सरसापरिला, जिसे स्माइलैक्स ऑर्नाटा, स्माइलैक्स रेगैलिया या स्माइलैक्स ऑफिसिनैलिस जैसे प्रजाति नामों से भी जाना जाता है। यह एक बारहमासी लता है जो मध्य और दक्षिण अमेरिका तथा संयुक्त राज्य अमेरिका के सबसे दक्षिणी राज्यों जैसे गर्म जलवायु में पनपती है।
यह पौधा स्माइलेसी कुल से संबंधित है, जिसमें अध्ययनों के अनुसार 300 से अधिक विभिन्न प्रजातियाँ शामिल हैं। यह लिली कुल के लिलिएसी समूह की लताओं का सदस्य है।
भारतीय सरसापरिला, जिसे शुगर दी रूट, नन्नारी या अमर जड़ (हेमिडेस्मस इंडिकस) के नाम से भी जाना जाता है, “अमेरिकी सरसापरिला” से भिन्न है और इसके कुछ असामान्य उपयोग हैं।.
आयुर्वेद नामक भारतीय हर्बल चिकित्सा प्रणाली में इसका उपयोग का एक लंबा इतिहास है, और इसे पाचन में सहायक, यौन शक्तिवर्धक, नींद लाने वाला और सूजनरोधी माना जाता है।
जंगली सरसापारिला लताओं की जड़ें स्टार्चयुक्त और खाने योग्य होती हैं और ये आठ फीट तक लंबी हो सकती हैं। इनमें छोटे-छोटे फल भी लगते हैं जो मनुष्यों और अन्य जानवरों, विशेष रूप से पक्षियों के लिए खाने योग्य होते हैं।.
इसके हल्के स्वाद वाले फल और पत्तियां भी खाई जा सकती हैं, हालांकि आजकल दवाइयां बनाने में फलों की तुलना में इसकी जड़ों का उपयोग कहीं अधिक होता है।
अतीत में, भारत और लैटिन अमेरिका जैसे स्थानों में पसंद किए जाने वाले पेय पदार्थ, किण्वित स्नैक्स और अन्य स्वादिष्ट चीजें जंगली सरसापारिला पौधों, जड़ों, लताओं और जामुनों का उपयोग करके बनाई जाती थीं।
उदाहरण के लिए, सरसापरिला नामक शीतल पेय – जिसमें पौधे की जड़ का स्वाद होता है और जो रूट बीयर के समान है – वास्तव में इसी नाम से जाना जाता है।
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सरसापरिला (स्माइलैक्स ऑर्नाटा) के 5 स्वास्थ्य लाभ
1. कैंसर रोधी और ट्यूमर रोधी
क्या सरसापरिला कैंसर का कारण बनता है? इसके विपरीत, कुछ शोधों में पाया गया है कि इसमें कम से कम 24 ऐसे अर्क होते हैं जो कैंसर के प्राकृतिक उपचार या रोकथाम में सहायक हो सकते हैं।
इस पौधे में प्राकृतिक रूप से प्रचुर मात्रा में पाए जाने वाले स्टेरॉयड और सैपोनिन, जो अन्य दवाओं या जड़ी-बूटियों के अवशोषण में सहायता करते हैं, उनके सूजन-रोधी प्रभावों को कम करते हैं और अन्य वृद्धावस्था-रोधी गुण रखते हैं, को पौधे के अधिकांश औषधीय लाभों का प्राथमिक कारण माना जाता है। जंगली में पाए जाने वाले सरसापरिला पौधों की जड़ों, तनों, पत्तियों और फलों में ये और अन्य रक्षात्मक यौगिक मौजूद होते हैं।
इस पौधे में कम से कम पांच स्टेरॉइडल सैपोनिन की पहचान की गई है, जिनमें हाल ही में पहचाने गए दो फ्यूरोस्टेनॉल सैपोनिन शामिल हैं जिन्हें सारसापारिलोसाइड बी और सारसापारिलोसाइड सी के नाम से जाना जाता है।
सरसापरिला में कई अन्य सूजनरोधी, एंटीऑक्सीडेंट एसिड, तेल और यौगिक भी पाए जाते हैं जो ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करते हैं और एंटी-एजिंग गुण रखते हैं।.
शोध के अनुसार, जंगली सरसापारिला में पाए जाने वाले मुख्य जैवसक्रिय पदार्थ जो एपोप्टोसिस का कारण बनते हैं और स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना वृद्धि-अवरोधक प्रभाव डालते हैं, उनमें फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड्स और फेनिलप्रोपेनोइड्स शामिल हैं।
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2. प्राकृतिक विषनाशक
सरसपारिला कई तरीकों से लिवर के कामकाज में मदद करता है, जिसमें पसीना और मूत्र उत्पादन बढ़ाना शामिल है। यह सूजन, एडिमा और पेट की सूजन को कम करने के साथ-साथ शरीर में पानी जमा होने की समस्या को दूर करने में भी उपयोगी हो सकता है। सरसपारिला की जड़ से बनी चाय का पारंपरिक उपयोग रक्त को शुद्ध करना, लिवर के कामकाज को बेहतर बनाना और शरीर से प्रदूषकों को निकालना था।
शोध के अनुसार, सारसापरिला, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में मौजूद एंडोटॉक्सिन से जुड़कर, जो कोशिकाओं (विशेष रूप से जीवाणु कोशिकाओं) के अंदर मौजूद पदार्थ होते हैं और रक्त परिसंचरण में छोड़े जाते हैं जिससे यकृत रोग, सोरायसिस, बुखार और सूजन संबंधी प्रक्रियाओं सहित कई समस्याएं होती हैं, विषहरण को बढ़ावा दे सकता है।
अध्ययनों से पता चला है कि सरसापरिला में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एसिड और प्लांट स्टेरॉल में हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं, जो लीवर को चोट और बीमारियों से बचाते हैं।
आंत में एंडोटॉक्सिन के अवशोषण को कम करके, औषधीय जड़ी-बूटियों में मौजूद ये पदार्थ शरीर से एंडोटॉक्सिन को खत्म करने में महत्वपूर्ण चिकित्सीय भूमिका निभा सकते हैं। अंततः, इससे सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं और मुक्त कणों से होने वाले ऊतक क्षति को कम करने में मदद मिलती है।
कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि एस्टिल्बिन (फ्लेवोनोइड्स के प्रकार) और स्माइलाजेनिन (सैपोनिन के प्रकार) नामक दो रासायनिक पदार्थ यकृत कोशिकाओं की रक्षा करते हैं और यकृत रोग, कैंसर कोशिकाओं के विकास और विषाक्तता से संबंधित अन्य समस्याओं को कम करने में सहायक होते हैं।
3. हार्मोन को संतुलित करने में सहायक
कामेच्छा बढ़ाने और नपुंसकता कम करने की क्षमता के कारण, स्माइलैक्स ऑर्नाटा का उपयोग अक्सर टिंचर या सप्लीमेंट में किया जाता है जो प्राकृतिक रूप से हार्मोन को संतुलित करते हैं।
क्या सरसापरिला टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने वाला है? शोध के अनुसार, सरसापरिला में पाए जाने वाले सैपोनिन और पादप स्टेरॉयड प्राकृतिक वृद्धि हार्मोन और एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन जैसे प्रजनन हार्मोन के प्रभावों की नकल करने में मदद कर सकते हैं।
हालांकि इस पौधे में स्वयं वृद्धि हार्मोन नहीं होते हैं, लेकिन सूजन को कम करके और यकृत के कार्य को बेहतर बनाकर यह हार्मोन के संश्लेषण को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, कामेच्छा, यौन क्रिया और मांसपेशियों की वृद्धि में भी सहायता मिल सकती है।.
हालांकि, यह साबित नहीं हुआ है कि सरसापरिला के सेवन से एनाबॉलिक प्रभाव होते हैं, जो मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ा सकते हैं।
सैपोनिन में उम्र बढ़ने और रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने की क्षमता होती है, जिसके कारण कुछ लोग इन्हें प्राकृतिक स्टेरॉयड कहते हैं। मेथी जैसी अन्य हर्बल दवाइयों में भी सैपोनिन होते हैं और इनका उपयोग प्रजनन हार्मोन के कम होने के दुष्प्रभावों को कम करने के लिए किया जाता है, जिनमें वजन बढ़ना, नपुंसकता, मांसपेशियों का कमजोर होना, हड्डियों का कमजोर होना और अन्य अवांछित प्रभाव शामिल हैं। परिणाम हर व्यक्ति और उत्पाद के अनुसार अलग-अलग हो सकते हैं।
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4. खांसी और सर्दी में आराम देता है
सरसापरिला टिंचर, चाय और सप्लीमेंट कई तरह से खांसी, सर्दी और फ्लू के इलाज में मदद कर सकते हैं, जिनमें प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करके और बैक्टीरिया को खत्म करके इन्हें शुरू होने से रोकना शामिल है। बलगम को कम करने और/या खांसी की प्रतिक्रिया को रोकने वाले प्रभावों के माध्यम से, ये स्वयं भी लक्षणों से राहत दिलाते हैं।
हर्बल उपचार ऐतिहासिक रूप से खांसी की आवृत्ति और/या गंभीरता को कम करने के साथ-साथ बलगम को साफ करने में सहायक रहे हैं, हालांकि वे हमेशा ब्रोंकाइटिस या पुरानी श्वसन संबंधी बीमारियों जैसी गंभीर स्थितियों का इलाज नहीं कर सकते हैं।
सरसापरिला में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और सूजनरोधी रसायन बलगम के बंधनों को तोड़कर उसे कम चिपचिपा बनाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कफ और बैक्टीरिया शरीर से आसानी से बाहर निकल जाते हैं।.
बुखार या अन्य संक्रमणों के कारण पेट खराब होने पर मतली को कम करने और मल त्याग को नियमित करने में यह कभी-कभी फायदेमंद हो सकता है।
5. Skin Care
फंगल संक्रमण, एक्जिमा, खुजली, चकत्ते और घाव जैसी त्वचा संबंधी बीमारियों के लिए सरसापरिला को एक विश्वसनीय और सुरक्षित लोक चिकित्सा माना जाता है। अपने एंटीफंगल, एंटीबैक्टीरियल और सूजनरोधी गुणों के कारण, प्राकृतिक हर्बल उपचार जटिलताओं को रोकने के लिए मूल्यवान उपचार हैं, क्योंकि त्वचा पर चकत्ते, कीड़े के काटने और जीवाणु संक्रमण जैसी समस्याएं विकासशील और उष्णकटिबंधीय देशों में आम हैं।
Herbal therapies treat skin issues differently than drugs because they strengthen the host, as opposed to removing the vector or expression of the disease.
सरसापरिला त्वचा की सूजन, खुजली, लालिमा, छिलने और धब्बों को कम करने में सहायक हो सकता है। कुछ अध्ययनों में स्माइलैक्स पौधे की जड़ से प्राप्त एस्टिल्बिन फ्लेवोनोइड आइसोलेट्स के रूप में प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने और त्वचा की सूजन पैदा करने वाली सक्रिय टी कोशिकाओं को रोकने वाले सक्रिय तत्वों की खोज की गई है।
1940 के दशक के शुरुआती शोध के अनुसार, जब सरसापरिला को सोरायसिस के इलाज के लिए त्वचा पर बाहरी रूप से लगाया गया, तो इससे 40% से अधिक रोगियों को लक्षणों में लाभ हुआ।.
एक अध्ययन के अनुसार, जिसमें 100 से अधिक पौधों के जीवाणुजनित त्वचा संक्रमणों के उपचार पर प्रभावों का अध्ययन किया गया, सरसापरिला डर्माटोफाइट संक्रमणों के सबसे सफल उपचारों में से एक था, जो अक्सर तीसरी दुनिया के देशों में रहने वाली आबादी को प्रभावित करते हैं। इसका कारण इसके कवकनाशी और कवक-स्थिरीकरण गुण हैं।
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सरसापारिला (स्माइलैक्स ऑर्नाटा) पर वैज्ञानिक प्रमाण और केस स्टडी
1. सोरायसिस और एंडोटॉक्सिन बंधन: थर्मन द्वारा आयोजित एक महत्वपूर्ण ओपन क्लिनिकल परीक्षण इत्यादि। इस अध्ययन में व्यापक सोरायसिस से पीड़ित रोगियों के उपचार में सरसापरिला की प्रभावकारिता की जांच की गई। अध्ययन में पाया गया कि सरसापरिला के अर्क ने अधिकांश रोगियों में त्वचा के घावों में उल्लेखनीय सुधार किया। इस प्रभाव का श्रेय पौधे में पाए जाने वाले सैपोनिन (सरसापोनिन) को दिया गया, जिनमें आंतों में मौजूद एंडोटॉक्सिन से जुड़ने और उन्हें समाप्त करने की अनूठी क्षमता होती है, जो त्वचा की सूजन को ट्रिगर करते हैं।
2. यकृत की सुरक्षा संबंधी प्रभाव: ज़िया द्वारा शोध इत्यादि। सुरक्षात्मक प्रभावों का मूल्यांकन किया गया स्माइलैक्स चूहों में प्रतिरक्षा-प्रेरित यकृत क्षति के विरुद्ध सैपोनिन का अध्ययन किया गया। परिणामों से पता चला कि अर्क ने यकृत एंजाइमों (ALT और AST) के स्तर को काफी कम कर दिया और सूजन पैदा करने वाले साइटोकिन्स को दबा दिया, जिससे यह संकेत मिलता है कि सरसापारिला में मजबूत यकृत-सुरक्षात्मक गुण होते हैं और यह यकृत क्षति को रोकने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित कर सकता है।
3. सूजनरोधी और गठिया प्रबंधन: जियांग द्वारा की गई एक जांच इत्यादि। सूजनरोधी तंत्रों का विश्लेषण किया गया एस्टिलबिन, एक फ्लेवोनोइड जिसे अलग किया गया है स्माइलैक्स यह प्रयोग चूहों में सहायक पदार्थ से प्रेरित गठिया के मामलों में किया गया। अध्ययन के निष्कर्षों से पता चला कि इस यौगिक ने जोड़ों की सूजन को काफी हद तक कम किया और उपास्थि के क्षरण को भी घटाया, जो रुमेटीइड गठिया के प्रबंधन में एक चिकित्सीय एजेंट के रूप में इसकी क्षमता को दर्शाता है।
4. कैंसर रोधी क्षमता: शेउ द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार इत्यादि। से प्राप्त अर्क के साइटोटॉक्सिक प्रभावों की जांच की गई स्माइलैक्स विभिन्न मानव कैंसर कोशिका लाइनों पर प्रकंदों का प्रयोग किया गया। आंकड़ों से पता चला कि पौधे में मौजूद विशिष्ट सैपोनिन सामान्य कोशिकाओं को महत्वपूर्ण रूप से नुकसान पहुंचाए बिना कैंसर कोशिकाओं में एपोप्टोसिस (प्रोग्राम्ड सेल डेथ) को प्रेरित करते हैं, जो कैंसर निवारक उपचारों में पौधे की संभावित भूमिका को उजागर करता है।
5. सिफलिस और रोगाणुरोधी गतिविधि: जू के कार्यों सहित ऐतिहासिक और आधुनिक समीक्षाएँ इत्यादि।सरसापारिला की प्रभावकारिता को स्पाइरोकीट्स और अन्य जीवाणुओं के विरुद्ध प्रमाणित किया गया है। यद्यपि एंटीबायोटिक दवाओं ने प्राथमिक उपचार के रूप में इसकी जगह ले ली है, अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि इसके जैवसक्रिय यौगिक जीवाणुओं की वृद्धि को रोकते हैं और अन्य रोगाणुरोधी दवाओं की जैवउपलब्धता को बढ़ाते हैं, जिससे सिफलिस जैसे यौन संचारित संक्रमणों के उपचार में इसके पारंपरिक उपयोग की वैधता सिद्ध होती है।
सरसापारिला (स्माइलैक्स ऑर्नाटा) का पोषण मूल्य
1. सारसैपोनिन (सैपोनिन):
यह जड़ का सबसे महत्वपूर्ण औषधीय घटक है। ये स्टेरॉयड जैसे ग्लाइकोसाइड शरीर को अन्य दवाओं को अधिक आसानी से अवशोषित करने में मदद करते हैं (जैवउपलब्धता बढ़ाने वाले) और आंत में एंडोटॉक्सिन को बांधकर प्रणालीगत सूजन को कम करने के लिए जिम्मेदार होते हैं।
2. स्माइलाजेनिन: इसकी जड़ में एक स्टेरायडल सैपोजेनिन पाया जाता है। यह फार्मास्युटिकल उद्योग में विभिन्न स्टेरायड हार्मोन के संश्लेषण के लिए एक अग्रदूत के रूप में कार्य करता है और माना जाता है कि यह शरीर में हार्मोनल संतुलन बनाए रखने में मदद करता है, जिससे रजोनिवृत्ति के लक्षणों और कामेच्छा में सुधार हो सकता है।
3. फ्लेवोनोइड्स (एस्टिल्बिन और क्वेरसेटिन): सरसापरिला में एस्टिल्बिन जैसे फ्लेवोनोइड्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। ये यौगिक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करते हैं जो यकृत और गुर्दे को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाते हैं, सूजन को कम करते हैं और एलर्जी के प्रति प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को नियंत्रित करते हैं।
4. फाइटोस्टेरॉल (बीटा-सिटोस्टेरॉल): इस पौधे की जड़ में बीटा-सिटोस्टेरॉल जैसे पादप स्टेरॉल पाए जाते हैं। ये यौगिक संरचनात्मक रूप से कोलेस्ट्रॉल के समान होते हैं और पाचन तंत्र में इसके अवशोषण को रोकने में मदद करते हैं, जिससे संभवतः स्वस्थ रक्त कोलेस्ट्रॉल स्तर और प्रोस्टेट स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायता मिलती है।
5. क्रोमियम: सरसापरिला सूक्ष्म खनिज क्रोमियम का एक प्राकृतिक स्रोत है। क्रोमियम वृहद पोषक तत्वों के चयापचय के लिए आवश्यक है और इंसुलिन की क्रिया को बढ़ाता है, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है और वजन प्रबंधन में सहायक हो सकता है।
6. स्टार्च: इस जड़ में अत्यधिक रेशे और स्टार्च पाए जाते हैं। हालांकि औषधीय दृष्टि से यह कोई “पोषक तत्व” नहीं है, लेकिन इसमें मौजूद जटिल कार्बोहाइड्रेट ऊर्जा का स्रोत प्रदान करते हैं और प्रीबायोटिक के रूप में कार्य करते हुए आंत के माइक्रोबायोम में लाभकारी बैक्टीरिया को पोषण देते हैं।
7. Iron: सूखी जड़ से भरपूर आयरन प्राप्त होता है। आयरन एक महत्वपूर्ण खनिज है जो लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन के निर्माण के लिए आवश्यक है, जिससे शरीर में ऑक्सीजन का कुशल परिवहन सुनिश्चित होता है और थकान और एनीमिया से बचाव होता है।
सरसापरिला (स्माइलैक्स ऑर्नाटा) के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या सरसापरिला और सस्साफ्रास एक ही चीज़ हैं?
नहीं, सरसपरिला (स्माइलैक्स ऑर्नाटासरसापरिला एक बेल है जिसका उपयोग त्वचा और हार्मोन के स्वास्थ्य के लिए किया जाता है, जबकि सैसाफ्रास एक पेड़ की जड़ है जिसका उपयोग ऐतिहासिक रूप से रूट बीयर के लिए किया जाता था लेकिन सैफ्रोल की मात्रा के कारण इस पर प्रतिबंध लगा दिया गया है; सरसापरिला में सैफ्रोल नहीं होता है।
2. क्या सरसापरिला में टेस्टोस्टेरोन होता है?
नहीं, हालांकि इसमें पादप स्टेरॉल होते हैं जिनका उपयोग कभी प्रयोगशालाओं में कृत्रिम टेस्टोस्टेरोन को संश्लेषित करने के लिए किया जाता था, लेकिन पौधे में स्वयं मानव टेस्टोस्टेरोन नहीं होता है, और न ही यह शरीर में प्रत्यक्ष स्टेरॉयड के रूप में कार्य करता है।
3. सरसापरिला का स्वाद कैसा होता है?
इसका स्वाद मीठा, वेनिला जैसा और थोड़ा औषधीय होता है, जिसमें विंटरग्रीन और मुलेठी के संकेत मिलते हैं, जिसने इसे पुराने जमाने के रूट बियर और टॉनिक के लिए मूल स्वाद प्रोफ़ाइल बना दिया।
4. क्या सरसापरिला सोरायसिस को ठीक कर सकता है?
हालांकि यह कोई “इलाज” नहीं है, लेकिन यह उन कुछ जड़ी-बूटियों में से एक है जिनके नैदानिक प्रमाण इस बात का समर्थन करते हैं कि यह आंतों के एंडोटॉक्सिन को खत्म करके घावों की गंभीरता और जलन को काफी हद तक कम करने में सक्षम है।
5. क्या गर्भावस्था के दौरान सरसापरिला सुरक्षित है?
नहीं, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान दवा की खुराक से बचने की सलाह आमतौर पर दी जाती है क्योंकि इससे हार्मोन के स्तर में बदलाव हो सकता है और सुरक्षा संबंधी पर्याप्त डेटा उपलब्ध नहीं है।
6. क्या सरसापरिला दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करती है?
हां, क्योंकि सारसैपोनिन आंत में अन्य पदार्थों के अवशोषण को बढ़ाते हैं, इसलिए यह कुछ दवाओं की प्रभावशीलता और दुष्प्रभावों को खतरनाक रूप से बढ़ा सकता है (“हर्बल-ड्रग इंटरेक्शन” प्रभाव)।
7. क्या सरसापरिला एक मूत्रवर्धक है?
हां, यह पेशाब और पसीना आने को बढ़ावा देता है, यही कारण है कि इसे पारंपरिक रूप से “रक्त शोधक” या शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करने वाले एक वैकल्पिक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता था।
8. सरसापरिला का सेवन आमतौर पर कैसे किया जाता है?
इसका सेवन आमतौर पर कटी हुई जड़ को उबालकर बनाई गई चाय (काढ़ा) के रूप में या अधिक केंद्रित औषधीय प्रभावों के लिए टिंचर (अल्कोहल अर्क) के रूप में किया जाता है।
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अस्वीकरण: यह लेख केवल शैक्षिक और सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। इसमें वर्णित स्वास्थ्य लाभ वैज्ञानिक शोध और पारंपरिक ज्ञान पर आधारित हैं। ये पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं हैं। किसी भी जड़ी बूटी या प्राकृतिक उपचार का चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए उपयोग करने से पहले हमेशा किसी स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
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