Gwaɗar betel-nut, wanda aka fi sani da Areca catechu a kimiyyance, itace ce ta wurare masu zafi da ke cikin dangin Arecaceae. Ana yawan kiransa da gwaɗar betel ko gwaɗar areca.
Yayin da ake amfani da kalmar gwaɗar betel don bayyana tsaba na wannan itacen dabino, yana da mahimmanci a lura cewa kalmar gwaɗar betel kuskure ce saboda tana nufin ƙwayar itacen barkono na betel (Piper betle), wanda galibi ake taunawa tare da gwaɗar areca a wasu al’adun gargajiya.
Gwaɗar betel-nut itace ce matsakaiciya, siririya wacce galibi ke girma zuwa tsayin kusan mita 15 zuwa 30 (ƙafa 50 zuwa 100). Tana da madaidaicin gangar jiki mara reshe mai santsi, bawo mai launin toka-kasa.
Ganyen gwaɗar betel-nut ganye ne masu fiffike, ma’ana an haɗa su da ƙananan ganye da yawa waɗanda aka jera a tsakiyar axis. Ganyen na iya girma har zuwa mita 1.5 zuwa 2 a tsayi kuma suna da kamannin fiffike.
Itacen yana samar da ƙananan furanni masu launin rawaya-kore waɗanda aka jera a cikin gungu da ake kira inflorescences. Waɗannan inflorescences suna fitowa daga haƙarƙarin ganye.
‘Ya’yan itacen gwaɗar betel-nut drupe ne mai siffar zobe ko ovoid wanda ke da launuka daga kore zuwa rawaya ko orange lokacin da ya nuna. Kowane ‘ya’yan itace ya ƙunshi iri ɗaya, wanda aka fi sani da gwaɗar betel.
A cikin al’adu daban-daban a faɗin Asiya da Pasifik, ana tauna gwaɗar betel tare da ganyen itacen barkono na betel da farar ƙasa. Wannan haɗin gwiwar al’ada ce ta gargajiya da aka san ta da tasirin motsawa, kama da tasirin caffeine.
Koyaya, wannan aikin yana da alaƙa da haɗarin lafiya da yawa, gami da kansar baki, saboda kaddarorin carcinogenic na wasu mahadi da ake samu a cikin gwaɗar areca.
A wasu tsarin magani na gargajiya, ana amfani da sassa daban-daban na dabino na goro. Sau da yawa ana amfani da ganye, ‘ya’yan itace, da tushen don abubuwan da za su iya warkewa. An yi imanin cewa suna da kaddarorin kamar su anti-mai kumburi, analgesic, da tasirin antimicrobial.
A cikin magungunan Ayurvedic da Magungunan Gargajiya na kasar Sin, ana amfani da wasu sassa na dabino na goro a cikin tsari don magance yanayi kamar rashin narkewa, matsalolin hakori, da cututtukan parasitic.
A wasu al’adun gargajiya, an yi amfani da dabino na goro don warkar da raunuka, a matsayin tonic, har ma a matsayin aphrodisiac na gargajiya.
Bayani na Botanical na Betel-Nut Palm
1. Akwati: Dabino na Betel-Nut yana alfahari da madaidaiciya, siriri, da sanannen zoben akwati. Yana iya kaiwa tsayin mita 20 zuwa 30, tare da diamita na kusan santimita 30. Launin gangar jikin ya bambanta, yana nuna launukan kore, launin ruwan kasa, ko launin toka.
2. Ganye: Ganyen dabino suna da filaye masu hade da pinnately kuma suna iya girma har zuwa tsayin mita 1.5 zuwa 2. Suna da kamannin gashin tsuntsu, tare da ƙananan leaflets da yawa waɗanda aka jera a kowane gefen tsakiyar rachis. Launin ganye yawanci kore ne.
3. Furanni: Dabino na Betel-Nut suna da dioecious, ma’ana itatuwa guda ɗaya ko dai namiji ne ko mace. Furannin kanana ne, marasa ganuwa, kuma suna girma a cikin inflorescences na reshe. Furannin maza suna samar da pollen, yayin da furannin mata ke haifar da ‘ya’yan itace.
4. ‘Ya’yan itace (Goro na Bete): ‘Ya’yan itacen Dabino na Goro na Bete nau’in drupe ne, wanda aka fi sani da goro na bete. Waɗannan goro suna da siffar kwai ko kuma ellipsoidal, suna auna kusan santimita 2 zuwa 4 a tsayi. Lokacin da suka cika, bawon waje ya zama mai laushi kuma yawanci ana cire shi don bayyana iri a ciki.
5. Muhallin Girma: Dabinon Goro na Bete suna bunƙasa a yanayin zafi na wurare masu zafi, suna fifita yankuna masu zafi mai zafi, zafi, da ƙasa mai magudanar ruwa mai kyau. Sau da yawa ana noman su a yankunan da ke da yawan ruwan sama kuma ana iya samun su a kudu maso gabashin Asiya, yankin Indiya, da sassan Pasifik.
Rarraba Wurin da Dabinon Goro na Bete ke Noma
1. Kudu maso Gabashin Asiya: Dabinon Goro na Bete ‘yan asalin kudu maso gabashin Asiya ne, inda ake noman su sosai. Ƙasashen kamar Indonesia, Malaysia, Thailand, da Philippines suna da yanayi mai kyau don girma na Dabinon Goro na Bete.
2. Yankin Indiya: Dabinon kuma ‘yan asalin yankin Indiya ne, gami da ƙasashen kamar Indiya, Sri Lanka, Bangladesh, da sassan Pakistan. Yana da mahimmancin tarihi da al’adu a waɗannan yankuna.
3. Tsibirin Pasifik: Ana samun Dabinon Goro na Bete a tsibiran Pasifik daban-daban, inda aka gabatar da su kuma aka noma su. Waɗannan sun haɗa da Papua New Guinea, Fiji, Palau, da sauran ƙasashen tsibiri.
4. Yankuna Masu Zafi: Bayan asalinsa, ana noman Dabinon Goro na Bete a yankuna masu zafi a duk duniya. Suna bunƙasa a wuraren da ke da dumi akai-akai, zafi mai yawa, da ƙasa mai magudanar ruwa mai kyau.
Kayan Kimiyyar Dabinon Goro na Bete
1. Arecoline: Goro na dabino sananne ne wajen ƙunsar arecoline, wani alkaloid mai siffofi masu motsa jiki. Arecoline ke da alhakin tasirin psychoactive da ke hade da cin goro.
2. Tannins: Dabino na Goro-Goro ya ƙunshi tannins, waɗanda ke ba da gudummawa ga ɗanɗanon goro. Tannins kuma suna da kaddarorin antioxidant.
3. Polyphenols: Hanyoyi daban-daban na polyphenolic suna nan a Dabino na Goro-Goro, suna ba da gudummawa ga ƙarfin antioxidant gabaɗaya.
4. Flavonoids: Flavonoids, wani ƙaramin rukuni na polyphenols, ana samun su a cikin shuka kuma an san su da fa’idodin kiwon lafiya.
5. Fatty Acids: Goro ya ƙunshi fatty acids, gami da oleic acid da linoleic acid, waɗanda ke taka rawa a cikin bayanin abinci mai gina jiki.
Darajar Gina Jiki ta Goro*
1. Arecoline: Wannan babban alkaloid a cikin goro yana aiki azaman mai motsa jiki mai laushi, yana haɓaka faɗakarwa da jin daɗi. Yana shafar tsarin juyayi na tsakiya, kodayake yawan amfani na iya haifar da illa masu illa.
2. Arecaidine: Wani alkaloid, arecaidine yana tallafawa kaddarorin motsa jiki na goro. Yana iya ba da gudummawa ga karuwar samar da yau, yana taimakawa narkewa a cikin amfani na gargajiya.
3. Guvacine: Wannan alkaloid yana da tasirin sedative mai laushi, mai yuwuwar daidaita tasirin motsa jiki na arecoline, kuma yana iya tallafawa annashuwa lokacin da aka cinye shi cikin ƙananan adadi.
4. Guvacoline: Kamar yadda yake da sauran alkaloids a cikin goro, guvacoline na taimakawa wajen samar da tasirin psychoactive, wanda zai iya inganta yanayi da maida hankali, ko da yake ba a yi nazari sosai kan fa’idodinsa na musamman ba.
5. Tannins: Goro ya ƙunshi tannins, irin su proanthocyanidins da catechins, waɗanda ke da antioxidant da astringent properties. Waɗannan na iya tallafawa lafiyar baki ta hanyar rage yawan ƙwayoyin cuta a cikin baki.
6. Polyphenols: Waɗannan mahadi, gami da flavonoids kamar leucocyanidins, suna ba da fa’idodin antioxidant, wanda zai iya rage damuwa na oxidative da tallafawa lafiyar salula.
7. Carbohydrates: Goro ya ƙunshi carbohydrates, wanda ke ba da ƙaramin tushen makamashi. A cikin shirye-shiryen gargajiya, wannan yana ba da gudummawa ga amfani da shi azaman tauna mai ɗorewa.
8. Fatty Acids: Ƙananan adadin fatty acids a cikin goro na iya tallafawa matakai na rayuwa, ko da yake ba su ne babban abincin gina jiki ba.
9. Minerals: Goro ya haɗa da ma’adanai kamar calcium, jan ƙarfe, da phosphorus, wanda zai iya ba da gudummawa ga lafiyar ƙashi da ayyukan enzymatic a cikin ƙananan adadi.
10. Vitamin C: Kasance a cikin ƙananan adadi, bitamin C a cikin goro yana tallafawa aikin rigakafi kuma yana aiki azaman antioxidant, ko da yake ƙarfinsa kaɗan ne idan aka kwatanta da sauran hanyoyin.
Karanta Kuma: 10 Amfanin Lafiya na Magani na Tetraneuris torreyana (Torrey’s four-nerve daisy)
Amfanin Lafiya na Dabino Betel-Nut (Areca Catechu)
1. Taimakon Narkewa: Dabino betel nut yana taimakawa wajen narkewa kuma yana rage rashin narkewa. A wasu al’adun gargajiya, ana tauna ƙananan adadin betel nut don motsa samar da miyau, wanda zai iya taimakawa a matakan farko na narkewa.
2. Mai Ƙamshi Baki: Ana tsammanin tauna betel nut yana da tasirin wartsake numfashi. Wasu al’adu suna amfani da tauna betel nut a matsayin aikin zamantakewa da al’adu, kama da amfani da mintuna ko cingam a al’adun Yammacin Turai.
3. Tasirin Ƙarfafawa: Betel nut ya ƙunshi mahadi waɗanda ke aiki azaman masu motsa jiki, suna ba da ƙarin faɗakarwa da kuzari. A wasu yankuna, ana yin tauna betel nut don tasirin motsa jiki, kama da shan maganin kafeyin.
4. Ƙarfafa Hankali: Wasu tsarin magunguna na gargajiya suna nuna cewa betel nut yana da kaddarorin haɓaka fahimi. A cikin Ayurveda, wani lokacin ana amfani da betel nut a cikin tsare-tsare da aka yi niyya don haɓaka hasken tunani da mayar da hankali.
5. Kayan Maganin Kashe Kwayoyin Cutar: Goro na bahli yana da kayan maganin kashe kwayoyin cuta wanda zai iya taimakawa wajen yakar wasu cututtuka. Amfani da shirye-shiryen goro na bahli a cikin kula da raunuka na gargajiya ana iya danganta shi da tasirin maganin kashe kwayoyin cuta da yake da shi.
6. Tasirin Rage Kumburi: Sassan goro na bahli suna da kayan rage kumburi. A cikin magungunan gargajiya, ana iya amfani da goro na bahli don rage yanayin da ke da alaƙa da kumburi, kodayake shaidar kimiyya ta iyakance.
7. Cututtukan Ciki: Wasu al’adun gargajiya sun nuna cewa goro na bahli na iya taimakawa tare da cututtukan ciki. A cikin magungunan Ayurvedic, ana iya haɗa goro na bahli a cikin tsarin ganye da nufin magance takamaiman matsalolin ciki.
8. Halaye na Ƙarfafa Sha’awa: An danganta goro na bahli da halayen ɗaukaka sha’awa a wasu tsarin gargajiya. A wasu al’adu, ana ɗaukar cin goro na bahli yana da tasiri akan kuzarin jima’i da sha’awa.
9. Rage Radadi: Sassan goro na bahli suna da kayan analgesic (rage radadi). A cikin magungunan gargajiya, ana iya amfani da shirye-shiryen goro na bahli don rage radadi mai sauƙi, kodayake zaɓuɓɓukan rage radadin zamani sun fi abin dogaro gabaɗaya.
10. Bukukuwa da Al’adu na Gargajiya: Goro na bahli yana da mahimmancin al’adu da na addini a cikin al’ummomi daban-daban. A wasu al’adu, cin goro na bahli wani muhimmin sashi ne na bukukuwan addini, bukukuwan aure, da tarukan zamantakewa.
Hanyoyin Amfani da Ake Bi Domin Samun Fa’idodin Lafiya da Goro (Areca Catechu) ke Bayarwa
1. Shiri: Ana ɗaukar guntun goro (Areca catechu), yawanci ƙaramin yanki ko gutsure. Ana ɗaukar ganyen itacen betel (Piper betle) a shafa masa ɗan siririn farar lemun tsami, wanda ake yi da harsashin ƙaguwa da aka ƙona.
Wani lokaci, ana ƙara wasu kayan abubuwa kamar taba, catechu (wani abu da ake samu daga bishiyoyin acacia), kayan ƙamshi, ko abubuwan zaƙi a cikin haɗin.2. Haɗawa: Ana ajiye guntun goron akan ganyen betel ɗin da aka shirya. Sai a naɗe ganyen da aka shafa lemun tsamin akan goron, ta yadda ya zama ƙaramin kunshin.
3. Tauna: Ana saka kunshin goron da aka shirya a cikin baki. A hankali ake taunawa ana murzawa, ta yadda ruwan da daɗin kayan haɗin zai fito.
4. Tofa ko Haɗiye: Bayan an tauna na ɗan lokaci, akan yi tofi da abin da aka tauna. Wasu na iya haɗiye abin da aka taunan, yayin da wasu ke tofar da shi.
Bincike da Nazarin Kimiyya Game da Goro (Areca catechu)
1. Tasirin Rage Kumburi da Ciwo: Khan et al. (2011) sun nuna cewa ruwan goron yana da tasirin rage kumburi da ciwo a jikin beraye. Wannan tasirin yana nuna cewa goro na iya rage ciwo da kumburi a amfani da ake yi a maganin gargajiya.
2. Kayan Maganin Kashe Kwayoyin Cuta: Anthikat da Michael (2009) sun gano cewa tsantsar goro na baka ya nuna aikin kashe kwayoyin cuta a kan nau’ikan kwayoyin cuta daban-daban, yana tallafawa amfani da shi na gargajiya a cikin lafiyar baki don yakar cututtuka da inganta lafiyar gumis.
3. Tasirin Rage Ciwon Suga: Musdja et al. (2020) sun nuna cewa tsantsar ethanol na goro na baka ya inganta juriya na glucose a cikin berayen maza masu ciwon sukari da alloxan ya haifar, yana nuna yuwuwar kaddarorin rage ciwon sukari.
4. Tasirin Anthelmintic: Yamson et al. (2019) sun tabbatar da cewa tsantsar goro na baka yana da tasiri a kan tsutsar hanta (Fasciola spp.) a cikin aikace-aikacen dabbobi, yana tallafawa amfani da shi na gargajiya a matsayin anthelmintic don korar ƙwayoyin cuta na hanji.
5. Fa’idodin Kayan Aiki na Bioactive: Sun et al. (2024) sun sake duba abubuwan da ke aiki a cikin goro na baka, gami da alkaloids da polyphenols, suna lura da kaddarorin su na antibacterial, antioxidant, da anti-inflammatory, waɗanda ke tallafawa aikace-aikacen lafiyar narkewa da na baka a cikin magungunan gargajiya.
Karanta Hakanan: 9 Fa’idodin Lafiya na Glycyrrhiza (Licorice)
Gurbacewar Amfani da Ganyen Dabino na Goro-Baka
1. Matsalolin Lafiyar Baki: Cin goro na daɗewa sanadi ne da ke kawo cutar daji a baki, har da daji a baki, maƙogwaro, da kuma hanyar abinci. Goron areca na ɗauke da sinadarai masu sa cutar daji waɗanda za su iya sa ƙwayoyin cutar daji su girma a cikin baki.
Cin goro yana da alaƙa da cutar gumis (cutar periodontal) da sauran cututtuka a baki, wanda zai iya haifar da asarar hakori da kuma lalacewar lafiyar baki gaba ɗaya.
2. Jaraba da Dogaro: Goron areca na ɗauke da arecoline, wani sinadari mai sa jaraba. Cin goro a kai a kai zai iya haifar da dogaro na jiki da na tunani.
3. Hadarin Zuciya da na Garkuwar Jiki: Cin goro zai iya haifar da hauhawar bugun zuciya, wanda zai iya dagula tsarin zuciya. Yin amfani da shi a kai a kai yana da alaƙa da hawan jini (hypertension) da kuma haɗarin cututtukan zuciya.
4. Matsalolin Narkar da Abinci: Cin goro zai iya haifar da matsalolin narkar da abinci, har da tashin zuciya, amai, da rashin jin daɗin ciki.
5. Tasirin zamantakewa, na jijiyoyi, da na tunani: Abubuwan da ke motsa jiki a cikin goro zai iya haifar da sauye-sauyen yanayi, har da damuwa da rashin natsuwa. Yin amfani da shi na dogon lokaci zai iya shafar aikin fahimi, har da ƙwaƙwalwa da hankali.
6. Haihuwa da Girman Jiki: Cin goro yayin da take da ciki yana da alaƙa da munanan sakamako, har da ƙarancin nauyin haihuwa, haihuwar wuri, da matsalolin girma.
7. Canjin Launin Baki da Kyawawan Halaye: Amfani akai-akai na iya haifar da duhun dindindin da tabo hakora da baki, yana shafar kyawawan halaye.
8. Zamantakewa da Al’adu Rikice-rikice: Yin amfani da goro na iya haifar da keɓewar zamantakewa saboda mummunan tasirin lafiyarsa da kuma ƙazantar da ke tattare da shi.
Matakan Tsaro da Shawarwari A Amfani da Itacen Dabino na Goro a Matsayin Magani
1. Tuntuɓi Ƙwararren Masanin Lafiya: Kafin haɗa kowane nau’i na Itacen Dabino na Goro (Areca catechu) cikin tsarin magani, yana da mahimmanci a tuntubi ƙwararren masanin kiwon lafiya.
Wannan yana da mahimmanci musamman ga mutanen da ke da matsalolin lafiya, waɗanda ke shan magunguna, ko mata masu juna biyu da masu shayarwa. Mai ba da sabis na kiwon lafiya zai iya ba da shawarwari na musamman dangane da yanayin lafiyar mutum.
2. Jagorar Adadin: Bin jagororin adadin da aka ba da shawarar yana da mahimmanci lokacin amfani da Itacen Dabino na Goro a matsayin magani. Yawan amfani na iya haifar da illa, kuma yawan sinadarin da ke aiki zai iya bambanta tsakanin shirye-shirye daban-daban.
Biyo bayan adadin da aka ba da shawarar akan alamun samfur ko kamar yadda ƙwararren masanin kiwon lafiya ya ba da shawara yana tabbatar da amintaccen amfani.
3. Ƙarfin Tasirin Psychoactive: Itacen dabino na goro, musamman goro, ya ƙunshi arecoline, alkaloid mai kaddarorin motsa jiki.
Mutanen da ke amfani da samfuran da ke ɗauke da goro ya kamata su san yiwuwar tasirin psychoactive kuma su yi taka tsantsan, musamman idan suna aiki da injina ko yin ayyukan da ke buƙatar ƙara mai da hankali.
4. Abubuwan da Ya Kamata a Kula da Tsabtar Baki: Dabino na Betel-Nut galibi yana da alaƙa da al’adun gargajiya kamar taunar ganyen betel, wanda zai iya haɗawa da goro na betel. Yin amfani da shi na dogon lokaci na iya haifar da matsalolin lafiyar baki, gami da matsalolin hakori da danko. Ana ba da shawarar yin kyakkyawan tsabtace baki da neman shawarar hakori akai-akai.
5. Kula da Hawan Jini: Masu amfani da goro na betel akai-akai yakamata su kula da hawan jininsu, saboda akwai yiwuwar hawan jini saboda kasancewar wasu sinadarai. Ya kamata mutanen da ke fama da hawan jini ko matsalolin zuciya su yi taka tsan-tsan.
6. Yiwuwar Dogaro: Amfani da goro na betel na dogon lokaci da yawa na iya haifar da dogaro. Ya kamata mutane su san yuwuwar jaraba kuma su yi la’akari da neman shawarar ƙwararru idan akwai damuwa game da amfani da al’ada.
7. Gwajin Rashin Lafiya: Kafin amfani da kowane samfurin da ya ƙunshi Dabino na Betel-Nut, ya kamata mutane su gudanar da gwajin rashin lafiya. A shafa ɗan ƙaramin abu a ƙaramin yanki na fata kuma a kula da duk wani rashin lafiyan jiki. Idan ja, ƙaiƙayi, ko haushi ya faru, dakatar da amfani nan da nan kuma nemi shawarar likita.
8. Gujewa Lokacin Ciki: Mata masu ciki yakamata su guji amfani da samfuran Dabino na Betel-Nut, musamman waɗanda ke ɗauke da goro na betel, saboda yuwuwar tasiri akan daidaiton hormonal da damuwa game da tasirin psychoactive.
9. Hulɗa tare da Magunguna: Dabino na Betel-Nut na iya yin hulɗa da wasu magunguna. Ya kamata mutanen da ke shan magunguna don hawan jini ko wasu yanayi su sanar da mai ba da lafiyarsu game da amfani da Dabino na Betel-Nut don guje wa yuwuwar hulɗa.
10. Ajiya da Adana: Adana kayayyakin Dabino na Goro da kyau yana da matukar muhimmanci don kiyaye ingancinsu da amincinsu. A ajiye su a wuri mai sanyi, busasshe, nesa da hasken rana kai tsaye, kuma nesa da yara. Bi duk wani takamaiman umarnin ajiya da aka bayar akan lakabin samfur.
Tambayoyi akai-akai Game da Shuka Magani na Dabino na Goro
1. Shin Kayayyakin Dabino na Goro na iya Haifar da Jaraba?
Amfani da goro na goro na dogon lokaci da yawa na iya haifar da dogaro. Yana da mahimmanci a san yuwuwar jaraba kuma a nemi shawarar ƙwararru idan akwai damuwa game da amfani da al’ada.
2. Shin Dabino na Goro Yana da Lafiya a Lokacin Ciki?
Mata masu juna biyu su guji amfani da kayayyakin Dabino na Goro, musamman waɗanda ke ɗauke da goro, saboda yuwuwar tasiri akan daidaiton hormonal da damuwa game da tasirin psychoactive.
3. Ta yaya Dabino na Goro Zai Iya Shafar Hawan Jini?
Masu amfani da goro na yau da kullun ya kamata su sa ido kan hawan jininsu, saboda akwai yuwuwar hawan jini saboda kasancewar wasu mahadi. Ya kamata mutanen da ke fama da hawan jini ko matsalolin zuciya su yi taka tsantsan.
4. Akwai Madadin Amfani na Magani don Dabino na Goro?
Yayin da ake danganta goro da ayyukan gargajiya, sauran sassan Dabino na Goro na iya samun yuwuwar amfani na magani. Ana ci gaba da bincike don bincika madadin aikace-aikace fiye da ayyukan al’adu.
5. Shin Ana Iya Amfani da Kayayyakin Dabino na Goro don Lafiyar Baki?
Ana amfani da dabino na Betel-Nut galibi tare da al’adun gargajiya kamar taunar ganyen betel, wanda zai iya haɗawa da goro na betel. Koyaya, ci gaba da amfani na dogon lokaci na iya taimakawa wajen matsalolin lafiyar baki, gami da matsalolin haƙori da danko. Ana ba da shawarar yin kyawawan halaye na tsabtace bakinka da neman shawarar likitan haƙori akai-akai.
Kuna da wasu tambayoyi, shawarwari, ko gudummawa? Idan haka ne, da fatan za a yi amfani da akwatin sharhi da ke ƙasa don raba ra’ayoyinku. Muna kuma ƙarfafa ku da ku taimaka wajen raba wannan bayanin ga wasu waɗanda za su iya amfana daga gare shi. Tunda ba za mu iya isa ga kowa a lokaci guda ba, muna matuƙar godiya da taimakonku wajen yaɗa labarin. Na gode sosai da goyon bayan ku da kuma rabawa!
Sanarwa: Wannan labarin don dalilai na ilimi da bayar da labarai ne kawai. Fa’idodin kiwon lafiya da aka bayyana sun dogara ne akan binciken kimiyya da ilimin gargajiya. Ba su zama madadin shawarar likita na ƙwararru, ganewar asali, ko jinya ba. Koyaushe tuntuɓi ƙwararren likita kafin amfani da kowane ganye ko maganin gargajiya don dalilai na likita.
Karanta Kuma: Yadda Ake Zaɓar Takalman Nike Mafi Kyau Ga Ƴaƴanku