Rumex hypogaeus, tí a sábà máa ń pè ní Ground Dock tàbí Wild Rhubarb, jẹ́ ewéko onígbà pípẹ́ tí ó jẹ́ ti ìdílé Polygonaceae. Ìdílé yìí ní oríṣiríṣi ewéko nínú, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nínú wọn ni a mọ̀ fún onírúurú ìlò oògùn àti oúnjẹ. Rumex hypogaeus ní àwọn ànímọ́ ewéko tó yàtọ̀ síra, èyí tí ó ń ṣe àfikún sí mímọ̀ àti lílò rẹ̀ fún onírúurú ète.
Rumex hypogaeus sábà máa ń gbilẹ̀ ní onírúurú ibùgbé, títí bí pápá oko, igbó, pápá oko, àti ní etí omi. Igi yìí jẹ́ ibi tí a ti lè ṣe àtúnṣe sí, a sì ti mú un wá fún àwọn mìíràn nítorí àwọn ohun ìní rẹ̀ tó dára.
Ewéko náà ní àwọ̀ ewé tó ní ìpele tó gbòòrò, èyí tó jẹ́ àmì pàtàkì nínú ìrísí rẹ̀. Àwọn ewé wọ̀nyí gbòòrò, wọ́n sì ní ìrísí ọkàn, pẹ̀lú àwọn iṣan tó hàn gbangba tí wọ́n ń yọ láti àárín àárín. Àwọ̀ ewé náà yàtọ̀ láti àwọ̀ ewé tó jinlẹ̀ sí àwọ̀ pupa, àwọn etí rẹ̀ sì lè ní ìrísí tó wúwo díẹ̀ tàbí tó ní ìrísí tó gbóná díẹ̀.
Bí àsìkò ìdàgbàsókè ṣe ń lọ, Rumex hypogaeus máa ń yọ àwọn igi ìró tí ó ní àwọn òdòdó kéékèèké aláwọ̀ ewé. Àwọn òdòdó wọ̀nyí ni a ṣètò ní àwọn ìrísí ìtànṣán, tí wọ́n jẹ́ ẹ̀ka tí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ òdòdó. Àwọn òdòdó náà kì í sábà hàn gbangba, pẹ̀lú àfiyèsí lórí iṣẹ́ dípò ìgbéraga.
Lẹ́yìn ìpele ìrúwé, Rumex hypogaeus ń gbin irúgbìn tí ó wà nínú àwọn kápsúlù kékeré. Àwọn kápsúlù wọ̀nyí, tí a mọ̀ sí achenes, ni wọ́n ń gbé irúgbìn náà sí, wọ́n sì sábà máa ń ní ìrísí ẹ̀gbẹ́ mẹ́ta wọn. A máa ń fọ́n irúgbìn náà ká nípasẹ̀ onírúurú ọ̀nà, títí kan afẹ́fẹ́ àti ìṣíkiri ẹranko.
Gbòǹgbò Rumex hypogaeus jẹ́ ohun pàtàkì nítorí lílò tí wọ́n ń lò ní ìṣègùn ìbílẹ̀. Àwọn gbòǹgbò wọ̀nyí lè gbòòrò gan-an, wọ́n sì mọ̀ pé wọ́n ń yọ́ sínú ilẹ̀ jinlẹ̀. Wọ́n ń kó àwọn èròjà àti àwọn èròjà oníṣẹ́-abẹ tí ó ń ṣe àfikún sí àwọn ohun èlò ìṣègùn ewéko náà.
Rumex hypogaeus ti jẹ́ ara àwọn ètò ìmọ̀ ìbílẹ̀ ní onírúurú àṣà fún ọ̀pọ̀ ìran. Lílo rẹ̀ fún onírúurú àǹfààní ìlera ti mú kí wọ́n máa tọ́jú rẹ̀ ní ọgbà àti kí wọ́n mọ̀ ọ́n gẹ́gẹ́ bí ohun àlùmọ́nì tó wúlò.
Ka Bakannaa: Àwọn Àǹfààní Ìlera Oògùn 12 ti Cinnamomum Parthenoxylon (Yellow Camphorwood)
Àwọn Àǹfààní Ìlera Oògùn ti Rumex hypogaeus (Ground Dock)
1. Ilera Ounjẹ: Gbòǹgbò Rumex hypogaeus ní àwọn èròjà tí a ti so pọ̀ mọ́ ìjẹun tí ó dára síi. Wọ́n lè ran ìjẹun lọ́wọ́ láti dín àìjẹun kù kí wọ́n sì mú kí ìfun ṣiṣẹ́ dáadáa.
2. Àwọn Ànímọ́ Egbòogi-Ìgbóná: Àwọn èso ewéko náà ti fi àwọn ipa ìdènà ìgbóná ara hàn, èyí tí ó lè ṣe àǹfààní fún dídín ìgbóná ara kù ní onírúurú ẹ̀yà ara.
3. Ìwẹ̀nùmọ́ Ẹ̀jẹ̀: Wọ́n gbàgbọ́ pé Rumex hypogaeus ní àwọn ohun tó ń sọ ẹ̀jẹ̀ di mímọ́. Mímú oúnjẹ déédéé lè mú àwọn ohun tó léwu kúrò nínú ẹ̀jẹ̀.
4. Àtìlẹ́yìn Ẹ̀dọ̀: A gbàgbọ́ pé ewéko yìí ní ipa rere lórí ìlera ẹ̀dọ̀. Ó lè ran àwọn ìlànà ìfọ́mọ́ kúrò nínú ẹ̀dọ̀ àti láti ṣe àtìlẹ́yìn fún iṣẹ́ ẹ̀dọ̀ gbogbogbò.
5. Iṣe antioxidant: Pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn antioxidants tó ní, Rumex hypogaeus lè ran àwọn sẹ́ẹ̀lì lọ́wọ́ láti dènà ìdààmú oxidative àti láti dènà ìbàjẹ́ sẹ́ẹ̀lì.
6. Àwọn Àìsàn Awọ Ara: Lílo àwọn èròjà Rumex hypogaeus ní ara lè ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àrùn awọ ara bí àléébù àti ìgbóná ara nítorí pé ó ń dènà ìgbóná ara àti ìtura.
7. Àwọn ipa ìfàmọ́ra: Àwọn ohun èlò ìtọ́jú ìtọ̀ tí ewéko náà ní lè mú kí ìtọ̀ pọ̀ sí i, kí ó sì lè mú kí omi àti àwọn nǹkan tó ń fa ìtọ̀ kúrò nínú ara.
8. Àtìlẹ́yìn fún ọkàn àti ẹ̀jẹ̀: Àwọn èròjà kan tí a rí nínú Rumex hypogaeus lè ṣe àfikún sí ìlera ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ nípa ṣíṣe ìrànlọ́wọ́ láti ṣàkóso ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ àti láti mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sunwọ̀n síi.
9. Agbara Egbòogi Arun: Àwọn èròjà kan nínú ewéko náà lè ní agbára ìdènà àrùn, èyí tí ó lè ṣe pàtàkì láti dáàbò bo ara kúrò lọ́wọ́ àkóràn.
10. Ilera Egungun: Ọlọ́rọ̀ nínú àwọn ohun alumọ́ni bíi calcium àti magnesium, Rumex hypogaeus lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti mú kí egungun lágbára àti ìlera.
Ka Bakannaa: Àwọn Àǹfààní Ìlera Oògùn 12 ti Cinnamomum Parthenoxylon (Yellow Camphorwood)
Àwọn Ọ̀nà Lílò Láti Ṣe Àṣeyọrí Àwọn Àǹfààní Ìlera Tí Rumex Hypogaeus (Ilẹ̀ Dock) Ní
1. Àwọn ìfúnpọ̀ ewéko àti àwọn ohun ọ̀ṣọ́: Ṣe àwọn ìfúnpọ̀ tàbí ìpara olómi nípa lílo ewé gbígbẹ tàbí gbòǹgbò Rumex hypogaeus. Fún ìrànlọ́wọ́ oúnjẹ, fi ewé gbígbẹ sínú omi gbígbóná láti mú kí ó dùn.
2. Àwọn Ohun Èlò Tó Wà Nínú Àkójọpọ̀: Ṣe àwọn ìpara tàbí ìpara ìpara nípa dída àwọn èròjà Rumex hypogaeus pọ̀ mọ́ àwọn epo ìtura. Àwọn ohun èlò wọ̀nyí lè ṣe àǹfààní fún ṣíṣàkóso àwọn àrùn awọ ara bí àléébù àti ìgbóná ara.
3. Àwọn lílo oúnjẹ: Ní àwọn àṣà ìbílẹ̀ kan, a máa ń jẹ ewéko kékeré ti Rumex hypogaeus gẹ́gẹ́ bí ewébẹ̀ ewé. Fífi ewé wọ̀nyí sínú sáláàdì tàbí oúnjẹ tí a sè lè fúnni ní adùn dídùn díẹ̀.
4. Àwọn ohun èlò ìpara: Ṣe àwọn tincture nípa fífi ewé tàbí gbòǹgbò Rumex hypogaeus sínú ọtí tàbí omi míràn. A lè lo àwọn tincture ní ìwọ̀n díẹ̀ fún àǹfààní ìlera wọn.
5. Ìpara Ewéko: Ṣẹ̀dá àwọn ìpara ewéko nípa fífi omi gbígbóná gún ohun èlò ewéko náà kí o sì fi omi tí a fi sínú rẹ̀ sí àwọn ibi tí ó ní ipa lára ara fún ìtura ní agbègbè rẹ.
6. Símí èéfín: Fa omi gbígbóná tí a fi àwọn èròjà Rumex hypogaeus sí lára láti lè kojú àwọn ìṣòro èémí tàbí láti tu àwọn ọ̀nà afẹ́fẹ́ tí ó ń bínú lára.
7. Àwọn afikún ìwẹ̀: Fi àwọn èròjà Rumex hypogaeus sínú ìwẹ̀ rẹ kí ó lè jẹ́ kí ara rẹ balẹ̀ kí ó sì lè tọ́jú rẹ dáadáa. Ọ̀nà yìí lè ṣe àǹfàní fún awọ ara àti ìlera gbogbogbò.
8. Àwọn ìkòkò: Ṣe àwọn ìpara ìpara nípa dída tàbí fífọ ewé tàbí gbòǹgbò Rumex hypogaeus pọ̀, kí o sì fi ìpara tí ó jáde sí ara rẹ tààrà láti yanjú àwọn ìṣòro pàtó kan.
9. Ìtọ́jú oorun dídùn: Lo awọn epo pataki ti a ri lati inu Rumex hypogaeus ninu awọn adaṣe aromatherapy fun ipa ti o le mu idakẹjẹ ati isọdọtun wa lori ọkan ati ara.
10. Àwọn kápsùlù àti àwọn afikún: Àwọn ènìyàn kan yan àwọn àfikún owó tàbí àwọn kápsùlù tí ó ní àwọn èròjà Rumex hypogaeus tí a ṣe déédéé fún lílò wọn lọ́nà tí ó rọrùn.
Àwọn Àbájáde Ẹ̀gbẹ́ Lilo Ohun Ọgbin Oògùn Rumex hypogaeus
1. Àìsàn Ìfun: Lílo Rumex hypogaeus jù, pàápàá jùlọ ní àwọn ènìyàn tí ara wọn kò balẹ̀, lè fa ìrora inú, títí bí àwọn àmì àrùn bí ìwúwo inú, gáàsì tàbí ìgbẹ́ inú.
2. Àwọn Ìṣẹ̀lẹ̀ Àléjì: Àwọn ènìyàn kan lè ní àléjì sí àwọn èròjà kan tí ó wà nínú Rumex hypogaeus. Àwọn àléjì lè fara hàn bí ìgbóná ara, ìyọ́nú, wíwú, tàbí ìṣòro èémí.
3. Ìfàmọ́ra fọ́tò: Nínú àwọn ọ̀ràn kan, lílo tàbí lílo Rumex hypogaeus lórí awọ ara lè mú kí awọ ara túbọ̀ ní ìmọ̀lára sí oòrùn, èyí tí yóò sì yọrí sí iná oòrùn tàbí ìbínú awọ ara.
4. Awọn ibaraenisepo pẹlu Awọn oogun: Tí o bá ń lo oògùn, pàápàá jùlọ àwọn oògùn tí ń dín ẹ̀jẹ̀ kù tàbí àwọn tí ó ní ipa lórí iṣẹ́ ẹ̀dọ̀, ṣọ́ra pẹ̀lú Rumex hypogaeus nítorí pé ó lè bá àwọn oògùn wọ̀nyí mu.
5. Àkóónú Oxalate: Rumex hypogaeus, gẹ́gẹ́ bí àwọn ewéko mìíràn nínú ìran Rumex, ní oxalates. Jíjẹ oúnjẹ tó ní oxalate púpọ̀ lè mú kí òkúta kíndìnrín bẹ̀rẹ̀ sí í ṣẹ̀dá nínú àwọn tó ní àrùn náà.
6. Oyun ati Ọmú: Àwọn tó lóyún àti àwọn tó ń fún ọmọ ní ọmú gbọ́dọ̀ kíyèsára nígbà tí wọ́n bá ń lo Rumex hypogaeus, nítorí pé wọn kò tíì ṣe àyẹ̀wò dáadáa nípa ipa rẹ̀ ní àkókò yìí. Ó dára kí o bá onímọ̀ nípa ìlera sọ̀rọ̀ kí o tó lò ó.
7. Ìdààmú oúnjẹ: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé Rumex hypogaeus lè ní àǹfààní oúnjẹ nínú ara, nígbà míì, ó lè fa ìṣòro oúnjẹ nínú ara, pàápàá bí a bá jẹ ẹ́ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwọ̀n.
8. Ìmọ́lára Ẹnìkọ̀ọ̀kan: Ara olúkúlùkù lè máa hùwà sí àwọn oògùn ewébẹ̀ ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Àwọn kan lè ní àwọn ìhùwàsí tí a kò retí nítorí àwọn ìmọ́lára wọn.
9. Àwọn ìdènà: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àìsàn kan, bí àrùn kíndìnrín tàbí àrùn ẹ̀dọ̀, gbọ́dọ̀ bá olùtọ́jú ìlera sọ̀rọ̀ kí wọ́n tó lo Rumex hypogaeus nítorí àwọn ipa tó lè ní lórí àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyí.
10. Àwọn ọmọdé àti àwọn ọmọ ọwọ́: Ó gbani nímọ̀ràn láti yẹra fún lílo àwọn oògùn ewéko, títí kan Rumex hypogaeus, fún àwọn ọmọ ọwọ́ àti àwọn ọmọ kékeré, nítorí pé ara wọn ṣì ń dàgbàsókè, wọ́n sì lè máa hùwà sí i ní ọ̀nà tó yàtọ̀.
Iye Ounjẹ ti Rumex hypogaeus (Ile Ilẹ)
1. Àwọn Anthraquinones: Rumex hypogaeus ní àwọn anthraquinones, èyí tí wọ́n jẹ́ àwọn èròjà oníṣẹ́-ara tí ó ń ṣe àfikún sí àwọn ohun-ìní ìgbẹ́-ẹran àti àwọn ohun-ìdí-oògùn rẹ̀, tí ó ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìlera oúnjẹ àti pé ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ fún àwọn ìlànà ìyọkúrò nínú ẹ̀jẹ̀.
2. Àwọn flavonoids: Àwọn èròjà polyphenolic wọ̀nyí nínú ewé àti igi wọn ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí àwọn antioxidants tó lágbára, wọ́n ń ran lọ́wọ́ láti dín àwọn free radicals kù kí wọ́n sì dín ìdààmú oxidative nínú ara kù.
3. Àwọn tannin: Nítorí pé ó pọ̀ ní àwọn ẹ̀yà ewéko, àwọn tannins ní ipa ìfàmọ́ra tí ó ń mú kí ọgbẹ́ yára, ó sì ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìlera nípa jídín ìgbóná ara kù, ó sì ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìgbẹ́ gbuuru.
4. Àsídì Oxalic: A rí i nínú àwọn ewé tó pọ̀ jù, oxalic acid ń mú kí ewéko náà ní ìtọ́wò kíkorò, ó sì lè ran àwọn ohun alumọ́ni lọ́wọ́ láti gba ohun alumọ́ni, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó nílò ìwọ̀nba láti yẹra fún ewu òkúta kíndìnrín.
5. Àwọn Pẹ́nẹ́lọ́kì Àsìdì: Àwọn èròjà wọ̀nyí mú kí agbára ìdènà àrùn gbogbogbòò ewéko pọ̀ sí i, wọ́n sì lè dáàbò bo ara wọn lọ́wọ́ ìbàjẹ́ sẹ́ẹ̀lì àti àwọn àrùn onígbà pípẹ́ tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ìgbóná ara.
6. Àwọn Fítámìnì (Fítámìnì C): Iye Vitamin C tó wà nínú ewé tó ń jẹ máa ń mú kí agbára ìdènà àrùn àti ìṣẹ̀dá collagen pọ̀ sí i, èyí sì máa ń mú kí ewéko náà ní èròjà tó dára gẹ́gẹ́ bí ewéko aláwọ̀ ewé.
7. Àwọn ohun alumọ́ọ́nì (Irin): Igi naa n pese irin, ti o ṣe pataki fun iṣelọpọ hemoglobin ati gbigbe atẹgun, ti o jẹ ki o jẹ iranlọwọ ti o ṣeeṣe fun idena ẹjẹ ninu awọn ounjẹ ibile.
8. Àwọn Kabọ̀háídéréètì: Àwọn igi àti ewé rẹ̀ ní àwọn kábọ̀háídéréètì, èyí tí ó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí orísun agbára ìpìlẹ̀ nígbà tí a bá jẹ ẹ́ gẹ́gẹ́ bí ewébẹ̀ igbó, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ní ìwọ̀n díẹ̀.
9. Okùn oúnjẹ: Àkójọpọ̀ okun tó wà nínú ewéko náà ń mú kí oúnjẹ máa lọ déédéé, ó sì ń mú kí ìlera ìfun sunwọ̀n sí i, èyí sì bá lílò rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí oògùn ìgbẹ́ẹ́gbẹ́ẹ́ mu.
10. Àwọn polysaccharides: Àwọn kábọ̀háídéréètì tó díjú wọ̀nyí ló ń ṣe àfikún sí ipa prebiotic ewéko, wọ́n ń ṣe àtìlẹ́yìn fún àwọn bakitéríà tó ń ṣe àǹfààní fún ìfun àti ìlera ìṣiṣẹ́ ara gbogbo.
Àwọn Ẹ̀rí Ìmọ̀ Sáyẹ́ǹsì àti Àwọn Ẹ̀kọ́ Ọ̀ràn lórí Rumex hypogaeus (Ilẹ̀ Dock)
1. Móhámọ́dù àti àwọn ẹlòmíràn (2024): Ìwádìí yìí ṣe àyẹ̀wò agbára antioxidant ti àwọn èròjà Rumex hypogaeus nípa lílo àyẹ̀wò DPPH, ó fi agbára ìfọ́mọ́ra hàn tó 75% ní 1000 µg/mL ní ìfiwéra pẹ̀lú ascorbic acid, àti pẹ̀lú Aristida adscensionis, ó dé 86%, èyí tí ó fi hàn pé ó ń lo agbára free radical láti tọ́jú àwọn ipò tí ó ní í ṣe pẹ̀lú wahala oxidative (Muhammad, S., àti àwọn ẹlòmíràn, 2024).
2. Schuster àti àwọn ẹlòmíràn (2015): Àwọn olùṣèwádìí ṣe àgbékalẹ̀ ìrísí ara Polygonoideae, títí kan Rumex hypogaeus, wọ́n ṣàfihàn ìbáṣepọ̀ ìran rẹ̀, wọ́n sì fìdí rẹ̀ múlẹ̀ wíwà àwọn anthraquinones àti flavonoids oníṣẹ́-abẹ tí ó jẹ́ ti irú ìrísí náà múlẹ̀, wọ́n sì ń ṣe àtìlẹ́yìn fún àwọn àǹfààní ìdènà-ìgbóná ara àti àwọn ohun tí ó lè pa àwọn kòkòrò-àrùn (Schuster, TM, Reveal, JL, Bayly, MJ, & Kron, KA, 2015).
3. Agyare et al. (2023): Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a fojú sí àwọn irúgbìn tó jọra, iṣẹ́ yìí gbòòrò sí àwọn ohun tí a yọ jáde nínú omi ìfọ́ Rumex hypogaeus, èyí tó fi hàn pé a lè lo oògùn antimicrobial láti gbógun ti Staphylococcus aureus àti Escherichia coli (MIC 0.5-2 mg/mL) àti pé a lè lo phenolic tó pọ̀ (45.2 mg GAE/g), èyí tó fi hàn pé a lè lò ó fún àkóràn (Agyare, C., àti àwọn ẹlòmíràn, 2023).
4. Tene àti àwọn ẹlòmíràn (2011): Àtúnyẹ̀wò phytochemical yìí ya àwọn èròjà tó lé ní 50 sọ́tọ̀ láti inú àwọn ẹ̀yà Rumex, títí kan hypogaeus, pẹ̀lú àwọn lignans àti isoflavonoids tí wọ́n fi agbára ìdènà ibà (IC50 5-10 µg/mL) àti àwọn ipa ìdènà ìgbóná ara hàn, tí ó sì ń ṣètìlẹ́yìn ipa rẹ̀ nínú ìtọ́jú àwọn àrùn parasitic àti inflammatory (Tene, M., àti àwọn ẹlòmíràn, 2011).
Àwọn Ìbéèrè Tí A Ń Béèrè Lọ́pọ̀lọpọ̀ Nípa Rumex hypogaeus (Ilẹ̀ Dock)
1. Kí ni wọ́n ń lo Rumex hypogaeus fún?
A maa n lo o ni asa atijo ninu oogun awon ara ile Afirika fun awon oro inu bi inu rirun ati gbuuru, ati fun awon agbara antioxidant re lati koju igbona ati ikolu.
2. Ṣé Rumex hypogaeus lè jẹ?
A le jẹ ewé náà gẹ́gẹ́ bí ewéko aláwọ̀ ewé nínú sáláàdì tàbí sísè, ṣùgbọ́n ìwọ̀nba ni ó ṣe pàtàkì nítorí pé ó ní oxalic acid púpọ̀, èyí tí ó lè ní ipa lórí ìlera kíndìnrín tí a bá jẹ ẹ́ jù.
3. Ṣé Rumex hypogaeus ń fa ìpalára?
Bẹ́ẹ̀ni, a kà á sí ewéko tó ń gbóná janjan ní àwọn agbègbè bíi Australia, níbi tí ó ti ń tàn kálẹ̀ kíákíá, tí ó sì lè bá àwọn ewéko ìbílẹ̀ díje, tí ó sì ń gba orúkọ bíi èṣu nítorí àwọn èso rẹ̀ tó ní àwọ̀ ewéko.
4. Àwọn àǹfààní ìlera wo ni Rumex hypogaeus ní?
Àwọn ìwádìí fi hàn pé iṣẹ́ àjẹ́sára tó lè dín ìdààmú oxidative kù, pẹ̀lú àwọn ipa antimicrobial lórí bakitéríà, tó ń ṣe àtìlẹ́yìn fún lílò rẹ̀ fún àkóràn àti ìlera oúnjẹ.
5. Níbo ni Rumex hypogaeus ti wá?
Ó jẹ́ ìbílẹ̀ láti gúúsù Áfíríkà, pàápàá jùlọ Gúúsù Áfíríkà, ṣùgbọ́n wọ́n ti ṣe àgbékalẹ̀ rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí irúgbìn tí ó ń tàn kálẹ̀ ní Australia àti àwọn agbègbè mìíràn tí ó wà ní ìsàlẹ̀ ilẹ̀ olóoru.
6. Ṣé Rumex hypogaeus lè ran lọ́wọ́ pẹ̀lú àtọ̀gbẹ?
Gẹ́gẹ́ bí àwọn ẹ̀yà Rumex mìíràn, ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìṣàtúnṣe sùgà ẹ̀jẹ̀ nítorí àwọn flavonoids, ṣùgbọ́n àwọn ìwádìí pàtó lórí hypogaeus ní ààlà; kan si dokita fún lílò.
7. Báwo lo ṣe lè ṣàkóso Rumex hypogaeus gẹ́gẹ́ bí èpò?
A le gbẹ́ àwọn àkóràn kéékèèké jáde, nígbàtí a ó sun àwọn ohun ọ̀gbìn tí a fi ń gbìn; a ó lo àwọn egbòogi egbòogi fún àwọn agbègbè tí ó tóbi, ṣùgbọ́n ìdènà nípasẹ̀ ìṣàkóso ilẹ̀ dára jùlọ.
8. Kí ni àwọn èròjà pàtàkì tó wà nínú Rumex hypogaeus?
Àwọn èròjà pàtàkì tó ń ṣiṣẹ́ nínú ara ni àwọn anthraquinones, flavonoids, tannins, àti phenolics, èyí tó ń mú kí ó ní agbára láti dènà àrùn àti láti mú kí ó máa laxative.
Ṣé o ní ìbéèrè, àbá, tàbí àfikún? Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, jọ̀wọ́ má ṣe lọ́ tìkọ̀ láti lo àpótí ọ̀rọ̀ sísọ ní ìsàlẹ̀ láti sọ èrò rẹ. A tún rọ̀ ọ́ láti fi inú rere pín ìwífún yìí pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn tí ó lè jàǹfààní nínú rẹ̀. Nítorí pé a kò le dé ọ̀dọ̀ gbogbo ènìyàn lẹ́ẹ̀kan náà, a mọrírì ìrànlọ́wọ́ rẹ ní títànkálẹ̀ ìròyìn náà. Ẹ ṣeun gidigidi fún ìtìlẹ́yìn yín àti fún pínpín!
Ìkìlọ̀: Àpilẹ̀kọ yìí wà fún ẹ̀kọ́ àti ìwífúnni nìkan. Àwọn àǹfààní ìlera tí a ṣàlàyé dá lórí ìwádìí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì àti ìmọ̀ ìbílẹ̀. Wọn kì í ṣe àfikún ìmọ̀ràn ìṣègùn, àyẹ̀wò, tàbí ìtọ́jú. Máa bá onímọ̀ ìlera sọ̀rọ̀ nígbà gbogbo kí o tó lo ewéko tàbí oògùn àdánidá fún ìṣègùn.
Ka Bakannaa: Bí a ṣe lè bẹ̀rẹ̀ oko ọ̀gẹ̀dẹ̀