Artemisia maritima, обычно известная как полынь морская или приморская полынь, является многолетним лекарственным растением, принадлежащим к роду Artemisia и семейству Asteraceae. Это растение, родом из прибрежных регионов Европы, Азии и Северной Америки, ценится за свои разнообразные лекарственные свойства и историческое применение.
Artemisia maritima обычно вырастает до 1 метра в высоту, с серебристо-серыми листьями, которые глубоко лопастные и покрыты тонкими волосками. Характерный аромат растения обусловлен содержанием эфирных масел.
Это растение имеет богатую историю в традиционной медицине, особенно в Европе и Азии. Его использовали для лечения различных заболеваний, таких как расстройства пищеварения, менструальные проблемы и респираторные заболевания. Кроме того, его использовали наружно из-за его антисептических и ранозаживляющих свойств.
Artemisia maritima содержит несколько биологически активных соединений, включая эфирные масла, флавоноиды, терпеноиды и сесквитерпеновые лактоны. Основными компонентами, ответственными за его лечебные эффекты, являются туйон, камфора и цинеол.
Некоторые исследования показывают, что экстракты Artemisia maritima обладают противовоспалительными свойствами, потенциально полезными при состояниях, связанных с воспалением, таких как артрит.
Эфирное масло лекарственного растения Artemisia maritima обладает антимикробными свойствами, что делает его полезным для лечения инфекций и заживления ран. В традиционной медицине Artemisia maritima использовалась для регулирования менструации и облегчения менструального дискомфорта.
Эфирное масло лекарственного растения Artemisia maritima содержит соединения, которые могут помочь облегчить заложенность дыхательных путей и способствовать расслаблению бронхов, потенциально помогая в облегчении респираторных проблем.
Хотя традиционное использование дает представление о его потенциальных преимуществах, современные научные исследования Artemisia maritima относительно ограничены. Необходимы дополнительные исследования для подтверждения его эффективности и безопасности для различных медицинских применений.
Пищевая ценность Artemisia maritima (Морская полынь)
1. Сесквитерпеновые лактоны (Сантонин): Морская полынь содержит сантонин, сесквитерпеновый лактон, особенно в нераскрывшихся цветочных головках. Это соединение исторически использовалось в качестве глистогонного средства для изгнания кишечных паразитов, способствуя здоровью кишечника.
2. Флавоноиды: Виды Artemisia, включая A. maritima, богаты флавоноидами, которые действуют как антиоксиданты. Эти соединения помогают нейтрализовать свободные радикалы, потенциально снижая окислительный стресс и воспаление в организме.
3. Эфирные масла: Ароматные листья и побеги растения содержат эфирные масла, обладающие антисептическими и антимикробными свойствами. Эти масла могут поддерживать иммунное здоровье и защищать от инфекций.
4. Терпены: Морская полынь содержит терпены, такие как сесквитерпены, которые придают ей горький вкус и могут стимулировать пищеварительные процессы, помогая в усвоении питательных веществ и моторике кишечника.
5. Фенольные соединения: Фенольные соединения в видах Artemisia известны своими антиоксидантными свойствами, которые могут защищать клетки от повреждений, связанных с хроническими заболеваниями, такими как рак и болезни сердца.
6. Алкалоиды: Некоторые виды Artemisia содержат алкалоиды, которые могут оказывать мягкое стимулирующее воздействие на центральную нервную систему, потенциально улучшая бдительность и пищеварение.
7. Танины: Танины в морской полыни могут обладать вяжущими свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление в пищеварительном тракте и способствовать заживлению ран при местном применении.
8. Кумарины: Эти соединения, обнаруженные в родственных видах Artemisia, могут поддерживать кровообращение и обладать антикоагулянтными свойствами, хотя их следует использовать с осторожностью из-за потенциальной токсичности.
9. Летучие соединения: Сильный аромат морской полыни исходит от летучих соединений, которые могут отпугивать насекомых и оказывать мягкое антимикробное действие, поддерживая экологическую и личную гигиену.
10. Микроэлементы: Хотя это и не было широко изучено, виды Artemisia часто содержат микроэлементы, такие как магний и калий, которые поддерживают метаболические функции и общее состояние здоровья.
Лечебные свойства Artemisia maritima (морской полыни)
1. Поддержка пищеварения: Artemisia maritima традиционно использовалась для улучшения пищеварения и облегчения проблем с пищеварением. Ее горькие соединения стимулируют секрецию пищеварительных ферментов, улучшая пищеварение. Например, чай из листьев Artemisia maritima можно употреблять после обильной еды, чтобы предотвратить вздутие живота и дискомфорт.
2. Противовоспалительные свойства: Противовоспалительные соединения растения потенциально могут помочь в лечении таких заболеваний, как артрит. Экстракты полыни приморской могут уменьшить воспаление и облегчить состояние людей, испытывающих боль в суставах. Это преимущество можно сравнить с действием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), но в более естественной форме.
3. Антимикробное действие: Эфирное масло полыни приморской обладает антимикробным действием, которое может помочь в заживлении ран и предотвращении инфекций. Нанесение разбавленного масла полыни приморской на небольшие порезы или раны может способствовать более быстрому заживлению, предотвращая рост бактерий, подобно действию безрецептурных антисептиков.
4. Облегчение дыхания: Эфирное масло растения содержит соединения, которые могут облегчить заложенность дыхательных путей и способствовать расслаблению бронхов. Это действие может облегчить состояние людей с такими заболеваниями, как бронхит или простуда, подобно тому, как ментол в леденцах от кашля помогает успокоить дыхательные пути.
5. Комфорт во время менструации: Традиционное использование полыни приморской предполагает, что она может помочь регулировать менструацию и облегчить менструальный дискомфорт. Употребление чая из ее листьев может облегчить судороги и нерегулярные менструации, что сопоставимо с действием некоторых травяных добавок, предназначенных для женского здоровья.
6. Успокаивающее действие на желудочно-кишечный тракт: Соединения полыни приморской могут оказывать успокаивающее действие на желудочно-кишечный тракт, потенциально уменьшая спазмы желудка и способствуя общему здоровью кишечника. Это действие может быть похоже на успокаивающее действие ромашкового чая на расстроенный желудок.
7. Anti-parasitic Potential: Some studies suggest that Artemisia maritima may possess anti-parasitic properties. Its active compounds could help combat certain intestinal parasites, offering an alternative or complementary approach to traditional anti-parasitic medications.
8. Mood Enhancement: The plant’s aromatic compounds might have mood-enhancing effects, potentially helping to alleviate mild anxiety or low mood. Inhaling the scent of Artemisia maritima essential oil could have a calming effect, similar to aromatherapy practices.
9. Blood Sugar Regulation: Preliminary research indicates that Artemisia maritima extracts could influence blood sugar levels. It might help in managing blood glucose, somewhat analogous to the effects of certain diabetes medications.
10. Anti-Cancer Potential: While more research is needed, some studies suggest that certain compounds in Artemisia maritima may have anti-cancer properties by inhibiting the growth of cancer cells. This potential benefit could be compared to the effects of chemotherapy drugs in terms of targeting abnormal cell growth.
Read Also: Cucumber Roots: Economic Importance, Uses and By-Products
The Methods of Usage to Achieve the Provided Medicinal Health Benefits of Artemisia maritima (Sea wormwood)
1. Digestive Support: Prepare an infusion by steeping 1-2 teaspoons of dried Artemisia maritima leaves in hot water for 10-15 minutes. Strain and drink the tea 15-30 minutes before or after meals. The bitter compounds in the tea can stimulate digestive enzymes, aiding in digestion. Avoid excessive consumption, as the bitter taste can be overpowering.
2. Anti-Inflammatory Properties: Create a poultice by crushing fresh Artemisia maritima leaves and applying them to the affected area. The anti-inflammatory compounds may help soothe joint pain and inflammation. For a more targeted approach, infuse Artemisia maritima leaves into a carrier oil and massage it onto sore joints.
3. Antimicrobial Action: Dilute a few drops of Artemisia maritima essential oil in a carrier oil (such as coconut or olive oil) and apply it to minor wounds or cuts. The oil’s antimicrobial properties can help prevent infections and promote wound healing. Ensure proper dilution to avoid skin irritation.
4. Respiratory Relief: Inhale the vapors of Artemisia maritima essential oil by adding a few drops to a bowl of hot water. Place a towel over your head and the bowl, creating a tent to trap the steam. Breathe deeply to experience relief from respiratory congestion and bronchial discomfort.
5. Menstrual Comfort: Prepare a soothing tea by steeping 1-2 teaspoons of dried Artemisia maritima leaves in hot water for 10-15 minutes. Drinking this tea during your menstrual cycle may help alleviate cramps and regulate periods. It’s advisable to consult a healthcare professional before using any herbal remedy for menstrual health.
6. Успокоение желудочно-кишечного тракта: Заварите мягкий настой из листьев Artemisia maritima и употребляйте его в качестве чая. Это может помочь успокоить спазмы желудка и улучшить комфорт желудочно-кишечного тракта. Мягкий аромат чая также может способствовать расслаблению.
7. Антипаразитарный потенциал: Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться проводить какое-либо противопаразитарное лечение с использованием Artemisia maritima. Если это рекомендовано, следуйте инструкциям по дозировке, предоставленным специалистом. Как правило, травяные экстракты или настойки можно использовать в сочетании с другими травами для борьбы с определенными паразитами.
8. Улучшение настроения: Добавьте несколько капель эфирного масла Artemisia maritima в аромадиффузор или персональный ингалятор. Вдыхайте аромат время от времени в течение дня для улучшения настроения. В качестве альтернативы, разбавьте эфирное масло и используйте его для успокаивающего массажа.
9. Регулирование уровня сахара в крови: Если вы рассматриваете возможность использования Artemisia maritima для контроля уровня сахара в крови, проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций. Он может порекомендовать соответствующие дозировки и формы, которые могут включать травяные экстракты или капсулы.
10. Противораковый потенциал: Исследования противоракового потенциала Artemisia maritima носят предварительный характер. Если вы изучаете эту потенциальную пользу, важно тесно сотрудничать с медицинскими работниками, специализирующимися на онкологии и интегративной медицине. Любое использование будет определяться на основе последних результатов исследований и индивидуальных особенностей здоровья.
Читайте также: Различные факторы почвообразования
Побочные эффекты использования лекарственного растения Artemisia maritima
1. Токсичность: Artemisia maritima содержит такие соединения, как туйон, который может быть токсичным в больших количествах. Чрезмерное потребление растения или его экстрактов может привести к неблагоприятным последствиям, таким как рвота, судороги и даже повреждение органов. Избегайте использования высоких доз или длительного применения.
2. Аллергические реакции: Некоторые люди могут быть чувствительны к растениям семейства Asteraceae, к которому относится Artemisia maritima. Аллергические реакции могут включать раздражение кожи, зуд или респираторные симптомы, такие как чихание и заложенность носа.
3. Беременность и кормление грудью: Из-за потенциальной токсичности и отсутствия достаточных данных о безопасности беременным и кормящим женщинам следует избегать использования Artemisia maritima в лечебных целях.
4. Взаимодействие с лекарствами: Artemisia maritima может взаимодействовать с определенными лекарствами, особенно с теми, которые влияют на центральную нервную систему или уровень сахара в крови. Важно проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства, прежде чем использовать это растение.
5. Неврологические эффекты: Туйон, соединение, содержащееся в Artemisia maritima, может влиять на центральную нервную систему. В высоких дозах это может привести к неврологическим симптомам, таким как судороги, галлюцинации и спутанность сознания.
6. Желудочно-кишечный дистресс: У некоторых людей употребление Artemisia maritima или ее экстрактов может привести к желудочно-кишечному дискомфорту, тошноте или рвоте.
7. Фоточувствительность: Существует вероятность того, что Artemisia maritima может повысить чувствительность к солнечному свету, что приведет к кожным реакциям при воздействии солнца. Рекомендуется использовать солнцезащитные средства, если вы используете продукты, содержащие Artemisia maritima, на коже.
8. Гормональные эффекты: Artemisia maritima может оказывать влияние на гормональный баланс, особенно для людей с заболеваниями, связанными с гормонами. Избегайте использования без надлежащего руководства, если у вас есть проблемы со здоровьем, связанные с гормонами.
9. Здоровье печени: Соединения в Artemisia maritima потенциально могут влиять на функцию печени. Людям с заболеваниями печени следует проявлять осторожность и проконсультироваться с врачом перед использованием этого растения.
10. Дети: Из-за возможности токсичности Artemisia maritima не следует давать детям без наблюдения врача.
Научные данные и тематические исследования по Artemisia maritima (Морская полынь)
1. Сантонин как глистогонное средство (Историческое использование, 19-20 века): Ранние фармакологические исследования, такие как те, что обобщены в A Modern Herbal (1930-е годы), документируют использование сантонина из цветочных головок A. maritima в качестве эффективного противогельминтного средства для изгнания кишечных червей. Соединение было объединено с касторовым маслом, чтобы облегчить удаление паразитов, с более мягкими эффектами по сравнению с *A. absinthium.
2. Свойства пищеварительного тоника (Fern, 2016): Согласно Базе данных растений умеренного климата Кена Ферна (2016), листья и цветущие побеги A. maritima используются в качестве пищеварительного тоника, стимулирующего аппетит и улучшающего пищеварение. Его ветрогонные и желудочные свойства помогают облегчить вздутие живота и улучшить работу кишечника, хотя конкретные клинические испытания отсутствуют.
3. Антимикробные эффекты (Boudjelal et al., 2020): Исследование Artemisia absinthium Буджелала и др. (2020) показало, что родственные виды Artemisia, включая A. maritima, содержат эфирные масла с антимикробными свойствами. Эти масла могут ингибировать рост бактерий, поддерживая их традиционное использование в заживлении ран и предотвращении инфекций.
4. Противовоспалительный потенциал (Costa et al., 2020): Исследования Косты и др. (2020) съедобных видов Artemisia подчеркивают противовоспалительное действие сесквитерпеновых лактонов и флавоноидов, которые присутствуют в A. maritima. Эти соединения могут уменьшить воспаление, потенциально помогая при таких состояниях, как артрит, хотя прямых исследований на A. maritima ограничено.
Часто задаваемые вопросы об Artemisia maritima (морская полынь)
1. Для чего используется Artemisia maritima?
Морская полынь в основном используется в фитотерапии как пищеварительный тоник, глистогонное средство (для изгнания кишечных червей) и антисептик. Ее листья и цветущие побеги собирают из-за их лекарственных свойств, хотя ее также используют в домашних условиях для отпугивания насекомых.
2. Безопасна ли Artemisia maritima для употребления?
В небольших количествах она может быть безопасна для конкретных целей, но такие соединения, как сантонин, могут быть токсичными в больших дозах. Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием, особенно для внутреннего употребления, из-за возможных побочных эффектов.
3. Можно ли использовать морскую полынь в кулинарии?
Хотя это и не распространенная кулинарная трава, ее листья иногда используют в качестве горькой добавки в напитки или для приправы мяса. Ее сильный вкус и потенциальная токсичность требуют осторожного использования.
4. Где растет Artemisia maritima?
Морская полынь родом из прибрежных регионов Северной Европы, встречается на соленых болотах, морских скалах и галечных пляжах. Она также распространилась вглубь страны вдоль засоленных обочин дорог.a
5. Имеет ли морская полынь какие-либо побочные эффекты?
Да, чрезмерное употребление может вызвать токсичность из-за сантонина или туйоноподобных соединений, что приведет к таким симптомам, как тошнота или, в редких случаях, судороги. Используйте под профессиональным руководством.
6. Чем морская полынь отличается от обычной полыни (A. absinthium)?
Морская полынь обладает более мягкими лечебными свойствами и менее интенсивным вкусом, чем A. absinthium. Она также имеет более тонкие листья и процветает в прибрежных, соленых средах.
7. Можно ли выращивать Artemisia maritima в садах?
Да, она подходит для каменистых садов или бордюров из-за ее засухоустойчивости и способности расти в бедных, засоленных почвах. Она требует полного солнца и хорошо дренированной почвы.
8. Используется ли полынь морская в производстве абсента?
Хотя A. absinthium является основной полынью в абсенте, A. maritima иногда используется в качестве вторичного ингредиента из-за ее более мягкого вкуса.
У вас есть какие-либо вопросы, предложения или дополнения? Если да, пожалуйста, не стесняйтесь использовать поле для комментариев ниже, чтобы поделиться своими мыслями. Мы также призываем вас любезно поделиться этой информацией с другими, кому она может быть полезна. Поскольку мы не можем охватить всех сразу, мы искренне ценим вашу помощь в распространении информации. Большое спасибо за вашу поддержку и за то, что делитесь!
Отказ от ответственности: Эта статья предназначена только для образовательных и информационных целей. Описанные преимущества для здоровья основаны на научных исследованиях и традиционных знаниях. Они не являются заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием каких-либо трав или натуральных средств в медицинских целях.
Читайте также: Различия между зоопланктоном и фитопланктоном