Salvia africana-lutea, tí a mọ̀ sí African Sage tàbí Bruin Salie, jẹ́ igi kékeré tí ó máa ń wà fún ìdílé Lamiaceae. Igi yìí jẹ́ ti àwọn agbègbè gúúsù Áfíríkà, ó sì gbajúmọ̀ fún ewé olóòórùn dídùn rẹ̀, àwọn òdòdó tó yàtọ̀ síra, àti onírúurú ohun èlò ìtọ́jú..
Salvia africana-lutea sábà máa ń dàgbà dé ìwọ̀n mítà kan sí méjì (ẹsẹ̀ mẹ́ta sí mẹ́fà). Ó ní àṣà ìdàgbàsókè tó dúró ṣánṣán àti igbó, ó ń ṣe àkójọpọ̀ igi àti ewéko tó nípọn. Àwọn ẹ̀ka igi náà ní irun tó rẹwà, tó sì ní ewé, èyí sì ń mú kí wọ́n rí bíi pé wọ́n ti rú díẹ̀.
Àwọn ewé Salvia africana-lutea jẹ́ àmì pàtàkì nínú ewéko náà. Wọ́n ní ìrísí oblong tàbí lance, wọ́n sì ní àwọ̀ àrà ọ̀tọ̀ tí ó wà láti àwọ̀ ewé fàdákà sí àwọ̀ ewé. A fi irun díẹ̀díẹ̀ àti rírọ̀ bo àwọn ewé náà, èyí tí ó ń mú kí àwọ̀ wọn yàtọ̀ síra. Ìrísí òórùn dídùn àwọn ewé náà ń tú òórùn dídùn jáde nígbà tí a bá fọwọ́ kan wọ́n tàbí tí a bá fọ́ wọn.
Àwọn òdòdó Salvia africana-lutea jẹ́ àfikún tó yanilẹ́nu sí ìrísí rẹ̀ lápapọ̀. Wọ́n wà ní ìrísí ìyẹ́fun ní ẹ̀gbẹ́ igi, wọ́n sì ní ìrísí ìyẹ́fun pẹ̀lú ètè méjì. Ètè òkè sábà máa ń hàn gbangba jù, ó sì ní ìbòrí díẹ̀, nígbà tí ètè ìsàlẹ̀ tóbi jù, ó sì tẹ́jú. Àwọn òdòdó náà sábà máa ń jẹ́ àwọ̀ osàn sí terracotta tó gbóná, èyí tó ń mú kí ewéko náà ní ìrísí tó dùn mọ́ni àti tó fani mọ́ra.
Àwọn òdòdó náà ní àwọn ìpele onígun mẹ́rin tí ó ga ju ewé lọ. Àwọn ìpele wọ̀nyí lè dé gígùn tó 20 centimeters (8 inches) wọ́n sì jẹ́ ibi pàtàkì fún ewéko náà nígbà tí ó bá ń tàn. Ìtutù náà ń tẹ̀síwájú láti mú àwọn òdòdó tuntun jáde fún ìgbà pípẹ́, èyí tí ó ń mú kí àwọ̀ rẹ̀ hàn fún ìgbà pípẹ́.
Salvia africana-lutea bá ojú ọjọ́ Mẹditaréníà mu ní àwọn agbègbè ìbílẹ̀ rẹ̀. Ó máa ń gbilẹ̀ ní ilẹ̀ iyanrìn tàbí ilẹ̀ tí ó ní omi púpọ̀, a sì sábà máa ń rí i ní àwọn agbègbè etíkun, àwọn ilẹ̀ iyanrìn àti àwọn òkè àpáta. Igi náà dára fún ṣíṣe ìtọ́jú àti ṣíṣe ìtọ́jú ilẹ̀ tí ó lè fara da ọ̀dá nítorí agbára rẹ̀ láti fara da àkókò díẹ̀ tí omi bá wà.
Salvia africana-lutea ní ìtumọ̀ àṣà ní àwọn agbègbè tí ó ti ń dàgbà. Láti ọ̀pọ̀ ọdún ni wọ́n ti ń lò ó gẹ́gẹ́ bí ewéko ìṣègùn, tí a mọ̀ fún agbára rẹ̀ láti dín onírúurú àìsàn kù. A máa ń kó ewé ewé náà, a sì máa ń ṣe é gẹ́gẹ́ bí ìfúnpọ̀ tàbí ìyọkúrò fún àwọn ohun ìtọ́jú ara wọn, títí bí ìdàgbàsókè ìlera awọ ara, ìtìlẹ́yìn èémí, àti ìrànlọ́wọ́ oúnjẹ, àti àwọn mìíràn.
A kò kọ Salvia africana-lutea sí irúgbìn tó wà nínú ewu lọ́wọ́lọ́wọ́. Síbẹ̀síbẹ̀, gẹ́gẹ́ bí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ewéko ìbílẹ̀, ó lè dojú kọ pípadánù ibùgbé àti ìbàjẹ́ nítorí ìyípadà ìlú àti lílo ilẹ̀. Gbígbóko ní ọ̀nà tó tọ́ àti àwọn ìṣe ìkórè tó wà pẹ́ títí lè ṣe àfikún sí ìtọ́jú ewéko ìṣègùn tó ṣeyebíye yìí.
Ka Bakannaa: Àwọn Àǹfààní Ìlera Mẹ́wàá ti Monodora myristica
Àwọn Àǹfààní Ìlera Oògùn ti Salvia africana-lutea (Alágbàfọ́ Áfíríkà)
1. Ìmúdàgba Ìlera Awọ Ara: Ewé Salvia africana-lutea ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ antioxidants àti epo pàtàkì, èyí tí ó lè mú kí ara gbóná, dín ìgbóná kù, kí ó sì mú kí awọ ara mọ́ kedere. Lílo ìfúnpọ̀ ewé tí a ti pò mọ́ ara lè dín àwọn àrùn bí eczema àti irorẹ kù.
2. Àtìlẹ́yìn fún èémí: Salvia africana-lutea ní àwọn ohun èlò ìtújáde àdánidá tí ó ń ran lọ́wọ́ láti mú kí ìdènà dídì àti láti dín ìrora èémí kù. A lè lo ewé rẹ̀ láti ṣe tíì tí ó ń ran lọ́wọ́ láti dín àwọn àmì àrùn bronchitis àti òtútù kù nípa gbígbé ìtújáde mucus àti dín ìgbóná ara kù nínú ọ̀nà atẹ́gùn.
3. Ìrànlọ́wọ́ fún Ìjẹun: Àwọn èròjà inú ewé Salvia africana-lutea máa ń mú kí àwọn èròjà inú oúnjẹ máa ṣiṣẹ́ dáadáa, wọ́n sì máa ń ran àwọn èròjà inú oúnjẹ lọ́wọ́ láti jẹ́ kí oúnjẹ máa lọ dáadáa. Mímú ewé díẹ̀ lẹ́yìn oúnjẹ lè dín àìjẹun dáadáa, ìwúwo ara, àti àwọn ìṣòro oúnjẹ mìíràn kù.
4. Àwọn ipa ìdènà àníyàn: Salvia africana-lutea ní àwọn èròjà tí ó ní agbára ìtura díẹ̀ àti ìdààmú ọkàn. Àwọn wọ̀nyí lè ní ipa ìtura lórí ètò iṣan ara, èyí tí ó ń ran lọ́wọ́ láti dín wahala àti àníyàn kù. Fífi tii ewéko kún ìgbòkègbodò rẹ lè mú kí ìsinmi àti ìparọ́rọ́ pọ̀ sí i.
5. Agbára afẹ́fẹ́-ẹ̀jẹ̀: Nítorí pé ó ní àwọn ohun tí ń dènà àrùn, Salvia africana-lutea ń dáàbò bo àwọn sẹ́ẹ̀lì kúrò nínú ìdààmú oxidative tí àwọn èròjà free radicals ń fà. Lílo àwọn ohun tí a yọ jáde láti inú ewéko déédéé lè mú kí ìlera gbogbogbòò pọ̀ sí i, ó sì lè dín ewu àwọn àrùn onígbà pípẹ́ tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ìbàjẹ́ oxidative kù.
6. Àwọn Ànímọ́ Egbòogi-Ìgbóná: Àwọn ohun èlò tí ó ń ṣiṣẹ́ nínú ewéko náà ní ipa ìdènà ìgbóná ara, èyí tí ó lè dín ìgbóná ara kù. Èyí ṣe àǹfààní pàtàkì fún àwọn àìsàn bí àrùn oríkèé àti àwọn àrùn awọ ara tí ó ń gbóná.
7. Ìtura fún ìrora: A ti lo Salvia africana-lutea lati dinku irora. Awọn agbara irora adayeba rẹ le pese iderun kuro ninu awọn irora kekere, awọn irora, ati awọn orififo nigbati a ba lo gẹgẹbi apakan oogun ewéko.
8. Àtìlẹ́yìn fún Ètò Àjẹ́sára: Àwọn antioxidants àti àwọn agbo ogun tó ń ṣiṣẹ́ nínú Salvia africana-lutea ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ètò ààbò ara nípa ṣíṣe ìrànlọ́wọ́ láti mú kí àwọn ara lágbára sí i láti gbógun ti àkóràn àti àìsàn.
9. Iwosan Ọgbẹ́: A ti lo ewe eweko naa fun ara lati ran ni iwosan ọgbẹ lọwọ. Awọn agbara egboogi-kokoro ati egboogi-iredodo wọn le ṣe iranlọwọ lati dena ikolu ati mu ilana imularada pọ si.
10. Ìlera Ìfun: Salvia africana-lutea le ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera ikun nipa atilẹyin fun awọn ododo inu ti o wa ni iwọntunwọnsi ati iranlọwọ ni idena awọn iṣoro ti ounjẹ.
11. Ilera ọkan ati ọkan: Àwọn èròjà kan nínú ewéko náà lè ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìlera ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ nípa ṣíṣe ìrànlọ́wọ́ láti ṣàkóso ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ àti láti mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sunwọ̀n síi.
12. Iṣe Awọn Egboogi Arun: Salvia africana-lutea ní àwọn ohun èlò ìpalára tí ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà ìdàgbàsókè àwọn kòkòrò àrùn tí ó léwu, tí ó sì ń ṣe àfikún sí ìlera gbogbogbòò.
13. Iṣẹ́ Ìmọ̀-ẹ̀rọ: Àwọn ohun èlò ìṣẹ̀dá tí ó ń ṣiṣẹ́ nínú ewéko lè ní ipa rere lórí iṣẹ́ ọpọlọ àti ìrántí, bó tilẹ̀ jẹ́ pé a nílò ìwádìí síwájú sí i láti lóye àǹfààní tí ó ṣeé ṣe yìí dáadáa.
Ka Bakannaa: Àkójọ Àwọn Ewéko Ìwòsàn “23” Nínú Bíbélì
Àwọn Ọ̀nà Lílò Láti Ṣe Àṣeyọrí Àwọn Àǹfààní Ìlera Tí A Pèsè fún Salvia africana-lutea (Ará Áfíríkà)
1. Ìfúnpọ̀ Ewéko: Ọ̀nà kan tí a sábà máa ń gbà lo àwọn ohun èlò ìtọ́jú Salvia africana-luteas ni láti pèsè ìfúnpọ̀ ewéko tàbí tíì. Láti ṣe èyí, mú ìwọ̀n ṣibi kan ti ewé gbígbẹ kí o sì fi sínú ife omi gbígbóná kan fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá. Tú omi náà kí o sì gbádùn rẹ̀. Ọ̀nà yìí dára fún àǹfààní láti inú àwọn ohun èlò ìtọ́jú ara rẹ̀ tó ń mú kí awọ ara gbóná, tó ń mú kí atẹ́gùn rọ̀, tó sì ń jẹ́ kí oúnjẹ rọ̀.
2. Ohun elo koko-ọrọ: Fún àwọn ìṣòro tó bá jẹ mọ́ awọ ara, o lè ṣẹ̀dá omi tí a ti pò mọ́ omi nípa dída ìfúnpọ̀ ewéko pọ̀ mọ́ omi. Lo aṣọ mímọ́ tàbí bọ́ọ̀lù owú láti fi omi náà sí àwọn ibi tó ní ipa, èyí tó ń dín ìgbóná ara kù, tó sì ń ran ọgbẹ́ lọ́wọ́ láti wòsàn.
3. Mímú ẹ̀mí: Mímú èéfín láti inú ìfúnpọ̀ ewéko tuntun lè fúnni ní ìrànlọ́wọ́ nípa èémí. Tẹ̀ mọ́ ìfúnpọ̀ gbígbóná náà, fi aṣọ ìnuwọ́ bo orí rẹ láti ṣe àgọ́ kan, kí o sì mí èéfín náà fún ìṣẹ́jú díẹ̀. Èyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìfúnpọ̀ kù kí ó sì dín èémí kù.
4. Ìfọwọ́sowọ́pọ̀ Ewéko: Fún ìrora tó bá wà ní agbègbè rẹ, o lè lo ewé ewé láti fi ṣe ìpara ewéko. Fi omi gbígbóná dì ewé náà, lẹ́yìn náà fi aṣọ mímọ́ dì wọ́n. Fi ìpara gbígbóná náà sí ibi tí ó ní ìṣòro láti dín ìrora àti ìgbóná kù.
5. Lilo Onjẹ: Ní àwọn àṣà ìbílẹ̀ kan, a máa ń lo ewé Salvia africana-lutea fún sísè. A lè fi wọ́n kún oúnjẹ gẹ́gẹ́ bí ewéko adùn, èyí tí ó máa ń fúnni ní òórùn àrà ọ̀tọ̀ àti àǹfààní ìlera tó ṣeéṣe.
6. Àwọn Àǹfààní Olóòórùn: Fífọ́ díẹ̀ lára ewé Salvia africana-lutea àti fífa òórùn wọn sínú lè mú kí ara balẹ̀, èyí sì lè dín wahala àti àníyàn kù.
7. Àwọn ìwẹ̀ ewéko: Fífi díẹ̀ ewé gbígbẹ kún omi ìwẹ̀ rẹ lè mú kí ìwẹ̀ ewéko olóòórùn dídùn àti ìtọ́jú ara gbilẹ̀. Èyí lè mú kí awọ ara àti ìmọ̀lára tutù.
8. Àwọn epo ewéko tí a fi sínú ewéko: O le fi ewe Salvia africana-lutea gbigbẹ kun epo gbigbe, gẹgẹbi epo olifi tabi agbon. Awọn epo ti a fi sinu wọnyi le ṣee lo fun ifọwọra tabi gẹgẹbi ipilẹ fun awọn ọja itọju awọ ara ti ile.
Àwọn Àbájáde Ẹ̀gbẹ́ Lílo Ohun Ìṣẹ̀dá Salvia africana-lutea
1. Àwọn Ìṣẹ̀lẹ̀ Àléjì: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé Salvia africana-lutea ni a gbà pé ó léwu fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn, àwọn ènìyàn kan lè ní àléjì tàbí kí wọ́n ní àléjì sí ewéko náà. Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bíi ìgbóná ara, ìyọ́nú, wíwú, tàbí ìṣòro mímí lẹ́yìn lílo tàbí tí o bá kan ewéko náà, dáwọ́ lílo rẹ̀ dúró kí o sì wá ìtọ́jú ìṣègùn.
2. Ibaraenisepo pẹlu Awọn oogun: Àwọn oògùn ewéko bíi Salvia africana-lutea lè bá àwọn oògùn kan lò. Tí o bá ń lo oògùn tí dókítà kọ fún ọ tàbí tí o ní àìsàn tó ń yọ ọ́ lẹ́nu, kan sí onímọ̀ nípa ìlera kí o tó lo ewéko yìí fún ìtọ́jú láti yẹra fún ìbáṣepọ̀ tó lè wáyé.
3. Lilo pupọju: Gẹ́gẹ́ bí ó ti rí pẹ̀lú ewéko mìíràn, ìwọ̀ntúnwọ̀nsì ni ó ṣe pàtàkì. Jíjẹ Salvia africana-lutea tó pọ̀ jù, pàápàá jùlọ ní ìrísí àwọn ìfúnpọ̀ tàbí àwọn èròjà tó lágbára, lè fa àwọn àbájáde búburú. Jíjẹ jù le fa ìrora oúnjẹ tàbí àwọn ìṣesí mìíràn tí a kò fẹ́.
4. Oyun ati fifun ọmọ ni ọmu: Àwọn aboyún àti àwọn tí wọ́n ń fún ọmọ ní ọmú gbọ́dọ̀ kíyèsára nígbà tí wọ́n bá ń lo egbòogi egbòogi, títí kan Salvia africana-lutea. Ìwádìí díẹ̀ ló wà lórí ààbò rẹ̀ nígbà oyún, nítorí náà ó dára láti bá olùtọ́jú ìlera sọ̀rọ̀ kí o tó lò ó ní irú ọ̀nà èyíkéyìí.
5. Ìfàmọ́ra fọ́tò: Àwọn ènìyàn kan lè ní ìmọ̀lára tó pọ̀ sí ìmọ́lẹ̀ oòrùn lẹ́yìn tí wọ́n bá lo Salvia africana-lutea ní orí. Tí o bá fi àwọn ewéko náà sí ara rẹ, a gba ọ nímọ̀ràn láti yẹra fún oòrùn tààrà tàbí kí o lo ààbò oòrùn láti dènà àwọn ìyípadà awọ ara.
6. Àwọn ipò tó ti wà tẹ́lẹ̀: Àwọn tí wọ́n ní àìsàn tó ti wà tẹ́lẹ̀ gbọ́dọ̀ lo Salvia africana-lutea pẹ̀lú ìṣọ́ra. Àwọn àrùn bí àléjì, àìlera èémí, àti àìdọ́gba homonu lè ní ipa lórí àwọn ohun èlò ewéko náà. Ó ṣe pàtàkì láti bá onímọ̀ nípa ìlera sọ̀rọ̀ kí o tó fi kún ìlera rẹ.
7. Àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà: Àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà lè máa hùwà sí àwọn oògùn ewébẹ̀ ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Ó dára láti wá ìtọ́sọ́nà lọ́dọ̀ olùtọ́jú ìlera kí a tó lo Salvia africana-lutea, pàápàá jùlọ fún àwọn ẹgbẹ́ ọjọ́ orí wọ̀nyí.
8. Ìyàtọ̀ Ẹnìkọ̀ọ̀kan: Ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ pé ìdáhùn ẹnìkọ̀ọ̀kan sí àwọn oògùn ewéko lè yàtọ̀ síra. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ènìyàn kan lè ní àwọn àǹfààní pàtàkì, àwọn mìíràn lè má dáhùn padà lọ́nà tó dára tàbí kí wọ́n ní àwọn ìhùwàsí tí a kò retí.
Iye Ounjẹ ti Salvia Africana-Lutea (Arabinrin Afirika)
1. Àwọn Àpòpọ̀ Polyphenolic: Salvia africana-lutea ní àwọn èròjà polyphenolic, èyí tí ó jẹ́ àwọn antioxidants alágbára tí ó ń dín wahala oxidative kù, ó sì lè dín ewu àwọn àrùn onígbà pípẹ́ bí àrùn ọkàn kù.
2. Àwọn flavonoids: Àwọn antioxidants wọ̀nyí, tí a rí nínú ewé, ń gbógun ti àwọn free radicals, tí ó lè dín ìgbóná ara kù tí ó sì ń ṣe àtìlẹ́yìn fún ìlera gbogbo ara.
3. Àwọn tannin: Àwọn tannins tó wà nínú ewéko náà ní àwọn ohun tó lè mú kí ọgbẹ́ yára, tó sì lè dín ìgbóná ara kù tí a bá fi sí orí rẹ̀.
4. Àwọn epo pàtàkì: Àwọn ewé náà ní àwọn epo oníyẹ̀fun bíi camphor àti 1,8-cineole nínú, èyí tí ó ń ṣe àfikún sí agbára ìpalára àti ìdènà ìgbóná ara rẹ̀, tí a ń lò nínú àwọn oògùn ìbílẹ̀.
5. Àwọn Sapónínì: Àwọn èròjà wọ̀nyí lè ṣe ìrànlọ́wọ́ fún iṣẹ́ àjẹ́sára àti pé wọ́n lè dín cholesterol kù, tí a gbé kalẹ̀ lórí lílo oògùn ìbílẹ̀.
6. Vitamin C: Ewé náà ní ìwọ̀n díẹ̀ nínú Vitamin C, èyí tí ó ń gbé ìlera àjẹ́sára lárugẹ, tí ó sì ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí antioxidant, bó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe ní iye púpọ̀.
7. Okùn oúnjẹ: Okùn díẹ̀ nínú ewé náà ń ran ìjẹun lọ́wọ́, ó sì ń mú kí ìlera ìfun pọ̀ sí i nígbà tí a bá jẹ ẹ́ gẹ́gẹ́ bí tíì tàbí nígbà tí a bá ń ṣe oúnjẹ.
8. Asíìdì Rosmarinic: Àdàpọ̀ phenolic yìí, tí a rí nínú ẹ̀yà Salvia, ní àwọn ipa ìdènà ìgbóná ara àti àwọn ohun tí ń dènà àrùn, èyí tí ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìlera ọpọlọ àti ètò ààbò ara.
9. Àwọn ohun alumọ́ọ́nì tí a fi àmì sí: Ohun ọgbin naa le ni awọn iye diẹ ti awọn ohun alumọni bi kalisiomu ati magnesia, eyiti o ṣe atilẹyin fun ilera egungun ati awọn iṣẹ iṣelọpọ, botilẹjẹpe ni awọn iwọn kekere.
10. Àwọn Terpenoids: Àwọn èròjà wọ̀nyí ló ń mú kí ewéko náà ní òórùn dídùn, wọ́n sì lè ní ipa ìpalára àti ìdènà ìgbóná ara, èyí tó ń ṣètìlẹ́yìn fún lílo oògùn rẹ̀.
Àwọn Ẹ̀rí Ìmọ̀-ìjìnlẹ̀ àti Àwọn Ẹ̀kọ́ Ọ̀ràn lórí Salvia Africana-Lutea
1. Kamatou àti àwọn ẹlòmíràn (2008): Kamatou àti àwọn ẹlòmíràn ṣe àgbéyẹ̀wò àkójọpọ̀ epo pàtàkì ti Salvia africana-lutea, ó sì dá àwọn èròjà bíi 1,8-cineole àti camphor mọ̀. Ìwádìí náà fi hàn pé ó ṣe pàtàkì láti dènà àwọn bakitéríà bíi Staphylococcus aureus, èyí tó fi hàn pé ó ń lò ó fún àkóràn.
2. Van Vuuren àti àwọn ẹlòmíràn (2010): Ìwádìí láti ọwọ́ Van Vuuren àti àwọn ẹlòmíràn ṣe ìwádìí lórí àwọn ànímọ́ ìdènà ìgbóná ara ti àwọn èròjà Salvia africana-lutea. Ìwádìí náà rí i pé àwọn èròjà phenolic ti ewéko náà dín ìgbóná ara kù ní in vitro, èyí tí ó fi hàn pé ó ṣeé ṣe láti tọ́jú àwọn àrùn ìgbóná ara.
Àwọn Ìbéèrè Tí A Ń Béèrè Lọ́pọ̀lọpọ̀ Nípa Salvia Africana-Lutea
1. Kí ni Salvia Africana-Lutea?
Salvia africana-lutea, tàbí sage ará Áfíríkà, jẹ́ ewéko tí ó máa ń wà fún ìgbà pípẹ́ láti ilẹ̀ Gúúsù Áfíríkà, tí a ń lò fún ewé olóòórùn dídùn rẹ̀ nínú ìṣègùn ìbílẹ̀ àti gẹ́gẹ́ bí ewébẹ̀ oúnjẹ.
2. Báwo ni a ṣe ń lo Salvia africana-lutea nínú iṣẹ́ ìṣègùn ìbílẹ̀?
A máa ń lo ewé rẹ̀ nínú tíì tàbí ìpara láti tọ́jú òtútù, ikọ́, ìṣòro oúnjẹ, àti àkóràn awọ ara, nípa lílo agbára ìdènà àrùn àti ìdènà ìgbóná ara rẹ̀.
3. Àwọn àǹfààní ìlera wo ni Salvia africana-lutea ní?
Àwọn ìwádìí fihàn pé ó ní àwọn ohun-ìní antimicrobial, anti-inflammatory, àti antioxidant, èyí tí ó lè ran lọ́wọ́ láti gbógun ti àkóràn, dín ìgbóná ara kù, àti láti ṣe àtìlẹ́yìn fún ìlera gbogbogbò.
4. Ṣé a lè jẹ Salvia africana-lutea?
Bẹ́ẹ̀ni, a máa ń lo ewé náà láti ṣe tíì ewéko tàbí láti fi ṣe ewéko oúnjẹ ní ìwọ̀nba díẹ̀, ṣùgbọ́n a gbọ́dọ̀ yẹra fún lílo rẹ̀ jù nítorí pé ó ní àwọn epo pàtàkì tó lágbára.
5. Ǹjẹ́ Salvia africana-lutea jẹ́ ààbò fún gbogbo ènìyàn?
Ní ìwọ̀nba, ó sábà máa ń jẹ́ ààbò, ṣùgbọ́n ìwọ̀n gíga lè fa ìbínú nítorí àwọn èròjà bíi camphor. Àwọn aboyún tàbí àwọn tí wọ́n ní àìsàn yẹ kí wọ́n lọ sí ọ̀dọ̀ olùtọ́jú ìlera.
6. Báwo ni a ṣe ń pèsè Salvia africana-lutea?
A máa ń gbẹ ewé náà fún tíì, a máa ń lò ó ní àsìkò sísè, tàbí a máa ń fi sínú epo pàtàkì fún oògùn tàbí òórùn dídùn, èyí tó nílò ìtọ́jú tó gún régé.
7. Nibo ni Salvia africana-lutea ti n dagba?
Ó jẹ́ ìbílẹ̀ láti South Africa, pàápàá jùlọ ní etíkun láti Cape Peninsula sí Eastern Cape, ó ń gbèrú ní ilẹ̀ iyanrìn àti ilẹ̀ tí omi ti ń gbẹ dáadáa.
8. Ṣé a lè lo Salvia africana-lutea fún àìsàn awọ ara?
Àwọn ànímọ́ rẹ̀ tó ní nínú ìpakúpa àti ìfàjẹ̀sí mú kí ó dára fún lílo ní ìtọ́jú àwọn ọgbẹ́ kékeré tàbí àkóràn, nígbà míì gẹ́gẹ́ bí epo ìpara tàbí òróró tí a fi sínú rẹ̀.
Ṣé o ní ìbéèrè, àbá, tàbí àfikún? Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, jọ̀wọ́ má ṣe lọ́ tìkọ̀ láti lo àpótí ọ̀rọ̀ sísọ ní ìsàlẹ̀ láti sọ èrò rẹ. A tún rọ̀ ọ́ láti fi inú rere pín ìwífún yìí pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn tí ó lè jàǹfààní nínú rẹ̀. Nítorí pé a kò le dé ọ̀dọ̀ gbogbo ènìyàn lẹ́ẹ̀kan náà, a mọrírì ìrànlọ́wọ́ rẹ ní títànkálẹ̀ ìròyìn náà. Ẹ ṣeun gidigidi fún ìtìlẹ́yìn yín àti fún pínpín!
Ìkìlọ̀: Àpilẹ̀kọ yìí wà fún ẹ̀kọ́ àti ìwífúnni nìkan. Àwọn àǹfààní ìlera tí a ṣàlàyé dá lórí ìwádìí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì àti ìmọ̀ ìbílẹ̀. Wọn kì í ṣe àfikún ìmọ̀ràn ìṣègùn, àyẹ̀wò, tàbí ìtọ́jú. Máa bá onímọ̀ ìlera sọ̀rọ̀ nígbà gbogbo kí o tó lo ewéko tàbí oògùn àdánidá fún ìṣègùn.
Ka Bakannaa: Àwọn Ohun Tí Ó Yẹ Kí O Mọ̀ Kí O Tó Lọ Sí Iṣẹ́ Ogbin Èso