Иланг-иланг (Cananga odorata) — это лекарственное растение, произрастающее в тропических регионах Юго-Восточной Азии, особенно в Индонезии, Малайзии и на Филиппинах. Растение славится своими очень ароматными цветками, из которых извлекается эфирное масло. Это эфирное масло широко используется в традиционной медицине из-за его потенциальных терапевтических свойств.
Иланг-иланг — это тропическое вечнозеленое дерево, произрастающее в регионах Юго-Восточной Азии, особенно в Индонезии, Малайзии и на Филиппинах. Он процветает во влажном тропическом климате и часто встречается в тропических лесах и прибрежных районах.
Деревья иланг-иланга могут вырастать до впечатляющей высоты до 20 метров (65 футов) и более. У деревьев крепкий ствол с разветвленной кроной из глянцевых листьев.
Листья иланг-иланга крупные, гладкие и глянцевые. Листья обычно имеют эллиптическую форму, с заостренными кончиками и слегка волнистыми краями. Они имеют темно-зеленый цвет и кожистую текстуру. Листья расположены поочередно вдоль ветвей дерева.
Самой отличительной чертой дерева иланг-иланг являются его ароматные цветки, которые славятся своим изысканным ароматом. Цветки маленькие и звездообразные с шестью узкими лепестками, расходящимися от центральной трубчатой структуры.
Цветки иланг-иланга образуют поникающие соцветия, известные как соцветия. Цвет цветков может варьироваться от бледно-желтого до темно-желтого или даже оттенков розового. Аромат цветков сладкий, цветочный и часто описывается как экзотический и чувственный.
Иланг-иланг производит маленькие плоды овальной формы размером примерно с оливки. Плоды меняют цвет с зеленого на черный по мере созревания и содержат семена.
Кора дерева иланг-иланг серовато-коричневая и обычно гладкая. С возрастом дерево кора может стать более текстурированной с неглубокими бороздами и трещинами.
Иланг-иланг имеет хорошо развитую корневую систему, которая помогает ему закрепиться в тропической почве.
Цветы иланг-иланга имеют культурное и традиционное значение в регионах, где они растут. Их часто используют в церемониях, на свадьбах и в ритуалах. Цветы иланг-иланга собирают из-за содержания в них эфирного масла. Цветы обычно собирают вручную рано утром, когда их аромат наиболее сильный.
Читайте также: 6 Лечебных свойств камфорного дерева (Cinnamomum Camphora)
Лечебные свойства иланг-иланга (Cananga Odorata)
Считается, что эфирное масло иланг-иланга (Cananga odorata) обладает различными потенциальными полезными для здоровья свойствами. Вот 16 лечебных свойств, приписываемых маслу иланг-иланга:
1. Снижение стресса и расслабление: Масло иланг-иланга часто используется в ароматерапии для содействия расслаблению и снижению стресса и тревоги. Добавьте несколько капель масла иланг-иланга в диффузор и вдыхайте аромат, чтобы создать успокаивающую атмосферу.
2. Улучшение настроения: Считается, что ароматические соединения в иланг-иланге обладают свойствами, улучшающими настроение, потенциально помогая облегчить симптомы депрессии и повысить общее настроение. Разбавьте масло иланг-иланга в базовом масле и используйте его в массаже, чтобы усилить расслабление и поднять настроение.
3. Афродизиакальное Действие: Считается, что экзотический и чувственный аромат иланг-иланга обладает афродизиакальными свойствами, способствуя возникновению чувства близости и желания. Рассеивайте масло иланг-иланга в спальне, чтобы создать романтическую атмосферу.
4. Регулирование Кровяного Давления: Масло иланг-иланга может оказывать успокаивающее действие на нервную систему, потенциально помогая регулировать кровяное давление. Добавьте несколько капель масла иланг-иланга в теплую ванну, чтобы расслабиться и поддержать баланс кровяного давления.
5. Здоровье Кожи: Масло иланг-иланга используется в уходе за кожей благодаря своей способности балансировать выработку кожного сала, успокаивать раздраженную кожу и улучшать внешний вид шрамов и пятен. Смешайте несколько капель масла иланг-иланга с базовым маслом и нанесите на лицо для поддержания здоровья кожи.
6. Уход за Волосами: Считается, что масло иланг-иланга стимулирует рост волос и способствует здоровью кожи головы. Добавьте несколько капель масла иланг-иланга в свой обычный шампунь или кондиционер для поддержания здоровья волос.
7. Антисептические Свойства: Потенциальные антисептические свойства масла иланг-иланга могут сделать его полезным для ухода за небольшими ранами и кожными инфекциями. Разбавьте масло иланг-иланга и нанесите его на чистый ватный диск для бережного очищения ран.
8. Противовоспалительное Действие: Масло иланг-иланга может обладать противовоспалительными свойствами, потенциально помогая успокоить воспаление кожи. Смешайте масло иланг-иланга с гелем алоэ вера и нанесите на обгоревшую на солнце кожу для облегчения.
9. Поддержка нервной системы: Успокаивающий аромат иланг-иланга может оказывать положительное влияние на нервную систему, помогая снизить нервное напряжение и беспокойство. Добавьте каплю масла иланг-иланга на носовой платок и глубоко вдохните во время стрессовых ситуаций.
10. Облегчение головной боли: Успокаивающие свойства иланг-иланга могут помочь облегчить головные боли и мигрени. Смешайте масло иланг-иланга с базовым маслом и массируйте виски и шею.
11. Комфорт для пищеварения: Расслабляющее действие масла иланг-иланга может распространяться и на пищеварительную систему, потенциально помогая уменьшить дискомфорт в пищеварении. Разбавьте масло иланг-иланга и нежно массируйте живот по часовой стрелке.
12. Обезболивание: Масло иланг-иланга можно использовать для местного обезболивания благодаря его потенциальным анальгетическим свойствам. Добавьте несколько капель масла иланг-иланга в теплый компресс и приложите его к болезненным мышцам.
13. Здоровье дыхательной системы: Вдыхание аромата масла иланг-иланга может поддерживать здоровье дыхательной системы, способствуя расслаблению и уменьшению напряжения. Используйте масло иланг-иланга в паровой ингаляции для облегчения дыхания во время простуды.
14. Улучшение сна: Успокаивающее действие иланг-иланга может помочь улучшить качество сна и способствовать отдыху. Распылите масло иланг-иланга в спальне перед сном, чтобы создать успокаивающую атмосферу для сна.
15. Улучшение кровообращения: Потенциал масла иланг-иланга расслаблять кровеносные сосуды может поддерживать здоровое кровообращение. Добавьте несколько капель масла иланг-иланга в базовое масло и используйте его для расслабляющего массажа.
16. Эмоциональный баланс: Аромат масла иланг-иланга может помочь сбалансировать эмоции, потенциально помогая в управлении перепадами настроения и эмоциональными колебаниями. Вдыхайте масло иланг-иланга прямо из бутылки, когда чувствуете себя эмоционально подавленным.
Читайте также: 12 лекарственных преимуществ олеандра (Nerium Oleander)
Способы применения для достижения указанных полезных для здоровья свойств иланг-иланга (Cananga Odorata)
Вот подробное объяснение способов применения для достижения указанных лечебных свойств эфирного масла иланг-иланга:
1. Снижение стресса и расслабление: Используйте диффузор для эфирных масел. Добавьте 5-7 капель масла иланг-иланга в ультразвуковой диффузор, наполненный водой. Включите диффузор, чтобы рассеять ароматический туман в воздухе. Глубоко вдохните, чтобы почувствовать расслабление.
2. Улучшение настроения: Ароматерапевтический массаж. Разбавьте 2-3 капли масла иланг-иланга в 1 столовой ложке базового масла (например, жожоба или кокосового масла). Аккуратно массируйте масло на кожу, уделяя внимание точкам пульса, таким как запястья и шея.
3. Эффект афродизиака: Комнатный спрей или смесь для диффузора. Создайте романтическую атмосферу, смешав 5 капель масла иланг-иланга с 3 каплями масла сандалового дерева и 2 каплями масла жасмина. Добавьте смесь в бутылку с распылителем, наполненную водой, и распылите по комнате.
4. Регулирование кровяного давления: Ароматическая ванна. Добавьте 8-10 капель масла иланг-иланга в теплую ванну. Полежите в ней около 20 минут, глубоко вдыхая, чтобы насладиться успокаивающим эффектом.
5. Здоровье кожи: Масло для лица. Смешайте 1-2 капли масла иланг-иланга с 1 столовой ложкой нежного базового масла (например, масла шиповника или виноградных косточек). Нанесите небольшое количество на лицо после очищения.
6. Уход за волосами: Массаж кожи головы. Смешайте 4-5 капель масла иланг-иланга с 1 столовой ложкой кокосового масла. Вмассируйте смесь в кожу головы, дайте ей подействовать около 30 минут, прежде чем мыть голову шампунем.
7. Антисептические свойства: Местное применение. Разбавьте 1-2 капли масла иланг-иланга в 1 чайной ложке базового масла. Нанесите смесь на чистый ватный шарик и аккуратно промокните небольшие раны или раздражения кожи.
8. Противовоспалительные эффекты: Охлаждающий компресс. Добавьте 3-4 капли масла иланг-иланга в миску с холодной водой. Смочите в воде чистую ткань, выжмите ее и приложите к воспаленной коже.
9. Поддержка нервной системы: Ингаляция. Нанесите каплю масла иланг-иланга на салфетку или ватный шарик. Глубоко вдыхайте при необходимости, чтобы успокоить нервы.
10. Облегчение головной боли: Ароматерапевтическая смесь. Смешайте 3 капли масла иланг-иланга с 3 каплями масла лаванды. Добавьте смесь в миску с горячей водой и наклонитесь над ней, глубоко вдыхая.
11. Комфорт для пищеварения: Массаж живота. Разведите 2-3 капли масла иланг-иланга в 1 столовой ложке базового масла. Аккуратно массируйте живот по часовой стрелке.
12. Обезболивание: Местное применение. Разведите 3-4 капли масла иланг-иланга в 1 столовой ложке базового масла. Массируйте маслом участки, где чувствуете дискомфорт.
13. Здоровье дыхательной системы: Паровые ингаляции. Добавьте 3-4 капли масла иланг-иланга в миску с горячей водой. Наклоните голову над миской, накройте ее полотенцем и вдыхайте пар.
14. Улучшение сна: Смесь для диффузора перед сном. Смешайте 4 капли масла иланг-иланга с 2 каплями масла бергамота. Распылите смесь в спальне перед сном.
15. Улучшение кровообращения: Массажное масло. Смешайте 5-6 капель масла иланг-иланга с 1 столовой ложкой базового масла. Используйте смесь для расслабляющего массажа.
16. Эмоциональный баланс: Прямая ингаляция. Нанесите 1-2 капли масла иланг-иланга на салфетку и поднесите ее близко к носу, глубоко вдыхая, когда вам нужен эмоциональный баланс.
Помните, что эфирное масло иланг-иланга очень сильное, поэтому всегда начинайте с небольшого количества и проведите тест на небольшом участке кожи перед нанесением на большие участки.
Побочные эффекты от использования лекарственного растения иланг-иланг
Хотя эфирное масло иланг-иланга обычно считается безопасным для многих людей, оно может вызывать побочные эффекты у некоторых людей, особенно при чрезмерном использовании или без надлежащего разбавления. Вот пять потенциальных побочных эффектов от использования эфирного масла иланг-иланга:
1. Раздражение кожи и аллергические реакции: Масло иланг-иланга, при нанесении непосредственно на кожу без надлежащего разбавления, может вызвать раздражение кожи, покраснение, зуд и аллергические реакции. Некоторые люди могут быть более чувствительны к эфирным маслам, что может привести к неблагоприятным кожным реакциям.
2. Тошнота и головные боли: Сильный и интенсивный аромат масла иланг-иланга может быть подавляющим для некоторых людей, потенциально приводя к таким симптомам, как головные боли и тошнота, особенно у тех, кто чувствителен к сильным ароматам.
3. Гормональные эффекты: Считается, что масло иланг-иланга оказывает потенциальное влияние на гормональный баланс. В некоторых случаях чрезмерное или длительное использование масла иланг-иланга может нарушить гормональное равновесие, особенно у людей с уже имеющимися гормональными проблемами.
4. Низкое кровяное давление: Успокаивающие свойства масла иланг-иланга потенциально могут снизить кровяное давление. Хотя этот эффект может быть полезен для некоторых людей, тем, у кого уже низкое кровяное давление, следует использовать иланг-иланг с осторожностью, поскольку это может привести к чрезмерному снижению уровня кровяного давления.
5. Раздражение дыхательных путей: Вдыхание большого количества паров масла иланг-иланга, особенно у людей с чувствительностью дыхательных путей, может потенциально вызвать раздражение дыхательных путей, кашель или дискомфорт
Пищевая ценность иланг-иланга (Cananga odorata)
1. Линалоол: Линалоол является основным монотерпеновым спиртом в эфирном масле иланг-иланга, составляющим до 20-30% его состава, известным своими успокаивающими и противотревожными эффектами, одновременно способствуя цветочному аромату масла.
2. Бензилацетат: Этот сложный эфир составляет около 15-25% эфирного масла, обеспечивая сладкий, фруктовый аромат и поддерживая антимикробные свойства, которые помогают в сохранении продуктов питания и косметики.
3. p-Крезилметиловый эфир: Составляя около 10-20%, это соединение добавляет фенольный оттенок маслу, способствуя антиоксидантной активности для защиты от окислительного стресса в организме.
4. Геранилацетат: Присутствующий в количестве 5-15%, геранилацетат способствует противовоспалительному действию масла, помогая уменьшить раздражение кожи и способствуя заживлению ран.
5. β-Кариофиллен: Этот сесквитерпен, составляющий около 5-10% масла, обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, потенциально облегчая боль и воспаление при таких состояниях, как артрит.
6. Бензилбензоат: Составляя 1-5%, он действует как фиксатор в парфюмерии и обладает умеренными противопаразитарными свойствами, полезными против вшей и кожных инфекций.
7. Фарнезол: При концентрации 2-8% фарнезол оказывает антимикробное и противогрибковое действие, поддерживая его использование при лечении перхоти и заболеваний кожи головы.
8. Эвгенол: Обнаруженный в следовых или низких количествах (1-3%), эвгенол способствует обезболивающим и антисептическим свойствам масла, что полезно для здоровья полости рта и облегчения боли.
9. Метилбензоат: Этот сложный эфир, составляющий около 5-10%, усиливает гипотензивное действие масла, помогая снизить кровяное давление и способствовать расслаблению.
10. Гермакрен D: Присутствуя в количестве 3-7%, он увеличивает общую антиоксидантную способность, защищая клетки от повреждений и поддерживая иммунную функцию.
Богатый профиль летучих соединений эфирного масла иланг-иланга делает его ценным дополнением к ароматерапии и местному применению, хотя оно в основном используется из-за его терапевтических, а не калорийных питательных свойств, при этом низкий общий уровень потребления обеспечивает безопасность при типичном использовании.
Научные данные и тематические исследования по иланг-илангу (Cananga odorata)
1. Hongratanaworakit (2006): В этом исследовании изучалось трансдермальное всасывание масла иланг-иланга у 40 здоровых добровольцев. Было обнаружено, что оно значительно снижает кровяное давление и частоту пульса, одновременно повышая субъективную бдительность, что указывает на расслабляющий, но стимулирующий эффект, подходящий для снятия стресса. Hongratanaworakit, T. (2006). Relaxing effect of ylang ylang oil on humans after transdermal absorption. Phytotherapy Research, 20(10), 758-763.
2. Hongratanaworakit & Buchbauer (2004): С участием 24 участников, вдыхание масла иланг-иланга привело к снижению кровяного давления и частоты сердечных сокращений по сравнению с плацебо, при этом самоотчеты показали повышенную внимательность, что поддерживает его использование в ароматерапии для снижения тревожности. Hongratanaworakit, T., & Buchbauer, G. (2004). Evaluation of the harmonizing effect of ylang-ylang oil on humans after inhalation. Planta Medica, 70(7), 632-636.
3. Tan et al. (2015): Всесторонний обзор фитохимии иланг-иланга, проведенный Tan et al., выявил антимикробную, антиоксидантную и противовоспалительную активность компонентов его эфирного масла, подтверждая традиционное использование при кожных заболеваниях и инфекциях в различных исследованиях. Tan, L. T., Lee, L. H., Yin, W. F., Chan, C. K., Abdul Kadir, H., Chan, K. G., & Goh, B. H. (2015). Traditional uses, phytochemistry, and bioactivities of Cananga odorata (Ylang-Ylang). Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2015, 896314.
4. Borgonetti et al. (2022): В модели нейропатической боли у мышей эфирное масло иланг-иланга уменьшало болевое поведение и связанные с ним симптомы тревоги, что свидетельствует о потенциале в управлении хронической болью и связанных с ней психологических эффектах. Borgonetti, V., López, V., & Galeotti, N. (2022). Ylang-ylang (Cananga odorata (Lam.) Hook. f. & Thomson) essential oil reduced neuropathic-pain and associated anxiety symptoms in mice. Journal of Ethnopharmacology, 294, 115362.
5. Pezantes-Orellana et al. (2022): Исследование показало, что эфирное масло иланг-иланга ингибировало воспалительные маркеры in vitro и уменьшало отек лап in vivo, подчеркивая его противовоспалительные преимущества при острых реакциях. Pezantes-Orellana, C., German Bermúdez, F., Matías De la Cruz, C., Montalvo, J. L., & Orellana-Manzano, A. (2022). Effect of ylang-ylang (Cananga odorata Hook. f. & Thomson) essential oil on acute inflammatory response in vitro and in vivo. Molecules, 27(12), 3666.
6. Zhang et al. (2016): Воздействие масла иланг-иланга на мышей посредством ингаляции показало анксиолитические эффекты за счет модуляции серотониновых и дофаминовых путей, снижая тревожное поведение в тестах с приподнятым крестообразным лабиринтом. Zhang, N., Zhang, L., Feng, L., & Yao, L. (2016). Анксиолитический эффект воздействия эфирного масла Cananga odorata на мышей и определение его основных активных компонентов. Phytomedicine, 23(14), 1727-1734.
Эти исследования подчеркивают доказанную пользу иланг-иланга в расслаблении, управлении болью и противовоспалительных целях, подкрепленную как человеческими, так и животными моделями, позиционируя его как многообещающее природное терапевтическое средство.
Часто задаваемые вопросы об иланг-иланге (Cananga odorata)
1. Что такое иланг-иланг (Cananga odorata)?
Иланг-иланг — это тропическое дерево, произрастающее в Юго-Восточной Азии, известное своими ароматными желтыми цветами, из которых извлекается эфирное масло для использования в парфюмерии, ароматерапии и традиционной медицине.
2. Каковы основные области применения эфирного масла иланг-иланга?
Оно в основном используется в парфюмерии из-за его цветочного аромата, в ароматерапии для расслабления и в косметике для ухода за кожей и волосами, а также в традиционных целях для лечения тревоги и высокого кровяного давления.
3. Безопасно ли применение масла иланг-иланга для кожи?
Да, при правильном разведении оно, как правило, безопасно, но неразбавленное использование может вызвать раздражение; рекомендуется провести патч-тест, особенно для чувствительной кожи.
4. Может ли иланг-иланг помочь при тревоге и стрессе?
Исследования показывают, что вдыхание или нанесение масла иланг-иланга может уменьшить симптомы тревоги, снизить кровяное давление и способствовать расслаблению благодаря его воздействию на нервную систему.
5. Каковы потенциальные побочные эффекты иланг-иланга?
Возможные побочные эффекты включают раздражение кожи, головные боли или тошноту при чрезмерном использовании; беременным женщинам и людям с низким кровяным давлением следует проконсультироваться с врачом перед использованием.
6. Как добывают эфирное масло иланг-иланга?
Его добывают путем паровой дистилляции свежих цветков, производя различные сорта, такие как иланг-иланг экстра, первый, второй и третий, в зависимости от фракций дистилляции.
7. Используется ли иланг-иланг в пищу?
Да, он одобрен в качестве ароматизатора в небольших количествах для таких продуктов, как конфеты и напитки, и признан регулирующими органами в целом безопасным.
8. Где растет иланг-иланг?
Родом из Филиппин, Малайзии и Индонезии, он процветает в тропическом климате и культивируется в таких регионах, как Мадагаскар, Индия и части Африки.
У вас есть какие-либо вопросы, предложения или дополнения? Если да, пожалуйста, используйте поле для комментариев ниже, чтобы поделиться своими мыслями. Мы также призываем вас поделиться этой информацией с другими, кому она может быть полезна. Поскольку мы не можем охватить всех сразу, мы искренне ценим вашу помощь в распространении информации. Большое спасибо за вашу поддержку и за то, что делитесь!
Отказ от ответственности: Эта статья предназначена только для образовательных и информационных целей. Описанные преимущества для здоровья основаны на научных исследованиях и традиционных знаниях. Они не являются заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием каких-либо трав или натуральных средств в медицинских целях.
Читайте также: Микро-фермерство: Подробное руководство и преимущества