Qu’est-ce que la racine de guimauve (Althaea Officinalis) exactement? Un remède à base de plantes qui a été utilisé pendant des générations est faite à partir d’une plante qui est originaire de l’Afrique et certaines parties de l’Europe.
Sont guimauves fait avec de la racine de guimauve? La délicatesse sucrée avec le même nom et de racine de guimauve ne sont pas la même chose.
L’antiquité grecque et Égyptienne, cultures ont une très longue histoire de l’utilisation de la racine de guimauve (Althaea Officinalis) dans la médecine populaire.
Homère, l’Iliade,” écrit plus de 2800 ans, fait mention de cette plante, car, à l’époque, il était apprécié de remède pour la congestion, maux de gorge et la toux.
Le “moelleux” caractéristiques de la racine de guimauve est l’un des facteurs contribuant au nom de la guimauve, bonbons. Althaea Officinalis fibreux extraits de devenir un chiffon doux, gel comme substance dans l’organisme après l’enflure.
Depuis la plante contient de puissants composés actifs qui prennent en charge la dégradation naturelle de la glaire, la réduction de l’inflammation, et l’élimination des bactéries, des praticiens holistiques continuer à employer cette plante dans beaucoup de la même manière qu’ils l’ont fait des milliers d’années.
En médecine Ayurvédique, et Unani les techniques de traitement, qui s’appuient sur une variété d’herbes pour renforcer l’immunité et prévenir les maladies, elle est aussi devenue un important herbe.
Quels effets négatifs pourraient guimauves cause? Les produits dérivés de Althaea Officinalis souvent produire peu d’effets négatifs en raison de la longue histoire de l’utilisation sécuritaire et de la réputation d’un “temps-honoré technique pour renforcer le corps.”
Quelques-uns, le cas échéant, des effets secondaires ont été signalés, et il est généralement considéré comme sûr. Toutefois, il convient de noter qu’il n’y a pas eu beaucoup de cliniques en phase d’essais cliniques menés sur elle (en plus de l’utilisation d’animaux).
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Bien que la racine de guimauve est généralement bien toléré et facile à digérer, il ya une chance que vous pourriez rencontrer certains des effets négatifs, surtout si vous prenez d’autres médicaments.
Avant d’utiliser les guimauves, si vous êtes enceinte ou allaitez, ou avez reçu un diagnostic d’une maladie comme la maladie inflammatoire de l’intestin, de diabète ou de cholestérol élevé, consultez votre médecin au sujet des interactions possibles.
La manière dont les autres médicaments sont absorbés et éliminés de l’organisme est parmi les possibles interactions avec la racine de guimauve. Parce que la guimauve couches de la muqueuse de l’estomac, ils peuvent empêcher les autres médicaments d’être absorbé.
Vous devriez d’abord consulter un professionnel si vous avez le diabète, prédiabète, ou prennent de l’insuline pour s’assurer que vous surveiller de près votre taux de sucre sanguin et d’éviter les cambriolages.
Il est également possible qu’il pourrait interférer avec le sucre normal dans le sang de contrôle. Vous devez également cesser de consommer des guimauves au moins deux semaines avant une chirurgie programmée en raison de leurs effets sur la rétention de fluide, de plaquettes dans le sang de la formation et de la glycémie.
Les Infections de la gorge et de la peau peuvent être traités avec de la guimauve, car il a un effet calmant de l’impact sur les tissus enflés, ont antibactérien capacités, et contribue à protéger les muqueuses du corps. Il peut aussi s’épaissir la muqueuse de l’estomac et de l’arrêt de la perméabilité (appelé leaky gut syndrome).
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5 Avantages Pour La Santé De La Racine De Guimauve (Althaea Officinalis)
1. Remède Pour La Toux Et Le Rhume
Vous pouvez prendre racine de guimauve par voie orale pour soulager la douleur, de l’enflure, et la congestion si vous avez un mal de gorge, une toux ou un rhume.
Son mucilagineuses et antitussif qualités lui permettant de réduire la aggravantes une toux sèche, réduire l’enflure des ganglions lymphatiques, et de réduire l’irritation de la gorge et de l’inflammation. Parce qu’elle forme un film protecteur sur la muqueuse enflammée, elle aussi a souvent des effets immédiats.
En fait, de l’extrait de guimauve est souvent ajouté à des pastilles pour la gorge et les sirops contre la toux à cet effet. C’est l’un des meilleurs tout-naturel de la toux traitements.
2. Aide À La Réparation Des Tripes Et La Doublure
Selon la recherche, de la guimauve peuvent être utilisés pour traiter une variété de problèmes digestifs, y compris leaky gut syndrome, qui est provoquée lorsque les petits écarts dans la paroi intestinale permettent le passage des particules qui peuvent causer des réactions immunologiques de se produire dans la circulation sanguine.
Selon une étude sur des rats, de la guimauve aide à réparer l’intégrité de la paroi intestinale par la production d’un revêtement protecteur sur de minuscules jonctions. En outre, il semble être avantageux pour d’autres conditions inflammatoires de l’intestin, comme la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse.
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3. Combat Les Problèmes Digestifs
Est racine de guimauve bénéfique pour le RGO? Oui, la racine de guimauve est bénéfique pour le système digestif, notamment, de réduire ou de prévenir les brûlures d’estomac, les symptômes des ulcères de l’estomac, de la diarrhée et la constipation.
Selon des études sur l’animal, il couvre le ventre de l’intérieur, arrête de l’acide de “brûler”, et a des propriétés anti-inflammatoires.
Il est intéressant de noter que jusqu’à ce qu’ils atteignent le côlon, le mucilage qualités de guimauves semblent rester stables dans le corps. En conséquence, ils sont efficaces pour soulager les symptômes des maladies inflammatoires digestives maladies parce qu’ils ne changent pas de forme tout en passant à travers le tube digestif.
La racine de guimauve thé typiquement fonctionne le mieux pour la plupart des types de l’indigestion et est un effet apaisant sur l’estomac sans avoir des effets secondaires négatifs. Vous pouvez combiner les guimauves avec d’autres aides à la digestion comme l’huile essentielle de menthe poivrée ou imprégnée/raw de racine de gingembre pour encore plus de maux d’estomac effets apaisants.
4. Anti-inflammatoire et Bonne Pour la Santé du Cœur
Dans une étude de 2011, l’impact de la racine de guimauve sur la supplémentation en fonction du foie et le profil lipidique sanguin a été étudiée au cours d’un mois. Les propriétés anti-inflammatoires de guimauves ont été découvert pour être efficace à la fois contre une inflammation aiguë et chronique.
En outre, les guimauves exposé anti-ulcère et de l’anti-lipidemic propriétés et augmente le HDL cholestérol (le “bon” variété »). Les patients ont vu une augmentation significative du taux sérique de cholestérol HDL niveaux lors de la donnée de 50 milligrammes de guimauve par kilogramme de poids de corps, sans effets secondaires négatifs ou des effets sur les enzymes hépatiques.
5. Les antioxydants
Selon les recherches actuelles, la guimauve contient des antioxydants comme les flavonoïdes qui peuvent aider à arrêter le développement de l’oxydation de dégâts, ce qui est un facteur majeur de maladies chroniques comme le tumeur maligne de la croissance, des maladies inflammatoires et les maladies neurologiques.
Il défend les cellules saines dans une variété de façons, y compris la création de cellules adhérences, influençant la matrice extracellulaire de la formation, le contrôle de la libération de cytokines, et en éliminant dangereux cellules (apoptose).
Guimauve stimule également le système immunitaire, en particulier par la promotion de l’enlèvement, de blessés ou de morts cellules de l’organisme connu comme la phagocytose, ce qui accélère la guérison.
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Valeur nutritionnelle de la Santé Avantages de la Racine de Guimauve (Althaea Officinalis)
1. Mucilage (Polysaccharides):
la racine de Guimauve est riche en mucilage, la formation de gel de polysaccharide complexe, y compris les arabinogalactanes et de la pectine. Cette forme d’apaisement et de couche de protection sur les muqueuses, en soutenant des voies respiratoires et le système digestif en réduisant l’irritation.
Ce haut mucilage contenu est la principale raison de son usage traditionnel, au revêtement et à calmer les inflammations dans le corps.
2. Flavonoïdes:
Il contient des flavonoïdes comme la quercétine et les catéchines, qui agissent comme des antioxydants aident à neutraliser les radicaux libres et de réduire le stress oxydatif dans les cellules.
Ces composés contribuent à l’usineglobale de potentiel anti-inflammatoire lorsqu’il est consommé ou appliquée.
3. Les Acides phénoliques:
les acides Phénoliques comme l’acide caféique et l’acide salicylique fournir des anti-inflammatoire et analgésique doux effets, aidant à soulager l’inconfort dans des conditions impliquant l’inflammation.
Leur présence prend en charge la racinerôle dans les remèdes traditionnels pour la douleur et l’enflure.
4. L’Asparagine:
Un acide aminé que l’on retrouve dans les racines, l’asparagine peut aider dans les processus métaboliques et de contribuer à l’apaisement des propriétés observées dans les préparations à base de plantes.
Ce composant ajoute au profil nutritionnel qui améliore la douceur de soutien pour les fonctions corporelles.
5. Bêta-Sitostérol:
Un stérols végétaux, avec un potentiel de diminution du cholestérol effets, le bêta-sitostérol favorise la santé cardiovasculaire en l’aidant à gérer les niveaux de lipides.
Elle concorde avec les observations de la racines influence positive sur le coeur, liées au bien-être.
6. Tanins:
Présent en petites quantités, des tanins offre des propriétés astringentes qui peuvent aider à tonifier les tissus de soutien et doux de l’activité antimicrobienne.
Ils complètent le adoucissantes effets pour l’ensemble de la protection des tissus.
7. Les Huiles volatiles:
Trace d’huiles volatiles donnent des qualités aromatiques et peut contribuer à la légère calmer ou expectorant actions.
Ces améliorer l’expérience sensorielle de thés ou d’infusions fait à partir de la racine.
8. Les anthocyanines (dans les fleurs, mais la trace dans des préparations de racine):
Ces pigments agissent comme des antioxydants, offrant des effets protecteurs contre les dommages cellulaires.
Si en plus importants en fleurs, ils ajoutent de la profil antioxydant de la plante.
9. Pectine:
Une fibre soluble dans le mucilage, de la pectine prend en charge la régularité intestinale et la santé de l’intestin, en formant un doux vrac.
Il aide dans le maintien de la lisse de la fonction gastro-intestinale.
10. Amidon:l’
Amidon contenu fournit une légère source d’énergie et contribue à l’épaississement, apaisant texture dans les préparations.
Cette aide à la création effective de remèdes à base de plantes pour le soulagement de l’irritation.
Les Preuves scientifiques et les Études de Cas sur les Avantages pour la Santé de la Racine de Guimauve (Althaea Officinalis)
1. De la toux et de Secours Respiratoires:
Études montrent que l’extrait de racine de guimauve apaise la toux irritative, en formant un film protecteur sur les muqueuses, avec des enquêtes auprès des utilisateurs des rapports apparition rapide et une bonne tolérance pour la toux sèche de traitement et coll. (Fink et coll., 2018).
2. Anti-inflammatoires et Anti-oxydantes Effets:
extrait de Racine et de préparations comme Phytohustil® démontrer anti-inflammatoires et antioxydantes de l’activité des macrophages in vitro, la réduction du stress oxydatif et de soutenir la régénération de la muqueuse (Bonaterra et coll., 2020).
3. La Cicatrisation des plaies et de la Protection de la Peau:
Hydroalcoolique extrait de feuilles a montré une activité antibactérienne contre les bactéries gram-positives et promu la fermeture de la plaie chez le rat, l’excision des modèles, l’accélération de la guérison (Rezaei et coll., 2015).
4. Des Cellules épithéliales de la Stimulation:
extraits Aqueux et des polysaccharides de stimuler les cellules de la physiologie et de l’internalisation dans les cellules épithéliales humaines, l’appui à l’utilisation traditionnelle pour irritée par les muqueuses et la régénération des tissus (Dissuade et coll., 2010).
5. La Dermatite atopique chez les Enfants:l’
Actualité de la guimauve application dans un essai de réduction de SCORAD résultats de l’indice pour la dermatite atopique les symptômes, avec l’analyse in silico de soutien composé interactions (Nazareth et coll., 2020).
6. Antitussif d’Action:
les Polysaccharides comme rhamnogalacturonane exposition dose-dépendante de la suppression de la toux dans des modèles animaux, confirmant son efficacité pour les problèmes respiratoires (Sutovska et coll., diverses études citées dans les revues).
7. Hépatoprotecteur Potentiel:
extrait de Fleur protégée contre DEN-induite de carcinome hépatocellulaire chez des rats par l’anti-oxydante, anti-inflammatoire, et la voie de signalisation de modulation (étude récente sur ALOF, 2023).
Ces études mettent en évidence les données probantes nécessaires pour les utilisations traditionnelles, principalement dans l’appareil respiratoire et apaisante, la réduction de l’inflammation, et la protection des tissus, bien que plus grande échelle, des essais sur l’homme sont nécessaires.
Résumé des Avantages pour la Santé de la Racine de Guimauve (Althaea Officinalis)
| Aspect | Les Principaux Détails |
|---|---|
| Vue D’Ensemble De L’Usine | Plante herbacée vivace de la famille des Malvacées, originaire d’Europe, d’Asie, d’Afrique, racines riches en mucilage pour adoucissantes effets. |
| Principaux Avantages | Soulage les problèmes respiratoires (toux, mal de gorge), favorise la digestion (indigestion, les ulcères), réduit l’inflammation, les aides de la peau/la cicatrisation des plaies. |
| D’Autres Avantages | Urinaire de soutien, doux antimicrobiens, les effets anti-anxiété, la modulation du système immunitaire, cardio-vasculaire de l’aide, commune de secours, les règles de confort. |
| Les Principaux Constituants | Mucilage (polysaccharides), flavonoïdes, acides phénoliques, l’asparagine, le bêta-sitostérol, des tanins, des huiles volatiles. |
| L’Utilisation De Formulaires | Tisanes, décoctions, pastilles, capsules, teintures, des crèmes, sirops. |
| Précautions | Les allergies possibles, de sucre dans le sang/effets de la pression, les interactions médicamenteuses, éviter les excès en période de grossesse et d’allaitement; consulter des professionnels. |
Questions fréquemment Posées Sur les Avantages pour la Santé de la Racine de Guimauve (Althaea Officinalis)
1. Qu’est-ce que la racine de guimauve principalement utilisé pour?
Il est principalement utilisé pour apaiser les muqueuses irritées, le soulagement de la toux, des maux de gorge, et des troubles digestifs, en raison de son haut contenu de mucilage.
2. Comment racine de guimauve aider avec de la toux?
Le mucilage forme une couche protectrice sur la gorge et des voies respiratoires, réduire l’irritation et la suppression de la toux sèche efficacement.
3. Peut de racine de guimauve être utilisé pour des problèmes de peau?
Oui, des applications topiques, comme les crèmes ou des cataplasmes apaiser les irritations, favoriser la cicatrisation des plaies, et à réduire l’inflammation sur la peau.
4. Est racine de guimauve sans danger durant la grossesse?
La prudence est recommandée; consulter un fournisseur de soins de santé que la sécurité des données est limitée, bien que l’utilisation traditionnelle existe dans la modération.
5. Est-il interagir avec les médicaments?
Il peut affecter le taux de sucre ou d’interagir avec le diabète et/ou de sang-amincissement médicaments; prendre séparément et à surveiller les niveaux.
6. Comment doit-racine de guimauve être préparé?
Couramment le froid de thé infusées (afin de préserver l’mucilage), du thé chaud, en décoction ou en pastilles/capsules pour des raisons de commodité.
7. Existe-il des effets secondaires?
Possible de légers problèmes comme les ballonnements, la diarrhée due à l’excès, ou des réactions allergiques; rare mais moniteur de pression artérielle basse ou de sucre.
8. Les enfants peuvent utiliser la racine de guimauve?
Des données limitées; consulter un pédiatre, mais ils traditionnellement utilisé dans la douceur des formes pour de la toux chez les enfants.
9. Faut-il aider avec des problèmes digestifs?
Oui, il recouvre la muqueuse de l’estomac, de l’assouplissement de l’indigestion, de la gastrite, et une légère symptômes de l’ulcère.
10. Est racine de guimauve le même que les bonbons guimauves?
Non; moderne bonbons utilise de la gélatine, de sucre, mais historiquement, la racines mucilage a été utilisé dans les mêmes confections.
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Avertissement: Cet article est à des fins éducatives et d’information seulement. Les avantages pour la santé décrits sont basés sur la recherche scientifique et des savoirs traditionnels. Ils ayre pas un substitut pour un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser n’importe quelle herbe ou remède naturel à des fins médicales.
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