Skip to content
Home » Blog » Àwọn Àǹfààní Ìlera 10 ti Leonotis ocymifolia (Wild Dagga)

Àwọn Àǹfààní Ìlera 10 ti Leonotis ocymifolia (Wild Dagga)

Leonotis ocymifolia, tí a mọ̀ sí Wild Dagga tàbí Klip Dagga, jẹ́ ewéko ìwòsàn àgbàyanu tí a ti fẹ́ràn fún àwọn ànímọ́ ìwòsàn rẹ̀ fún ọ̀pọ̀ ọ̀rúndún. Ewéko eléwé tí ó ní àwọn òdòdó tí ó rí bí ìwo tàbí pupa, jẹ́ ìbílẹ̀ ilẹ̀ Gúúsù Áfríkà tí ó sì ti rí ààyè rẹ̀ sínú oògùn ìbílẹ̀ nítorí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní ìlera rẹ̀.

Leonotis ocymifolia sábà máa ń dàgbà dé ibú gíga tí 1 sí 2 mítà, tí ó ń ṣe ìdúró tí ó lágbára tí ó sì dúró ṣinṣin. Ìwà ìdàgbàsókè rẹ̀ sábà máa ń jẹ́ gírámú títí tí ó sì kún, pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ igi tí ó ń yọrí láti ìdí. Àwọn igi wọ̀nyí ní igun mẹ́rin tàbí onígun mẹrin ní àwòrán, àmì kan tí a sábà máa ń rí lára àwọn ewéko inú ìdílé mint.

Àwọn ewé Leonotis ocymifolia wà ní ipò tí ó dojú kọ ara wọn lẹ́gbẹ̀ẹ́ àwọn igi náà. Wọn jẹ́ oníwòrán bí ọ̀kọ̀ tàbí tí ó rí bí ẹ̀yin pẹ̀lú àwọn etí tí ó ní eyín, tí ó ń fún wọn ní ìrí tí ó yàtọ̀. Àwọn ewé náà ní àwọ̀ ewé tí wọ́n sì ní àwòrán tí ó garagara díẹ̀ ní ojú ìwájú.

Ọ̀kan lára àwọn ohun tí ó gbàfiyèsí jùlọ nípa Leonotis ocymifolia ni àwọn òdòdó rẹ̀ tí ó gbàfiyèsí. Àwọn òdòdó tí ó rí bí ìwo wà ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ ní àwọn àyíká tí ó kún tàbí àwọn ìṣùpọ̀ lẹ́gbẹ̀ẹ́ àwọn apá òkè àwọn igi náà, tí ó ń ṣe ìṣàfihàn tí ó gbàfiyèsí.

Àwọn òdòdó náà sábà máa ń ní àwọ̀ ọ̀san, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ìyàtọ̀ wà nínú àwọn òjìji, tí ó bẹ̀rẹ̀ láti àwọ̀ ọ̀san tí ó mọ́lẹ̀ dé àwọ̀ ọ̀san-pupa, ni a rí. Àwọn òdòdó tí ó ní àwọ̀ gidi wọ̀nyí ń ṣiṣẹ́ bí àwọn ilé ìfitíní fún àwọn agbófinrojú, pàápàá àwọn ẹyẹ àti kòkòrò, nítorí ànímọ́ wọn tí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ oyin.

Lẹ́yìn tí wọ́n bá ti kwà tán, ewéko náà ń mú àwọn kápúsù èso kékeré tí ó rí bí èso àjẹ́ṣà tí ó ní àwọn irúgbìn. Àwọn kápúsù wọ̀nyí wà nínú àwọn ẹ̀yà calyx tí ó ń bá a lọ, àmì kan tí a sábà máa ń rí lára àwọn ewéko inú ìdílé Lamiaceae. Bí àwọn kápúsù náà ṣe ń dàgbà, wọ́n ń yapa, tí wọ́n ń tú àwọn irúgbìn náà sílẹ̀ fún títàn ká.

Gbongbo eto Leonotis ocymifolia ni gbongbo ti o ni okun ti o ṣe iranlọwọ lati so ọgbin naa ni aabo sinu ile. Awọn gbongbo wọnyi ṣe ipa pataki ni gbigba ounjẹ ati iduroṣinṣin gbogbogbo.

Leonotis ocymifolia jẹ abinibi si Gusu Afirika ati pe a le rii pe o dagba ni ọpọlọpọ awọn ibugbe, pẹlu awọn ilẹ koriko, awọn savannah, ati ni ẹgbẹ opopona. O ti ni ibamu daradara si orisirisi awọn iru ile ati pe a maa n rii pe o n dagba ni awọn agbegbe ti o ni idominugere to dara ati imọlẹ oorun lọpọlọpọ.

Jalẹ gbogbo ibiti abinibi rẹ, Leonotis ocymifolia ni itumọ aṣa ati oogun. Awọn agbegbe abinibi ti lo awọn ẹya ti ọgbin fun igba pipẹ, pẹlu awọn ewe ati awọn ododo, fun awọn ohun-ini itọju ailera ti o pọju. Awọn lilo ibile ti ọgbin pẹlu irọra irora, atilẹyin ilera atẹgun, ati igbega isinmi.

Ka Siwaju: Awọn Anfani Ilera Oogun 15 ti Apple-of-Peru (Nicandra Physalodes)

Awọn Anfani Ilera Oogun ti Leonotis ocymifolia (Wild Dagga)

10 Medicinal Health Benefits of Leonotis ocymifolia (Wild Dagga)

1. Irọra Irora: Leonotis ocymifolia ni awọn ohun-ini analgesic adayeba ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku irora, ti o jẹ ki o jẹ atunṣe ti o niyelori fun awọn ipo bii orififo, irora iṣan, ati irora apapọ.

2. Awọn ipa Anti-iredodo: Ọgbin naa ni awọn agbo ogun ti o ṣe afihan awọn ipa anti-iredodo, ti o jẹ ki o wulo fun idinku iredodo ni awọn ẹya ara oriṣiriṣi ti ara.

3. Atilẹyin Ẹmi: Awọn lilo ibile pẹlu lilo Leonotis ocymifolia lati dinku awọn ọran atẹgun. Awọn ohun-ini itusilẹ rẹ le ṣe iranlọwọ lati nu imi ati ilọsiwaju mimi.

4. Idinku ati Idinku Wahala: Ohun ọgbin naa ni awọn ohun-ini ifọkanbalẹ ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku aibalẹ ati aapọn, ni igbega isinmi ati alafia gbogbogbo.

5. Iranlọwọ Ti ounjẹ: A ti lo Leonotis ocymifolia lati ṣe atilẹyin tito nkan lẹsẹsẹ ati tunu aibalẹ ti ounjẹ, jẹ ki o ni anfani fun awọn ọran bii indigestion ati bloating.

6. Igbelaruge Antioxidant: Wiwa ti awọn antioxidants ninu ọgbin ṣe iranlọwọ lati ja wahala oxidative ati aabo awọn sẹẹli lati ibajẹ ti o fa nipasẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.

7. Atilẹyin Eto Ajẹsara: A gbagbọ pe ọgbin yii ni awọn ipa ti o mu ajesara lagbara, eyiti o le ṣe iranlọwọ fun ara lati daabobo lodi si awọn akoran ati awọn aisan.

8. Iwosan Ọgbẹ: Awọn iṣe ibile pẹlu lilo Leonotis ocymifolia fun iwosan ọgbẹ. Awọn ohun-ini antimicrobial rẹ ṣe iranlọwọ ni idilọwọ awọn akoran ati iyara ilana iwosan.

9. Awọn Ohun-ini Antispasmodic: Awọn ipa antispasmodic ti ọgbin le ṣe iranlọwọ lati sinmi awọn iṣan ati pese iderun lati awọn spasms ati awọn rọ.

10. Imudara Ẹmi: A mọ Leonotis ocymifolia lati ni awọn ipa ti o mu iṣesi dara, ni idasi si imudara imudara ti alafia ati mimọ ọpọlọ.

Tun Ka: Apejuwe Eto Ṣiṣe Ounjẹ ti Kabeeji

Awọn Ọna Lilo Lati Ṣaṣeyọri Awọn Anfani Ilera Ti a Pese ti Leonotis ocymifolia (Wild Dagga)

1. Àlọ́fọ́ Ògún: Ṣe àlọ́fọ́ ìtura nípa gbígbẹ ewé gbígbẹ, òdòdó, tàbí igi Leonotis ocymifolia sínú omi gbígbóná. Sè omi kí o sì dà á sínú ife. Fi teaspoon kan ti ewé gbígbẹ Leonotis ocymifolia, òdòdó, tàbí igi sínú ife. Bo ife náà kí o sì jẹ́ kí ewé náà gbẹ́ fún bíi iṣẹ́jú 10-15. Sẹ àlọ́fọ́ náà kí o sì gbádùn rẹ̀ ní gbígbóná. O lè fi oyin dùn ún bí o bá fẹ́.

2. Ìgbà: Ìgbà jẹ́ àwọn èròjà olómi tí ó níye tí ó pèsè ọ̀nà tí ó rọrùn láti wọlé sí àwọn àpapọ̀ ìṣègùn ti Leonotis ocymifolia. Kún inú ìgò gilasi kan pẹ̀lú ewé gbígbẹ Leonotis ocymifolia, òdòdó, tàbí igi. Da ọtí (bíi vodka tàbí brandy) sínú ohun ọ̀gbìn náà, kí o rí i dájú pé ó bò ó pátápátá.

Dí ìgò náà ṣinṣin kí o sì pamọ́ sínú ibi tí ó tutù, tí ó ṣókùnkùn fún bíi ọ̀sẹ̀ 4-6, kí o gbọ̀n ọ́n lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Lẹ́yìn àkókò ìgbẹ́, sẹ omi náà sínú ìgò tí ń kan omi síta. Láti lò ó, mú ìwọ̀nba ìdígbà díẹ̀ nínú omi tàbí oje bí ó ṣe yẹ.

3. Ìlò Òkè: Fún àwọn àǹfààní ìta, o lè ṣe àwọn ìpara tàbí àwọn ohun tí a fi Leonotis ocymifolia ṣe. A lè lo àwọn wọ̀nyí sí ọgbẹ́, eégun, tàbí àwọn ibi tí ó ní ìrora láti ṣèrànwọ́ nínú ìmúláradá àti ìtura àìsùúrù. Fi òróró olómi (bíi òróró agbon tàbí òróró olifi) pẹ̀lú gbígbẹ Leonotis ocymifolia nípa fífi ohun ọ̀gbìn náà sínú òróró náà kí o sì jẹ́ kí ó jókòó fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀sẹ̀.

Sẹ òróró olómi náà kí o sì lò ó gẹ́gẹ́ bí ìpìlẹ̀ fún ṣíṣe àwọn ìpara tàbí àwọn ohun tí a fi pa. Yọ́ ìpara oyin kí o sì pò ó pẹ̀lú òróró olómi náà láti ṣẹda ìdúróṣinṣin tí ó nípọn. Da àpapọ̀ náà sínú àwọn apá kéékèèké láti múlẹ̀. Lo ìpara náà sí ibi tí àìsàn náà wà bí ó ṣe yẹ.

4. Ifunmi: Fifami atẹgun lati inu omi Leonotis ocymifolia le pese itura ẹmi-ọna ati igbelaruge ifọkanbalẹ. Lati jere lati ifunmi, mura omi gbigbona ti Leonotis ocymifolia

Awọn Ipa Ẹgbẹ ti Lilo Eweko Oogun Leonotis ocymifolia

1. Awọn Ifarakanra Aleji: Diẹ ninu awọn eniyan le ni imọlara si awọn agbo ni Leonotis ocymifolia ati pe o le ni iriri awọn ifarakanra aleji. Awọn ifarakanra wọnyi le farahan bi awọn sisu awọ ara, nyún, pupa, tabi wiwu. Ti o ba ni itan-akọọlẹ ti a mọ ti awọn aleji, o dara julọ lati ṣe idanwo abulẹ ṣaaju lilo eyikeyi awọn igbaradi ti o ni eweko naa.

2. Aibalẹ Ounjẹ: Ni awọn igba miiran, jijẹ awọn igbaradi ti Leonotis ocymifolia, gẹgẹbi awọn omi eweko tabi awọn tincture, le ja si aibalẹ ounjẹ kekere. Eyi le pẹlu awọn aami aisan bii inu irora, ríru, tabi awọn idamu ounjẹ. Bibẹrẹ pẹlu iye kekere ati jijẹ iwọn lilo diẹdiẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku eewu iru aibalẹ bẹẹ.

3. Ibaraenisọrọ pẹlu Awọn Oogun: Ti o ba n mu awọn oogun lọwọlọwọ, o ṣe pataki lati kan si alamọdaju ilera ṣaaju ki o to ṣafikun Leonotis ocymifolia sinu iṣẹ ṣiṣe rẹ. Awọn agbo kan ninu eweko le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun, ni agbara ni ipa ṣiṣe wọn tabi fa awọn ipa ẹgbẹ ti aifẹ.

4. Oyun ati Fifun Ọmu: Awọn aboyun ati awọn eniyan ti n fun ọmu yẹ ki o lo iṣọra nigbati o ba nlo awọn atunṣe eweko, pẹlu Leonotis ocymifolia. Iwadii to lopin wa lori aabo eweko lakoko oyun ati lactation, nitorinaa o ni imọran lati yago fun lilo rẹ lakoko awọn akoko wọnyi lati yago fun awọn eewu ti o pọju si iya ati ọmọ.

5. Ipa ipalọlọ: Nigba ti awọn ohun-ini ifọkanbalẹ ti Leonotis ocymifolia le jẹ anfani, wọn le tun fa oorun tabi itura, paapaa nigba ti a lo ni awọn iwọn ti o ga julọ. Yẹra fun awọn iṣẹ ṣiṣe ti o nilo iṣọra, gẹgẹbi wiwakọ tabi ṣiṣẹ awọn ẹrọ ti o wuwo, ti o ba ni irọrun lẹhin lilo ọgbin naa.

6. Ìbálò pẹ̀lú Àwọn Àìsàn Ìlera: Ti o ba ni awọn ipo iṣoogun ti o wa labẹlẹ, gẹgẹbi awọn rudurudu ẹdọ tabi kidirin, o ṣe pataki lati kan si olupese ilera ṣaaju lilo Leonotis ocymifolia. Awọn agbo ogun kan ninu ọgbin le ni ipa lori awọn ipo wọnyi.

7. Lilo Ìgbà Pípẹ́: Alaye aabo igba pipẹ to lopin wa fun Leonotis ocymifolia. Lilo gigun ati lilo pupọ le fa awọn ipa ẹgbẹ airotẹlẹ. O ni imọran lati lo ọgbin naa ni iwọntunwọnsi ati labẹ itọsọna ti alamọja ilera.

Iye Ounjẹ ti Leonotis ocymifolia

1. Flavonoids: Leonotis ocymifolia ni awọn flavonoids, gẹgẹbi awọn itọsẹ apigenin ati luteolin, eyiti o pese awọn ohun-ini antioxidant, ṣe iranlọwọ lati sọ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ di alailẹgbẹ ati dinku iredodo.

2. Awọn Acids Phenolic: Awọn agbo ogun bii rosmarinic, chlorogenic, ati awọn acids caffeic wa, ti nfunni awọn anfani antioxidant ati alatako-iredodo ti o ṣe atilẹyin ilera alagbeka ati pe o le dinku eewu arun onibaje.

3. Àwọn Diterpenoids: Àwọn labdane diterpenoids, tó ní leonotin àti nepetaefolin nínú, máa ń ṣàfikún sí agbára ìlera láti dènà àrùn jẹjẹrẹ àti láti dènà kòkòrò, èyí sì ń ṣe ìtìlẹ́yìn fún bí wọ́n ṣe ń lò ó láti ìgbà láéláé fún àwọn àìsàn tó ń ranni àti jẹjẹrẹ.

4. Àwọn Omi Ògùn Organic: Àwọn omi ògùn citric àti malic, tí wọ́n rí nínú àwọn ẹ̀yà tó wà lójú, máa ń ṣèrànwọ́ fún bí ara ṣe ń ṣiṣẹ́, wọ́n sì tún ń ṣàfikún sí agbára ohun ọ̀gbìn láti dènà ìpalára.

5. Àwọn Ólì Eléwàń̀léwà: Àwọn ólì eléwàń̀léwà ohun ọ̀gbìn náà, tó ní β-caryophyllene àti germacrene D lọ́pọ̀lọ́pọ̀, máa ń dènà kòkòrò, pàápàá jùlọ àwọn bakitéríà bí i Staphylococcus aureus.

6. Àwọn Tannins: Àwọn èròjà polyphenolic wọ̀nyí máa ń mú kí ara gbẹ̀rẹ̀gẹ̀dẹ̀, wọ́n sì máa ń dènà ìpalára, èyí sì lè ṣèrànwọ́ fún ìwòsàn ọgbẹ́ àti ìlera oúnjẹ.

7. Àwọn Alkaloids: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n wà ní ìwọ̀nba díẹ̀, àwọn alkaloids lè ṣàfikún sí agbára ohun ọ̀gbìn láti dín ìrora kù àti láti dènà ìwúrí, ṣùgbọ́n ó gbọ́dọ̀ ṣọ́ra nígbà tí à ń lò wọ́n nítorí wọ́n lè ní májèlé.

8. Àwọn Saponins: Àwọn èròjà wọ̀nyí lè ṣe ìtìlẹ́yìn fún bí ara ṣe ń gbógun ti àrùn, wọ́n sì lè dènà kòkòrò, èyí sì ń ṣàfikún sí bí wọ́n ṣe ń lo ohun ọ̀gbìn náà láti ìgbà láéláé fún àwọn àìsàn tó ń ranni.

9. Àwọn Terpenes: Àwọn monoterpenes bí i limonene àti (Z)-β-ocimene nínú àwọn ólì eléwàń̀léwà máa ń ṣe ìtìlẹ́yìn fún àwọn ìgbòkègbodò láti dènà kòkòrò àti láti dènà ìwúrí, èyí sì ń ṣe ìrànwọ́ fún ìlera ìmí.

10. Awọn Glycoside: Awọn glycoside phenolic ati flavonoid mu profaili antioxidant ti ọgbin pọ si, ti o ṣe atilẹyin ipa rẹ ni idilọwọ wahala oxidative ati ipalara.

Ẹri Imọ-jinlẹ ati Awọn Ọran Ẹkọ lori Leonotis ocymifolia

10 Medicinal Health Benefits of Leonotis ocymifolia (Wild Dagga)

1. Vagionas et al. (2007): Iwadi yii ṣe itupalẹ epo pataki ti Leonotis ocymifolia, ti o rii iṣẹ antimicrobial ti o ṣe pataki si Staphylococcus aureus ati Staphylococcus epidermidis, pẹlu awọn agbo ogun pataki bii β-caryophyllene ati germacrene D, ti o ṣe atilẹyin lilo rẹ fun awọn àkóràn awọ (Vagionas, C., Graikou, K., Chinou, I. B., et al., 2007).

2. Eguale et al. (2011): Iwadi nipasẹ Eguale et al. fihan pe awọn ayokuro aqueous ati hydro-alcoholic ti awọn ẹya afẹfẹ ti Leonotis ocymifolia ṣe afihan iṣẹ anthelmintic lodi si awọn ẹyin ati larvae Haemonchus contortus, ti o jẹrisi lilo ibile rẹ bi ascaricide (Eguale, T., Tadesse, D., & Giday, M., 2011).

3. Mufti ati bbl. (2023): Iwadii yii ṣe iwadii awọn ipa aabo fun kidinrin ti Leonotis ocymifolia awọn apakan afẹfẹ jade lodi si ibajẹ kidinrin ti cisplatin fa ninu awọn eku, ti o nfihan creatinine ti o dinku, uric acid, ati awọn ami iredodo bii IL-6, ti a sọ si awọn agbo ogun antioxidant rẹ (Hussein, R. A., Abdel-Rahman, R. F., ati bbl., 2023).

4. Etsassala ati bbl. (2020): Etsassala ati bbl. ya awọn labdane diterpenoids sọtọ lati Leonotis ocymifolia, ti o rii pe awọn agbo ogun bii nepetaefolin pọ si gbigbe glukosi ni awọn sẹẹli kidinrin HEK293, ti o ṣe atilẹyin lilo ibile rẹ fun iṣakoso àtọgbẹ (Etsassala, N. G. R., Badmus, J. A., ati bbl., 2020).

5. Hussein ati bbl. (2025): Iwadii yii ṣe idanimọ bis-spirolabdane tuntun kan, 13S-nepetaefolin, lati Leonotis ocymifolia, ti o nfihan iṣẹ cytotoxic lodi si awọn sẹẹli alakan igbaya mẹta-odi (HCC70) pẹlu IC50 ti 24.65 µM, ti o ni imọran awọn ohun elo anticancer ti o pọju (Hussein, R. A., ati bbl., 2025).

6. Oyem et al. (2024): Oyem et al. ri pe nkan butanolu ti Leonotis ocymifolia ni agbara alatako Candida to lagbara si Candida glabrata, pelu ipa cidal ni 0.13 mg/mL, ti o n se atileyin fun lilo re fun awon arun awọ olu (Oyem, J. C., et al., 2024).

Awọn Ibẹrẹ Ti A Beere Nigbagbogbo Nipa Leonotis ocymifolia

1. Fun ki ni a n lo Leonotis ocymifolia?
A n lo o ni egbogi ibile lati toju àtọ̀gbẹ, ẹ̀jẹ̀ riru, awọn àrùn awọ, awọn iṣoro ẹmi, ati irora, nigbagbogbo bi tii tabi iyọ jade lati inu awọn ewe ati awọn ododo.

2. Ṣe Leonotis ocymifolia lewu lati lo?
Nigba ti a n lo o ni ibile, o ni awọn alkaloidi ti o le jẹ majele ni iwọn lilo ti o ga; kan si dokita ṣaaju lilo, paapaa fun lilo inu.

3. Bawo ni Leonotis ocymifolia ṣe ran eniyan lọwọ pẹlu àtọ̀gbẹ?
Awọn iwadi fihan pe diterpenoidi rẹ mu gbigba glucose dara si ninu awọn sẹẹli, ti o n se atileyin fun lilo ibile rẹ fun iṣakoso awọn ipele suga ẹjẹ.

4. Ṣe Leonotis ocymifolia le toju awọn àrùn?
Bẹẹni, awọn epo pataki rẹ ati awọn iyọ jade fihan agbara alatako kokoro arun si awọn kokoro arun bii Staphylococcus aureus ati awọn olu bii Candida glabrata.

5. Kini àwọn olóògùn tí ó ṣe pàtàkì jùlọ nínú Leonotis ocymifolia?
Àwọn olóògùn pàtàkì pèlú flavonoids, phenolic acids, diterpenoids (bíi leonotin), àti àwọn òróró olóòórùn dídùn (β-caryophyllene), tí wọ́n ń ṣàfikún sí ipá ìwòsàn rẹ̀.

6. Ṣé Leonotis ocymifolia jọ Leonotis leonurus?
Rárá, irú ọ̀gbìn ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ ni wọ́n jẹ́ nínú ìdílé Lamiaceae; Leonotis ocymifolia ní àwọn ìtànná tí ó tóbi, tí ó sì gbámúṣé jù, wọ́n sì mọ̀ ọ́n sí Klip Dagga, ó ní àwọn ìlò ìwòsàn tí ó jọra ṣùgbọ́n tí ó yàtọ̀.

7. Ṣé a lè gbin Leonotis ocymifolia sílé?
Bẹ́ẹ̀ni, ó máa ń dára ní ilẹ̀ tí ó ní oòrùn tó, tí ó sì gbẹ dáadáa, a sì lè gbìn ín gẹ́gẹ́ bí ohun ọ̀gbìn ọ̀ṣọ́, tí ó ń fa àwọn adóìṣu bíi oyin àti àwọn ẹyẹ hummingbird wá.

8. Báwo ni a ṣe ń pèsè Leonotis ocymifolia fún lílò ìwòsàn?
A máa ń gbẹ ewé àti ìtànná fún tíì, a lè mu ú pẹ̀lú tábà, tàbí kí a fa omi tàbí ọtí lára rẹ̀ láti lò ó fún títọ́jú onírúurú àìsàn.

Ka Àwọn Nkan Yìí Pẹ̀lú: Àwọn Agbára Ìwòsàn 31 ti Ewúro (Vernonia Amygdalina)

Share this:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *