猫爪藤的原产地是中美洲和南美洲的热带雨林。在北美和欧洲，通常使用两种不同品种的猫爪藤。
这些品种具有不同的特性和医疗用途，它们是卡特拉和猫爪藤。在医疗应用和免疫调节方面，卡特拉越来越受到研究人员的关注，并被更频繁地使用。
猫爪藤也被称为“秘鲁生命之藤”。古印加文明在秘鲁就已将其用于药用。
在阿沙宁卡族、坎波族和其他亚马逊部落中，猫爪藤（或称“德加托”）是最受尊敬的植物。根据土著萨满的说法，“德加托”是物质和精神领域之间的联系和稳定剂，这对于健康问题非常有益，因为他们认为不良健康源于精神原因。
德国博物学家 Arturo Brell 被认为是 20 世纪推广猫爪藤的人。他于 1926 年从慕尼黑迁往 Pozuzo，这是一个由德国殖民者在秘鲁雨林建立的小型定居点。
卡特拉之所以得名，是因为它具有像猫爪一样弯曲的荆棘。U. Tomentosa 可以攀附在这些荆棘上，达到 30 米（100 英尺）的高度。
叶子成对生长，呈椭圆形，边缘光滑。猫爪藤仅分布于南美洲和中美洲的热带地区，是亚马逊雨林的本土植物。
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猫爪草（Uncaria tomentosa）的 6 种健康益处
1. 治疗关节炎
大量研究表明，猫爪草可以自然缓解类风湿关节炎和骨关节炎的症状。在 2001 年的一项试验中，45 名膝关节骨关节炎患者连续四周每天服用安慰剂或 100 毫克冻干猫爪草。
在治疗的第一周内，与活动相关的疼痛、医生和患者评估评分均显着降低，从而观察到了益处。
在短暂的实验中，猫爪草并未显着减轻休息或夜间疼痛或膝关节周长，但数据显示研究人员确信猫爪草是骨关节炎安全有效的治疗方法。
在《风湿病学杂志》上发表的一项研究中，猫爪草被用于治疗正在接受传统 RA 药物治疗的活动性类风湿关节炎 (RA) 患者。
在这项双盲试验中，与安慰剂相比，为期 24 周的猫爪草提取物治疗减少了令人烦恼的关节数量。该提取物是从一种特定的猫爪草菌株中提取的，该菌株含有五环吲哚生物碱，这些物质似乎具有免疫系统调节特性。
2. 可能对抗癌症
科学研究表明，猫爪草可能有助于在试管中破坏肿瘤和癌细胞。根据 2001 年的一项体内研究，猫爪草 (Uncaria tomentosa) 的树皮具有抗诱变和抗增殖特性，可抑制人乳腺癌细胞系 MCF7 的生长。
猫爪草也成功地对抗了白血病。2006 年，《英国血液学杂志》上发表了关于从猫爪草中提取的五种高纯度吲哚啉生物碱（包括异叶升麻苷、升麻苷、异藤黄素、猫爪草 F 和藤黄素）的抗增殖和凋亡特性的首次研究。
3. 修复 DNA
体内试验已证明水溶性猫爪草提取物 (C-Med-101) 可改善化疗引起的 DNA 损伤后的 DNA 修复、有丝分裂原反应和白细胞恢复。
化疗是一种常见的传统癌症治疗方法，但它也存在许多不利副作用，并且会损害健康细胞的 DNA。
在 2001 年的一项试验中，对先前接受过化疗的成年志愿者进行了为期八周的治疗，每天给予水溶性猫爪草提取物（250 毫克和 350 毫克）。
结果令人惊叹。与对照组相比，两个猫爪草补充剂组的 DNA 损伤显着降低，DNA 修复能力增强。
由于化疗通常会降低白细胞计数并增加感染风险，因此补充剂组的白细胞数量也有所增加。
2006 年的一项研究考察了水溶性猫爪草提取物改善人体皮肤 DNA 修复的潜力。
研究人员发现，使用皮肤培养物，该提取物可以保护人类皮肤细胞免受紫外线引起的退化。如何做到？通过提高皮肤细胞修复紫外线辐射造成的DNA损伤的能力。
根据研究，应考虑将猫爪提取物用作天然防晒剂。
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4. 降低高血压
关于猫爪作为高血压药物的研究表明，它可能有助于自然降低高血压。猫爪的一个品种，钩藤（Uncaria rhynchophylla），在中医中用于降低血压和缓解多种神经系统问题。
猫爪也已被证明可以防止血栓形成和血小板聚集。
这表明猫爪除了降低血压和改善血液循环外，可能还有助于通过抑制动脉、心脏和大脑中斑块和血栓的形成来预防心脏病发作和中风。
一种称为毛叶乌药碱（Hirsutine）的生物碱被认为是猫爪降低血压能力的原因。这种生物碱已被证明可以选择性地充当心脏和血管钙通道中的钙通道阻滞剂。
钙无法进入心脏或血管壁的细胞，因此钙通道阻滞剂可以通过阻止钙的进入来降低血压。钙通道阻滞剂还可以通过放松和扩张血管本身，帮助血液以健康、顺畅的方式流动。
5. 抵抗疱疹
关于疱疹，猫爪似乎还对免疫系统有益。疱疹可以终生潜伏在人体的免疫系统中，周期性地引起水泡破裂，形成开放性的感冒疮或溃疡，然后再康复。
2011 年发表在《食品与化学毒理学》上的一项体外研究表明，穿叶连翘（一种猫爪）制剂在检查疱疹时显示出抗突变和抗疱疹活性。
猫爪之所以能抵抗疱疹，被认为是因为其多酚类化合物与吲哚生物碱或奎诺酸糖苷协同作用。
6. 改善消化系统
研究人员正在调查猫爪对克罗恩病患者的潜在益处。克罗恩病是一种炎症性肠病，会导致消化道内壁发炎，从而引起严重的腹泻、腹痛、疲劳、体重减轻和营养不良。
穿叶连翘（一种猫爪）被认为能够减轻与克罗恩病相关的炎症。对于克罗恩病患者，建议的每日剂量为 250 毫克。如果您能自然地减轻炎症，克罗恩病的副作用应该会显著减轻。
此外，多种消化系统疾病，如结肠炎、憩室炎、胃炎、痔疮、胃溃疡和肠漏综合征，都可以用猫爪草治疗。
猫爪草（Uncaria tomentosa）的营养价值
1. 氧化吲哚生物碱：猫爪草含有氧化吲哚生物碱，如蝶啶和藤黄菌素，它们是支持免疫调节和抗炎作用的关键生物活性化合物。
这些生物碱是该草药许多传统药用特性的核心。
2. 多酚：大量多酚，包括类黄酮和单宁，提供强大的抗氧化活性，以抵抗氧化应激。
它们对细胞保护和整体健康支持有显著贡献。
3. 原花青素：这些缩合单宁含量丰富，具有强大的抗氧化和抗炎益处。
它们有助于中和自由基并支持血管健康。
4. 奎诺酸苷：存在于树皮和根部，这些化合物表现出免疫调节和潜在的抗炎作用。
它们增加了该植物广泛的治疗作用。
5. 植物甾醇（β-谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇）：包括主要的甾醇β-谷甾醇，它可能有助于胆固醇管理和抗炎过程。
这些甾醇支持心血管和整体健康。
6. 三萜（熊果酸、齐墩果酸）：如熊果酸和齐墩果酸的三萜提供抗炎和抗氧化作用。
它们有助于潜在的代谢和保护益处。
7. 黄酮类化合物（槲皮素）：槲皮素和相关的黄酮类化合物提供抗氧化保护并帮助减少炎症。
它们增强了草药的自由基清除能力。
8. 五环三萜类化合物：这些特殊的三萜类化合物支持抗炎和免疫相关的活性。
它们与观察到的许多药理作用有关。
9. 吲哚生物碱：包括钩藤碱等化合物，有助于神经保护和血管益处。
它们在传统上用于大脑和循环健康的应用中发挥作用。
10. 植物多糖：这些碳水化合物有助于免疫刺激并提供轻微的结构支持。
它们是对草药适应原特质的补充。
猫爪草（Uncaria tomentosa）的科学证据和案例研究
1. 抗炎和免疫调节作用：体内研究的系统评价和荟萃分析表明，猫爪草提取物在动物模型中可降低炎症标志物，支持其在炎症性疾病中的传统用途。
2. 类风湿关节炎治疗：Mur等人（2002年）进行的一项随机双盲试验发现，来自五环生物碱化学型的提取物可改善类风湿关节炎患者的症状。
3. 抗氧化特性： Goncalves 等人（2005 年）证明，来自猫爪藤（Uncaria tomentosa）树皮汤剂的原花青素具有很强的抗氧化活性，有助于抗炎机制。
4. 骨关节炎缓解： 对宽叶藤（Uncaria guianensis）（相关物种）的临床试验显示，膝关节骨关节炎的疼痛有所减轻，并提出了猫爪藤（U. tomentosa）具有类似机制。
5. 免疫增强： 研究表明，羟吲哚生物碱可刺激免疫功能，一项试验显示淋巴细胞存活时间延长，疫苗反应得到改善。
6. 潜在的抗癌活性： 体外和动物研究表明对癌细胞具有抗增殖作用，这与原花青素和生物碱有关，尽管人体试验有限。
7. 神经保护作用： 特定的原花青素在与阿尔茨海默病相关的模型中抑制并减少大脑斑块和缠结。
8. 胃肠道和抗病毒支持： 提取物在临床前研究中显示出胃保护和抗病毒特性，这与传统用途一致。
猫爪藤（Uncaria tomentosa）总结
| 方面 | 详细信息 |
|---|---|
| 植物描述 | 原产于亚马逊雨林及中南美洲的木本藤本植物；因其钩状的刺而被称为“猫爪”（Una de Gato）；其内皮和根部具有药用价值；主要有两个品种：Uncaria tomentosa 和 Uncaria guianensis。 |
| 传统用途 | 免疫支持，关节炎和感染的抗炎作用，消化助剂，抗压适应原，伤口愈合，退烧，病毒性问题以及整体健康。 |
| 主要植物化学物质 | 吲哚酮和吲哚类生物碱，奎诺酸苷，三萜类（熊果酸、齐墩果酸、奎诺酸），植物甾醇（β-谷甾醇），多酚，原花青素，类黄酮（槲皮素），单宁，多糖。 |
| 列出的健康益处 | 免疫调节，抗炎，抗氧化保护，关节健康，胃肠支持，心血管益处，以及其他如抗病毒，抗真菌，伤口愈合，认知支持，抗癌潜力，过敏缓解，糖尿病管理等（提及多达20种）。 |
| 制备方法 | 树皮制成的茶/煎剂，酊剂，胶囊/补充剂，外用乳霜，液体提取物，粉末形式，混合配方。 |
| 安全注意事项 | 适量使用通常耐受良好；可能引起胃肠不适，过敏反应，血压变化，免疫系统过度刺激；孕妇、哺乳期妇女、自身免疫性疾病患者、手术前应避免使用；可能与药物相互作用（抗凝剂、免疫抑制剂）；请咨询医疗保健提供者；使用信誉良好的来源。 |
关于猫爪草（Uncaria tomentosa）的常见问题解答
1. 猫爪草主要用于什么？
传统上用于支持免疫系统、减轻炎症、缓解关节疼痛，并作为适应原帮助应对压力。
2. 我该如何泡制猫爪草茶？
将1-2茶匙干燥的内皮在水中炖煮10-15分钟；过滤后，每天饮用1-3次。
3. 孕妇可以使用猫爪草吗？
由于安全数据有限且存在潜在风险，孕期和哺乳期应避免使用；请咨询医疗保健提供者。
4. 猫爪草有助于治疗关节炎吗？
一些研究表明，它可以减轻类风湿性关节炎和骨关节炎的炎症和症状，但仍需要更多研究。
5. 常见的副作用是什么？
可能的副作用包括恶心、胃部不适、过敏反应、血压降低或头晕；请适度使用。
6. 猫爪草会与药物相互作用吗？
它可能与抗凝剂、降压药、免疫抑制剂或化疗药物发生相互作用；请咨询医生。
7. 猫爪草能有效提高免疫力吗？
传统用法和一些研究支持其免疫调节作用，但高质量人体试验的证据有限。
8. 我该如何储存猫爪草补充剂？
将其存放在阴凉、黑暗、干燥的地方，置于密封容器中以保持效力。
9. 儿童可以使用猫爪草吗？
不建议儿童使用，因为安全数据不足；如果考虑使用，请咨询儿科医生。
10. 猫爪草最适合在哪里生长？
它在亚马逊和中美洲/南美洲的热带雨林中茁壮成长；可持续采购对于道德采摘很重要。
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免责声明：本文仅供教育和信息参考。所描述的健康益处基于科学研究和传统知识。它们不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。在使用任何草药或天然疗法用于医疗目的之前，请务必咨询医疗保健专业人员。
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