Boswellia Dalzielii, African Frankincense jedhamuunis kan beekamu, saayiminii botaanikaa hawwataa ta’ee fi amala addaa kan qabuu fi amaloota qorichaafi urgooftuu isaaf gumaachuudha. Mukti kun maatii Burseraceae keessaa kan argamu yoo ta’u, dhalataa naannoo goggogaa Afrikaa Dhihaa ti. Amalli isaa adda ta’e addunyaa uumamaa keessatti adda akka ta’u isa taasisa.

Boswellia Dalzielii muka baala baqaqee fi olka’iinsa hanga meetira 15 gahuu danda’uudha. Gogaan mukaa waraqaa fakkaatuu fi halluu bunni salphaa hanga diimaa-buraa’aa ta’een beekamaadha. Gogaan isaa foolii haphii ta’ee kan baqaqe yoo ta’u, kunis laayibarii keessaa mukkeen mul’isa.

Baaloonni Boswellia Dalzielii walmakaa fi damee isaanii irratti qindaa’anii wal jijjiiru. Tokkoon tokkoon baala baala dachaa kan of keessaa qabu yoo ta’u, yeroo baay’ee lakkoofsi isaa shan hanga saddeet gidduutti argama. Baalli isaanii boca lanceolate ykn elliptical kan ta’an yoo ta’u, fiixeen isaanii qaxxaamuraa fi qarqara isaanii sirriitti kan qabani dha. Baaloonni isaanii magariisaa fi calaqqisaa waan ta’aniif, miidhagina waliigalaa mukkeen kanaaf gumaacha.

Daraaruun Boswellia Dalzielii taatee ajaa’ibaati, sababiin isaas tuuta daraaraa xixiqqoo fi urgooftuu ta’an waan uumuuf. Daraaroonni kun akkaataa adda addaatiin adii ykn keelloo xixiqqoo kan taʼan siʼa taʼu, urgooftuu micciiramaa fi hawwataa taʼe kan qabani dha. Daraaroonni isaanii saala lama qabu, jechuunis caasaa walhormaataa dhiiraa fi dubaraa of keessaa qabu.

Poolineeshinii milkaa’aa ta’e hordofuun daraaraan Boswellia Dalzielii gara firii xixiqqoo fi geengoo ta’etti guddatu. Fuduraaleen kun drupes yoo ta’an, tokkoon tokkoon isaanii sanyii tokko of keessaa qabu. Drupoonni halluu adda addaa kan qaban siʼa taʼu, yeroo baayʼee yeroo bilchaatan golgaa diimaa, burtukaana ykn bunni itti mulʼatu. Sanyiiwwan kun firii foon qabu keessa kan qabaman yoo ta’u, kunis soorataa fi eegumsa kenna.

Amaloota Boswellia Dalzielii keessaa kanneen beekamoo ta’an keessaa tokko dandeettii reezinii oomishuuf qabuudha. Reeziiniin kun kan argamu gogaa mukaa keessatti ciccituu gochuudhaan, wanti aannan fakkaatu akka bahu gochuudhaani. Yeroo booda reeziniin kun jabaatee imimmaan ykn citaa uuma. Reeziin kun ixaana Afrikaa gatii guddaa qabu yoo ta’u, urgooftuu fi qoricha ta’uudhaan beekama.

Boswellia Dalzielii naannoo goggogaa fi walakkaa goggogaa keessatti kan guddatu yoo ta’u, yeroo baay’ee saavaanaa, bosona goggogaa fi lafa dhagaa keessatti argama. Haala hamaa dandamachuuf kan madaqe yoo ta’u, naannolee bishaan daangeffame keessatti muka jabaa ta’eera.

Aadaan Afrikaa yeroo dheeraaf gatii reezinii Boswellia Dalzieliis faayidaa adda addaa isaaf hubachaa tureera. Akka aadaa keenyaatti, reeziniin kun urgooftuu nama hawwatu waan qabuuf sirnaafi sirna irratti akka ixaanaatti gubama ture. Qorichaan ammoo farra inflammatory fi dhukkubbii hir’isuu isaatiin fayyadamaa tureera.

Yeroo ammaa kana reeziniin Boswellia Dalzieliis baafamee kan qophaa’u yoo ta’u, dabalata, zayita barbaachisaa, kiriimii fi oomishaalee biroo keessatti akka ooludha. Kompaawundootni isaa kanneen akka asiidota boswellic faayidaa fayyaaf qabaachuu danda’aniif xiyyeeffannoo argataniiru.

Gatii Soorataa Boswellia Dalzielii (Ixaana Afriikaa) .

1. Asiidota Boswellic: 1.1. Isaan kun kompaawundoota sochii qaban jalqabaa reezinii Boswellia Dalzielii keessatti argaman yoo ta’an, qabiyyee farra inflammatory cimaa ta’een kan beekamanidha. Inzaayimoota inflammatory pro-inflammatory kan akka 5-lipoxygenase dhorkuudhaan, haalawwan akka arthritis fi inflammatory bowel diseases keessatti inflammation hir’isuu danda’u. Qorannoon akka agarsiisutti Boswellia Dalzielii gosoota ixaana biroo wajjin wal bira qabamee yoo ilaalamu asiidota kana baay’ee qabaachuu danda’a.

2. Alfaa-Piineen: 1.1. Monoterpene zayita barbaachisaa Boswellia Dalzielii keessatti argamu, alpha-pinene (saamuda xiinxalame keessatti %21.7-76.6) bu’aa farra maaykiroobiyaanii fi farra inflammatory isaaf gumaacha qaba. Haalota akka asmii keessatti inflammation hir’isuun fayyaa sirna hargansuu deggeruu danda’a.

3. Ixaana: . Seembraan diterpenoid kun, gogaa hundee Boswellia Dalzielii keessatti adda baafame, sochii farra maaykiroobiyaanii fi farra oksijiinii giddu galeessaa agarsiisa. Fayyadama aadaa reeziniin madaa fayyisuu fi wal’aansa infekshinii keessatti gumaachuu danda’a.

4. Asiidii Gaalikii: 1.1. Gogaa hundee irraa adda baafamee kan argamu asiidiin gaaliik kompaawundii feenooliik amaloota antioksidaantii cimaa kan qabu yoo ta’u, raadikaalota bilisaa niwutraalize gochuu fi seelii dhiibbaa oksijiinii irraa eeguuf gargaara, kunis dulloomuu fi dhukkuboota yeroo dheeraa wajjin walqabatee jira.

5. Asiidii Pirootokaateekiyuukii: 1.1. Kompaawundii antioksidaantii biraa Boswellia Dalzielii keessatti argamu, protocathechuic acid amaloota farra maaykiroobiyaanii biqiltuu kanaa kan deeggaru yoo ta’u, wal’aansa infekshinii keessatti gargaaruu fi fayyaa seelii waliigalaa guddisuu danda’a.

6. Maayrsiin: 1.1. Monoterpene zayita barbaachisaa keessatti argamu (hanga 35.2%), myrcene bu’aa tasgabbeessuu fi farra inflammatory qabaachuu danda’a, yeroo qoricha aadaa keessatti fayyadamu amaloota tasgabbeessuu reeziniin gumaacha.

7. Liimooneen: 1.1. Zayitii barbaachisaa keessatti %1.1-32.9 kan argamu limooneeniin faayidaa farra maaykiroobiyaanii fi farra oksijiinii qabaachuu danda’a, kunis fayyaa afaanii fi ittisa infekshinii keessatti itti fayyadamuu isaa deeggaru danda’a.

8. Alfaa-Thujene: 1.1. Kompaawundii kun (zayitii barbaachisaa keessatti %2.0-17.6) sochii farra maaykiroobiyaanii reeziniif gumaachuu danda’a, kunis itti fayyadama aadaa isaa infekshinii maaykiroobaayil yaaluu fi fayyina madaa jajjabeessa.

9. p-Saayimeenii: 1.1. Zayitii barbaachisaa (%0.3-15.6) keessatti kan argamu p-cymene amaloota farra maaykiroobiyaanii fi farra inflammatory kan qabu yoo ta’u, to’annoo infekshinii fi haala inflammatory keessatti gargaaruu danda’a.

10. Asiidota Tiraayitarpeeniik: 1.1. Kompaawundootni kun, bu’aa akka 11-keto-β-boswellic acid dabalatee, sochii farra inflammatory fi farra kaansarii ta’uu danda’uuf itti gaafatamummaa kan qaban yoo ta’u, itti fayyadama reezinii dhukkuboota inflammatory yeroo dheeraa to’achuu keessatti ni deeggaru.

Akkasumas Dubbisaa: Faayidaa Fayyaa Qorichaa 10 Alchornea floribunda (Nindo) .

Faayidaa Fayyaa Qorichaa Boswellia Dalzielii (Ixaana Afriikaa) . 

1. Amaloota Farra Inflammatory: 1.1. Ixaanni Afrikaa kompaawundoota farra inflammatory ciccimoo ta’an kan inflammation qaama keessatti mul’atu hir’isuuf gargaaruu danda’an of keessaa qaba. Kompaawundootni kun haalawwan akka dhukkuba arthritis fi dhukkuboota garaachaa inflammatory bowel irraa boqonnaa kennuu danda’u.

2. Dhukkubbii Bulchiinsa: . Reeziin Boswellia Dalzielii dhukkubbii salphisuu kan danda’u amaloota dhukkubbii hir’isuu kan qabu yoo ta’u, namoota dhuunfaa dhukkubbii yeroo dheeraa ykn miira namaa hin tolle waliin wal’aansoo qabaniif faayidaa qaba.

3. Fayyaa sirna hargansuu: . Boswellia Dalzielii akka aadaa dhimma sirna hargansuu furuuf itti fayyadamaa tureera. Kompaawundootni isaa hojii sirna hargansuu deeggaruun mallattoolee haalawwan akka asmii fi biroonkaayitii salphisuuf gargaaruu danda’u.

4. Fayyaa Waliinii: 1.1. Dhiibbaan farra inflammatory Boswellia Dalzielii fayyaa lafee guddisuuf faayidaa akka qabu taasisa. Mallattoolee dhukkuboota lafee kanneen akka osteoarthritis to’achuuf gargaaruu danda’a.

5. Fayyaa Gogaa: 1.1. Ixaanni Afrikaa fayyaa gogaa guddisuuf itti fayyadamaa tureera. Amala farra inflammatory fi tasgabbeessuu isaatiin haalawwan gogaa kan akka ekziimaa fi psoriasis yaaluuf gargaaruu danda’a.

6. Deeggarsa bullaa’insa nyaataa: Reeziiniin kun bullaa’insa nyaataa irratti dhiibbaa gaarii qabaachuu danda’a. Mallattoolee nyaata bullaa’uu dhabuu, dhiita’uu fi dhukkuba garaachaa aarii (IBS) salphisuuf gargaaruu danda’a.

7. Immune System Boost: 1.1. Boswellia Dalzielii kompaawundoota sirna ittisa qaamaa deeggaran of keessaa qaba. Yeroo hunda fayyadamuun ittisa qaamaa infekshinii irraa cimsuuf gargaaruu danda’a.

8. Miira Fooyyessuu: 1.1. Amalli urgooftuu reezinii Boswellia Dalzielii sammuu irratti dhiibbaa tasgabbeessu qabaachuu danda’a. Dhiphina, yaaddoo hir’isuuf gargaaruu danda’a, qulqullina hirribaa fooyya’aa ta’eef illee gumaachuu danda’a

Akkasumas Dubbisaa: 9 Faayidaa Fayyaa Qorichaa Lootus Qulqulluu (Nelumbo Nucifera) .

Mala Itti Fayyadamaa Faayidaa Fayyaa Kenname Galmeessuuf Boswellia Dalzielii (Ixaana Afriikaa) . 

1. Reeziinii irraa baafaman: . Bu’aan reezinii Boswellia Dalzielii irraa argame bifa dabalataatiin ni argama. Yeroo baayyee baafamtoonni kun kompaawundoota baayooaktiiwii kanneen akka asiidota boswellic kanneen biqiltoonni amaloota qorichaaf gumaachan hamma qindaa’e of keessaa qabu.

Reeziinii kan baafame afaaniin fudhatamuu danda’a, yeroo baay’ee bifa kaapsulaa ykn taableetiitiin. Faayidaa Ixaana Afrikaa hojii guyyaa guyyaa keessan keessatti hammachuudhaaf karaa mijataa dha.

2. Hojiirra oolmaa yeroo: 1.1. Reeziinii Boswellia Dalzielii gara zayita barbaachisaa ykn kiriimii bakka tokkotti fayyadamuuf mijatutti jijjiiramuu danda’a. Malli kun keessumaa dhukkubbii fi inflammation naannootti argamu kan akka miira lafee ykn dhimma gogaa furuuf faayidaa guddaa qaba.

Zayitii barbaachisaa diilalla’e ykn kiriimii Boswellia Dalzielii extract of keessaa qabu naannoo dhibee kanaan qabame irratti dibachuun boqonnaa xiyyeeffannoo argate kennuu danda’a.

3. Ixaana fi Urgooftuu: Amalli urgooftuu Boswellia Dalzielii ixaana fi aromatherapy keessatti fayyadamuuf mijataa taasisa. Reeziinii Boswellia akka ixaanaatti gubuun urgooftuu isaa nama booji’u kan gadi lakkisu yoo ta’u, haala tasgabbeessaa dhiphinaafi yaaddoo salphisuuf gargaaruu danda’u uuma. Aromatherapy zayita barbaachisaa Boswellia fayyadamuunis bu’aa tasgabbeessuu walfakkaatu kennuu danda’a.

4. Shaayii fi Infuushinii Baala mukaa: Shaayii baala mukaa ykn infuushinii Boswellia Dalzielii resin fayyadamuun qopheessuun karaa biraa faayidaa isaa itti gammaddaniidha. Malli kun keessumaa dhimmoota sirna hargansuu furuu fi sirna ittisa qaamaa guddisuuf mijataadha.

Shaayii uumuuf reezinii xiqqoo caccabsuun bishaan ho’aa keessatti liqimsuu. Infuushiniin bu’aa kanaa amaloota fayyaa guddisuu danda’u qabaachuu isaatiin nyaatamuu danda’a.

5. Dabalata Nyaataa: 1.1. Dabalataan Boswellia Dalzielii bifa adda addaatiin kan argamu yoo ta’u, kaapsulaa, kiniinii fi daakuu dabalatee. Dabalataan kunniin kompaawundoota baayooaktiiwii biqiltootaaf doosiin sadarkaa isaa eeggate akka kennan kan qophaa’anidha.

Dabalata Boswellia Dalzielii akka qaama nyaata guyyaa guyyaa keessaniitti dabaluudhaan fayyaa waliigalaa deggeruu danda’a.

6. Fayyadama Aadaa: 1.1. Aadaa tokko tokko keessatti reeziniin Boswellia Dalzielii kallattiin kan daaku ykn qoricha aadaa keessatti fayyadama. Malleen kun har’a akka barame ta’uu baatus, faayidaa fayyaa qabuuf akkaataa itti fayyadama seenaa biqiltuu kanaa calaqqisiisu.

7. Qajeelfama Ogummaa: 1.1. Boswellia Dalzielii faayidaa qorichaaf fayyadamuu dura, ogeessa eegumsa fayyaa mariisisuun barbaachisaa dha, keessumaa yoo haala fayyaa bu’uuraa qabaattan ykn qoricha fudhachaa jirtan.

Ogeessi eegumsa fayyaa fedhii dhuunfaa keessanii irratti hundaa’uun yaada dhuunfaa fi qajeelfama kennuu danda’a.

8. Baala mukaa Biroo wajjin walitti makamuu: Yeroo tokko tokko Boswellia Dalzielii bu’aa isaa guddisuuf baala dabalataa biroo waliin walitti makamuu danda’a. Ogeessa baala mukaa ykn ogeessa fayyaa qoricha baala mukaa irratti beekumsa qabu waliin mari’achuun makaa baala mukaa madaalawaa fi bu’a qabeessa ta’e uumuuf si gargaaruu danda’a.

Miidhaa Itti Fayyadamaa Boswellia Dalzielii jedhamuun beekama Biqiltuu Qorichaa

1. Dhiphina garaachaa: . Yeroo tokko tokko, dabalata ykn baafame Boswellia Dalzielii, rakkoo garaachaa salphaa kan akka garaa namaa jeequu, garaa kaasaa ykn garaachaa fiduu danda’a. Dozaajii gadi aanaa irraa eegalee suuta suutaan dabaluunis balaa dhimma bullaa’insa nyaataa xiqqeessuuf gargaaruu danda’a.

2. Gogaa Irritation: 1.1. Zayitii ykn kiriimii Boswellia Dalzielii bakka tokkotti dibachuun namoota miiraan qabaman irratti gogaan akka aarsuu danda’a. Zayitii ykn kiriimii naannoo gogaa guddaa irratti dibachuu dura qorannoo patch gochuun gorfama. Yoo diimachuu, ququnca’uu ykn fincaan si mudate fayyadamuu dhiisi.

3. Dhiiga Qallachuu: 1.1. Boswellia Dalzielii akkuma qoricha uumamaa hedduu amaloota dhiiga qallachuu qabaachuu danda’a. Yoo youre duraan qoricha dhiiga qallachuu fudhachaa jirtu ykn rakkoo dhiiguu qabaatte, dabalata Boswellia fayyadamuun carraa dhiiguu dabaluu danda’a. Boswellia fayyadamuu dura ogeessa fayyaa keessan waliin kana irratti mari’achuun barbaachisaa dha.

4. Alarjii: 1.1. Alarjiin Boswellia Dalzielii baayyee xiqqaa ta’us, ammallee namoota dhuunfaa tokko tokkoof alarjii uumuun ni danda’ama. Oomishaalee Boswellia erga fayyadamtee booda mallattoolee akka ququnca’uu, qamadii, dhiita’uu, ykn hafuura baafachuun rakkachuu yoo si mudate, fayyadamuu addaan kutuu fi yaala fayyaa barbaaduu.

5. Walqunnamtii Qorichoota Waliin: Boswellia Dalzielii qoricha farra inflammatory, qoricha dhiiga qallachuu fi immunosuppressants dabalatee qoricha tokko tokko waliin wal qunnamuu danda’a. Qorichoota kamiyyuu yoo fudhattan Boswellia fayyadamuu dura ogeessa fayyaa keessan mariisisaa, wal-nyaatinsi ta’uu danda’u akka hin jirre mirkaneessuuf.

6. Ulfaa fi Harma Hoosisuu: 1.1. Yoo ulfa taatan ykn harma hoosistan, yeroo Boswellia Dalzielii fayyadamtan of eeggannoo gochuun gaariidha. Yeroo kanneen keessatti nageenya isaa ilaalchisee qorannoon daangeffamaadha, kanaaf itti fayyadamuu dura ogeessa eegumsa fayyaa mariisisuun gaariidha.

7. Haala Ofiin ofirraa ittisuu: Boswellia Dalzielii bu’aa immune-modulating qabaachuu danda’a, kunis namoota dhuunfaa haala autoimmune qaban irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Yoo dhibee ofirraa ittisuu (autoimmune disorder) qabaattan, oomishaalee Boswellia fayyadamuu keessan dura ogeessa fayyaa keessan mariisisaa.

8. Dozaajii fi Turtii: Boswellia Dalzielii garmalee ykn yeroo dheeraaf fayyadamuun carraa miidhaa cinaa dabaluu danda’a. Dozaajii fi qajeelfama itti fayyadama gorfaman ogeeyyii eegumsa fayyaa ykn oomishtoota oomishaatiin kennamu hordofuun barbaachisaa dha.

9. Miira Dhuunfaa: 1.1. Deebiin dhuunfaa qoricha baala mukaa irratti kennu garaagarummaa qabaachuu danda’a. Namoonni tokko tokko miidhaa cinaa kan isaan mudatu yoo ta’u kaan immoo hin mudatu. Mallattoo qaama keessaniif xiyyeeffannoo kennuudhaan yoo miidhaa hamaan isin mudate itti fayyadamuu addaan kutuu.

10. Qulqullina Omishaalee: 1.1. Yeroo dabalata Boswellia Dalzielii ykn zayita barbaachisaa fayyadamtan, maqaawwan beekamoo qulqullinaa fi qulqullina isaaniitiin beekaman filadhaa. Oomishaaleen haala gaarii hin taanetiin oomishaman ykn jijjiiraman carraa miidhaa cinaa dabaluu danda’u.

Ragaa Saayinsii fi Qo’annoo Haala Boswellia Dalzielii irratti

1. 1.. DeKaarloo fi kkf. (2019): 1.1. Qorannoon kun zayita barbaachisaa Boswellia Dalzielii oleoresin kaaba Naayijeeriyaa fi Gaanaa irraa argame xiinxaluun keemootayipoota gurguddoo lama alpha-pinenen ol’aantummaa qaban adda baaseera (21.7-76.6%). Qorannoon kun monoterpenes fi diterpenoids akka incensole kan bu’aa farra maaykiroobiyaanii fi farra inflammatory gumaachan jiraachuu mirkaneessee, qoricha aadaa infekshinii fi inflammation keessatti fayyadamuu isaa deeggara.

2. 2.. Alemikaa fi kkf. (2004) .: 1.1. Qorattoonni gogaa hundee Boswellia Dalzielii irraa incensole adda baasuun hojii farra maaykiroobiyaanii fi farra oksijiinii isaa qorataniiru. Qorannoon kun sochii farra maaykiroobiyaanii giddu galeessaa fi bu’aa farra oksijiinii cimaa baafame keessatti argachuun, itti fayyadama aadaa isaa madaa fayyisuu fi infekshinii maaykiroobaayil yaaluuf mirkaneesse.

3. Alootaayibii fi kkf. (2021): 1.1. Qorannoon kun etaanoolii baafame Boswellia Dalzielii oleoresin qoratee, moodeelota dhukkuba sombaa keessatti bu’aa farra baakteeriyaa, immunomodulatory, fi somba eegumsa guddaa agarsiise. Argannoowwan kun haalawwan sirna hargansuu kan akka asmiitif faayidaa qabaachuu akka danda’an kan agarsiisan yoo ta’u, itti fayyadama aadaa deeggaru

4. Medugu fi kkf. (2020): Qorannoon kun amaloota faayitookeemikaalaa fi farra dhukkuba garaachaa kan Boswellia Dalzielii stem bark ethanol extract qorateera. Qorannoon kun sochii farra garaachaa kan argate yoo ta’u, kunis dhukkuba garaachaa fi haalawwan niwurooloojikaalaa kanaan walqabatan to’achuuf faayidaa qabaachuu akka danda’u agarsiisa

5. Danlami fi kkf. (2015): 1.1. Qorannoon kun baala fi gogaa Boswellia Dalzielii heksaanii, eetiil aseeteetii fi etaanooliik baafame faayitookeemikaalotaa fi sochii farra maaykiroobiyaanii sakatta’eera. Bu’aan qorannoo kanaa bu’aa farra maaykiroobiyaanii cimaa, keessumaa baakteeriyaa irratti, itti fayyadama isaa kan etnomedicinal infekshinii yaaluuf deeggaru agarsiise.

Waa’ee Boswellia Dalzielii Gaaffilee Irra Deddeebiin Gaafataman

1. Boswellia Dalzielii jechuun maali?
Boswellia Dalzielii, African Frankincense jedhamuunis kan beekamu, reeziinii muka dhalataa Afrikaa Dhihaa irraa argamu yoo ta’u, akka aadaa isaaniitti qorichaaf kan akka inflammation, infection, fi dhimma garaachaa yaaluuf kan ooludha.

2. Faayidaan fayyaa Boswellia Dalzielii inni guddaan maali?
Amala farra inflammatory, antimicrobial, fi antioxidant kan qabu yoo ta’u, haalawwan akka arthritis, dhimma sirna hargansuu, infekshinii fi dhukkuboota dhiphina oksijiinii wajjin walqabatan gargaaruu danda’a.

3. Boswellia Dalzielii akkaataa aadaatiin itti fayyadama?
Afrikaa Dhihaatti, reeziniin kun akka ixaanaatti, akka maxinootti ykn shaayii fi salve keessatti dhukkuba ruumatiizimii, rakkoo garaachaa, dhukkuba saalaa fi madaa yaaluuf itti fayyadama.

4. Boswellia Dalzielii asiidota boswellic of keessaa qabaa?
Eeyyee, asiidota boswellic dhibbeentaa olaanaa kan of keessaa qabu yoo ta’u, kunis amaloota farra inflammatory fi farra kaansarii ta’uu danda’u waliin walqabatee jira.

5. Boswellia Dalzielii fayyadamuun miidhaa cinaa qabaa?
Walumaagalatti nageenya kan qabu ta’us, yeroo tokko tokko dhimmoota bullaa’insa nyaataa salphaa kan akka garaa kaasaa ykn garaachaa fiduu danda’a. Yeroo hunda fayyadamuu dura ogeessa fayyaa mariisisuu, keessumaa yoo qoricha fudhattan.

6. Boswellia Dalzielii gosoota ixaana biroo irraa akkamitti adda?
Urgaa addaa kan qabu yoo ta’u, yaadannoo sitraasii, mint, fi camphor kan qabu yoo ta’u, gosoota akka Boswellia serrata ykn sacra wajjin wal bira qabamee yoo ilaalamu asiidota boswellic sadarkaa olaanaa qabaachuu danda’a.

7. Boswellia Dalzielii kunuunsa gogaatiif oolu danda’aa?
Eeyyee, farra maaykiroobiyaanii fi farra inflammatory ta’uun isaa, qorannoo dabalataa barbaachisaa ta’us, salves ykn creams madaa fayyisuuf fi haala gogaa keessatti waan ta’uu danda’u isa taasisa.

8. Boswellia Dalzielii nama hundaaf nageenya qabaa?
Walumaagalatti nageenya qaba garuu warra qoricha dhiiga qallachuu fudhatan ykn alarjii qaban of eeggannoodhaan fayyadamuu qabu. Dubartoonni ulfaa ykn harma hoosisan dursa ogeessa fayyaa mariisisuu qabu.

9. Reeziin akkamitti sassaabama?
Reeziiniin kun kan walitti qabamu gogaa mukaa keessatti ciccituudhaan, dhangalaʼaan aannani sun akka jabaatu gochuudhaan copha boca imimmaan qabutti akka taʼu gochuudhaan, achiis itti fufiinsaan walitti qabama.

10. Oomishaalee Boswellia Dalzielii eessaa argachuu danda’a?
Akka reezinii, zayita barbaachisaa, ykn tinctures daldaltoota addaa kan akka Apothecary’s Garden ykn manneen daldalaa onlaayinii irraa kan argamu yoo ta’u, yeroo baayyee ixaana ykn qorichaaf gabaaf dhiyaata

Gaaffii, yaada ykn gumaacha qabduu? Yoo akkas ta’e yaada keessan nuuf qooduuf saanduqa yaada armaan gadii kana bilisaan nuuf qoodaa. Akkasumas, odeeffannoo kana namoota fayyadamoo taʼuu dandaʼaniif gaarummaadhaan akka qooddan isin jajjabeessina. Yeroo tokkotti nama hunda bira gahuu waan hin dandeenyeef, gargaarsa dubbii kana babal’isuuf gootan dhuguma dinqisiifanna. Deeggarsa nuuf gootaniifis ta’e waan qooddaniif hedduu galatoomaa!

Hubachiisa: Barreeffamni kun barnootaafi odeeffannoo qofaaf kan qophaa’edha. Faayidaan fayyaa ibsame qorannoo saayinsii fi beekumsa aadaa irratti kan hundaa’edha. Isaanis gorsa fayyaa ogeessaa, qorannoo ykn yaala bakka bu’an miti. Yeroo hunda baala ykn qoricha uumamaa kamiyyuu dhimma yaalaaf fayyadamuu dura ogeessa eegumsa fayyaa mariisisaa.

Akkasumas Dubbisaa: Qonna Waliinii: Furtuu Sirna Nyaataa Itti Fufiinsa Qabu