Artemisia maritima, communément connu comme la mer de l’absinthe ou maritime, armoise est une plante vivace de plantes médicinales appartenant à l’Artemisia genre et de la famille des Asteraceae. Originaire des régions côtières de l’Europe, en Asie et en Amérique du Nord, cette plante a été apprécié pour ses diverses propriétés médicinales et l’utilisation historique.
Artemisia maritima pousse jusqu’à 1 mètre de hauteur, avec de l’argent-gris de feuilles profondément lobées et couvert de poils fins. La plantecaractéristique d’un parfum aromatique est due à sa teneur en huile essentielle.
Cette plante a une riche histoire dans la médecine traditionnelle, notamment en Europe et en Asie. Il a été utilisé pour traiter diverses affections, telles que les troubles digestifs, les troubles menstruels et de problèmes respiratoires. En outre, il a été utilisé à l’extérieur pour ses propriétés antiseptiques et cicatrisants.
Artemisia maritima contient plusieurs composés bioactifs, y compris des huiles essentielles, des flavonoïdes, des terpénoïdes, et sesquiterpènes lactones. Les composants principaux responsables de ses effets médicinaux sont thuyone, le camphre, et cinéole.
Certaines études suggèrent que les extraits de l’Artemisia maritima possèdent des propriétés anti-inflammatoires, potentiellement bénéfique pour les conditions impliquant l’inflammation, tels que l’arthrite.
L’huile essentielle d’Artemisia maritima plante Médicinale présente des propriétés antimicrobiennes, ce qui est utile pour le traitement des infections et de la promotion de la cicatrisation des plaies. Dans la médecine traditionnelle, Artemisia maritima a été utilisé pour réguler la menstruation et à soulager l’inconfort menstruel.
Artemisia maritima plante Médicinales d’huile essentielle contient des composés qui peuvent aider à soulager la congestion des voies respiratoires et de promouvoir bronchique relaxation, potentiellement aider à soulager les problèmes respiratoires.
Tandis que les utilisations traditionnelles de fournir un aperçu de ses avantages potentiels, la recherche scientifique moderne sur Artemisia maritima est relativement limitée. Plus d’études sont nécessaires pour valider son efficacité et son innocuité pour diverses applications médicales.
Valeur nutritionnelle de l’Artemisia maritima (Mer Armoise)
1. Sesquiterpène Lactones (Santonin): Mer absinthe contient santonin, un sesquiterpène lactone, en particulier dans sa non développés floral têtes. Ce composé a été historiquement utilisé comme vermifuge pour expulser les parasites intestinaux, en contribuant à la santé de l’intestin.
2. Flavonoïdes: Artemisia espèce, y compris A. maritima, sont riches en flavonoïdes qui agissent comme des antioxydants. Ces composés aident à neutraliser les radicaux libres, ce qui peut réduire le stress oxydatif et l’inflammation dans le corps.
3. Huiles essentielles: La plante aromatiques, les feuilles et les pousses contiennent des huiles essentielles qui ont des propriétés antiseptiques et des propriétés antimicrobiennes. Ces huiles peuvent soutenir la santé immunitaire et à protéger contre les infections.
4. Les terpènes: Mer absinthe contient des terpènes, tels que les sesquiterpènes, qui contribuent à son goût amer et peut stimuler le processus de digestion, aider à l’absorption des nutriments et de la motilité intestinale.
5. Les Composés phénoliques: les composés Phénoliques dans l’Artemisia espèces sont connues pour leurs effets antioxydants, qui peuvent protéger les cellules contre les dommages liés à des maladies chroniques comme le cancer et les maladies cardiaques.
6. Alcaloïdes: Certains Artemisia espèces contiennent des alcaloïdes qui peuvent avoir de légers effets stimulants sur le système nerveux central, peut-être, améliorer la vigilance et la digestion.
7. Tanins: les Tanins de la mer de l’absinthe peut avoir des propriétés astringentes, ce qui peut aider à réduire l’inflammation dans le tractus digestif et favoriser la guérison des blessures lorsque utilisé par voie topique.
8. Les coumarines: Ces composés, trouvés dans liées Artemisia espèce, peut soutenir la circulation sanguine et ont des propriétés anticoagulantes, mais ils doivent être utilisés avec prudence en raison de la toxicité potentielle.
9. Les Composés volatils: La forte odeur de la mer absinthe vient de composés volatils qui peuvent repousser les insectes et ont de légers effets antimicrobiens, l’appui de l’environnement et de l’hygiène personnelle.
10. Oligo-Minéraux: bien que pas beaucoup étudié, Artemisia espèce souvent contenir des traces de minéraux comme le magnésium et le potassium, qui prennent en charge les fonctions métaboliques et la santé globale.
Les Bienfaits Médicinaux de l’Artemisia maritima (Mer armoise)
1. Aide à la digestion: Artemisia maritima a été utilisé traditionnellement pour faciliter la digestion et soulager les problèmes digestifs. Ses composés amers stimuler la sécrétion d’enzymes digestives, la promotion d’une meilleure digestion. Par exemple, un thé fait à partir d’Artemisia maritima feuilles peut être consommé après un repas lourd pour aider à prévenir les ballonnements et l’inconfort.
2. Propriétés Anti-Inflammatoires: La planteanti-inflammatoire des composés peuvent aider à gérer les conditions comme l’arthrite. Extraits de l’Artemisia maritima peut réduire l’inflammation et soulager les personnes en situation de douleurs articulaires. Cet avantage pourrait être comparé à la façon dont les non-stéroïdiens anti-inflammatoires non stéroïdiens (Ains) de travail, mais dans une forme plus naturelle.
3. Action antimicrobienne: Artemisia maritimas d’huile essentielle expositions effets antimicrobiens qui peuvent aider à la cicatrisation des plaies et la prévention des infections. L’application d’une dilué Artemisia maritima de l’huile pour les petites coupures ou des plaies peut favoriser la guérison plus rapide en empêchant la croissance des bactéries, semblable aux effets de la sur-the-counter antiseptiques.
4. Secours respiratoires: La plantes d’huile essentielle contient des composés qui peuvent soulager la congestion des voies respiratoires et de promouvoir bronchique à la détente. Cette action pourrait fournir des secours pour les personnes avec des conditions comme la bronchite ou les rhumes, un peu comme le menthol dans la toux gouttes d’aide à apaiser les voies respiratoires.
5. Menstruel Confort: l’utilisation Traditionnelle de l’Artemisia maritima suggère qu’il peut aider à réguler la menstruation et à soulager l’inconfort menstruel. Boire un thé fait à partir de ses feuilles peut fournir le soulagement des crampes et des périodes irrégulières, comparables aux effets de certains suppléments à base de plantes, conçus pour les crampes menstruelles de la santé.
6. Gastro-Apaisant: Artemisia maritimas composés pourraient avoir un effet calmant sur le système gastro-intestinal, ce qui peut réduire les spasmes de l’estomac et de la promotion globale de la santé de l’intestin. Cette action pourrait être similaire aux effets apaisants de camomille, de thé à des maux d’estomac.
7. Anti-parasitaires Potentiel: Certaines études suggèrent que l’Artemisia maritima peut possèdent des propriétés anti-parasitaires propriétés. Ses composés actifs pourrait aider à lutter contre certains parasites intestinaux, offrant une alternative ou complémentaire à l’approche traditionnelle anti-parasitaire des médicaments.
8. Une Amélioration de l’humeur: La plantes composés aromatiques peut avoir de l’humeur-amélioration des effets, potentiellement aider à soulager l’anxiété légère ou de baisse de l’humeur. L’inhalation de l’odeur de l’Artemisia maritima huile essentielle pourrait avoir un effet calmant, similaire à l’aromathérapie pratiques.
9. La Régulation de la glycémie: recherche Préliminaire indique que l’Artemisia maritima extraits pourraient influencer les niveaux de sucre sanguin. Il peut les aider dans la gestion de la glycémie, un peu analogue aux effets de certains médicaments contre le diabète.
10. Anti-Cancer Potentiel: bien que plus de recherche est nécessaire, certaines études suggèrent que certains composés de l’Artemisia maritima peut avoir des propriétés anti-cancer en inhibant la croissance des cellules cancéreuses. Cet avantage potentiel pourrait être comparés aux effets de la chimiothérapie en termes de ciblage de la croissance cellulaire anormale.
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Les Méthodes de leur Utilisation pour Atteindre la Condition Bienfaits Médicinaux de l’Artemisia maritima (Mer armoise)
1. Aide à la digestion: Préparer une infusion par trempage de 1-2 cuillères à café séché Artemisia maritima feuilles dans de l’eau chaude pendant 10 à 15 minutes. Filtrer et boire le thé 15 à 30 minutes avant ou après les repas. L’amère composés dans le thé peut stimuler les enzymes digestives, faciliter la digestion. Éviter la consommation excessive, comme le goût amer peut être accablante.
2. Propriétés Anti-Inflammatoires: Créer un cataplasme en écrasant frais Artemisia maritima feuilles et de les appliquer à la zone touchée. Les composés anti-inflammatoires peuvent aider à apaiser les douleurs articulaires et l’inflammation. Pour une approche plus ciblée, infuser Artemisia maritima feuilles dans un transporteur de pétrole et de massage sur les articulations douloureuses.
3. Action antimicrobienne: Diluer quelques gouttes d’Artemisia maritima huile essentielle dans une huile de support (comme la noix de coco ou l’huile d’olive) et de l’appliquer sur des blessures mineures ou des coupures. L’huile des propriétés antimicrobiennes peut aider à prévenir les infections et favoriser la cicatrisation des plaies. Veiller à la bonne dilution pour éviter l’irritation de la peau.
4. Secours respiratoires: Inhaler les vapeurs de l’Artemisia maritima huile essentielle par l’ajout de quelques gouttes dans un bol d’eau chaude. Placez une serviette sur votre tête et le bol, la création d’une tente de piéger la vapeur. Respirer profondément afin de ressentir un soulagement de la congestion des voies respiratoires et l’inconfort.
5. Menstruel Confort: Préparer un thé apaisant par trempage de 1-2 cuillères à café séché Artemisia maritima feuilles dans de l’eau chaude pendant 10 à 15 minutes. Boire ce thé au cours de votre cycle menstruel peut aider à soulager les crampes et de réglementer les périodes. Ils conseillé de consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser un remède à base de plantes pour les crampes menstruelles de la santé.
6. Gastro-Apaisant: Infuser une douce infusion à l’aide d’Artemisia maritima feuilles et de les consommer comme un thé. Cela peut aider à apaiser les spasmes de l’estomac et de promouvoir le système digestif de confort. Le doux parfum du thé peut également contribuer à la détente.
7. Anti-parasitaires Potentiel: Consulter un professionnel de la santé avant d’entreprendre tout traitement anti-parasitaire avec Artemisia maritima. Si c’est recommandé, suivez les instructions de dosage fournis par le professionnel. Généralement, extraits de plantes ou de teintures peut être utilisé en combinaison avec d’autres herbes pour cible des parasites spécifiques.
8. Une Amélioration de l’humeur: Ajouter quelques gouttes d’Artemisia maritima huile essentielle pour un diffuseur de parfum ou de personnels de l’inhalateur. Humer le parfum de façon intermittente tout au long de la journée pour l’humeur effets d’amélioration. Sinon, diluer l’huile essentielle et de l’utiliser pour un massage apaisant.
9. La Régulation de la glycémie: Si vous envisagez l’utilisation de l’Artemisia maritima pour le sucre de sang de gestion, veuillez consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils. Ils peuvent recommander une posologie appropriée et formes, qui peuvent inclure des extraits de plantes ou de capsules.
10. Anti-Cancer Potentiel: la Recherche sur l’Artemisia maritimas anti-cancer potentiel est préliminaire. Si l’exploration de ces avantages potentiels, ilest important de travailler en étroite collaboration avec les professionnels de la santé spécialisé dans l’oncologie et de la médecine intégrative. Toute utilisation serait déterminée sur la base des derniers résultats de la recherche et de la santé individuelle circonstances.
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Les Effets Secondaires de l’Utilisation Artemisia maritima Plantes Médicinales
1. Toxicité: Artemisia maritima contient des composés comme la thuyone, qui peut être toxique en grandes quantités. Une consommation Excessive de la plante ou de ses extraits peuvent conduire à des effets indésirables tels que des vomissements, des convulsions, et même des dommages aux organes. Évitez d’utiliser des doses élevées ou une utilisation prolongée.
2. Réactions allergiques: Certaines personnes peuvent être sensibles aux plantes de la famille des Asteraceae, à qui Artemisia maritima appartient. Les réactions allergiques peuvent inclure une irritation de la peau, des démangeaisons, des voies respiratoires ou de symptômes comme les éternuements et la congestion.
3. La grossesse et l’Allaitement: en Raison du risque de toxicité et de l’absence de suffisamment de données de sécurité, les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter d’utiliser Artemisia maritima à des fins médicinales.
4. Interactions avec des Médicaments: Artemisia maritima peut interagir avec certains médicaments, en particulier celles qui affectent le système nerveux central ou les niveaux de sucre sanguin. Ilest important de consulter un professionnel de la santé si vousre prendre des médicaments avant d’utiliser cette plante.
5. Effets neurologiques: la Thuyone, un composé trouvé dans Artemisia maritima, peut affecter le système nerveux central. À fortes doses, il peut conduire à des symptômes neurologiques tels que des convulsions, des hallucinations, et de la confusion.
6. Troubles gastro-intestinaux: Chez certaines personnes, la consommation de l’Artemisia maritima ou de ses extraits peuvent conduire à l’inconfort gastro-intestinal, des nausées ou des vomissements.
7. Photosensibilité: Ils une possibilité que l’Artemisia maritima pourrait augmenter la sensibilité à la lumière du soleil, conduisant à des réactions de la peau lorsqu’elle est exposée au soleil. Ils conseillé d’utiliser une protection solaire si vousutilisez des produits contenant de l’Artemisia maritima sur votre peau.
8. Effets hormonaux: Artemisia maritima peuvent avoir un impact sur l’équilibre hormonal, en particulier pour des personnes avec des hormones liées à des conditions. Éviter de l’utiliser sans orientation adéquate si vous avez de l’hormone de problèmes de santé liés.
9. La Santé du foie: Les composés de l’Artemisia maritima pourrait potentiellement affecter la fonction du foie. Les personnes avec des troubles hépatiques doivent faire preuve de prudence et consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser cette plante.
10. Les enfants: en Raison du risque de toxicité, Artemisia maritima ne doit pas être administré à des enfants sans la surveillance d’un professionnel de la santé.
Les Preuves scientifiques et les Études de Cas sur l’Artemisia maritima (Mer Armoise)
1. Santonin comme Vermifuge (Historique de l’Utilisation, 19e-20e Siècle): Début des études pharmacologiques, telles que celles résumées dans Un cadre Moderne à base de plantes (années 1930), document de l’utilisation de santonin de A. maritima’s floral têtes comme un vermifuge efficace pour expulser les vers intestinaux. Le composé a été combiné avec de l’huile de ricin pour faciliter parasite retrait, avec des effets plus légers par rapport à *A. absinthium.
2. Tonique digestif Propriétés (Fougère, 2016): Selon la Base de données des Plantes Tempérées par Ken Fougère (2016), A. maritima’s les feuilles et les inflorescences sont utilisées comme tonique digestif, stimulant de l’appétit et aide à la digestion. Son carminative et stomachique propriétés aider à soulager les ballonnements et d’améliorer la fonction intestinale, bien que les essais cliniques sont en manque.
3. Effets antimicrobiens (Boudjelal et coll., 2020): Une étude sur l’Artemisia absinthium par Boudjelal et coll. (2020) ont constaté que liées Artemisia espèce, y compris A. maritima, contiennent des huiles essentielles avec des propriétés antimicrobiennes. Ces huiles peuvent inhiber la croissance bactérienne, en soutenant leur utilisation traditionnelle dans la cicatrisation des plaies et la prévention de l’infection.
4. Potentiel Anti-inflammatoire (Costa et coll., 2020): Recherche par Costa et coll. (2020) sur les comestibles Artemisia espèce met en évidence les effets anti-inflammatoires de sesquiterpène lactones et des flavonoïdes, qui sont présents dans A. maritima. Ces composés peuvent réduire l’inflammation, potentiellement, d’aide à des conditions comme l’arthrite, bien que les études directes sur A. maritima sont limitées.
Questions fréquemment Posées à Propos de l’Artemisia maritima (Mer Armoise)
1. Qu’est-ce que l’Artemisia maritima est-il utilisé?
Mer absinthe est principalement utilisé en phytothérapie comme tonique digestif, vermifuge (pour expulser les vers intestinaux), et antiseptique. Ses feuilles et de pousses de floraison sont récoltées pour leurs propriétés médicinales, mais il est également utilisé à l’échelle nationale pour repousser les insectes.
2. Est Artemisia maritima consommer sans danger?
Dans de petites quantités, il peut être prudent pour des utilisations spécifiques, mais des composés comme santonin peut être toxique à fortes doses. Toujours consulter un fournisseur de soins de santé avant de l’utiliser, en particulier pour la consommation interne, en raison des effets secondaires potentiels.
3. Peut-mer absinthe être utilisé dans la cuisine?
Tandis que pas une commune herbe culinaire, ses feuilles sont parfois utilisées comme une amertume arôme dans les boissons ou de la saison de la viande. Son goût fort et la toxicité potentielle nécessitent une utilisation prudente.
4. D’où l’Artemisia maritima grandir?
Mer absinthe est originaire des régions côtières du nord de l’Europe, a trouvé dans les marais salants, les falaises et galets des plages. Il s’est également propagé à l’intérieur le long des routes salées.un
5. N’mer absinthe a des effets secondaires?
Oui, une consommation excessive peut causer la toxicité due à l’santonin ou de la thuyone des composés, ce qui entraîne des symptômes comme la nausée ou, dans de rares cas, des crises d’épilepsie. Utilisation en vertu de l’orientation professionnelle.
6. Comment est la mer absinthe différentes communes de la grande absinthe (A. absinthium)?
Mer absinthe a plus légers effets médicinaux et un moins de saveur intense que A. absinthium. Il a aussi plus fin de feuilles et se développe dans les zones côtières, les environnements salins.
7. Peut Artemisia maritima être cultivés dans les jardins?
Oui, il est adapté pour les rocailles ou bordures en raison de sa tolérance à la sécheresse et à la capacité de croître dans les pays pauvres, les sols salins. Il exige le plein soleil et un sol bien drainé.
8. Est de la mer de l’absinthe utilisé dans la fabrication de l’absinthe?
Alors que A. absinthium est le principal absinthe dans l’absinthe, A. maritima est parfois utilisé comme un ingrédient secondaire pour sa saveur plus douce.
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Avertissement: Cet article est à des fins éducatives et d’information seulement. Les avantages pour la santé décrits sont basés sur la recherche scientifique et des savoirs traditionnels. Ils ne sont pas un substitut pour un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser n’importe quelle herbe ou remède naturel à des fins médicales.
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