Verbena Officinalis, atau yang biasa disebut vervain atau verbena biasa, bukan lemon verbena, adalah anggota dari famili tumbuhan Verbenaceae. Vervain dan lemon verbena termasuk dalam famili tumbuhan yang sama, namun lemon verbena adalah spesies yang sama sekali berbeda. Selain itu, ada banyak jenis vervain, seperti vervain biru (Verbena Hastata) dan vervain putih (Verbena Urticifolia).
Vervain memiliki penampilan seperti apa? Tanaman ini merupakan tanaman tahunan tipis dengan daun bergerigi dan bunga kecil berwarna ungu muda pucat pada tangkai tanpa daun. Tempat tumbuhnya.
Meskipun telah beradaptasi di berbagai wilayah di dunia, termasuk Amerika Utara, vervain kemungkinan besar berasal dari Eropa, khususnya wilayah Mediterania.
Banyak bangsa dan suku yang berbeda telah lama memuja vervain, termasuk para Druid, Persia, Mesir, Yunani, Romawi, dan pengikut Thor di Skandinavia.
Di Mesir kuno, tanaman ini dianggap sebagai tumbuhan suci dan konon tumbuh dari air mata dewi Isis, yang konon ditumpahkannya saat dewa Osiris meninggal.
Ranting verbena digunakan untuk menyucikan altar kuil mereka karena orang Romawi dan Yunani juga menganggapnya sebagai tanaman yang sangat dihormati dan suci.
Ada juga klaim bahwa Hippocrates, seorang dokter Yunani, menyarankan Verbena Officinalis untuk mengobati demam dan wabah penyakit.
Karena verbena officinalis dikenal sebagai stimulan rahim, umumnya tidak disarankan untuk wanita hamil. Namun, secara historis, tanaman ini telah digunakan untuk menginduksi persalinan selama dua minggu terakhir kehamilan.
Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan dari Sassafras (Sassafras albidum)
Hanya mereka yang sedang hamil atau memiliki kondisi medis kronis yang boleh menggunakan Verbena Officinalis di bawah bimbingan praktisi yang berkualifikasi.
Bagaimana rupa tanaman vervain? Tanaman ini berupa tanaman tahunan tipis dengan daun bergerigi dan bunga kecil berwarna ungu muda pucat pada tangkai tanpa daun. Di mana tanaman ini dibudidayakan? Vervain telah beradaptasi di bagian lain dunia, termasuk Amerika Utara, tetapi kemungkinan besar tanaman ini berasal dari Eropa, khususnya wilayah Mediterania.
Komponen aerial Verbena Officinalis, atau bagian tanaman yang tumbuh di atas tanah, dimanfaatkan dalam pengobatan. Diketahui bahwa bagian-bagian ini, khususnya daun dan bunga, mengandung zat tanaman aktif seperti glikosida (verbenin), alkaloid, tanin, zat pahit, dan minyak atsiri. Sifat antispasmodik, antipiretik (penurun demam), dan diuretik Verbena dikaitkan dengan komponen kimia tanaman ini.
Meskipun saat ini belum ada interaksi atau efek samping yang merugikan yang terbukti dengan verbena officinalis, penggunaannya dalam dosis besar tidak disarankan. Sebelum menggabungkan obat apa pun dengan vervain, selalu konsultasikan dengan dokter Anda.
Obat untuk tekanan darah tinggi diketahui terpengaruh oleh vervain biru (Verbena hastata). Terapi penggantian hormon juga dapat terpengaruh. Muntah dan diare akan terjadi pada dosis besar.
Teh merupakan metode yang sangat baik untuk mengonsumsi herbal dalam dosis kecil jika Anda belum pernah menggunakan pengobatan herbal sebelumnya. Ada banyak cara alternatif untuk mendapatkan Verbena Officinalis jika Anda tidak menyukai rasa tehnya. Tentu saja, jika Anda tidak yakin tentang cara menggunakan pengobatan herbal, selalu konsultasikan dengan spesialis.
Baca Juga: 8 Manfaat Kesehatan Peterseli (Petroselinum crispum)
4 Manfaat Kesehatan dari Vervain (Verbena Officinalis)
1. Antiinflamasi
Peradangan, seperti yang sering saya tekankan, adalah penyebab utama sebagian besar penyakit. Banyak masalah kesehatan yang sering terjadi, terus-menerus, dan bahkan serius dapat diatasi dengan mengurangi peradangan dalam tubuh. Kemampuan Vervain untuk mengurangi peradangan baik secara internal maupun eksternal termasuk di antara keunggulan utamanya.
Dalam studi yang dipublikasikan, efek dari berbagai ekstrak vervain (yang diekstraksi dengan cara berbeda) ketika diberikan secara oral kepada subjek hewan telah diteliti.
Hasil penelitian mengungkapkan bahwa semua ekstrak verbena “menimbulkan efek anti-inflamasi yang hebat.” Selain itu, ekstrak tersebut menunjukkan kemampuan untuk mengurangi kerusakan saluran pencernaan.
Studi lain telah dilakukan dan menunjukkan bahwa penggunaan vervain secara topikal dapat memberikan manfaat anti-inflamasi dan pereda nyeri.
2. Meredakan Kecemasan
Potensi manfaat vervain pada sistem neurologis diteliti dalam penelitian yang diterbitkan pada tahun 2016. Penelitian ini melibatkan hewan.
Ekstrak kasar verbena terbukti meningkatkan respons terhadap kejang. Selain itu, ekstrak ini meningkatkan durasi tidur pasien sekaligus mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk tertidur..
Temuan penelitian menunjukkan bahwa Verbena Officinalis memiliki khasiat antikonvulsan, anxiolitik, dan sedatif, yang memberikan dukungan ilmiah untuk penerapannya dalam pengobatan berbagai penyakit neurologis, seperti epilepsi, kecemasan, dan insomnia.”
Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan dari St. John’s Wort (Hypericum perforatum)
3. Memperkuat Gusi Gigi
Vervain telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan kesehatan gusi. Orang-orang Celtic kuno, misalnya, menggunakannya dalam obat kumur untuk mengobati masalah gusi mereka.
Tambahkan 1 cangkir air mendidih ke dalam 2 sendok makan daun vervain. Tunggu hingga dingin setelah didiamkan (seperti menyeduh teh). Setelah itu, Anda bisa menggunakannya sebagai obat kumur.
Apakah penggunaan obat kumur vervain untuk meningkatkan kesehatan gusi memiliki dasar ilmiah? Sebenarnya ada. Rebusan vervain (pada dasarnya obat kumur vervain) telah diuji pada pasien dengan gingivitis generalisata kronis, sejenis penyakit gusi, dalam uji klinis acak tersamar ganda yang dipublikasikan pada tahun 2016. Semua peserta menggunakan benang gigi dan menyikat gigi mereka.
Kelompok uji juga menggunakan obat kumur vervain untuk membersihkan mulut mereka. Peningkatan yang mengesankan ditunjukkan oleh kelompok uji vervain pada Indeks Gingiva (GI) dan Indeks Plak (PI), yang merupakan kabar baik karena skor yang lebih rendah pada indeks ini menunjukkan gusi yang lebih sehat.
Secara keseluruhan, temuan tersebut menunjukkan kepada para peneliti bahwa vervain mungkin dapat mengobati gingivitis umum kronis tanpa menyebabkan efek samping yang merugikan.
4. Antibakteri
Menurut penelitian, tanaman Verbena Officinalis memiliki sifat antibakteri dan antimikroba. Zat antimikroba dapat membunuh dan menghentikan penularan bakteri, jamur, dan beberapa virus, sedangkan zat antibakteri dapat menghentikan pertumbuhan bakteri atau membunuhnya.
Minyak esensial verbena diteliti sebagai pengganti potensial pestisida kimia konvensional dalam sebuah studi ilmiah yang diterbitkan pada tahun 2016. Mereka menemukan bahwa, secara bergantung pada dosis, minyak esensial verbena efektif dalam menghambat pertumbuhan beberapa penyakit tanaman dan manusia yang tidak diinginkan.
Karena resistensi antibiotik merupakan masalah yang semakin meningkat di masyarakat saat ini, para ilmuwan harus menyelidiki alternatif antibiotik alami.
Penelitian lain yang dilakukan pada tahun 2017 meneliti efek terapeutik dari pencampuran empat jenis herbal, termasuk vervain, dengan obat-obatan untuk mengobati Staphylococcus aureus yang resisten terhadap metisilin (MRSA).
Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, para peneliti menemukan bahwa Verbena officinalis adalah ramuan antibiotik dan antibakteri yang mengandung komponen bioaktif yang berpotensi membantu dalam melawan penyakit resisten obat seperti MRSA.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus tentang Vervain (Verbena officinalis)
1. Kecemasan dan Sedasi: Sebuah studi yang dilakukan oleh Khan dkk. mengevaluasi efek anxiolitik dan sedatif dari Verbena officinalis Ekstrak tersebut diuji pada tikus. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak tersebut secara signifikan meningkatkan waktu yang dihabiskan di lengan terbuka selama uji elevated plus-maze dan memperpanjang durasi tidur yang diinduksi oleh diazepam, menunjukkan bahwa ekstrak tersebut memiliki sifat menenangkan yang ampuh yang kemungkinan dimediasi melalui sistem GABAergik.
2. Aktivitas Antiinflamasi dan Analgesik: Penelitian oleh Calvo dkk. Penelitian ini menyelidiki aktivitas antiinflamasi dan pereda nyeri topikal dari ekstrak vervain. Studi tersebut menemukan bahwa ekstrak tersebut secara signifikan mengurangi edema (pembengkakan) dan menghambat respons nyeri pada model hewan, dan mengaitkan efek ini dengan keberadaan glikosida iridoid dan fenilpropanoid di dalam tanaman tersebut.
3. Efek Antikonvulsan: Investigasi oleh Rashidi dkk. meneliti aktivitas antikonvulsan dari Verbena officinalis Ekstrak daun diuji pada tikus dengan kejang yang diinduksi secara kimiawi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak tersebut secara signifikan menunda timbulnya kejang dan mengurangi durasinya, menunjukkan potensi penggunaannya sebagai pengobatan pendukung untuk kondisi neurologis seperti epilepsi.
4. Penyembuhan Luka: Sebuah studi oleh Casanova dkk. Penelitian ini mengevaluasi potensi penyembuhan luka dari ekstrak vervain pada sel fibroblast. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak tersebut merangsang proliferasi dan migrasi sel, proses kunci dalam perbaikan jaringan, yang mengkonfirmasi penggunaan tradisional ramuan ini untuk mengobati luka kecil dan lecet pada kulit.
5. Sifat Antibakteri: Penelitian oleh Hernandez dkk. Menganalisis kemanjuran antimikroba ekstrak vervain terhadap berbagai strain bakteri. Data menunjukkan bahwa ekstrak tersebut menunjukkan aktivitas penghambatan yang signifikan terhadap bakteri Gram-positif, khususnya Staphylococcus aureus, yang menunjukkan kegunaannya sebagai agen antiseptik alami.
Nilai Gizi Vervain (Verbena officinalis)
1. Verbenalin:
Glikosida iridoid ini adalah salah satu senyawa aktif utama dalam vervain. Senyawa ini sebagian besar bertanggung jawab atas efek herbal yang membantu tidur, karena membantu menenangkan sistem saraf dan menimbulkan relaksasi.
2. Verbascoside: Verbascoside adalah glikosida fenilpropanoid kuat yang ditemukan dalam tanaman. Senyawa ini bertindak sebagai antioksidan dan agen anti-inflamasi yang ampuh, membantu menangkal radikal bebas dan melindungi sel dari stres dan kerusakan oksidatif.
3. Hastatoside: Mirip dengan verbenalin, hastatoside adalah iridoid yang berkontribusi pada sifat penenang tanaman herbal ini. Senyawa ini sering disebut sebagai komponen kunci dalam kemampuan tanaman untuk membantu tidur nyenyak dan memulihkan tenaga.
4. Flavonoid (Luteolin): Vervain kaya akan flavonoid seperti luteolin. Senyawa-senyawa ini berfungsi sebagai antioksidan dan telah terbukti memiliki sifat neuroprotektif dan anti-inflamasi, sehingga mendukung kesehatan otak secara keseluruhan.
5. Tanin: Bagian atas tanaman mengandung tanin, yang memberikan sifat astringen. Senyawa ini membantu mengencangkan jaringan dan mengurangi peradangan pada selaput lendir, sehingga vervain bermanfaat untuk sakit tenggorokan dan masalah pencernaan.
6. Lendir: Vervain mengandung lendir, yaitu serat larut yang menjadi seperti gel saat dicampur dengan air. Ini memberikan efek menenangkan dan melembutkan pada lapisan tenggorokan dan perut, membantu meredakan iritasi dan batuk.
7. Triterpenoid: Tanaman ini mengandung triterpenoid seperti asam ursolat. Senyawa-senyawa ini dikenal karena aktivitas anti-inflamasi dan hepatoprotektif (melindungi hati), mendukung proses detoksifikasi alami tubuh.
Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Vervain (Verbena officinalis)
1. Apakah Vervain sama dengan Lemon Verbena?
TIDAK, Verbena officinalis (Vervain Biasa) adalah tanaman herbal pahit yang digunakan sebagai obat, sedangkan Aloysia citrodora (Lemon Verbena) beraroma dan terutama digunakan untuk rasa dan aroma.
2. Apakah vervain membantu mengatasi masalah tidur?
Ya, tanaman ini mengandung senyawa seperti verbenalin yang memiliki sifat penenang, sehingga menjadikannya obat alami yang populer untuk mengatasi insomnia dan kegelisahan.
3. Apakah vervain aman selama kehamilan?
Tidak, vervain dikenal sebagai stimulan rahim dan secara tradisional digunakan untuk memicu persalinan, jadi sebaiknya dihindari selama kehamilan untuk mencegah keguguran atau persalinan prematur.
4. Seperti apa rasa teh vervain?
Teh verbena biasa memiliki rasa yang sangat pahit dan seperti tanah, sehingga sering dicampur dengan mint, madu, atau herba beraroma lainnya agar lebih enak.
5. Apakah vervain dapat membantu mengatasi perubahan suasana hati?
Ya, ini dianggap sebagai tonik saraf yang mendukung sistem saraf dan secara tradisional digunakan untuk mengobati depresi ringan, kecemasan, dan ketegangan yang berhubungan dengan stres.
6. Apakah vervain berinteraksi dengan obat tekanan darah?
Ya, dosis vervain yang tinggi dapat mengganggu pengaturan tekanan darah dan pengobatan, jadi penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya.
7. Bagaimana cara menggunakan vervain untuk kesehatan gusi?
Karena kandungan taninnya yang bersifat astringen dan sifat anti-inflamasinya, teh ini sering digunakan sebagai obat kumur untuk mengobati gusi berdarah dan radang gusi.
8. Apakah vervain beracun bagi hewan peliharaan?
Meskipun tidak terlalu beracun, konsumsi dalam jumlah besar dapat menyebabkan gangguan perut pada hewan peliharaan; ini berbeda dengan bunga taman “verbena ungu”, yang beberapa di antaranya bisa lebih beracun.
Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan dari Jelatang (Urtica Dioica)
Apakah Anda memiliki pertanyaan, saran, atau kontribusi? Jika ya, silakan gunakan kotak komentar di bawah untuk berbagi pemikiran Anda. Kami juga mendorong Anda untuk membagikan informasi ini kepada orang lain yang mungkin mendapat manfaat darinya. Karena kami tidak dapat menjangkau semua orang sekaligus, kami sangat menghargai bantuan Anda dalam menyebarkan informasi ini. Terima kasih banyak atas dukungan dan partisipasi Anda!
Penafian: Artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi. Manfaat kesehatan yang dijelaskan didasarkan pada penelitian ilmiah dan pengetahuan tradisional. Manfaat tersebut bukan pengganti nasihat, diagnosis, atau pengobatan medis profesional. Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan ramuan atau pengobatan alami apa pun untuk tujuan medis.
Baca Juga: Cara Membuat Pohon Alpukat Berbuah