Cucumis prophetarum, communément connu comme le concombre sauvage, est une plante avec une riche histoire de la médecine traditionnelle dans diverses parties du monde. Cet article explore la description botanique et médicinales avantages pour la santé associés avec Cucumis prophetarum.
L’utilisation historique de Cucumis prophetarum remonte à plusieurs siècles, avec des références trouvées dans les systèmes de médecine traditionnelle de différentes cultures. Les communautés autochtones en Afrique, en particulier dans des régions comme le Nigeria, ont utilisé cette plante pour ses propriétés thérapeutiques. La signification historique de concombre sauvage réside dans la diversité de ses applications pour divers problèmes de santé.
Description botanique de Cucumis prophetarum
Comprendre les caractéristiques botaniques de Cucumis prophetarum est essentiel pour apprécier ses propriétés uniques et le potentiel médicinal avantages qu’il offre.
1. Vie: Cucumis prophetarum est une herbacée vivace qui appartient à la famille des Cucurbitacées. Il est caractérisé par sa grimpante ou rampante vignes.
2. Feuilles: Les feuilles de Cucumis prophetarum sont de façon palmée lobé, ce qui signifie qu’ils ont une profondeur de plusieurs lobes rayonnant à partir d’un point central. Ils sont généralement vertes et ont une texture rugueuse.
3. Fleurs: La plante produit de petites, de couleur jaune à orange des fleurs à cinq pétales. Ces fleurs sont souvent unisexuées, avec des fleurs mâles et femelles portées par des plantes séparées (dioïque).
4. Fruits: Les fruits de Cucumis prophetarum sont de petite taille, de concombre, et couvertes de poils hérissés. Ils sont verts quand immatures et en jaune ou orange comme ils mûrissent.
5. Graines: à l’Intérieur, les fruits sont nombreux à plat, de forme ovale graines. Ces graines ont été utilisés pour diverses médicinal et culinaire.
6. Vignes: Cucumis prophetarum plantes grimpantes peuvent grandir de plusieurs mètres de longueur et, généralement, la montée sur la végétation environnante ou des structures de soutien.
7. Habitat:le Sauvage, le concombre est originaire de diverses régions d’Afrique, notamment le Nigeria, le Ghana et le Cameroun. Il pousse dans les régions tropicales et subtropicales.
8. Cycle de croissance: Comme beaucoup de famille des cucurbitacées plantes, Cucumis prophetarum suit un cycle de croissance annuel, la germination des graines, la floraison et la production de fruits en une seule saison de croissance.
9. Importance écologique: en plus de ses utilisations médicinales, sauvages concombre joue un rôle dans son écosystème en fournissant de l’habitat et de la nourriture pour les différentes espèces sauvages, y compris les insectes et les oiseaux.
10. Usages médicinaux: Les propriétés médicinales de Cucumis prophetarum ont été exploitées pendant des siècles. Ses extraits et préparations sont utilisées pour répondre à un éventail de problèmes de santé, faisant d’elle une ressource précieuse dans la médecine traditionnelle.
La Répartition Géographique de Cucumis prophetarum Sauvage (Concombre)
Cucumis prophetarum, communément connu comme le concombre sauvage, a une unique distribution géographique qui reflète sa capacité d’adaptation spécifique des conditions climatiques et environnementales. Voici les huit principaux aspects de la distribution géographique des sauvages de concombre:
1. Originaire de l’Afrique: Sauvage concombre est originaire de diverses régions d’Afrique, avec sa distribution primaire englobant des pays tels que le Nigeria, le Ghana, le Cameroun, et d’autres nations Ouest-Africaines.
2. Les Régions tropicales et Subtropicales: Cette plante pousse dans les régions tropicales et subtropicales, où il bénéficie de températures élevées et une humidité constante.
3. La Plage d’Altitude: Sauvage, le concombre peut être trouvé à diverses altitudes allant du niveau de la mer à des altitudes plus élevées à l’intérieur de son aire d’origine.
4. Sol Préférences: Il préfère les sols bien drainés et peuvent souvent être trouvées dans les champs ouverts, de terres cultivées, et le long des routes.
5. Habitude de grimper: concombre Sauvage présente une grimpante ou rampante habitude de croissance, lui permettant de coloniser les différents types de terrains.
6. Signification culturelle: Dans les régions où il est originaire, concombre sauvage a culturelles et culinaires signification, utilisé dans les plats traditionnels et les remèdes à base de plantes.
7. La dispersion par la Faune sauvage: Ses graines sont souvent dispersées par les animaux sauvages, notamment des oiseaux et des petits mammifères, contribuant à sa distribution dans les différents écosystèmes.
8. Introduite dans d’Autres Régions: Alors que les indigènes à l’Afrique, concombre sauvage a été introduit dans certaines autres régions avec adapté à des climats, où elle peut être naturalisé.
La compréhension de la répartition géographique de concombre sauvage est crucial pour la conservation, la culture, et de l’utilisation dans divers à base de plantes médicinales et pratiques.
La Composition Chimique de Cucumis prophetarum Sauvage (Concombre)
Cucumis prophetarum, ou de concombre sauvage, possède une diversité de la composition chimique qui contribue à son potentiel de leurs propriétés médicinales et leurs utilisations culinaires. Voici les six principaux éléments sauvages de concombre:
1. Les cucurbitacines: concombre Sauvage est connue pour ses les cucurbitacines, de saveur amère, des composés qui peuvent avoir des propriétés médicinales, y compris les anti-inflammatoires et des effets anti-tumoraux.
2. Flavonoïdes: les Flavonoïdes sont présents dans sauvage concombre et sont reconnus pour leurs propriétés antioxydantes qui aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
3. Stéroïdes: Certains stéroïdes sont sauvages concombre, et ces composés peuvent avoir un rôle dans la plantes processus physiologiques.
4. Les saponines: Sauvage concombre contient des saponines, qui sont connus pour leurs propriétés moussantes et le potentiel de tensio-actifs naturels.
5. Acides gras: les acides Gras, y compris l’acide linoléique et de l’acide oléique, sont présents dans les sauvages graines de concombre et de contribuer à leur valeur nutritionnelle.
6. Les protéines et les Acides Aminés: concombre Sauvage graines sont une source de protéines et d’acides aminés essentiels, ce qui les rend un potentiel de supplément diététique.
La Récolte et le Traitement de Cucumis prophetarum Sauvage (Concombre)
La récolte et le traitement de Cucumis prophetarum, sauvage ou de concombre, implique des mesures spécifiques afin de préparer ses diverses parties culinaire ou d’un usage médicinal. Voici neuf des principaux aspects de la récolte et de la transformation de concombre sauvage:
1. Collection de graines: Les graines de concombre sauvage sont souvent la partie la plus précieuse. Ils sont recueillis à partir de fruits mûrs, une fois qu’ils ont mûri et se tourna jaune ou orange.
2. La Récolte des fruits: Dans les régions où le sauvage, le concombre est utilisé pour les usages culinaires, l’ensemble des fruits peuvent être récoltés. Ces fruits sont généralement épineuses et couverte de poils hérissés.
3. L’Extraction des graines: Pour obtenir les graines, les fruits sont à ciel ouvert, et les graines sont soigneusement extraites. Les graines peuvent être consommés comme collation ou traités pour diverses utilisations culinaires.
4. Séchage: Après l’extraction des graines, ils sont souvent séchés à réduire la teneur en humidité et de prolonger leur durée de vie. Le séchage peut se faire naturellement au soleil ou à l’aide d’équipement de séchage.
5. L’enlèvement de Poils: Les poils sur le concombre sauvage de fruits peut être assez piquante. Le traitement peut impliquer la suppression de ces soies pour rendre les fruits plus savoureux.
6. Utilisations culinaires: Dans certaines régions, les sauvages les fruits du concombre sont utilisés dans les plats traditionnels, souvent cuits ou préparés dans les ragoûts et les soupes.
7. Medicaments: Dans la médecine traditionnelle, sauvage, de concombre, de semences ou d’autres parties de la plante peuvent être utilisées dans diverses préparations, telles que des décoctions, infusions, ou des cataplasmes.
8. Conservation: stockage Adéquat techniques sont employées pour préserver les graines ou traitées parties de la plante, en veillant à leur qualité et de sécurité pour la consommation ou l’usage médicinal.
9. Pêche durable: des Efforts sont faits pour assurer l’exploitation durable de concombre sauvage afin d’éviter la surexploitation et de protéger la plantes populations naturelles
Lire Aussi: 19 Bienfaits Médicinaux De Cnestis ferruginea (Afrique Ironwood)
Les Bienfaits Médicinaux De Cucumis prophetarum Sauvage (Concombre)
Cucumis prophetarum, aussi connu comme le concombre sauvage, offre une gamme de potentiel médicinal avantages pour la santé, faisant d’elle une ressource précieuse pour les traditionnels à base de plantes pratiques. Voici 19 avantages notables associés avec les sauvages de concombre:
1. Propriétés Anti-Inflammatoires: Sauvage concombre contient des composés qui présentent des effets anti-inflammatoires, potentiellement aider dans la gestion de conditions inflammatoires comme l’arthrite.
2. Analgésique (contre la Douleur) Effets: Il peut aider à soulager divers types de douleur, y compris des maux de tête et de l’inconfort musculo-squelettiques.
3. L’Activité antioxydante: La présence d’antioxydants dans les sauvages de concombre peuvent protéger les cellules contre le stress oxydatif, qui contribuent à la santé globale.
4. La Santé de la peau: applications Topiques de concombre sauvage préparations peuvent apaiser les irritations de la peau, réduire les démangeaisons, et de promouvoir la guérison des plaies.
5. Aide à la digestion: des Infusions ou des décoctions faite à partir des graines de concombre sont parfois utilisés pour traiter les problèmes digestifs comme l’indigestion et la constipation.
6. Le potentiel des Effets Antidiabétiques: la Recherche suggère que les extraits de concombre peuvent avoir des propriétés antidiabétiques par la régulation de la glycémie.
7. Propriétés diurétiques: concombre Sauvage peut agir comme un diurétique, la promotion de l’élimination de l’excès de liquide du corps.
8. La Santé respiratoire: Il peut soulager les malaises respiratoires, y compris la toux et de la congestion de la poitrine.
9. Système immunitaire: Certains systèmes de médecine traditionnelle intégrer sauvage de concombre comme un renforce le système immunitaire de l’agent.
10. L’Activité antimicrobienne: concombre Sauvage extraits ont montré des propriétés antimicrobiennes, ce qui suggère une utilisation potentielle dans la lutte contre les infections.
11. Riche en éléments nutritifs des Graines: Les graines de concombre sauvage sont une source de nutriments essentiels, y compris les vitamines et les minéraux, qui peuvent contribuer à la santé globale.
12. La Guérison traditionnelle: les communautés Autochtones ont longtemps compté sur sauvage concombre dans le cadre de leurs pratiques de guérison pour un large éventail de problèmes de santé.
13. Anti-Anxiété: Dans certaines cultures, le sauvage, le concombre est censé avoir de légers effets calmants, en aidant à réduire l’anxiété et le stress.
14. Désintoxication: Les propriétés diurétiques de concombre sauvage peut supporter le poids du corpsnaturelle du processus de désintoxication par la promotion de l’élimination des déchets produits.
15. Potentiel d’Effets Antitumoraux: la Recherche a exploré le potentiel de concombre sauvage composés dans l’inhibition de la croissance de la tumeur, bien que des études supplémentaires sont nécessaires.
16. Infections respiratoires: concombre Sauvage peut aider à soulager les symptômes des infections des voies respiratoires, y compris le rhume et la grippe.
17. Gestion du poids: Certaines pratiques traditionnelles, l’utilisation sauvage de concombre comme une aide alimentaire à l’appui de la gestion du poids.
18. Troubles gastro-intestinaux: Il peut être utilisé pour traiter divers troubles gastro-intestinaux, y compris les ballonnements et les flatulences.
19. Propriétés aphrodisiaques: Dans certaines régions, concombre sauvage est considéré comme un aphrodisiaque, potentiellement améliorer la libido et la performance sexuelle.
Les Méthodes de leur Utilisation pour Atteindre la Condition Avantages pour la Santé De Cucumis prophetarum Sauvage (Concombre)
Pour exploiter les bienfaits médicinaux de Cucumis prophetarum effectivement, diverses méthodes de consommation et de l’application peut être employée. Voici neuf façons de réaliser ces avantages:
1. Les infusions: Préparez une infusion à base de plantes par trempage de concombre sauvage graines dans de l’eau chaude. Cela peut être consommé sous forme de thé pour traiter les problèmes digestifs ou de promouvoir la santé globale.
2. Actualité Compresser: Créer un cataplasme ou compresser à l’aide de la purée de concombre sauvage des graines et de l’appliquer par voie topique pour apaiser les irritations de la peau ou de réduire l’inflammation.
3. Décoction: faire Bouillir sauvage de concombre, graines pour faire une décoction, qui peut être consommé à l’adresse des troubles digestifs, ou de fournir des effets diurétiques.
4. Utilisation culinaire: Dans les régions où le sauvage, le concombre est utilisé pour les usages culinaires, l’incorporer dans des plats comme les soupes, les ragoûts, ou des salades.
5. Teinture: Préparer une teinture à l’aide de l’alcool ou du vinaigre comme solvant pour extraire les composés utiles, de concombre sauvage. Cela peut être pris à petites doses pour les différents avantages pour la santé.
6. Complément alimentaire: Sauvage graines de concombre peut être broyé en une poudre et consommée comme complément alimentaire, en fournissant des nutriments essentiels.
7. L’Application topique: traditionnelle soin de la peau, concombre sauvage préparations sont appliquées par voie topique pour apaiser les irritations de la peau et favoriser la guérison.
8. Aromathérapie: Bien que moins fréquents, concombre sauvages arôme peut être utilisée en aromathérapie pour la relaxation et la réduction du stress.
9. Consulter un Herboriste: Pour des problèmes de santé spécifiques ou des conseils personnalisés, consulter un herboriste ou professionnel de la santé bien versé dans les sauvages concombres d’utilisation.
Les Effets Secondaires De l’Utilisation Cucumis prophetarum de Plantes Médicinales
Alors que de concombre offre de nombreux avantages potentiels pour la santé, ils essentiel d’être conscient des effets secondaires potentiels associés à son utilisation:
1. Réactions allergiques: Certaines personnes peuvent être allergiques à la souche sauvage de concombre et pourrait éprouver des éruptions cutanées, des démangeaisons ou un gonflement au contact.
2. Des Problèmes gastro-intestinaux: une consommation Excessive de sauvage, de concombre ou de ses préparations peuvent conduire à des troubles digestifs, notamment des nausées et de la diarrhée.
3. Interactions médicamenteuses: concombre Sauvage peut interagir avec certains médicaments, ce qui pourrait nuire à leur efficacité.
4. Les Contractions utérines: les femmes Enceintes devraient éviter de concombre sauvage en raison de son potentiel pour stimuler les contractions utérines, ce qui pose un risque de fausse couche.
5. Hypoglycémie: concombre Sauvages potentiel à la baisse des niveaux de sucre dans le sang peut être problématique pour les personnes atteintes de diabète ou d’hypoglycémie.
6. La Santé du foie: à Long terme, à haute dose de l’utilisation de concombre sauvage peut avoir un impact sur la fonction hépatique chez certains individus.
7. Pression artérielle: concombre Sauvage peut affecter la pression artérielle, de sorte que ceux avec l’hypertension devez l’utiliser avec précaution.
8. Une Irritation des voies respiratoires: l’Inhalation de concentré de concombre sauvage préparations peuvent conduire à une irritation des voies respiratoires chez les personnes sensibles.
9. Grossesse et Allaitement: Grossesse et allaitement les femmes devraient éviter de concombre sauvage en raison de risques potentiels.
10. Enfants: concombre Sauvage ne doit pas être administré à des nourrissons et des jeunes enfants sans surveillance médicale.
11. La posologie de Contrôle: l’utilisation Excessive de sauvage, de concombre ou de ses extraits peuvent conduire à des effets néfastes, alors ilest essentiel de suivre la posologie recommandée.
12. Questions relatives à la qualité: Choisissez de haute qualité sauvage concombre produits à partir de sources fiables pour garantir la pureté et l’efficacité.
Lire Aussi: les Avantages pour La Santé de l’Utilisation de la Jamaican Jerk Assaisonnement à votre Cuisine
La Recherche Scientifique et les Études de Cucumis prophetarum Sauvage (Concombre)
La recherche scientifique sur Cucumis prophetarum, aussi connu comme le concombre sauvage, a jeté de la lumière sur ses diverses propriétés et les avantages potentiels pour la santé. Voici 12 études et les résultats liés à la souche sauvage de concombre:
1. Effets Anti-Inflammatoires: Une étude publiée dans le ‘Journal de l’Ethnopharmacologie’, a souligné sauvage concombres puissantes propriétés anti-inflammatoires, les attribuant à son cucurbitacine de contenu.
2. L’Activité antioxydante: la Recherche dans le ‘Journal of Food Science et de la Technologie’ a enquêté sauvage concombres potentiel antioxydant, en soulignant son rôle dans la lutte contre le stress oxydatif.
3. Effets diurétiques: Une étude dans le ‘Journal de l’Ethnopharmacologie’ exploré les propriétés diurétiques de concombre sauvage, ce qui suggère son utilisation dans la promotion de l’équilibre des fluides.
4. Propriétés antimicrobiennes: La ‘Revue Africaine de Biotechnologie’ ont discuté de concombre sauvages activité antimicrobienne contre divers agents pathogènes, en soutenant son utilisation traditionnelle.
5. Hépatoprotecteur Effets: la Recherche dans le ‘Journal de la Pharmacognosie et de Phytothérapie’ examiné sauvage concombres le potentiel de protéger le foie contre les dommages.
6. La Cicatrisation des plaies: Une étude publiée dans le ‘Journal Africain de Traditionnelles, Complémentaires et Médecines Alternatives’ étudié sauvage concombrerôle dans l’accélération de la cicatrisation des plaies.
7. Anticancéreux Potentiel: articles Scientifiques, dont l’une dans ‘PLOS ONE’, ont exploré le potentiel de concombre sauvage extraits dans l’inhibition de la croissance des cellules cancéreuses, en particulier dans le cancer du sein.
8. Hypoglycémique Effets: Recherche dans ‘evidence-Based Complementary and Alternative Medicine’ fouillé dans les sauvages concombrel impact sur les niveaux de sucre sanguin, ce qui suggère son potentiel antidiabétique.
9. Antihypertenseurs Propriétés: Études ont examiné les effets de concombre sauvage sur la régulation de la pression artérielle, comme rapporté dans le ‘Journal International de la Pharma et de la Bio-Sciences.’
10. La Santé de la peau: Le ‘Journal International des Sciences Pharmaceutiques et de la Recherche’ ont discuté de concombre sauvages applications dans les produits de soin pour ses propriétés apaisantes et anti-vieillissement de propriétés.
11. Profil de sécurité: Plusieurs études ont évalué les sauvages de concombrede sécurité lorsque utilisées dans les doses recommandées, en soulignant son généralement profil de sécurité avec un minimum d’effets secondaires.
12. Les Savoirs traditionnels de Validation: la recherche Scientifique a contribué à la validation des savoirs traditionnels et des utilisations de concombre sauvage par les communautés autochtones.
Les Précautions de Sécurité et des Recommandations À l’Aide de Cucumis prophetarum Sauvage (Concombre) Plantes Médicinales
Alors que de concombre offre différents avantages pour la santé, il est essentiel de l’utiliser en toute sécurité et de façon responsable. Voici huit consignes de sécurité et recommandations pour l’utilisation de concombre sauvage, comme une plante médicinale:
1. Consulter un Professionnel de la Santé: Avant d’utiliser le concombre sauvage à des fins médicinales, surtout si vous avez des problèmes médicaux sous-jacents ou sont les femmes enceintes ou qui allaitent doivent consulter un fournisseur de soins de santé.
2. Le Contrôle Dosage: Suivre la posologie recommandée de lignes directrices pour prévenir les effets indésirables potentiels. Une utilisation Excessive peut entraîner des malaises digestifs.
3. Réactions allergiques: Effectuer un test de patch lors de l’utilisation de concombre sauvage par voie topique pour vérifier les réactions allergiques ou à la peau sensible.
4. Grossesse et Allaitement: Grossesse et allaitement les femmes devraient éviter de concombre sauvage en raison de son potentiel utérine des effets stimulants.
5. Médicament à des Interactions: Être conscient des interactions possibles entre les sauvages de concombre et les médicaments que vous prenez. Consultez votre fournisseur de soins de santé si vous n’êtes pas sûr.
6. Enfants: concombre Sauvage ne doit pas être administré à des nourrissons et des jeunes enfants sans surveillance médicale.
7. Questions relatives à la qualité: Choisissez de haute qualité sauvage concombre produits à partir de sources fiables pour garantir la pureté et l’efficacité.
8. L’Huile essentielle de Dilution: Si l’utilisation sauvage de concombre à l’huile essentielle, le diluer avec une huile de support avant de l’appliquer sur la peau pour éviter les irritations.
Faq Sur Cucumis prophetarum Sauvage (Concombre) Plantes Médicinales
Voici 18 foire aux questions (Faq) à propos de concombre sauvage, comme une plante médicinale:
1. Ce qui est sauvage concombre? Sauvage, le concombre est une plante connue pour son potentiel propriétés médicinales, souvent utilisé en phytothérapie traditionnelle pratiques.
2. Comment est-concombre sauvage traditionnellement utilisées? Il est utilisé pour une variété de fins, y compris la résolution de l’inflammation, des problèmes digestifs et les maladies de la peau.
3. Est sauvage concombre sans danger pour les femmes enceintes? Non, les femmes enceintes devraient éviter de concombre sauvage en raison de son potentiel utérine des effets stimulants.
4. Pouvez sauvages concombre être utilisé pour les soins de la peau? Oui, concombre sauvage, les préparatifs sont parfois utilisés par voie topique pour apaiser les irritations de la peau et favoriser la guérison.
5. Quels sont les effets secondaires possibles de concombre sauvage? Les effets secondaires peuvent inclure des troubles digestifs, des allergies de la peau, ou des interactions avec des médicaments.
6. Ne concombre sauvage ont des propriétés antidiabétiques? Certaines recherches suggèrent que les sauvages de concombre peut aider à réguler les niveaux de sucre sanguin.
7. Pouvez sauvages concombre être utilisé pour les problèmes respiratoires? Il peut aider à soulager les symptômes respiratoires comme la toux et de la congestion.
8. Est sauvage concombre utilisée en aromathérapie? Sauvage concombres arôme peut être utilisée en aromathérapie pour la relaxation et la réduction du stress.
9. Existe-il des restrictions d’âge pour l’utilisation sauvage de concombre? Il ne devrait pas être administré à des nourrissons et des jeunes enfants sans surveillance médicale.
10. Pouvez sauvages concombre être ingéré comme un thé à base de plantes? Oui, concombre sauvage, les graines peuvent être trempées dans de l’eau chaude pour créer une tisane.
11. Est sauvage concombre utilisé dans la cuisine traditionnelle? Dans certaines régions, les sauvages les fruits du concombre sont utilisés dans les plats traditionnels, tels que les soupes et les ragoûts.
12. Quelle est la posologie recommandée de concombre sauvage? La posologie peut varier, de sorte qu’ilest très important de suivre les directives fournies par un professionnel de la santé ou un herboriste.
13. Ne concombre sauvage ont des propriétés aphrodisiaques? Dans certaines régions, il est considéré comme un aphrodisiaque.
14. Est sauvage concombre sûr pour les personnes ayant une pression artérielle élevée? Les personnes souffrant d’hypertension doivent utiliser avec prudence, en raison des risques d’effets sur la pression artérielle.
15. Pouvez sauvages concombre être utilisée pour traiter la douleur? Certains usages traditionnels comprennent l’utilisation sauvage de concombre pour le soulagement de la douleur.
16. Est sauvage concombre une source de nutriments essentiels? Oui, concombre sauvage graines sont une source de vitamines et de minéraux.
17. Ne concombre sauvage ont un goût amer? Oui, il est connu pour son goût amer, attribué à la cucurbitacine composés.
18. Comment s’assurer de la qualité de concombre sauvage produits? Choisissez des produits à partir de sources fiables et de vérifier leur pureté et de la qualité.
Avez-vous des questions, des suggestions, ou des contributions? Si oui, n’hésitez pas à utiliser la zone de commentaires ci-dessous pour partager vos pensées. Nous vous encourageons également de bien vouloir partager cette information avec d’autres personnes qui pourraient en bénéficier. Puisque nous ne pouvons pas atteindre tout à la fois, nous apprécions vraiment votre aide dans la diffusion de la parole. Merci beaucoup pour votre soutien et pour le partage!
Avertissement: Cet article est à des fins éducatives et d’information seulement. Les avantages pour la santé décrits sont basés sur la recherche scientifique et des savoirs traditionnels. Ils ne sont pas un substitut pour un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser n’importe quelle herbe ou remède naturel à des fins médicales.
Lire Aussi: à couper le Souffle Exercice, Vous Devez Éviter Si Vous Devez Vivre Longtemps et en bonne Santé