Hunteria congolana, wanda aka fi sani da Mangwaro Daji ko Mangwaro na Afirka, tsire-tsire ne na musamman kuma mai daraja na magani wanda ke cikin dangin Apocynaceae. Wannan nau’in itace mai zafi ya samo asali ne daga dazuzzukan dazuzzuka da dazuzzukan Yammacin Afirka ta Tsakiya. Sananne saboda kaddarorin maganinsa, Hunteria congolana kuma yana da mahimmanci a cikin al’adun gida da ayyukan al’adu.
Hunteria congolana yawanci yana kaiwa tsayin kusan mita 10 zuwa 20 (ƙafa 33 zuwa 66) lokacin da ya balaga sosai. Yana da madaidaiciya, siririyar gangar jikin da ke da santsi, haushi mai launin toka-launin ruwan kasa wanda galibi yakan zama ɗan ɗigon shekaru. Rawar itacen yana da yawa, wanda ya ƙunshi ganye mai sheki, mai duhu kore wanda ke haifar da kyan gani.
Ganyen Hunteria congolana mai sauƙi ne, akasin haka, kuma yana da faɗin siffar elliptical. Suna auna kusan santimita 10 zuwa 20 a tsayi da santimita 6 zuwa 12 a faɗi. Ganyen yana nuna fitacciyar tsakiyar jijiyar jiki da kuma tsarin jijiya na musamman.
Tsumburun yana samar da ƙananan furanni masu ƙanshi waɗanda ke taruwa a cikin inflorescences. Ana haihuwar waɗannan furannin a kan gajerun mai tushe kuma suna da kamannin tauraro na musamman. Kowane fure yawanci ya ƙunshi petals biyar da kambi na tsakiya, wanda ke ƙara darajar ado na tsumburun.
Abin da ya fi sanya Hunteria congolana bambanta shi ne ‘ya’yanta, wadanda galibi ake kira “Mangoron Daji.” Wadannan ‘ya’yan itatuwa sun yi kama da ainihin mangoro a siffa da girma, duk da cewa suna da kauri. Idan sun cika, fatar ‘ya’yan itacen daga waje tana canzawa daga kore zuwa launin rawaya-lemu. A ciki, naman yana da zare kuma ya ƙunshi iri da yawa. An san ‘ya’yan itatuwa da ƙamshinsu mai daɗi kuma ana amfani da su saboda fa’idodin abinci mai gina jiki da na magani.
Irin Hunteria congolana yana da girma da faɗi, tare da siririyar tsari mai kama da fuka-fukai wanda ke taimakawa wajen watsa su ta hanyar iska. Waɗannan iri suna taka muhimmiyar rawa a cikin haifuwar shuka kuma ana amfani da su don kaddarorinsu na magani.
Hunteria congolana yana bunƙasa a cikin yanayin zafi da na wurare masu zafi na Yammacin Afirka da Tsakiyar Afirka, gami da ƙasashe kamar Najeriya, Kamaru, Gabon, da Jamhuriyar Dimokuraɗiyyar Kongo. Ana samun sa galibi a cikin dazuzzuka, dazuzzukan gallery, da kuma dazuzzuka na biyu.
Sassan daban-daban na Hunteria congolana, gami da haushi, ganye, ‘ya’yan itatuwa, da iri, an daɗe ana amfani da su a magungunan gargajiya. Al’ummomin ƴan asalin ƙasar suna daraja fa’idodin lafiyarsa kuma sun yi amfani da shi don magance matsalolin narkewa, ciwon sukari, kumburi, da ƙari. Muhimmancinsa na al’adu ya wuce amfaninsa na magani, saboda an haɗa shi cikin al’adu da bukukuwa a wasu yankuna.
Karanta Hakanan: 30 Tabbatattun Amfanin Lafiya na Okra (Yatsan Mace)
Fa’idodin Lafiya na Magunguna na Hunteria congolana (Mangoron Daji)
1. Taimakawa ga narkewa: Abubuwan da aka samo daga Hunteria congolana an san su da mallakar abubuwan narkewa, suna taimakawa wajen rage rashin jin daɗin narkewa kamar su rashin narkewa, kumburi, da ciwon ciki. Enzymes na halitta da fiber ɗinsa suna tallafawa tsarin narkewa mai lafiya.
2. Daidaita sukarin jini: Hunteria congolana ta nuna yuwuwar taimakawa wajen daidaita matakan sukarin jini. Ganyayyaki da ake samu a cikin shuka na iya inganta kula da insulin kuma suna taimakawa wajen gudanar da ciwon sukari da yanayi masu alaƙa.
3. Gudanar da nauyi: Abubuwan da aka samo daga shuka na iya taimakawa ga ƙoƙarin gudanar da nauyi. Hunteria congolana na iya haifar da jin ƙoshi da rage yawan cin abinci, yana mai da shi da amfani a cikin dabarun sarrafa nauyi.
4. Tasirin rigakafin kumburi: Tare da kaddarorin rigakafin kumburi, Hunteria congolana na iya taimakawa wajen sarrafa yanayin kumburi kamar amosanin gabbai da ciwon haɗin gwiwa. Ganyayyakin halitta na iya taimakawa rage kumburi da rashin jin daɗi mai alaƙa.
5. Kariyar Antioxidant: Mai wadataccen antioxidants, wannan shuka ta magani yana taimakawa wajen yaƙar damuwar oxidative kuma yana rage haɗarin cututtuka na yau da kullun. Antioxidants suna taka muhimmiyar rawa wajen kare ƙwayoyin halitta daga lalacewa ta hanyar free radicals.
6. Taimakon jijiyoyin jini: Ƙarfin Hunteria congolana na rage hawan jini da matakan cholesterol yana taimakawa ga lafiyar zuciya. Yana iya taimakawa wajen rage haɗarin cututtukan zuciya da haɓaka lafiyar zuciya gaba ɗaya.
7. Ƙarfafa Tsarin Garkuwa: Abubuwan da ke ƙarfafa garkuwar jiki a cikin shukar suna ƙarfafa tsarin garkuwar jiki don yaƙar cututtuka. Yawan amfani da Hunteria congolana na iya taimakawa wajen ƙarfafa garkuwa.
8. Sauƙaƙa Numfashi: Al’adar amfani da Hunteria congolana ta haɗa da sauƙaƙa matsalolin numfashi kamar su tari da toshewar hanci. Abubuwan da ke sa majina na iya taimakawa wajen buɗe hanyoyin numfashi da sauƙaƙa numfashi.
9. Ayyukan Rigakafin Ƙwayoyin Cututtuka: Shuka tana da tasirin rigakafin ƙwayoyin cututtuka, wanda zai iya taimakawa wajen yaƙar cututtukan ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, da fungal. Ana iya amfani da shi azaman magani na halitta don cututtukan da ke yaɗuwa.
10. Rage Damuwa: Wasu mahadi da ke cikin Hunteria congolana an danganta su da rage damuwa da haɓaka yanayi. Suna iya haifar da annashuwa da lafiyar kwakwalwa.
Karanta Kuma: Amfanin Lafiya 20 na Entada rheedii ( wake na mafarkin Afirka)
Hanyoyin Amfani don Samun Fa’idodin Lafiya na Hunteria congolana (Bush Mango)
1. Infusions da Shayi: Ɗaya daga cikin hanyoyin da aka fi amfani da Hunteria congolana ita ce ta hanyar shirya infusions ko shayi. Don yin infusion, ɗauki teaspoon ɗaya na busasshen ganyen Hunteria congolana, haushi, ko iri da aka niƙa kuma a jika su a cikin ruwan zafi na kusan mintuna 10-15. Tace kuma sha ruwan da aka zuba. Wannan hanyar tana da fa’ida musamman ga matsalolin narkewa, daidaita sukarin jini, da tallafin tsarin garkuwa.
2. Foda a cikin Abinci: Ana iya ƙara busassun sassa na Hunteria congolana da aka niƙa a cikin abinci iri-iri, miya, da kuma abubuwan sha masu laushi. Wannan hanyar tana ba ka damar haɗa mahaɗan masu amfani na shuka a cikin abincinka ta hanya mai dacewa da kuma ɗanɗano. Yana iya taimakawa ga sarrafa nauyi, samun antioxidants, da kuma jin daɗin rayuwa gaba ɗaya.
3. Tinctures da Extracts: Tinctures da extracts sune nau’ikan mahaɗan shuka masu aiki. Ana iya shirya su ta hanyar jika sassan Hunteria congolana, kamar haushi ko ganye, a cikin barasa ko wani abin kaushi mai dacewa. Ana iya tsarma ‘yan digo kaɗan na tincture ko extract a cikin ruwa a sha. Wannan hanyar tana da amfani ga yanayi da ke buƙatar ƙarin ƙarfi, kamar matsalolin kumburi da tallafin garkuwar jiki.
4. Amfani na Topical: Ana iya shigar da extracts na Hunteria congolana a cikin mai na jigilar kaya a yi amfani da su ta hanyar shafawa don fa’idodi na gida. Misali, ana iya shafa tsarma mai tsarma a wuraren da ke ciwo don rage kumburi da rashin jin daɗi. Koyaushe yi gwajin faci kafin amfani da kowane tsantsa na ganye a wani yanki mafi girma na fata.
5. Capsules da Supplements: Capsules da supplements da ake samu a kasuwa waɗanda ke ɗauke da extracts na Hunteria congolana wata hanya ce ta samun fa’idodin lafiyarta. Wannan hanyar tana ba da daidaitattun adadin kuma ya dace ga waɗanda suka fi son tsarin da aka tsara don cin ganyayyaki.
6. Girke-girke na gargajiya: Wasu girke-girke na gargajiya sun haɗa da haɗa Hunteria congolana a cikin takamaiman jita-jita. Misali, ana iya amfani da shi a cikin miya na gargajiya ko miya don inganta ɗanɗano da kuma ba da fa’idodin magani. Sau da yawa ana wuce da waɗannan girke-girke ta hanyar tsararraki kuma suna zama wani ɓangare na al’adun gargajiya.
Illolin da ke Tattare da Amfani da Ganyen Magani na Hunteria congolana
1. Rashin Jin Daɗin Ciki: Yawan cin Hunteria congolana ko amfani da shi a cikin adadi mai yawa na iya haifar da rashin jin daɗin ciki kamar su tashin zuciya, amai, da gudawa. Ana ba da shawarar a fara da ƙananan adadi kuma a hankali a ƙara idan an jure.
2. Ciwon Gara: Wasu mutane na iya zama masu saurin kamuwa ko rashin lafiyar wasu mahaɗan da ke cikin Hunteria congolana. Idan kun fuskanci wata rashin lafiyar jiki, kamar su ƙaiƙayi, kumburi, ko kurji, dakatar da amfani nan da nan kuma nemi likita.
3. Mu’amala da Magunguna: Hunteria congolana na iya yin hulɗa da wasu magunguna, musamman waɗanda ake amfani da su don ciwon sukari, hawan jini, ko kuma rage kauri jini. Tuntuɓi ƙwararren likita kafin amfani da wannan ganye, musamman idan kuna shan magungunan likita.
4. Ciki da Shayarwa: Mata masu ciki da masu shayarwa su yi taka tsan-tsan wajen amfani da Hunteria congolana. Duk da cewa an yi amfani da shi a al’adance don dalilai daban-daban, akwai ƙarancin shaidun kimiyya game da amincinsa a lokacin daukar ciki da shayarwa. Ana ba da shawarar tuntuɓar mai ba da sabis na kiwon lafiya.
5. Haɗarin Yawan Guba: Kamar kowane maganin ganye, amfani da Hunteria congolana a cikin adadi mai yawa na iya haifar da illa. Ku tsaya ga adadin da aka ba da shawarar kuma ku guji shan fiye da yadda ya kamata.
6. Matsalar Jiki: Amsar kowane mutum ga magungunan ganye na iya bambanta. Yana yiwuwa wasu mutane za su fuskanci illoli yayin da wasu ba za su yi ba. Idan kuna gwada Hunteria congolana a karon farko, ku kula da yadda jikinku ke mayar da martani.
7. Hulɗar da ke da alaƙa da narkewa: Fa’idodin narkewar Hunteria congolana na iya hulɗa da wasu magunguna ko abubuwan kari waɗanda ke shafar narkewa. Idan har kuna shan magunguna don matsalolin narkewa, ku tuntuɓi ƙwararren likita kafin amfani da wannan shuka.
Darajar Gina Jiki na Hunteria Congolana (Mangwaro na Daji)
1. Bitamin C: ‘Ya’yan itacen Hunteria congolana suna da wadataccen bitamin C, wanda ke tallafawa aikin garkuwar jiki, yana inganta lafiyar fata, kuma yana aiki azaman antioxidant don yaƙar radicals kyauta.
2. Fiber na Abinci: ‘Ya’yan itacen ya ƙunshi fiber na abinci, yana taimakawa narkewa, yana inganta lafiyar hanji, kuma yana taimakawa wajen daidaita matakan sukari na jini ta hanyar rage jinkirin shayar carbohydrate.
3. Alkaloids: Shuka, musamman haushinta da tsaba, ya ƙunshi alkaloids, waɗanda zasu iya samun kaddarorin magani, gami da yuwuwar tasirin rigakafin ƙwayoyin cuta da kumburi.
4. Flavonoids: Waɗannan mahadi na antioxidant a cikin Hunteria congolana suna taimakawa rage damuwa na oxidative kuma suna iya rage haɗarin cututtuka na yau da kullun kamar cututtukan zuciya.
5. Carbohydrates: ‘Ya’yan itacen ɓangaren litattafan almara suna ba da carbohydrates, suna ba da tushen makamashi mai sauri, tare da ɗanɗano mai daɗi wanda ya sa ya zama abinci mai shahara a cikin abincin gida.
6. Ma’adanai: Ƙananan ma’adanai kamar potassium da calcium suna nan, suna tallafawa lafiyar zuciya, aikin tsoka, da ƙarfin kashi, ko da yake ba a cikin manyan adadi ba.
7. Mahimman Phenolic: Waɗannan mahadi suna ba da gudummawa ga kaddarorin antioxidant na shuka, mai yiwuwa suna karewa daga lalacewar salula da kumburi.
8. Protein: Tsaba na Hunteria congolana na dauke da ƙananan adadin protein, wanda ke tallafawa gyaran jiki da girma, duk da cewa ba shine babban tushen protein ba.
9. Saponins: Saponins da ake samu a cikin haushi da tsaba, na iya samun tasirin ƙarfafa garkuwar jiki da rage cholesterol, bisa ga amfani na gargajiya.
10. Tannins: Wadannan sinadarai, da ake samu a cikin ‘ya’yan itace da haushi, suna da kayan astringent wanda zai iya tallafawa warkar da raunuka da rage kumburi idan aka shafa a saman fata.
Shaidar Kimiyya da Nazarin Halittu akan Hunteria Congolana
1. Falodun et al. (2010): Wani bincike da Falodun et al. suka yi ya binciki kaddarorin kashe kumburi da rage radadi na tsantsar haushin Hunteria congolana. Sakamakon ya nuna raguwar kumburi da radadi a cikin dabbobi, yana tallafawa amfani da shi na gargajiya don rage radadi.
2. Oboh et al. (2014): Bincike da Oboh et al. suka yi ya tantance aikin antioxidant na tsantsar ganyen Hunteria congolana. Binciken ya gano cewa ganyen ya nuna karfin aikin kawar da radicals masu ‘yanci, yana mai nuni da yiwuwar rage yanayin da ke da alaka da damuwa na oxidative.
3. Burkill et al. (1985): Aikin Burkill ya rubuta amfani da Hunteria congolana a magungunan gargajiya, yana mai nuni da amfani da shi wajen magance zazzabi da gudawa. Binciken ya tabbatar da kasancewar sinadarai masu aiki kamar alkaloids, yana tallafawa kaddarorin kashe kwayoyin cuta.
Tambayoyi da Ake Yawan Yi Game da Hunteria Congolana
1. Menene Hunteria Congolana?
Hunteria congolana, wanda aka fi sani da mangwaro na daji, itace ƙarama ko bishiya ce da ke tsirowa a Jamhuriyar Demokradiyya ta Kongo da Kenya, tana samar da ‘ya’yan itace masu launin rawaya zuwa lemu waɗanda ake amfani da su a abinci da magungunan gargajiya.
2. Yaya ake amfani da Hunteria congolana a magungunan gargajiya?
Ana amfani da bawon sa, ganyayyaki, da iri don magance zazzaɓi, gudawa, da cututtukan ƙwayoyin cuta. Hakanan an yi amfani da shuka azaman gubar kibiya a wasu al’adu.
3. Menene fa’idodin kiwon lafiya na Hunteria congolana?
Nazari ya nuna cewa yana da kaddarorin anti-inflammatory, analgesic, da antioxidant, wanda zai iya taimakawa wajen rage ciwo, rage kumburi, da kuma yaƙar damuwa na oxidative.
4. Shin Hunteria congolana iri ɗaya ne da mangwaro na Afirka (Irvingia gabonensis)?
A’a, Hunteria congolana nau’in daban ne, duk da cewa ana kiran su duka mangwaro na daji. Suna cikin jinsi daban-daban kuma suna da halaye daban-daban na ‘ya’yan itace da iri.
5. Za a iya cin Hunteria congolana?
Ee, ‘ya’yan itacen suna da daɗi, tare da ɗanɗano mai daɗi da ake ci sabo a cikin abincin gida. Hakanan ana amfani da iri da haushi a likitance amma suna buƙatar shiri mai kyau.
6. Akwai haɗari da ke tattare da Hunteria congolana?
Yayin da yake da aminci gabaɗaya a cikin amfani na gargajiya, yawan amfani ko shiri mara kyau na iya haifar da illa. Tuntuɓi mai ba da sabis na kiwon lafiya kafin amfani da shi a likitance.
7. A ina Hunteria congolana ke girma?
Yana girma a cikin manyan dazuzzuka a tsayin mita 500 zuwa 1,700, da farko a Jamhuriyar Demokradiyya ta Kongo da Kenya.
8. Yaya ake shirya Hunteria congolana don amfani?
Ana cin ‘ya’yan itacen a sabo, yayin da ake busar da haushi da iri, a niƙa, ko a tafasa don shayi na magani ko aikace-aikace na topical.
Darajar Gina Jiki na Hunteria Congolana (Mangoron Daji)
1. Vitamin C: ‘Ya’yan itacen Hunteria congolana na da wadataccen bitamin C, wanda ke tallafawa aikin garkuwar jiki, yana inganta lafiyar fata, kuma yana aiki a matsayin antioxidant don yaki da radicals masu ‘yanci.
2. Fiber na Abinci: ‘Ya’yan itacen na dauke da fiber na abinci, yana taimakawa narkewa, yana inganta lafiyar hanji, kuma yana taimakawa wajen daidaita matakan sukari na jini ta hanyar rage shayar da carbohydrate.
3. Alkaloids: Shuka, musamman haushinta da tsaba, na dauke da alkaloids, wanda zai iya samun kaddarorin magani, ciki har da yiwuwar tasirin antimicrobial da anti-inflammatory.
4. Flavonoids: Wadannan mahadi na antioxidant a cikin Hunteria congolana suna taimakawa rage damuwa na oxidative kuma suna iya rage haɗarin cututtuka na yau da kullun kamar cututtukan zuciya.
5. Carbohydrates: ɓangaren litattafan almara na ‘ya’yan itace yana samar da carbohydrates, yana ba da tushen makamashi mai sauri, tare da ɗanɗano mai daɗi wanda ya sa ya zama sanannen abinci a cikin abinci na gida.
6. Ma’adanai: Ƙananan adadin ma’adanai kamar potassium da calcium suna nan, suna tallafawa lafiyar zuciya, aikin tsoka, da ƙarfin kashi, kodayake ba a cikin adadi mai yawa ba.
7. Mahadi na Phenolic: Waɗannan mahadi suna ba da gudummawa ga kaddarorin antioxidant na shuka, wanda zai iya karewa daga lalacewar salula da kumburi.
8. Protein: Irin Hunteria congolana na ɗauke da ƙaramin adadin protein, wanda ke tallafawa gyaran nama da haɓaka girma, kodayake ba shine tushen furotin na farko ba.
9. Saponins: Ana samun su a cikin haushi da tsaba, saponins na iya samun tasirin ƙarfafa garkuwar jiki da rage cholesterol, bisa ga amfani na gargajiya.
10. Tannins: Waɗannan mahadi, waɗanda ke cikin ‘ya’yan itace da haushi, suna da kaddarorin astringent waɗanda za su iya tallafawa warkar da raunuka da rage kumburi idan an shafa su a waje.
<pBayanan sinadirai na Hunteria congolana ya sa ya zama muhimmin sinadari na abinci a yankuna da take girma, musamman saboda fa'idodin antioxidant da narkewa, kodayake ana cinye shi a cikin ƙananan adadi.Shaidar Kimiyya da Nazarin Yanayi akan Hunteria Congolana
1. Falodun et al. (2010): Wani bincike da Falodun et al. ya gudanar ya binciki kaddarorin anti-inflammatory da analgesic na Hunteria congolana stem haushi extracts. Sakamakon ya nuna raguwa mai yawa a cikin kumburi da ciwo a cikin samfuran dabbobi, yana goyan bayan amfani da shi na gargajiya don rage radadin ciwo.
2. Oboh et al. (2014): Binciken da Oboh et al. ya yi ya kimanta aikin antioxidant na Hunteria congolana leaf extracts. Binciken ya gano cewa ganyen ya nuna ƙarfi mai ƙarfi na scavenging free radical, yana nuna yiwuwar rage yanayin da ke da alaƙa da damuwa na oxidative.
3. Burkill et al. (1985): Ayyukan Burkill ya rubuta yadda ake amfani da Hunteria congolana a likitancin gargajiya, inda ya lura da yadda ake amfani da shi wajen magance zazzabi da gudawa. Binciken ya tabbatar da kasancewar sinadarai masu aiki kamar alkaloids, yana goyon bayan kaddarorinsa na kashe kwayoyin cuta.
Tambayoyi da Aka Fi Yi Game da Hunteria Congolana
1. Menene Hunteria Congolana?
Hunteria congolana, wanda aka fi sani da mangoro na daji, shrub ne ko bishiya da ke girma a Jamhuriyar Demokradiyyar Kongo da Kenya, yana samar da ‘ya’yan itace masu launin rawaya zuwa lemu da ake amfani da su a abinci da magungunan gargajiya.
2. Yaya ake amfani da Hunteria congolana a likitancin gargajiya?
Ana amfani da bawonsa, ganyayyaki, da tsaba don magance zazzabi, gudawa, da cututtukan parasitic. Hakanan an yi amfani da shuka a matsayin gubar kibiya a wasu al’adu.
3. Menene amfanin kiwon lafiya na Hunteria congolana?
Nazari ya nuna cewa yana da kaddarorin rigakafin kumburi, analgesic, da antioxidant, wanda zai iya taimakawa wajen rage radadi, rage kumburi, da kuma yaki da damuwa na oxidative.
4. Shin Hunteria congolana daidai yake da mangoro na Afirka (Irvingia gabonensis)?
A’a, Hunteria congolana nau’in ne daban, kodayake duka ana kiransu mangoro na daji. Suna cikin jinsi daban-daban kuma suna da ‘ya’yan itace da halaye na iri daban-daban.
5. Za a iya cin Hunteria congolana?
Ee, ‘ya’yan itacen suna da daɗi, tare da ɗanɗano mai daɗi da ake ci sabo a cikin abincin gida. Ana kuma amfani da tsaba da haushi a matsayin magani amma suna buƙatar shiri mai kyau.
6. Akwai haɗari da ke tattare da Hunteria congolana?
Ko da yake galibi yana da lafiya a amfani da shi na gargajiya, yawan amfani ko rashin shiri na iya haifar da illa. Tuntuɓi mai ba da sabis na kiwon lafiya kafin amfani da shi azaman magani.
7. A ina ne Hunteria congolana ke girma?
Yana girma a cikin dazuzzuka na farko a tsayin mita 500 zuwa 1,700, musamman a Jamhuriyar Demokradiyyar Kongo da Kenya.
8. Yaya ake shirya Hunteria congolana don amfani?
Ana cin ‘ya’yan itacen sabo, yayin da ake bushe bawon da tsaba, a niƙa, ko a tafasa don shayi na magani ko aikace-aikace na sama.
Kuna da wasu tambayoyi, shawarwari, ko gudummawa? Idan haka ne, da fatan za a yi amfani da akwatin sharhi da ke ƙasa don raba tunaninku. Muna kuma ƙarfafa ku da ku taimaka wajen raba wannan bayanin ga wasu waɗanda za su iya amfana daga gare shi. Tun da ba za mu iya isa ga kowa a lokaci guda ba, muna matuƙar godiya da taimakonku wajen yaɗa labarin. Na gode sosai da goyon bayanku da kuma rabawa!
Disclaimer: Wannan labarin don dalilai ne na ilimi da bayanai kawai. Fa’idodin kiwon lafiya da aka bayyana sun dogara ne akan binciken kimiyya da ilimin gargajiya. Ba su ne madadin shawarar likita na ƙwararru, ganewar asali, ko magani ba. Koyaushe tuntuɓi ƙwararren likita kafin amfani da kowane ganye ko magani na halitta don dalilai na likita.
Karanta kuma: Magani ga Illar Sharar Filastik ga Muhallinmu