A Boswellia serrata produz produtos químicos únicos que demonstraram ter propriedades anti-inflamatórias eficazes e talvez anticancerígenas. Os extratos resinosos de árvores pertencentes ao gênero Boswellia, um membro da família de plantas Burseraceae, são conhecidos como “óleo de incenso”.
Na verdade, extratos de muitas espécies da árvore Boswellia foram usados para tratar uma ampla gama de doenças inflamatórias, como artrite, doença inflamatória intestinal e doenças cardíacas, muito antes do desenvolvimento de suplementos e medicamentos que reduzem a inflamação.
Boswellia sacra e Boswellia carteri são outras duas variedades de árvores Boswellia relacionadas que ocorrem em regiões como Omã, no Oriente Médio, e partes do Norte da África.
Por que esses extratos de plantas são tão eficazes em manter a saúde e afastar doenças? Isso tem muito a ver com a forma como várias substâncias químicas controlam o sistema imunológico, especificamente como algumas delas suprimem citocinas e mediadores pró-inflamatórios específicos que podem causar danos ao DNA, apoiar a formação de tumores e matar células saudáveis.
Agora sabemos mais sobre os potenciais benefícios à saúde e propriedades de fortalecimento do sistema imunológico dos óleos de incenso e Boswellia graças a décadas de pesquisa.
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4 Benefícios para a Saúde da Boswellia Serrata
Para desconforto nas articulações, inchaço das bolsas cheias de líquido nas articulações (bursite), danos cerebrais, osteoartrite, artrite reumatoide e inchaço dos tendões, a Boswellia é tomada por via oral (tendinite).
Adicionalmente, é tomada por via oral para a doença de Crohn, colite ulcerosa, colite colagenosa, uma doença inflamatória intestinal que afeta o cólon e dor de estômago.
Asma, febre do feno, dor de garganta, sífilis, menstruação dolorosa, acne, contusões, dor de cabeça, diabetes e câncer estão entre as condições que ela é usada para tratar. Para aumentar o fluxo de urina, estimular o fluxo menstrual e atuar como estimulante, a Boswellia também é empregada.
1. Reduz a Inflamação
Os extratos mais úteis da árvore Boswellia, de acordo com o estudo, são os terpenos e os ácidos boswélicos, que são poderosamente anti-inflamatórios e protetores de células saudáveis.
Terpenos são moléculas de odor forte encontradas em uma variedade de plantas, incluindo várias que normalmente associamos a serem ricas em antioxidantes, como árvores cítricas, eucalipto, manjericão e hortelã-pimenta.
Os terpenos têm uma função chave na proteção das plantas que os contêm, pois seu aroma pungente pode afastar predadores de insetos, proteger as plantas de problemas ambientais e atuar como blocos de construção para atividades químicas essenciais. No corpo humano, os terpenos podem alcançar os mesmos resultados, diminuindo os danos dos radicais livres e estendendo a vida.
A Boswellia possui compostos químicos adicionais, incluindo um conhecido como AKBA, que suprime naturalmente a resposta inflamatória regulando os linfócitos T (ácido 3-O-acetil-11-ceto-beta-boswellic).
Embora funcione de forma semelhante aos analgésicos AINEs, os mecanismos de ação precisos do AKBA são consideravelmente diferentes porque ele atinge várias enzimas inflamatórias em vez das mesmas.
Os extratos de Boswellia são menos tóxicos e têm menos efeitos adversos do que os AINEs porque são mais eficazes na manutenção da saúde do revestimento do estômago e do intestino.
Os leucotrienos são mediadores inflamatórios criados pelo processo de oxidação, e o AKBA inibe sua produção ao inibir uma enzima chamada 5-LOX (5-lipoxigenase), o que impede que os leucotrienos atuem como analgésicos (especificamente do ácido araquidônico).
O acetato de incensol, outro ingrediente ativo da Boswellia, tem capacidades comparáveis de reduzir as respostas inflamatórias, particularmente aquelas que visam o cérebro e aceleram o declínio cognitivo.
O acetato de incensol é uma molécula natural potencial antidepressiva e ansiolítica, de acordo com estudos, pois protege os neurônios, auxilia na prevenção do crescimento de tumores e melhora o humor.
2. Para Dor nas Articulações E Artrite
De acordo com um estudo no Natural Medicines Comprehensive Database, o extrato de Boswellia serrata pode ajudar pessoas com artrite, osteoartrite (uma doença esquelética degenerativa, comum, crônica e progressiva que frequentemente afeta a articulação do joelho) e outros tipos de articulações inflamadas, reduzindo a dor, o inchaço e a dificuldade de movimento.
Algumas pessoas relataram uma diminuição considerável na dor nas articulações de até 32 por cento a 65 por cento, o que é equivalente aos efeitos dos medicamentos prescritos, demonstrando a promessa da Boswellia como um tratamento natural para a artrite.
Outro estudo indicou que a Boswellia serrata ajudou a curar sintomas de osteoartrite como dor no joelho, estalos no joelho e dor ao caminhar muito melhor do que o tratamento com placebo, de acordo com pesquisa publicada no Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology.
Os pesquisadores chegaram à conclusão de que a Boswellia é um tratamento promissor para reduzir a dor no joelho, aumentar a flexão do joelho e estender as distâncias de caminhada em pessoas que frequentemente sofrem de inchaço nas articulações do joelho devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antiartríticas e analgésicas.
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3. Combate o Câncer
Desde tempos antigos, as pessoas usam o óleo de olíbano, que é criado refinando a resina extraída do tronco da árvore de Boswellia, para fins medicinais, bem como em rituais religiosos e cerimoniais. De acordo com estudos recentes, o óleo essencial de olíbano tem um impacto significativo na prevenção do câncer.
Muitas pessoas consomem olíbano em todo o mundo sem experimentar quaisquer efeitos colaterais negativos. Muitos praticantes holísticos o utilizam com terapias convencionais contra o câncer, pois ele atinge seletivamente as células cancerosas, protegendo as células saudáveis.
A prevenção de cânceres de cérebro, mama, cólon, pâncreas, próstata e estômago foi associada ao AKBA, de acordo com pesquisas.
Extratos de Boswellia e óleo de olíbano podem ter potencial anticâncer, em parte, devido à sua capacidade de impactar nossos genes para promover a cura e reduzir efeitos colaterais prejudiciais dos tratamentos contra o câncer.
Viver com os efeitos colaterais graves e potencialmente fatais que terapias contra o câncer como quimioterapia e radiação frequentemente trazem é um dos aspectos mais difíceis e angustiantes de combater o câncer.
No entanto, o uso de extratos de Boswellia, particularmente os da espécie Boswellia Carteri, mostra promessa na luta contra essas dificuldades.
Por exemplo, demonstrou-se que o incenso e os extratos de Boswellia combatem desconforto nas articulações, inchaço cerebral, problemas digestivos e dores de cabeça enxaquecosas sem prejudicar as boas células que tornam as pessoas mais suscetíveis a infecções.
O incenso beneficia o sistema imunológico de várias maneiras, incluindo a prevenção de infecções, a redução da inflamação, a promoção do equilíbrio hormonal, a melhora da saúde da pele e a redução da ansiedade (que é frequentemente referida como aumento da “consciência espiritual”).
4. Acelera a Recuperação de Infecções
A Boswellia pode diminuir a intensidade de infecções nos seios da face ou nas vias respiratórias, para que você possa receber tratamento para dor de garganta, resfriado ou gripe mais rapidamente.
É realmente um dos melhores óleos essenciais para dor de garganta. De acordo com pesquisas, a Boswellia também diminui o muco nos pulmões, previne alergias e asma, e facilita a respiração atuando como um anti-inflamatório nas passagens nasais.
Na medicina tradicional chinesa, o incenso tem sido empregado como um tratamento caseiro para melhorar o fluxo sanguíneo, acelerar o processo de cicatrização e reduzir o desconforto associado a uma série de doenças bacterianas ou virais, como gripe ou resfriados, lepra ou gonorreia.
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Aviso: Este artigo é apenas para fins educacionais e informativos. Os benefícios para a saúde descritos são baseados em pesquisa científica e conhecimento tradicional. Eles não substituem o aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Sempre consulte um profissional de saúde antes de usar qualquer erva ou remédio natural para fins médicos.
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