Boesenbergia rotunda, fingerroot ykn jinjibila Chaayinaa jedhamuun kan beekamu, baala bara baraa kan maatii Zingiberaceae keessaa tokko yoo ta’u, dhalataa Kibba Baha Eeshiyaati. Maqaan isaas bifa quba fakkaatu kan raayizoomii lafa jalaa isaa irraa kan dhufe yoo ta’u, isaanis nyaata qopheessuu fi qorichaaf kan itti fayyadamanidha. Raayizoomoonni, halluu keelloo-adii hanga roobaa ta’e kan qaban yoo ta’u, piroofaayilii mi’aa adda ta’e kan mi’eessituu fi qulqullina urgooftuu jinjibila yaadachiisu walitti fidu qabu.
Qoricha aadaa biyyoota akka Taayilaandi, Maaleeziyaa fi Indooneeshiyaa keessatti, hundeen qubaa qabiyyee qoricha ta’uu danda’uun gatii guddaa argateera. Qabiyyee kompaawundoota baayooaktiiwii badhaadhaa qaban, kanneen akka flavonoids, phenolic acids fi zayita barbaachisaa dabalatee amala farra inflammatory, antioxidant fi antimicrobial qaba jedhamee amanama.
Amaloonni kunniin inflammation salphisuu, bullaa’insa nyaataa gargaaruu, fi dhukkuboota akka arthritis fi rakkoo lafee furuuf ta’uu danda’an keessatti seenaa keessatti akka itti fayyadamu taasiseera. Kana malees, qorannoowwan jalqabaa kompaawundoota tokko tokko bu’aa farra kaansarii agarsiisan irraa kan ka’e ittisa kaansarii keessatti hundee qubaa qabaachuu akka danda’u akeekeera.
Raayizoomiin hundee qubaa duudhaa nyaataa Kibba Baha Eeshiyaa keessatti bal’inaan kan fayyadamu yoo ta’u, nyaata akka kaarii, shorbaa fi stir-fries’f mi’aa addaa fi zesty kenna. Fayyadama nyaataa isaatiin alatti, faayidaan qorichaaf ta’uu danda’u hundee qubaa xiyyeeffannoo hawwachuu itti fufeera, qorannoon itti fufee jiru mala gochaa fi dandeettii kunuunsa fayyaa ammayyaa keessatti qabu saaxiluu kaayyeffateera.
Gatii Soorataa Boesenbergia Rotunda (Hundee Qubaa) .
1. Flavonoids: 1.1. Hundeen qubaa flavonoids kan akka pinostrobin, pinocembrin, fi cardamonin baay’ee qaba. Kompaawundootni kun akka antioksidaantii ta’anii kan hojjetan yoo ta’u, seelii dhiibbaa oksijiinii irraa eeguuf free radicals neutralize gochuun carraa dhukkuboota yeroo dheeraa kan akka kaansarii fi dhukkuba onnee hir’isuu danda’a.
2. Kompaawundoota Feenoolikii: 1.1. Qabiyyeen feenoolikii hundee qubaa keessatti argamu amaloota antioksidaantii isaaf gumaacha qaba. Kompaawundootni kun inflammation hir’isuuf kan gargaaran yoo ta’u, fayyaa ujummoo dhiigaa fooyyessuudhaan dhimmoota onnee fi ujummoolee dhiigaa irraa eeguu danda’u.
3. Zayitoota Barbaachisoo: 1.1. Hundeen qubaa zayita barbaachisaa urgooftuu addaa fi amaloota farra maaykiroobiyaanii kennu of keessaa qaba. Zayitoonni kun baakteeriyaa miidhaa geessisan kan akka Helicobacter pylori kan dhimma garaachaa wajjin walqabatee jiru dhorkuudhaan fayyaa bullaa’insa nyaataa deggeruu danda’u.
4. Alkaaloyidii: 1.1. Alkaloids hundee qubaa keessatti argaman bu’aa farra inflammatory fi farra baakteeriyaa wajjin kan walqabatu yoo ta’u, itti fayyadama aadaa isaa infekshinii yaaluuf fi fayyina madaa jajjabeessa.
5. Kompaawundoota Jinjibila fakkaatanii: 1.1. Akkuma jinjibilaa, hundeen qubaa kompaawundoota jinjibila fakkaatanii kanneen bullaa’insa nyaataa gargaaran, garaa kaasaa hir’isan, akkasumas mallattoolee rakkoo garaachaa kan akka dhibee garaachaa salphisuu danda’u of keessaa qaba.
6. Vitamin C: 1.1. Hundeen qubaa soorata barbaachisaa ta’ee fi hojii ittisa qaamaa guddisu, uumamuu kolaajiinii kan deeggaru fi dandeettii qaamni infekshinii ittisuuf qabu kan guddisu vitaamin C ni kenna.
7. Albuuda (Aayirenii, Pootaasiyeemii, Soodiyeemii): . Hundeen qubaa albuudota xiqqaa kanneen akka ayirenii kan oomisha seelii dhiiga diimaa deeggaru fi pootaasiyeemii kan dhiibbaa dhiigaa fi hojii maashaalee to’achuuf gargaaru of keessaa qaba.
8. Chaalkoonota (Panduratin A): . Panduratin A, chalcone addaa fingerroot keessatti argamu, qorannoowwan irratti amaloota farra inflammatory fi farra kaansarii agarsiiseera, guddina tumoor dhorkuu fi inflammation hir’isuu danda’a.
9. Antioksidantoota: 1.1. Qabiyyeen antioksidaantii baay’een hundee qubaa keessatti argamu, boesenbergin fi krachaizin dabalatee, dhiphina oksijiinii kan adeemsa dulloomuu suuta jechuu fi dhukkuboota yeroo dheeraa irraa eeguu danda’u ittisuuf gargaara.
10. Faayibara: . Raayizoomiin kun faayibara nyaataa kan of keessaa qabu yoo ta’u, kunis bullaa’insa nyaataa fayya qabeessa ta’e kan deeggaru, sochii garaachaa yeroo hunda kan taasisu yoo ta’u, hamma sukkaara dhiigaa to’achuuf gargaaruu danda’a.
Akkasumas Dubbisaa: Aloe Vera Rhizomes: Barbaachisummaa Diinagdee, Itti Fayyadamaa fi Oomishaalee Cinaa
Faayidaa Fayyaa Qorichaa Boesenbergia Rotunda ( Fingerroot) .
Boesenbergia rotunda ykn fingerroot biqiltuu faayidaa qoricha hedduu qabuu fi gocha aadaa irraa madde dha. Faayidaan fayyaa Boesenbergia rotunda sagal, fakkeenyota walqabatan waliin kunooti:
1. Bu’aa Farra Inflammatory: Hundeen qubaa kompaawundoota baayooaktiiwii kanneen akka flavonoids fi phenolic acids kanneen amaloota farra inflammatory agarsiisan of keessaa qaba. Kunis haalawwan inflammation wajjin walqabatan kan akka arthritis hir’isuuf gargaaruu danda’a. Fakkeenyaaf, qabeenyi farra inflammatory hundee qubaa dhukkubbii lafee fi miira namaa hin tolle namoota dhukkuba ruumataayid arthritis qaban salphisuuf gargaaruu danda’a.
2. Gargaarsa bullaa’insa nyaataa: Qorichi aadaa hundee qubaa akka gargaarsa bullaa’insa nyaataatti fayyadama. Kompaawundootni isaa bullaa’insa nyaataa kakaasuu fi miira garaachaa salphisuu danda’u. Shaayii hundee qubaatiin makame dhuguun nyaata bullaa’uu dhabuu, dhiita’uu fi dhiphina garaachaa irraa boqonnaa argachuu danda’a.
3. Eegumsa Antioxidant: Hundeen qubaa antioksidaantiin kan badhaadhe yoo ta’u, dhiibbaa oksijiinii fi miidhaa seelii free radicals irraan gahu qolachuu danda’a. Kunis fayyaa gogaa irratti gumaachuu fi carraa dhukkuboota yeroo dheeraa hir’isuu danda’a. Yeroo hunda fayyadamuun gogaa fooyyessuu fi yeroo malee dulloomuu irraa nama eeguu danda’a.
4. Sochii Farra Maayikiroobiyaanii: Amalli farra maaykiroobiyaanii hundee qubaa qabu, zayita barbaachisaa isaatiin kan walqabatu, guddina baakteeriyaa miidhaa geessisu dhorkuu danda’a. Hundee qubaa baasuu qopheessuu fi akka afaan dhiqannaa uumamaa fayyadamuun baakteeriyaa dhimmoota ilkaan kanneen akka pilaakii fi afuura badaadhaaf itti gaafatamummaa qaban hir’isuun qulqullina afaanii eeguuf gargaaruu danda’a.
5. Amaloota Farra Kaansarii Ta’uu Danda’an: Kompaawundootni murtaa’oon hundee qubaa keessa jiran kan akka pinostrobin qorannoowwan duraa irratti bu’aa farra kaansarii agarsiisaniiru. Qorannoon dabalataa barbaachisaa ta’us, hundee qubaa nyaata keessatti hammachuun tooftaalee ittisa kaansarii waliigalaa keessatti gumaachuu danda’a.
6. Garaa kaasaa (Nausea Relief).: Jinjibila fira isaa dhiyoo wajjin wal fakkaatuun, hundeen qubaa garaa kaasaa fi garaa kaasaa salphisuuf gargaaruu danda’a. Hundee qubaa haaraa xiqqoo daakuun ykn shaayii hundee qubaa dhuguun namoota dhuunfaa dhukkuba sochii ykn garaa kaasaa ulfaa wajjin walqabatee isaan mudatuuf boqonnaa kennuu danda’a.
7. Deeggarsa Ittisa qaamaa: Biqiltoonni dandeettii ittisa qaamaa guddisuu danda’an, kompaawundoota baayooaktiiwii isaanii irraa kan ka’e, sirna ittisa qaamaa fayya qabeessa ta’e eeguuf gargaaruu danda’a. Shorbaa ykn nyaata qamadii keessatti hundee qubaa dabaluunis mala ittisa qaamni infekshinii irraa ittisu guddisuu danda’a.
8. Fayyaa onnee fi ujummoolee dhiigaa: Amalli antioxidant fi anti-inflammatory kan hundee qubaa fayyaa onnee fi ujummoolee dhiigaa keessatti gumaachuu danda’a. Dhiphina oksijiinii fi inflammation hir’isuuf gargaaruudhaan, fingerroot fayyaa onnee waliigalaa deeggaruun carraa dhukkuba onnee gadi buusuuf gumaachuu danda’a.
9. Fayyaa Hubannoo: Hundeen qubaa dhiibbaa niwurooprotective ta’uu danda’u dalagaa hubannoo fi fayyaa sammuu deeggaru danda’a. Hundee qubaa akka qaama nyaata madaalawaa ta’etti fayyadamuun akkuma namoonni dhuunfaa dullooman dandeettii hubannoo eeguuf gumaachuu danda’a.
Akkasumas Dubbisaa: Malawwan Kuusaa Midhaanii Garaagarummaa
Malawwan Itti Fayyadamaa Faayidaa Fayyaa Boesenbergia Rotunda (Fingerroot) Kenname Galmeessuuf .
Faayidaa fayyaa qoricha kenname galmaan ga’uuf akkaataa itti Boesenbergia rotunda (fingerroot) fayyadamuu dandeessan ibsi bal’aan kunooti:
1. Bu’aa Farra Inflammatory: Amaloota farra inflammatory hundee qubaa haalawwan akka arthritis fayyadamuuf zayita hundee qubaa-infused qopheessuu dandeessu. Hundee qubaa goggoge gara budaa ta’ee caccabsuun zayita baattuu akka zayita qamadii waliin walitti makuu. Walnyaatinsa sana suuta ho’isaatii caccabsaa. Zayitii kana lafee dhibee kanaan miidhame irratti masaajii gochuun boqonnaa argachuuf.
2. Bullaa’insa nyaataa Gargaarsa: Faayidaa bullaa’insa nyaataaf shaayii hundee qubaa uumuu. Hundee qubaa haaraa ciranii bishaan ho’aa keessatti gara daqiiqaa 10-15tti liqimsuu. Shaayii nyaata duras ta’e booda calaluu fi dhuguun bullaa’insa nyaataa gargaaruu fi rakkoo garaachaa salphisuuf.
3. Eegumsa Antioxidant: Faayidaa antioxidant isaa argachuuf hundee qubaa smoothies ykn juices keessatti fayyadamuu. Hundee qubaa haaraa kuduraa fi muduraalee vaayitaaminii fi albuuda hedduu qaban waliin walitti makuu. Yeroo hunda fayyadamuun eegumsa antioksidaantii waliigalaa gumaachuu danda’a.
4. Sochii Farra Maayikiroobiyaanii: Fayyaa afaaniif amaloota farra maaykiroobiyaanii hundee qubaa irraa fayyadamuuf, qoricha afaan dhiqachuu qopheessuu. Hundee qubaa ciccirame bishaan keessatti bilcheessuun qabbanaa’aa, fi calaluu. Infuushinii qabbanaa’e akka afaan dhiqannaatti fayyadamuun baakteeriyaa afaanii ittisuu fi hafuura haaraa eeguuf gargaara.
5. Amaloota Farra Kaansarii Ta’uu Danda’an: Nyaata guyyaa guyyaa keessan keessatti hundee qubaa hammachuu. Salaada, soorata ykn stir-fries irratti hundee qubaa haaraa kan qama’ame ykn ciccirame itti dabali. Bu’aa farra kaansarii ta’uu danda’uuf doosiin addaa kan hin hundeeffamne yoo ta’u, yeroo hunda hundee qubaa fayyadamuun fayyaa waliigalaa gumaachuu danda’a.
6. Garaa kaasaa (Nausea Relief).: Garaa kaasaa hir’isuuf, cirrachoonni hundee qubaa goggogaa of biraa qabadhaa. Yeroo garaa kaasaan si mudatu, hundee qubaa goggoge xiqqoo daaku. Yookiin ammoo shaayii hundee qubaa bishaan ho’aa keessatti cirracha goggogaa cuuphanii suuta xuuxuudhaan garaa kaasaa salphisuudhaan qopheessuu.
7. Deeggarsa Ittisa qaamaa: Shorbaa ykn qamadii keessatti hundee qubaa dabaluu. Hundee qubaa haaraa ciranii ykn qamadii bilcheessuun nyaata keessanitti dabalaa. Nyaata hundee qubaan itti naqame yeroo hunda fayyadamuun kompaawundoota ittisa qaamaa guddisan kennuu fi fayyaa waliigalaa keessatti gumaachuu danda’a.
8. Fayyaa onnee fi ujummoolee dhiigaa: Hundee qubaa akka mi’eessituu mi’aawaa ta’etti nyaata bilcheessuu keessan keessatti walitti makuu. Kaarii, soogidda ykn marinade keessatti hammachuu. Nyaata keessan keessatti yeroo hunda hundee qubaa fayyadamuudhaan, fayyaa onneef amaloota farra inflammatory fi antioxidant qabu irraa fayyadamuu dandeessu.
9. Fayyaa Hubannoo: Faayidaa fayyaa hubannoo fingerroot nyaata keessan irratti dabaluudhaan gammadaa. Hundee qubaa qamadii qama’ame smoothies, soups, ykn illee meeshaalee daabboo keessatti hammachuu dandeessa. Yeroo hunda fayyadamuun fayyaa sammuu deggeruu danda’a sababa amaloota niwurooprotective qabaachuu danda’u irraa kan ka’e.
Miidhaa Biqiltuu Qorichaa Boesenbergia Rotunda Fayyadamuun Qabu
Boesenbergia rotunda (fingerroot) akka waliigalaatti hamma nyaataa giddu galeessaan yoo fayyadamu nageenya qaba jedhamee fudhatama. Haa ta’u malee, akkuma qoricha baala mukaa ykn wantoota nyaataa kamiyyuu, keessumaa hamma garmalee ykn namoota murtaa’aniin yoo fudhataman miidhaa cinaa fiduu danda’u qabaachuu danda’a. Miidhaawwan cinaa fi wantoota yaada keessa galchuu qabdan muraasni kunooti:
1. Walnyaatinsa Alarjii: Namoonni dhuunfaa tokko tokko Boesenbergia rotunda ykn biqiltoota biroo maatii Zingiberaceae keessa jiraniif alarjii qabaachuu danda’u. Alarjiin akka gogaa dhangala’uu, ququnca’uu, qamadii ykn kana caalaa cimaa ta’etti mul’achuu danda’a. Yoo jinjibila, turmeric ykn biqiltoota kana fakkaatan biroof alarjii qabaatte, fingerroot irrattis miira qabaachuu dandeessa.
2. Dhiphina garaachaa: Keessumaa garaa duwwaa irratti hundee qubaa baay’inaan nyaachuun garaan namaa jeequu, dhiita’uu fi garaacha dabalatee garaachaa rakkina fiduu danda’a.
3. Walqunnamtii Qoricha Waliin: Kompaawundootni hundee qubaa qoricha tokko tokko waliin wal-nyaachuu danda’u. Yoo qoricha dhiiga qallachuu, farra dhiigaa, ykn qoricha dhukkuba sukkaaraa fudhachaa jirtu ta’e, fingerroot fayyadamuu dura ogeessa eegumsa fayyaa mariisisuun barbaachisaa dha, sababiin isaas dhiiga dhangala’uu ykn sadarkaa sukkaara dhiigaa irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
4. Ulfaa fi Harma hoosisuu: Dubartoonni ulfaa fi harma hoosisan yeroo fingerroot fayyadaman of eeggannoo gochuu qabu, sababiin isaas bu’aan inni sadarkaalee kanneen keessatti qabu akka gaariitti waan hin qoratamneef. Yeroo kanneen keessatti hundee qubaa nyaata keessatti hammachuu dura ogeessa fayyaa mariisisuun gaariidha.
5. Yaalaa Murtaa’eef Hin Mijatu Haalota: Namoonni dhagaa garaachaa qaban, dhibee dhiiguu qaban, fi warri baqaqsanii hodhuu taasifamaa jiran, dhiibbaa dhiiga ujumsuu fi adeemsa fiiziyoloojii biroo irratti fiduu danda’u irraa kan ka’e hundee qubaa irraa fagaachuu qabu.
6. Walnyaatinsa Baala Biroo ykn Dabalata Waliin: Hundee qubaa dabalata baala mukaa ykn qoricha biroo waliin walitti makuun wal-nyaatinsa hin eegamne ykn bu’aa badaa fiduu danda’a. Oomishaalee baala mukaa hedduu yeroo tokkotti fayyadamuu dura ogeessa eegumsa fayyaa mariisisuun gaariidha.
7. Dozaazii Nageenya Hin Qabne: Garmalee fayyadamuun hundee qubaa miidhaa hamaa fiduu danda’a. Hundeen qubaa qoricha aadaa fi nyaata bilcheessuu keessatti kan fayyadamu yoo ta’u, garmalee baay’achuun obsa qaamaa humna ol ta’ee miira namaa kan hin tolle fiduu danda’a.
Ragaa Saayinsii fi Qo’annoo Haala Boesenbergia Rotunda (Fingerroot) .
1. Bu’aa Farra Inflammatory (Isa fi kkf., 2012 irratti kan ibsame): Qorannoon Joornaalii Meedikaalaa fi Baayoloojii Biraazil irratti maxxanfame akka agarsiisutti, boesenbergin A, chalcone fingerroot irraa argamu, in vitro keessatti sochii farra inflammatory fi antioxidant guddaa agarsiise. Moodeelota seelii keessatti mallattoolee inflammation hir’ise, haalawwan akka arthritis’f itti fayyadama aadaa isaa deeggareera.
2. Dandeettii Farra Kaansarii (Cheah fi kkf., 2011): 1.1. Qorannoon Molecules irratti gaggeeffame akka agarsiisutti, panduratin A hundee qubaa irraa argame apoptosis kakaasuu fi NF-kappaB translocation ugguruun guddina seelota kaansarii sombaa A549 dhorkuu isaati, kunis akka farra kaansarii ta’uu akka danda’u agarsiisa.
3. Sochii Farra madaa (Abdelwahab fi kkf., 2011 irratti kan ibsame): Qorannoon kun barruu Joornaalii Ethnopharmacology irratti maxxanfame akka agarsiisutti, meetaanooliin hundee qubaa kan piinostrobiniin badhaadhe, hantuuta irratti miidhaa mucosal garaachaa hir’isuu fi ittisa antioxidant guddisuudhaan bu’aa farra madaa akka qabu agarsiise.
4. Dhibee Dhibee Dhibee Dalagaa (Functional Dyspepsia Relief) (Chitapanarux fi kkf., 2021): Yaaliin tasaa, pilaasboodhaan to’atame Digestion irratti gaggeeffame akka agarsiisutti, fingerroot extract (350 mg, guyyaatti si’a sadii) mallattoolee functional dyspepsia dhukkubsattoota irratti haalaan hir’ise, bu’aa badaa hamaa hin qabu, kunis dhimma bullaa’insa nyaataaf nageenya isaa fi bu’a qabeessummaa isaa agarsiisa.
5. Dhiibbaa Farra furdina garmalee (Promsan fi kkf., 2022): 1. . Qorannoon PLoS One irratti gaggeeffame akka agarsiisutti, fingerroot extract hantuuta furdina garmalee qaban keessatti hamma guluukoosii fi tiraayigiliisaayidii dhiigaa hir’ise, kunis dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa fi rakkoolee furdina garmalee wajjin walqabatan to’achuu keessatti dandeettii akka qabu agarsiisa.
6. Amaloota Onnee Eegumsa (Mohan et al., 2023): Qorannoon Gabaasa Saayinsii irratti gaggeeffame akka agarsiisutti, fingerroot extract dhiibbaa oksijiinii fi mallattoolee miidhaa onnee kan akka troponin T fi creatine kinase-MB hir’isuun hantuuta irratti summii onnee doxorubicin-induced salphisuun dandeettii onnee eeguu isaa calaqqisiisa.
7. Sochii Farra Vaayirasii (Kanjanasirirat et al., 2020): Qorannoon maxxansaa duraa Research Square irratti gaggeeffame akka gabaasetti, fingerroot extract fi panduratin A sochii pirootiyeesii ijoo SARS-CoV-2 dhorku, kunis fayyadama farra vaayirasii koronaavaayirasii irratti fayyadamuu akka danda’u agarsiisa.
8. Bu’aa Farra Maayikiroobiyaanii (Chander et al., 2016): Qorannoon kun Natural Product Research irratti kan maxxanfame, fingerroot sochii farra baakteeriyaa paatojeenota akka Bacillus cereus fi Staphylococcus aureus irratti qabu kan mirkaneesse yoo ta’u, infekshinii ittisuu keessatti itti fayyadama isaa deeggareera.
Waa’ee Boesenbergia Rotunda (Fingerroot) Gaaffiiwwan Yeroo Baay’ee Gaafataman
1. Hundeen qubaa maali, eessaa dhufa?
Hundeen qubaa, ykn Boesenbergia rotunda, maatii jinjibila irraa kan dhufe yoo ta’u, dhalataa Kibba Baha Eeshiyaa fi kibba Chaayinaati. Akka mi’eessituu nyaataa fi baala qorichaatti fayyadama.
2. Nyaata bilcheessu keessatti akkamitti fingerroot fayyadamuu danda’a?
Hundeen qubaa cicciramee, qama’amee ykn qama’amee kaarii, soorata, stir-fries ykn salaadaatti dabalamuu danda’a. Mi’aan isaa kan mi’aawaa fi sitraasii ta’e nyaata Kibba Baha Eeshiyaa kan akka kaeng tai pla ni guddisa.
3. Hundeen qubaa nyaachuun nageenya qabaa?
Eeyyee, fingerroot akka waliigalaatti yeroo giddu galeessaan fayyadamnu nageenya qaba. Qorannoon bara 2024 gaggeeffame hantuuta irratti doosiin hanga 100 mg/kg/day ta’u irratti dhiibbaa hamaa hin arganne. Yeroo hunda haala fayyaa yoo qabaatte ykn qoricha yoo fudhatte ogeessa fayyaa mariisisi.
4. Faayidaaleen fayyaa fingerroot gurguddoon maal fa’a?
Fingerroot faayidaa farra inflammatory, antioxidant, farra kaansarii, fi farra maaykiroobiyaanii ni kenna. Akkasumas, qorannoo saayinsii irratti hundaa’uun bullaa’insa nyaataa, fayyaa onnee fi dhala dhiiraa deggeruu danda’a.
5. Hundeen qubaa ulfaatina qaamaa hir’isuuf gargaaruu danda’aa?
Ragaaleen tokko tokko akka agarsiisanitti, hundeen qubaa, keessumaa pinostrobin, kuufama coomaa hir’isuu fi fayyaa meetaabolii fooyyessuu akka danda’u qorannoowwan hantuuta furdina garmalee qaban irratti agarsiifame.
6. Hundeen qubaa miidhaa cinaa qabaa?
Hundeen qubaa akka waliigalaatti haala gaariin kan dandamatu yoo ta’u, garmalee fayyadamuun garuu bullaa’insa nyaataa salphaa ta’e jeequu danda’a. Hamma xiqqaa irraa jalqabi yoo mirkanaa’aa hin taane ogeessa mariisisi.
7. Hundeen qubaa fayyaa gogaatiif oolu danda’aa?
Eeyyee, fingerroot extract bishaan gogaa fooyyessuu fi qinxirii hir’isuu isaa qorannoo bara 2017 irratti agarsiifameera, kunis sababa antioxidant isaatiin ta’uu hin oolu.
8. Hundeen qubaa infekshinii irratti bu’a qabeessaa?
Hundeen qubaa amaloota farra maaykiroobiyaanii kan qabu yoo ta’u, baakteeriyaa akka Helicobacter pylori fi Staphylococcus aureus irratti bu’a qabeessa ta’uu qorannoon mirkanaa’eera.
9. Akkamitti fingerroot kuusuu qaba?
Mi’aa fi humna isaa eeguuf hundee qubaa haaraa bakka qabbanaawaa fi goggogaa ta’etti kuusuu ykn firijii keessa kaa’uu. Bifa goggogaa ykn budaa ta’e meeshaalee qilleensa hin galchine keessatti kaa’amuu qaba.
10. Hundeen qubaa akka dabalataatti fudhatamuu danda’aa?
Eeyyee, hundeen qubaa akka kaapsulaa, tincture ykn powder ta’ee argama. Dozaajii sirrii ta’ee fi qoricha waliin wal-nyaatinsa akka hin uumamneef ogeessa fayyaa mariisisuu.
Gaaffii, yaada ykn gumaacha qabduu? Yoo akkas ta’e yaada keessan nuuf qooduuf saanduqa yaada armaan gadii kana bilisaan nuuf qoodaa. Akkasumas, odeeffannoo kana namoota fayyadamoo taʼuu dandaʼaniif gaarummaadhaan akka qooddan isin jajjabeessina. Yeroo tokkotti nama hunda bira gahuu waan hin dandeenyeef, gargaarsa dubbii kana babal’isuuf gootan dhuguma dinqisiifanna. Deeggarsa nuuf gootaniifis ta’e waan qooddaniif hedduu galatoomaa!
Hubachiisa: Barreeffamni kun barnootaafi odeeffannoo qofaaf kan qophaa’edha. Faayidaan fayyaa ibsame qorannoo saayinsii fi beekumsa aadaa irratti kan hundaa’edha. Isaanis gorsa fayyaa ogeessaa, qorannoo ykn yaala bakka bu’an miti. Yeroo hunda baala ykn qoricha uumamaa kamiyyuu dhimma yaalaaf fayyadamuu dura ogeessa eegumsa fayyaa mariisisaa.
Akkasumas Dubbisaa: Tajaajila Bulchiinsa Balfaa Camarillo Recycling inc. Dhiyeessii