation des plaies, maladies de peau (eczéma, les brûlures, les éruptions cutanées), des problèmes digestifs, des irrégularités menstruelles, et comme un anti-inflammatoire et antimicrobien agent dans la médecine à base de plantes.
2. Est Calendula officinalis sûr à utiliser?
Généralement sans danger dans le traitement topique ou modérée, des doses orales sous la direction professionnelle; cependant, il peut causer des réactions allergiques chez les personnes sensibles à la famille des Astéracées plantes; éviter pendant la grossesse sans avis médical.
3. Peut Calendula officinalis aider avec des problèmes de peau?
Oui, son triterpénoïdes et des flavonoïdes favoriser la guérison des blessures et réduire l’inflammation, comme montré dans des études précliniques, ce qui le rend efficace pour les coupures, les brûlures et l’eczéma.
4. Ne Calendula officinalis ont des propriétés antioxydantes?
Oui, ses flavonoïdes et les acides phénoliques présentent une forte élimination des radicaux libres dans les tests DPPH, en soutenant son utilisation pour oxydatif des conditions liées au stress.
5. Quels sont les effets secondaires de Calendula officinalis?
Effets secondaires possibles comprennent une irritation de la peau ou des réactions allergiques chez les personnes sensibles; l’utilisation par voie orale peut provoquer de légers troubles digestifs; consulter un médecin pour l’usage médicinal.
6. Où est Calendula officinalis originaire?
Il est originaire du sud de l’Europe, mais largement cultivée à l’échelle mondiale, prospère dans les climats tempérés comme une annuelle ou vivace de courte durée.
7. Peut Calendula officinalis traiter les infections?
Ses huiles essentielles et des saponines montrent une activité antimicrobienne contre les bactéries et les champignons, en soutenant son utilisation pour les infections de la peau et la santé buccodentaire.
8. Comment est-Calendula officinalis préparé pour l’usage médicinal?
Les fleurs sont utilisées dans les pommades, les crèmes, tisanes, teintures, ou des infusions d’actualité ou à des applications internes, souvent pour la guérison de la peau ou digestives de soutien, sous la supervision de professionnels.
Avez-vous des questions, des suggestions, ou des contributions? Si oui, n’hésitez pas à utiliser la zone de commentaires ci-dessous pour partager vos pensées. Nous vous encourageons également de bien vouloir partager cette information avec d’autres personnes qui pourraient en bénéficier. Puisque nous ne pouvons pas atteindre tout à la fois, nous apprécions vraiment votre aide dans la diffusion de la parole. Merci beaucoup pour votre soutien et pour le partage!
Avertissement: Cet article est à des fins éducatives et d’information seulement. Les avantages pour la santé décrits sont basés sur la recherche scientifique et des savoirs traditionnels. Ils ne sont pas un substitut pour un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser n’importe quelle herbe ou remède naturel à des fins médicales.
Lire Aussi: les Bases de La Plantation et la culture d’un Jardin potager