Coleus amboinicus, scientifiquement connue aussi comme Plectranthus amboinicus, est une plante herbacée vivace de la plante qui appartient à la famille des Lamiaceae. Cette famille est connue pour ses plantes aromatiques et médicinales, et de Coleus amboinicus n’est pas une exception.
Cette plante est couramment appelé Mexicain de Menthe, d’Indiens, de l’huile de Bourrache, ou le Pays de Bourrache, cette plante est connue pour son apparence unique, feuillage aromatique, et une large gamme de propriétés médicinales.
La caractéristique la plus frappante de Coleus amboinicus est son écrin, feuilles succulentes. Ces feuilles sont larges, succulent, et souvent mesure environ 4-5 pouces de longueur. Les marges de la feuille sont grossièrement dentées, leur donnant un aspect dentelé.
Les feuilles sont veloutée au toucher, en raison de la fin, doux poils qui couvrent leur surface. Le vert vif de la couleur des feuilles est parfois teintée de reflets violets, ajoutant à son attrait visuel.
Les tiges de Coleus amboinicus sont robustes, dressées, et peut atteindre une hauteur de 1-2 pieds. Ils sont souvent légèrement anguleux et sont couverts de poils fins. La plantes tiges peuvent se propager horizontalement, afin de créer un cadre verdoyant et dense modèle de croissance.
La plante produit de petites fleurs tubulaires qui sont généralement blanc, rose pâle, lavande ou en couleur. Ces fleurs sont disposées en grappes le long de haut, à la verticale des inflorescences. Tandis que les fleurs ne sont pas aussi fantastique que quelques autres plantes ornementales, ils contribuent à l’esthétique générale de la plante.
Coleus amboinicus est originaire du Sud et de l’est de l’Afrique, ainsi que le sous-continent Indien. Il prospère dans les climats chauds et tropicaux, où il peut être trouvés de plus en plus dans les jardins, sur les pentes rocheuses, et le long des routes.
Cette plante vivace est bien adapté pour la culture dans les différentes régions, en faisant un choix populaire pour les jardins familiaux et l’herbe culinaire lits.
Coleus amboinicus préfère bien drainant, un sol fertile. Un mélange de terre de jardin et de compost peut fournir l’idéal de croissance moyen.
Cette plante se développe en partie à la pleine lumière du soleil. Si l’on peut tolérer un peu d’ombre, il tend à produire la plupart des feuilles aromatiques lorsqu’ils sont exposés à un grand soleil. Garder le sol constamment humide, mais pas détrempé. L’arrosage lorsque le haut de pouce de terre est sèche est généralement suffisant.
Coleus amboinicus peut être multiplié par bouturage. Il suffit de couper une bonne tige, enlever les feuilles du bas et mettez-le dans une casserole avec un sol humide pour encourager la croissance des racines. Une taille régulière permet de maintenir un compact et buissonnant habitude de croissance.
Pincement au large de l’extrémité des tiges peuvent favoriser la ramification et la plus complète du feuillage. Alors que généralement résistante, cette plante peut être sensible aux pucerons et les cochenilles. L’inspection régulière et des soins appropriés peuvent aider à prévenir les infestations.
Valeur nutritionnelle de Coleus amboinicus à la Mexicaine, à la Menthe)
1. La vitamine C: Mexicain à la Menthe est une bonne source de Vitamine C, qui prend en charge la fonction immunitaire, favorise la formation du collagène pour la santé de la peau et agit comme un antioxydant pour protéger les cellules contre les dommages.
2. Vitamine A: La plante contient de la Vitamine A et caroténoïdes, qui sont essentielles pour maintenir une bonne vision, soutien immunitaire de la santé, et la réduction du stress oxydatif dans le corps.
3. Acides Gras oméga-6: Les feuilles sont riches en oméga-6 acides gras, comme l’acide gamma-linolénique, qui peut aider à réduire l’inflammation et de soutenir la santé des articulations, en particulier pour les conditions comme l’arthrite.
4. Les antioxydants:les Mexicains à la Menthe est riche en antioxydants, y compris les composés phénoliques comme l’acide rosmarinique et de l’acide chlorogénique, qui combat le stress oxydatif et peut réduire le risque de maladies chroniques.
5. Les Huiles volatiles (Carvacrol et Thymol): Ces composés contribuent à la plante des antimicrobiens et des propriétés anti-inflammatoires, en soutenant des voies respiratoires et le système digestif.
6. Fibre: Les feuilles fournissent des fibres alimentaires, ce qui facilite la digestion, favorise la santé de l’intestin, et aide à réguler les niveaux de sucre sanguin.
7. Calcium:le Mexicain à la Menthe contient du calcium, qui prend en charge la santé des os, des muscles et des nerfs de signalisation.
8. Fer: Ce minéral présent dans la plante, est vital pour le transport de l’oxygène dans le sang et la prévention de l’anémie.
9. Potassium: le Potassium dans les Mexicains à la Menthe aide à réguler la pression artérielle, soutient la santé du coeur, et maintient l’équilibre des fluides dans le corps.
10. Magnésium: L’herbe fournit du magnésium, ce qui est important pour la relaxation musculaire, la production d’énergie, et de maintenir un système nerveux sain.
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Les Bienfaits Médicinaux de Coleus amboinicus à la Mexicaine, à la Menthe)
1. La Santé respiratoire: Coleus amboinicus possède des propriétés expectorantes qui peut aider à soulager les affections des voies respiratoires tels que la toux, le rhume et la bronchite. Ses composés naturels à la congestion et à promouvoir une respiration plus facile.
2. Aide à la digestion: L’herbe aide à la digestion en soutenant la santé les mouvements de l’intestin et de soulager les maux d’estomac. Il peut aider à soulager l’indigestion et à réduire les ballonnements.
3. Anti-Inflammatoire: Coleus amboinicus contient des composés anti-inflammatoires qui font qu’il est efficace pour la gestion des conditions comme l’arthrite et d’autres maladies inflammatoires. Il peut aider à réduire l’enflure et l’inconfort.
4. Effets antibactériens: La plantes propriétés antibactériennes sont bénéfiques dans la lutte contre les infections. Ses extraits ont été utilisées pour traiter diverses infections bactériennes.
5. Anti-Allergique Propriétés: L’herbes antihistaminique propriétés peuvent aider à réduire les réactions allergiques et les symptômes, fournir des secours à partir d’allergies et d’inconfort liés à l’.
6. La Cicatrisation des plaies: Coleus amboinicus feuilles ont été traditionnellement utilisé par voie topique pour promouvoir plus rapidement la cicatrisation des plaies. Leurs composés naturels peuvent aider à la réparation des tissus.
7. La Régulation de la glycémie: Certaines études suggèrent que cette plante peut aider à réguler les niveaux de sucre sanguin, ce qui en fait potentiellement bénéfique pour les personnes atteintes de diabète.
8. Riche en antioxydants: Avec une teneur élevée en antioxydants, Coleus amboinicus aide à lutter contre le stress oxydatif, qui est associée à diverses maladies chroniques et le vieillissement.
9. Système immunitaire: la consommation Régulière de l’herbe peut renforcer le système immunitaire, la capacité à combattre les infections et les maladies.
10. Soulagement du Stress: Les composés aromatiques présents dans la plante peut avoir un effet calmant sur le système nerveux, contribuant ainsi à la réduction du stress et la relaxation.
11. Gestion du cholestérol: Il peut contribuer à maintenir les niveaux sains de cholestérol lorsqu’il est intégré à une alimentation équilibrée et mode de vie.
12. Le potentiel Anti-Cancer Propriétés: Certaines recherches suggèrent que certains composés dans Coleus amboinicus peut inhiber la croissance des cellules cancéreuses.
13. La Santé de la peau: une application topique, la plantes feuilles peuvent apaiser les irritations de la peau, des éruptions cutanées, des brûlures mineures, ce qui favorise la santé de la peau.
14. Poids de Soutien à la Gestion: L’herbes potentiel pour stimuler le métabolisme d’aide à la gestion du poids des efforts lorsqu’il est combiné avec un régime alimentaire sain et de l’exercice.
15. Santé bucco-dentaire: Les propriétés antibactériennes de Coleus amboinicus peut contribuer à l’amélioration de l’hygiène bucco-dentaire et la santé des gencives.
16. Régulation de la Pression artérielle: Il pourrait aider dans le maintien de la santé des niveaux de pression artérielle, qui contribuent à la santé cardiovasculaire.
17. Anti-Anxiété Effets: L’herbes arôme a un effet calmant sur l’esprit, le rendant utile pour réduire l’anxiété et la promotion de la relaxation.
18. Soulager les maux de tête: Ses propriétés analgésiques peuvent fournir le soulagement de maux de tête lorsqu’il est utilisé comme une partie de l’aromathérapie ou par voie topique.
19. Rein de Soutien à la Santé: Certaines pratiques traditionnelles impliquent l’utilisation de l’herbe à promouvoir la santé rénale et de la fonction.
20. Propriétés Anti-Fongiques: Lorsque l’application topique, Coleus amboinicus peut aider à lutter contre les infections fongiques et les conditions de la peau.
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Les Méthodes de leur Utilisation pour Atteindre la Condition Avantages pour la Santé de Coleus amboinicus à la Mexicaine, à la Menthe)
1. Tisane: Trempage de Coleus amboinicus feuilles dans de l’eau chaude pour créer un thé à base de plantes est un moyen simple mais efficace de la méthode. Faire bouillir de l’eau et de la laisser refroidir légèrement. Placez quelques feuilles fraîches ou séchées dans une tasse. Versez l’eau chaude sur les feuilles et laissez macérer pendant environ 5-10 minutes. Verser le thé et profiter. Vous pouvez ajouter du miel ou de citron pour rehausser le goût.
2. Inhalation: l’Inhalation de la vapeur à partir de bouillie Coleus amboinicus feuilles peuvent aider à soulager les problèmes respiratoires et des problèmes de congestion. Faire bouillir l’eau et ajouter une poignée de feuilles fraîches de il. Permettre aux feuilles infuser dans de l’eau bouillante pendant quelques minutes. Lean-dessus de la casserole avec une serviette drapée au-dessus de votre tête afin de piéger la vapeur. Inspirez profondément pendant plusieurs minutes pour ressentir un soulagement de la congestion.
3. Topique Application: Appliquer écrasé Coleus amboinicus feuilles par voie topique peut aider à répondre à des irritations de la peau, des plaies, et les morsures. Écraser les feuilles fraîches de libérer leur jus. Appliquer les feuilles écrasées directement à la zone touchée.Sécuriser le laisse en place avec un chiffon propre ou d’un bandage.
4. Utilisation culinaire: Incorporant Coleus amboinicus feuilles dans votre cuisine peut ajouter de la saveur et de bienfaits pour la santé à votre repas. Utiliser les feuilles fraîches ou séchées comme assaisonnement dans les soupes, les ragoûts, les currys et les sauces. Hacher les feuilles finement et les ajouter à des salades, des plats de riz, ou les marinades.
5. Huile essentielle: l’Extraction de l’huile essentielle de Coleus amboinicus feuilles peuvent fournir une forme concentrée de ses arômes et ses propriétés médicinales. Écraser une grande quantité de feuilles fraîches pour la libération de leurs huiles essentielles. Placez les feuilles écrasées dans un bocal en verre et couvrir avec un transporteur de pétrole, tels que l’huile d’olive.Fermez hermétiquement le pot et le placer dans un endroit ensoleillé pour quelques semaines, pour permettre à l’huile à infuser. Filtrer l’huile pour enlever de la matière végétale et de le stocker dans une bouteille en verre foncé pour une utilisation future. Vous pouvez utiliser cette huile essentielle pour l’aromathérapie ou dilué pour une application topique.
6. Culinaire Infusion: une Autre méthode consiste à perfuser les feuilles dans l’huile, du vinaigre, de miel ou culinaire et les avantages potentiels pour la santé. Pack un bocal en verre avec des produits frais de Coleus amboinicus feuilles. Verser l’huile d’olive, de vinaigre, de miel ou sur les feuilles jusqu’à ce qu’ils soient complètement immergées. Fermez hermétiquement le pot et le placer dans un endroit frais et sombre pendant quelques semaines afin de permettre la perfusion à se développer. Filtrez le liquide infusé et à utiliser dans votre cuisine ou dans une salade.
Les Effets Secondaires de l’Utilisation de Coleus amboinicus de Plantes Médicinales
1. Réactions allergiques: Certaines personnes peuvent être sensibles ou allergiques à certains composés présents dans les Coleus amboinicus. Si vous ressentez des symptômes tels que des éruptions cutanées, des démangeaisons, de l’enflure après l’entrée en contact avec la plante ou de ses produits, cesser l’utilisation et consulter un professionnel de la santé.
2. Irritation de la peau: Appliquer écrasé Coleus amboinicus feuilles directement sur la peau peut provoquer une irritation chez certains individus, en particulier ceux avec la peau sensible. Ils conseillé d’effectuer un test sur une petite zone de peau avant de l’appliquer sur de grandes zones.
3. La grossesse et l’Allaitement: les femmes Enceintes et allaitantes doivent faire preuve de prudence lors de l’utilisation de Coleus amboinicus en médecine. Alors qu’il est généralement considéré comme sûr culinaires montants, son utilisation en médecine au cours de ces périodes doit être fait sous la supervision d’un fournisseur de soins de santé.
4. Médicament à des Interactions: Si vousre prise de médicaments, en particulier celles qui affectent les niveaux de sucre sanguin, la pression artérielle, ou de la fonction immunitaire, consultez votre fournisseur de soins de santé avant d’intégrer les Coleus amboinicus dans votre routine. Les herbes peuvent interagir avec certains médicaments et nuire à leur efficacité.
5. Troubles gastro-intestinaux: Dans certains cas, la consommation excessive de Coleus amboinicus, en particulier sous la forme de thé, peut conduire à des troubles gastro-intestinaux tels que des maux d’estomac, des nausées ou de la diarrhée. Commencer avec de petites quantités d’évaluer votre tolérance.
6. Photosensibilité: Certaines personnes peuvent éprouver une sensibilité accrue à la lumière du soleil ou aux rayons UV après l’utilisation de Coleus amboinicus par voie topique. Si vous remarquer une augmentation des coups de soleil ou les réactions de la peau, prendre des précautions pour protéger votre peau du soleil.
7. L’Hypotension (Pression Artérielle Basse): en Raison de son potentiel à la baisse de la pression artérielle, les personnes qui ont déjà une pression artérielle basse doit être prudent lors de l’utilisation de Coleus amboinicus, car il pourrait encore baisser des niveaux de pression artérielle.
8. Effets hormonaux: La plante peut avoir des effets hormonaux, de sorte que des individus avec des hormones liées à des conditions ou à ceux qui prennent des hormones de médicaments doivent consulter un professionnel de la santé avant de l’utiliser.
9. Foie Conditions: les Personnes avec le foie conditions doivent utiliser Coleus amboinicus avec prudence, car il peut avoir des effets sur les enzymes du foie et le métabolisme.
10. Les enfants et les Nourrissons: Ils conseillé d’éviter d’utiliser des Coleus amboinicus en médecine chez les jeunes enfants et les nourrissons, que leurs systèmes peuvent être plus sensibles aux effets potentiels.
Les Preuves scientifiques et les Études de Cas sur les Coleus amboinicus
1. L’Activité antioxydante (Manjamalai et de la Grâce, 2012): Cette étude a révélé que l’huile essentielle de Coleus amboinicus, riche en carvacrol et le thymol, présentaient une forte activité antioxydante in vitro et in vivo, la réduction du stress oxydatif et de montrer le potentiel de la chimiothérapie les effets à l’égard des métastases pulmonaires.
2. Anti-inflammatoires et des Effets Anti-tumoraux (Gurgel et coll., 2009): L’hydro-alcoolique extrait de Coleus amboinicus démontré anti-inflammatoires et anti-tumorale des activités dans des modèles animaux, en soutenant son utilisation traditionnelle pour réduire l’inflammation et de la promotion de la guérison.
3. Potentiel antidiabétique (Bhatt et coll., 2013): la Recherche a montré que les souches des extraits de Coleus amboinicus avait significative des effets antidiabétiques, aide à réguler les niveaux de sucre sanguin dans les modèles expérimentaux, ce qui suggère avantages potentiels pour la gestion du diabète.
4. Propriétés antimicrobiennes (Da Costa et coll., 2010): L’huile essentielle des feuilles a été trouvé pour avoir une forte action antibactérienne et antifongique, efficace contre divers agents pathogènes, qui prend en charge son utilisation dans le traitement des infections.
5. Analgésiques et Anti-inflammatoires (Chiu et coll., 2012): Cette étude a confirmé que les extraits aqueux de Coleus amboinicus réduction de la douleur et de l’inflammation à la fois in vitro et dans des modèles in vivo, la validation de son utilisation pour des conditions comme l’arthrite.
6. L’Activité insecticide (Singh et coll., 2002): L’huile essentielle de Coleus amboinicus les feuilles ont montré une mortalité de 100% contre les blancs des termites à des doses précises, indiquant son potentiel naturel insectifuge.
7. Les Radicaux libres (Kumaran et Karunakaran, 2007): La fraction à l’acétate d’éthyle des extraits aqueux ont montré une forte activité des radicaux DPPH, avec de l’acide chlorogénique et l’acide rosmarinique identifiés comme les principaux composés antioxydants.
8. Effets diurétiques (Patel et coll., 2010): l’Éthanol et d’extrait aqueux de la plante présentaient des propriétés diurétiques, la promotion de la miction et de les aider à la désintoxication et à la santé rénale.
Questions fréquemment Posées à Propos de Coleus amboinicus
1. Qu’est-ce que Coleus amboinicus utilisé pour?
Il est utilisé comme une herbe culinaire pour parfumer les viandes, les soupes et les ragoûts, et dans la médecine traditionnelle pour traiter les problèmes respiratoires, problèmes digestifs, inflammation et les infections.
2. Est Mexicain à la Menthe consommer sans danger?
Oui, lorsqu’il est utilisé avec modération, comme une herbe culinaire ou un supplément. Cependant, une consommation excessive peut causer une irritation de l’estomac, et il devrait être évité par les femmes enceintes ou allaitantes.
3. Peut Coleus amboinicus aider avec le rhume et la toux?
Oui, son antimicrobiens et anti-inflammatoires propriétés, elle est efficace pour soulager les symptômes du rhume et calmant de la toux, souvent utilisé comme un thé ou l’inhalation de vapeur.
4. Comment utilisez-vous Mexicain de Menthe pour la santé de la peau?
Les feuilles peuvent être écrasés et appliqué par voie topique pour favoriser la cicatrisation des plaies ou de réduire l’inflammation de la peau en raison de leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
5. Est Coleus amboinicus bon pour le diabète?
Certaines études suggèrent qu’il peut aider à réguler les niveaux de sucre sanguin, mais vous devriez consulter un fournisseur de soins de santé avant de l’utiliser pour la gestion du diabète.
6. Les enfants peuvent utiliser Mexicain à la Menthe en médecine?
Il n’est généralement pas recommandé pour les jeunes enfants ou les nourrissons en raison de leur sensibilité au son puissant composés. Toujours consulter un médecin en premier.
7. Comment faites-vous pousser Coleus amboinicus?
Il prospère dans un sol bien drainé, préfère les climats chauds, et peut être cultivé à l’intérieur ou à l’extérieur. Propager par l’intermédiaire de boutures de tige et de l’eau modérément pour éviter la pourriture des racines.
8. Existe-il des effets secondaires du mexique à la Menthe?
Effets secondaires possibles comprennent des réactions allergiques (éruptions cutanées ou des problèmes de respiration), irritation de l’estomac, ou la diarrhée si elle est consommée en excès. Utilisez-les avec précaution et consultez un fournisseur de soins de santé si nécessaire.
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Avertissement: Cet article est à des fins éducatives et d’information seulement. Les avantages pour la santé décrits sont basés sur la recherche scientifique et des savoirs traditionnels. Ils ne sont pas un substitut pour un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser n’importe quelle herbe ou remède naturel à des fins médicales.
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