Kigelia africana, tí a tún mọ̀ sí igi sósíìsì, jẹ́ ẹ̀yà igi àrà ọ̀tọ̀ tí ó sì ga jùlọ tí ó jẹ́ ti ìdílé Bignoniaceae. A gbà pé igi títóbi yìí wá láti àwọn agbègbè ilẹ̀ Áfíríkà tí ó wà ní apá ìsàlẹ̀ Sahara, a sì gbà á gẹ́gẹ́ bí ohun iyebíye fún ìrísí rẹ̀ tí ó ṣàrà ọ̀tọ̀, àti fún onírúurú oògùn àti àṣà tí ó wúlò fún.
A mọ àwọn igi Kigelia fún bí wọ́n ṣe tóbi tó, tí wọ́n sábà máa ń ga tó mítà 15 sí 25 (ẹsẹ̀ 50 sí 82) tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Ìṣọ̀ igi náà gbòòrò, ó tàn jáde láti ṣẹda òjìji gbígbòòrò. Àwọn ẹ̀ka rẹ̀ gbalaga ní ìtẹ̀lẹ́, tí ó ń fún igi náà ní àwòrán tí ó lẹwà àti èwà.
Gàngan igi sósíìsì sábà máa ń nipọn ó sì ní ọ̀wọ́, pẹ̀lú epo tí ó garawa, tí ó ní àwọ̀ ilẹ̀-pípàdí pupa. Kò ṣàjèjì láti rí àwọn igi àgbàlagbà tí wọ́n ní àwọn gèlègè tí ó nípọn lórí epo, tí ó ń ṣàfikún sí ìwà igi náà.
Ewé Kigelia africana jẹ́ àkójọpọ̀ pinnately, èyí túmọ̀ sí pé ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ewé tí a so mọ́ gángan àárín. Ewé náà ní àwọ̀ ewéko tí ó nípọn ó sì ní ìrísí tí ó dán. Ẹ̀ka ewé kọ̀ọ̀kan sábà máa ń ní ewé 5 sí 7 tí a tò ní ìdojúkọ ara wọn lórí gángan ewé náà.
Ọ̀kan lára àwọn ohun tí ó ń gbàfiyèsí jùlọ nínú igi Kigelia ni àwọn òdòdó rẹ̀ tí ó ṣàjèjì. Àwọn òdòdó ńlá, maroon sí àwọ̀ àlúkò-pupa tí ó rọ̀ ní àwọn gángan tí ó gùn, tí ó rọ̀, ó dàbí àwọn sósíìsì tí ó wà lórí okùn. Òdòdó kọ̀ọ̀kan ní ìrísí àpótí ó sì ṣí sílẹ̀ ní òpin, tí ó ń ṣí àwọn àwòrán àti stamens tí ó wà nínú.
Èso igi Kigelia ni ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ nínú rẹ̀. Àwọn èso yìí ní àwòrán bí sósíìsì tí ó gùn, wọ́n sì lè gùn tó 60 cm (ẹsẹ̀ 2) wọ́n sì lè wọn jùlọ bíi kìlógíráàmù mélòó kan. Àwọn èso náà ní àwọ̀ líle, tí ó dàbí igi ó sì ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ irúgbìn tí a gbìn sínú ẹran ara tí ó ní okun. Láìka ìrísí wọn tí ó gbàfiyèsí sí, àwọn èso náà máa ń mú oorun tí ó gbóná jáde nígbà tí wọ́n bá pọ́n, èyí ni ìdí tí a fi sábà máa ń yẹra fún wọn ní àwọn agbègbè tí ènìyàn pọ̀ sí.
Àwọn igi Kigelia máa ń mú àwọn gbòngbò tí ó lágbára jáde tí ó sì gbalẹ̀ tó láti ran wọn lọ́wọ́ láti dúró gbọn-in nínú onírúurú ilẹ̀. Àwọn gbòngbò wọ̀nyí tún ṣe kókó fún gbígba omi àti èròjà aṣaralóore láti inú ilẹ̀.
Kigelia africana ti ṣe àwọn àtúnṣe tó yẹ fún ojú ọjọ́ olóoru a sì máa ń rí i ní gbàgede ní àwọn pápá oko, etí odò, àti àgbègbè tí ìṣàn omi máa ń bò ní gbogbo ilẹ̀ Áfíríkà. Ó máa ń gbádùn ní àwọn ibi tí ọ̀rinrìn ti wà nígbà gbogbo ó sì fẹ́ràn ìmọ́lẹ̀ oòrùn tó péye tàbí ojíjì díẹ̀. A ka igi náà sí ohun iyebíye púpọ̀ nítorí agbára rẹ̀ láti pèsè ojíjì, pàápàá jùlọ ní àwọn agbègbè gbígbẹ.
Yàtọ̀ sí àwọn ànímọ́ ìṣègùn rẹ̀, Kigelia ní ìtumọ̀ àṣà ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àgbègbè ilẹ̀ Áfíríkà. Ìrísí àrà ọ̀tọ̀ àwọn èso rẹ̀ ti fa oríṣiríṣi ìtàn àròsọ, tí ó máa ń so igi náà pọ̀ mọ́ àwọn agbára àrà. Ní àwọn àṣà kan, a máa ń lo igi tí a gé lára igi Kigelia fún gbígbẹ́ àwọn ibòjú àti ère tí ó nítumọ̀.
Ka Pẹ̀lú: Ìtọ́sọ́nà Láti Gbìn àti Tóju Koríko Kurapia (Lippia Nodiflora)
Àwọn Àǹfààní Ìlera Ìṣègùn ti Kigelia (Kigelia africana)
1. Ìlera àti Ìwòsàn Ara: A mọ àwọn èkó jáde lára Kigelia fún àwọn ipá alágbára wọn lórí ìlera ara. Àwọn ànímọ́ apakòkòrò àti apakọ́ lára igi náà mú kí ó jẹ́ àṣàyàn tí ó dára jùlọ fún títójú onírúurú àìsàn ara bíi àkùrán, èèmọ̀, àrùn ara, àti àwọn àkóràn olú. Àwọn ìpara àti òróró tí a fi Kigelia ṣe lè ràn lọ́wọ́ láti tù àwọn nǹkan tí ń mú ara gúnni nínú, dín pupa kù, kí ó sì mú kí ìwòsàn yára.
2. Apanilára Atijọ ati Imudara Awọ Ara:
Kigelia jẹ́ orísun àdánidá ti àwọn èròjà apakòkòrò, èyí tí ó ṣe pàtàkì ní dídènà ìpalára tí ìdààmú àwọn sẹ́ẹ̀lì ara lè ṣe sí awọ ara. Lílò àwọn ọjà tí a ṣe láti ara Kigelia lè ràn wọ́n lọ́wọ́ láti dín ìfarahàn àwọn ojú àgbá, àwọn ìlà tí ó kéré, àti awọ ara tí ó rọ̀. A sábà máa ń rí i nínú àwọn àkópọ̀ tí a ṣe láti mú kí awọ ara le, kí ó sì ní ìrísí ọ̀dọ́.
3. Ìwòsàn Ọgbẹ́ àti Ìdínkù Ìṣẹ́gun: Àwọn ànímọ́ ìwòsàn ọgbẹ́ ti Kigelia ni a ti kọ sílẹ̀ dáadáa. Àwọn èròjà inú rẹ̀ lè mú kí ìgbésẹ̀ ìwòsàn ọgbẹ́, gé, àti ìpalára yára sí i. Ní àfikún, lílò Kigelia lè dín ìṣẹ́gun kù nípa fífún ìgbékalẹ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tí ó ní ìlera níṣìírí.
4. Ìtura Ìrora àti Ìdènà Ìfúnná: Oògùn ìbílẹ̀ ti lo Kigelia fún àwọn ànímọ́ afúnnilókun rẹ̀. Àwọn èròjà apakòkòrò ti ewéko náà lè pèsè ìtura láti oríṣiríṣi irú ìrora, títí kan orífifó, ìrora iṣan, àti ìrora oríkè.
5. Ìgbéga Ọmú àti Mímú Ọmú Le: A sábà máa ń lo àwọn èròjà Kigelia nínú àwọn ọjà ìpara tí a ṣe láti gbé ọmú ga àti láti mú ọmú le. A gbàgbọ́ pé àwọn ọjà wọ̀nyí máa ń mú ìrísí àti àwọ̀ awọ ara ọmú sunwọ̀n sí i.
6. Ààbò Apakòkòrò: Àwọn ànímọ́ tí ó ní èròjà apakòkòrò lọ́pọ̀lọ́pọ̀ ti Kigelia ràn wọ́n lọ́wọ́ láti pa àwọn gbòngbò ọ̀fẹ́ tí ó léwu nínú ara run. Ipá ààbò yìí máa ń ṣàlékún ìlera lápapọ̀, ó sì máa ń dín ewu àwọn àrùn tí ó le lọ́jọ́ kù.
7. Ìtìlẹ́yìn Ounjẹ: Àwọn lílò ìbílẹ̀ pẹ̀lú lílò Kigelia láti ṣàtìlẹ́yìn fún oúnjẹ jíjẹ àti láti dín ìrora nínú ikùn kù. Àwọn ànímọ́ afúntọ̀ tí ó rọrùn lè mú kí ìgbésẹ̀ ìgbẹ́ déédéé, kí ó sì dín àìrígbẹ́ kù.
8. Awọn Ipa Apakokoro ati Alatako-Fungal: Awọn ayokuro Kigelia ni awọn ohun-ini apakokoro ati alatako-fugal ti ara, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati ja awọn akoran ti o fa nipasẹ awọn kokoro arun ati awọn elu. Eyi jẹ ki o jẹ orisun ti o niyelori fun mimu mimọ gbogbogbo.
9. Agbara Idaabobo Arun Jẹjẹrẹ: Awọn iwadii akọkọ daba pe Kigelia le ni awọn agbo ogun pẹlu awọn ohun-ini alatako-jẹjẹrẹ ti o pọju. Lakoko ti a nilo iwadii diẹ sii ni agbegbe yii, awọn ohun-ini rẹ ti gba ifẹ awọn oluwadi.
10. Ìdààmú Irora Ìrora: A ti lo Kigelia ni aṣa lati yọ awọn ipo iredodo bii arthritis. Awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti ara rẹ le pese iderun lati irora ati aibalẹ.
Ka Tun: Awọn Anfani Ilera Oogun 17 ti Cedrus Deodara (Deodar Cedar)
Awọn ọna ti Lilo lati Ṣaṣeyọri Awọn Anfani Ilera Ti a Pese ti Kigelia (Kigelia africana)
1. Awọn ohun elo Topical fun Ilera Awọ: Fun awọn ipo awọ bii irorẹ, eczema, ati awọn akoran olu, lo awọn ipara ti a fi sinu Kigelia tabi awọn ikunra taara si agbegbe ti o kan. Lati dinku awọn wrinkles ati igbelaruge imudara awọ ara, ifọwọra awọn serums ti o da lori Kigelia tabi awọn ipara si awọ ara rẹ lojoojumọ. Fun iwosan ọgbẹ ati idinku aleebu, fi awọn ikunra Kigelia rọra si agbegbe ti o kan lẹhin ti o ti sọ di mimọ.
2. Imudara Ọmu ati Imudara: Awọn ipara imudara igbaya pataki ati awọn serums wa ti o ni awọn ayokuro Kigelia ninu. Tẹle awọn itọnisọna ọja fun ohun elo.
3. Idaabobo Antioxidant ati Itoju Ara Lapapọ: Ronu nipa fifi ewe tabi epo igi Kigelia kun ounjẹ rẹ nipa ṣiṣe tii tabi awọn ifunra. Sise awọn ewe gbigbẹ diẹ tabi awọn ege epo igi ninu omi, se, ki o si mu tii naa. Jẹ ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni awọn antioxidants, pẹlu Kigelia, lati daabobo ara rẹ lati wahala oxidative.
4. Irora Irora ati Anti-Ifunra: Fun orififo tabi irora iṣan, ronu lilo awọn balm tabi awọn epo ti o da lori Kigelia fun lilo ita.
5. Agbara Idena Arun Jẹjẹrẹ: Lakoko ti awọn ohun-ini alatako-jẹjẹrẹ ti Kigelia ṣi wa labẹ iwadii, jijẹ Kigelia gẹgẹbi apakan ti ounjẹ iwontunwonsi le funni ni awọn anfani ti o pọju.
6. Imọtoto ati Lilo Antimicrobial: Fun mimu imọtoto ara ẹni, ronu lilo awọn ọṣẹ tabi awọn olutọju ti o da lori Kigelia. Awọn ohun-ini antimicrobial adayeba ti Kigelia le ṣe iranlọwọ lati daabobo lodi si awọn akoran pupọ.
7. Išọra Lilo Inu: Nigbati o ba n gbero jijẹ Kigelia ti inu, kan si alamọran ewebe ti o peye tabi oṣiṣẹ ilera lati rii daju awọn iwọn lilo to dara ati aabo.
8. Iboju oorun ati Idaabobo UV: Diẹ ninu awọn ọja itọju awọ ti o da lori Kigelia le funni ni aabo lodi si itankalẹ UV. Lo awọn ọja wọnyi gẹgẹbi a ti paṣẹ, paapaa nigbati o ba farahan si oorun.
Awọn Ipa Ẹgbẹ ti Lilo Ohun ọgbin Oogun Kigelia
1. Irritation Awọ: Botilẹjẹpe Kigelia jẹ mimọ fun awọn ohun-ini imudara awọ rẹ, diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan ti o ni awọ ara ti o ni imọlara le ni iriri irritation kekere tabi awọn aati inira nigbati o ba nlo awọn ọja ti o da lori Kigelia. A ṣe iṣeduro lati ṣe idanwo alemo ni agbegbe kekere ti awọ ara ṣaaju lilo ọja naa ni ibigbogbo.
2. Ifarapa si Fọ́tò: Àwọn ọjà Kigelia kan lè mú kí awọ ara maa ni imọlara si imọlẹ oòrùn. Ti o ba n lo iru awọn ọja bẹẹ, ṣọra nigba ti o ba n fi awọ ara rẹ han si imọlẹ oòrùn taara ki o si ronu lilo ipara aabo lati dènà sisun oorun.
3. Awọn Ìṣòro Ounjẹ: Nigba ti a ba jẹ ni iye ti o pọ ju, Kigelia le ni awọn ipa laxative kekere. Ti o ba n lo Kigelia fun atilẹyin ounjẹ, yago fun jijẹ awọn iwọn nla lati ṣe idiwọ aibalẹ ounjẹ.
4. Ibaraenisepo pẹlu Awọn Oogun: Ti o ba n mu awọn oogun eyikeyi tabi ni awọn ipo ilera ti o wa labẹ, kan si alamọdaju ilera ṣaaju lilo awọn ọja Kigelia. Anfani wa ti ibaraenisepo pẹlu awọn oogun kan.
5. Oyun ati Fifun Ọmọ Lóyàn: Awọn aboyun ati awọn obinrin ti o n fun ọmọ loyan yẹ ki o lo iṣọra nigba lilo awọn ọja Kigelia, mejeeji ni inu ati ni ita. Iwadi to lopin wa lori aabo ti Kigelia lakoko oyun ati lactation.
6. Awọn Išọra Lilo Inu: Nigbati o ba n gbero jijẹ ti inu ti Kigelia, o ṣe pataki lati kan si alamọdaju ilera tabi onimọran oogun ti o peye. Awọn iwọn lilo to dara ati awọn ero aabo ṣe pataki.
7. Awọn Ifarabalẹ Aleji: Lakoko ti o ṣọwọn, diẹ ninu awọn eniyan le ni ifarabalẹ aleji si awọn iyọkuro Kigelia. Ti o ba ni iriri nyún, pupa, wiwu, tabi awọn ami miiran ti idahun aleji, dawọ lilo duro ki o wa itọju iṣoogun.
8. Awọn Ìbáraẹnisọ̀rọ̀ Oògùn: Kigelia le ṣe ibaraenisepo pẹlu awọn oogun kan, paapaa awọn ti ẹdọ n ṣẹda. Ti o ba n mu awọn oogun, paapaa awọn ti o ni ibatan si ẹdọ, kan si olupese itọju ilera rẹ ṣaaju lilo awọn ọja Kigelia.
9. Ifamọra Ẹnikan: Awọn aati eniyan si awọn ọja adayeba le yatọ pupọ. San ifojusi si idahun ara rẹ ki o da lilo duro ti o ba ni iriri eyikeyi aibalẹ tabi awọn ipa ipalara.
10. Didara ati Orisun: Didara ati orisun awọn ọja Kigelia le ni ipa aabo ati imunadoko wọn. Yan awọn ọja lati awọn ami iyasọtọ olokiki tabi awọn orisun ti o faramọ awọn iṣedede didara.
Iye Ounjẹ ti Kigelia (Kigelia africana)
1. Amuaradagba: Awọn ewe ti Kigelia africana ni nipa 12.6% amuaradagba nipasẹ iwuwo gbigbẹ, ti n pese awọn amino acids pataki fun atunṣe tissue ati idagbasoke. Eyi jẹ ki awọn ewe jẹ paati ounjẹ ti o niyelori, paapaa fun awọn obinrin ti n fun ọmu ni awọn ounjẹ ibile.
2. Awọn Carbohydrate: Eso naa ni carbohydrate ti 36.10%, pupọ julọ awọn sitashi, ti o nṣiṣẹ bi orisun agbara. Awọn carbohydrate wọnyi wulo paapaa lakoko iyan nigbati a ba jẹ awọn irugbin sisun.
3. Fiber: Eso naa ni 21.09% okun ti o nipọn, eyiti o ṣe atilẹyin tito nkan lẹsẹsẹ, ṣe igbelaruge ilera ifun, ati iranlọwọ lati ṣe ilana awọn ipele suga ẹjẹ, ti o jẹ ki o jẹ paati anfani nigbati a ba pese daradara.
4. Kalisiomu: Eso ati awọn ewe ni ọlọrọ ni kalisiomu, pẹlu awọn eso ti o ni 50.20 ppm ati awọn ewe to 7,620 µg/g. Kalisiomu ṣe atilẹyin ilera egungun ati iṣẹ iṣan, imudara iye ounjẹ ọgbin.
5. Irin: Awọn ewe ni 161 µg/g ti irin, lakoko ti awọn eso ni 3.57 ppm. Irin ṣe pataki fun gbigbe atẹgun ninu ẹjẹ, ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ ẹjẹ-ooru ninu awọn ounjẹ ibile.
6. Magnesium: Ewé náà ní ìwọ̀n magnesium tó pọ̀ tó 2,310 µg/g, èyí tó ń ṣètìlẹ́yìn fún iṣẹ́ iṣan, ìlera iṣan, àti ìgbésẹ̀pọ́n dídá. Èso náà pẹ̀lú ń ṣe àfikún ìwọ̀n díẹ̀ lára èròjà yìí.
7. Òróró Títóbi: Irúgbìn náà ní ọ̀pọ̀lọ́pọ̀ oróro títóbi tó ṣe kókó, bíi linolenic (44%) àti linoleic acids (20%), èyí tó ń ṣètìlẹ́yìn fún ìlera awọ sẹ́ẹ̀lì, tó sì ń pèsè agbára, èyí sì mú kí wọ́n jẹ́ ohun èlò oúnjẹ tó ṣeé lò.
8. Phenols: Èso náà ní 1340.6 mg/100 g ti àwọn èròjà phenolic, tó ń ṣiṣẹ́ bí àwọn antioxidant. Ìwọ̀nyí ń rànlọ́wọ́ láti dín másùnrún oxidative àti ìgbárùkú ìfúnnilára kù, tó ń ṣètìlẹ́yìn fún ìlera gbogbo nígbàtí a bá jẹ ẹ́ láìséwu.
9. Flavonoids: Pẹ̀lú 985.11 mg/100 g nínú èso náà, flavonoids ń ṣe àfikún sí àwọn àṣẹ́ antioxidant àti ìfúnnilára, tó lè dáàbò bo àwọn àrùn tó le koko nígbàtí a bá lò ó ní àwọn ọ̀nà tí a ti ṣe.
10. Potassium: Èso náà ṣe pàtàkì nínú potassium (345.00 ppm), tó ń ṣe ìrànwọ́ fún ìwọ̀ntúnwọ̀nsì electrolyte, iṣẹ́ iṣan, àti ìfúnpá iṣan, èyí tó ń mú kí ó wúlò fún àfikún oúnjẹ.
Ẹ̀rí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì àti Ìwádìí Ọ̀ràn lórí Kigelia africana
1. Ojediran et al. (2024): Iwadii yii ṣe agbeyewo awọn ohun-ini alatako-oxidant ati phytochemical ti eruku eso Kigelia africana, o si rii awọn ipele giga ti phenols (1340.6 mg/100 g) ati flavonoids (985.11 mg/100 g). Eso naa fihan iṣẹ alatako-oxidant ti o lagbara (idahoro peroxidation lipid 71.80%) ati awọn ohun-ini alatako-microbial, ti o ṣe atilẹyin fun lilo rẹ fun awọn arun aarun ati awọn ipo ti o ni ibatan si wahala oxidative (Ojediran, T. K., Alagbe, O. J., Victor, D., & Adewale, E. (2024). Agbeyewo awọn ohun-ini alatako-oxidant ati phytochemical ti eruku eso Kigelia africana (Lam.) Benth. Iwe iroyin Brazilian ti Imọ, 3(7), 38–49).
2. Nabatanzi et al. (2020): Iwadii nipasẹ Nabatanzi et al. ṣe idanwo awọn iyọkuro eso methanolic ati aqueous ti Kigelia africana fun awọn ipa alatako-oxidant ati alatako-iredodo. Awọn iyọkuro naa fihan idalọwọduro pataki ti nitric oxide ati awọn cytokines proinflammatory, ti o jẹrisi ipa wọn ninu iṣakoso iredodo pẹlu cytotoxicity kekere (Nabatanzi, A., Nkadimeng, S. M., Lall, N., Kabasa, J. D., & McGaw, L. J. (2020). Awọn iṣẹ alatako-oxidant ati alatako-iredodo ti Kigelia africana (Lam.) Benth. Oogun Ibile ati Yiyan ti o da lori Ẹri, Nkan ID 4352084).
3. Bisso et al. (2022): Iwadii yii ṣe ayẹwo awọn kemikali inu eso naa, o si rii awọn alkaloidi, flavonoidi, ati awọn fenoli ninu awọn iyọda ethanol pẹlu agbara alatako-oxidant ti o lagbara (IC50 ti 29.5 µg/ml ninu idanwo DPPH). Awọn abajade naa ṣe atilẹyin agbara rẹ fun itọju awọn aarun ti o ran nitori awọn ohun-ini alatako-microbial (Olatunji, A. O., Dosumu, O. O., & Ibidunmoye, O. F. (2022). Igbelewọn iye ounjẹ, awọn akopọ alatako-oxidant ati alatako-microbial ti eso Kigelia africana. ResearchGate).
4. Gbadamosi et al. (2012): Iwadii ọran kan nipasẹ Gbadamosi et al. royin pe jijẹ lulú eso Kigelia africana lẹẹmeji lojumọ mu ki ẹjẹ oṣu pada wa, o si dinku irorẹ ni awọn obinrin meji ti o ni aisan polycystic ovary syndrome (PCOS), eyi si ni imọran awọn anfani fun ilera gynecological, botilẹjẹpe ko si ipa lori hirsutism ti a ṣe akiyesi (Gbadamosi, I. T., & Oyelami, O. A. (2012). Lilo Kigelia africana ni iṣakoso aisan polycystic ovary syndrome (PCOS). Chinese Medicine, 3(1), 1-3).
Awọn ibeere ti a Béèrè Nigbagbogbo Nipa Kigelia africana
1. Ṣe Kigelia africana le jẹun lailewu?
Eso ti ko pọn jẹ majele o si lagbara pupọ, o nfa awọn iṣoro tito nkan lẹsẹsẹ ti o lewu. Awọn irugbin gbọdọ jẹ sisun, ati awọn eso gbẹ tabi fermented lati le jẹ ailewu fun jijẹ.
2. Àwọn ẹ̀yà wo ni a máa ń lò lára igi Kigelia africana fún ìwòsàn?
Èso, ewé, gbòngbò, àti igi rẹ̀ ni a máa ń lò nínú oògùn ìbílẹ̀ láti tọ́jú àwọn àrùn ara, ìrora, àkóràn, àti ìṣòro obìnrin, a sì máa ń lò wọ́n bí púúdà, àgbo, tàbí omi tí a fi ṣe.
3. Ṣé Kigelia africana lè ṣàrànwọ́ pẹ̀lú àwọn àrùn ara?
Bẹ́ẹ̀ni, a máa ń lo èsò àti èkùrò igi fún àwọn àrùn bíi eczema, psoriasis, àti ọgbẹ́, pẹ̀lú àwọn ìwádìí tó ti fi hàn pé ó ní agbára láti pa àwọn kòkòrò àrùn, olú, àti láti dín ìrora kù.
4. Ṣé Kigelia africana ní àwọn àǹfààní oúnjẹ?
Ewé àti èso rẹ̀ ní protein, àwọn acid fatty tó ṣe pàtàkì, àti àwọn ohun àlùmọ́nì bíi calcium àti iron, èyí tó mú kí wọ́n ṣe kókó nígbà tí oúnjẹ bá ṣọ́wọ́n nígbà tí a bá pèsè wọn dáradára.
5. Ṣé a máa ń lo Kigelia africana fún ìṣègùn oyún tàbí ìlera ìbímọ?
Àwọn lílò ìbílẹ̀ àti ìwádìí ọdún 2012 fi hàn pé púúdà èso lè ṣàrànwọ́ láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn PCOS bíi amenorrhea, ṣùgbọ́n a nílò àfikún ìwádìí láti fìdí ẹ̀ múlẹ̀.
6. Kí ni ewu lílo Kigelia africana?
Èso tí kò bá pọ́n àti ìpèsè tí kò tọ́ lè fa májèlé, èyí tó lè yọrí sí ìrora inú tàbí híhó ara. Ìgbà gbogbo ni kí o kàn sí dókítà kí o tó lò ó.
7. Ṣé a lè lo Kigelia africana nínú ìtọ́jú awọ ara?
Bẹ́ẹ̀ni, a máa ń lo àwọn èkùrò èso nínú àwọn krímù fún àwọn àǹfààní àti-ogbó, apakòkòrò àrùn, àti àwọn àǹfààní ìdínkù ìrora, èyí tó ń ṣàrànwọ́ fún àwọn àtẹ́gùn, àwọn ojú, àti hyperpigmentation.
8. Kigelia africana jẹ́ ẹ̀yà tí ń gbogun ti?
Bẹ́ẹ̀ kọ́, ó jẹ́ abínibí ilẹ̀ Áfríkà, a kò sì kà á sí ẹ̀yà tí ń gbogun ti, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé gbòǹgbò rẹ̀ tó lágbára gba àfiyèsí nígbà tí a bá ń gbìn ín kúrò ní ibi àwọn ilé.
Ṣé o ní ìbéèrè, àbá, tàbí ohun tí o fẹ́ fi kún? Tó bá rí bẹ́ẹ̀, jọ̀wọ́ lo àpótí ọ̀rọ̀ tó wà nísàlẹ̀ láti sọ èrò rẹ. A tún gbà ọ́ níyànjú láti fi ìsọfúnni yìí ṣọ̀rẹ́ fún àwọn mìíràn tó lè jàǹfààní láti inú rẹ̀. Níwọ̀n bí a kò ti lè dé ọ̀dọ̀ gbogbo ènìyàn lẹ́ẹ̀kan náà, a mọrírì ìrànlọ́wọ́ rẹ gan-an nínú títan ọ̀rọ̀ náà kálẹ̀. A dúpẹ́ lọ́wọ́ rẹ gidigidi fún ìtìlẹ́yìn rẹ àti fún ṣíṣe àjọpín!
Àkíyèsí: Àpilẹ̀kọ yìí wà fún ète ẹ̀kọ́ àti ìsọfúnni nìkan. Àwọn àǹfààní ìlera tí a ṣàlàyé dá lórí ìwádìí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì àti ìmọ̀ ìbílẹ̀. Wọn kì í ṣe àropo fún ìmọ̀ràn ìṣègùn ọjọgbọ́n, àyẹ̀wò àìsàn, tàbí ìtọ́jú. Máa kan sí onímọ̀ ìlera nígbà gbogbo kí o tó lo eweko tàbí àtúnṣe àdánidá èyíkéyìí fún ète ìṣègùn.
Ka Bakannaa: Àwọn Àǹfààní Ilera 14 tí Ewé Ewúro Ní (Vernonia Amygdalina)