Evolvulus alsinoides，俗称Shankhpushpi，是一种药用植物，几个世纪以来一直用于传统的阿育吠陀和民间医学体系中，尤其是在印度和东南亚其他地区。它以其潜在的认知和神经益处而闻名。
这种植物原产于印度，可以在东南亚的各个地区找到，包括印度、尼泊尔、斯里兰卡和泰国。它在开阔的草原、耕地和路边茁壮成长。
Evolvulus alsinoides是一种小型、匍匐的草本植物，具有纤细的、蔓生的茎，可长至40厘米长。叶子小、窄且呈长圆形，长约1-2厘米，通常覆盖着细毛。
花朵非常引人注目，颜色可以是蓝色、白色或粉红色。它们具有漏斗状结构，直径约1-2厘米。该植物产生含有种子的小型蒴果状果实。
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Evolvulus Alsinoides (Shankhpusphi) 的药用保健益处
1. 认知增强和记忆力改善：Shankhpushpi以其认知增强特性而闻名。植物中存在的convolvine和convolamine等化合物可能有助于改善记忆力、学习能力和整体认知功能。
2. 减轻压力和焦虑: 人们认为这种植物具有抗焦虑特性，这意味着它可能有助于降低压力和焦虑水平。其镇静作用可以促进放松和幸福感。
3. 神经保护作用: 一些研究表明，Shankhpushpi可能具有神经保护特性，这可能有助于保护神经细胞免受损伤和退化，从而可能对神经退行性疾病等疾病有益。
4. 改善睡眠质量: Shankhpushpi的传统用途包括解决睡眠障碍和失眠问题。其镇静特性可能有助于诱导安稳的睡眠并改善睡眠质量。
5. 抗抑郁特性: 这种植物的化合物可能具有情绪提升作用。虽然还需要更多的研究，但Shankhpushpi可能具有作为轻度抑郁症的天然疗法的潜力。
6. 抗炎活性: Shankhpushpi的某些成分具有抗炎特性。这表明它可以用于缓解轻度炎症和相关不适。
7. 抗氧化支持: 植物中的抗氧化剂（如类黄酮）可以帮助中和体内有害的自由基，从而可能减少氧化应激和细胞损伤。
8. 抗惊厥作用: Shankhpushpi传统上用于治疗癫痫和惊厥。该植物中存在的某些生物碱可能具有抗惊厥特性，但还需要更多的研究。
9. 神经系统支持：由于其对认知功能和神经健康的影响，Shankhpushpi被认为是神经系统补品，有助于支持整体神经健康。
10. 消化系统健康：传统用途也扩展到改善消化系统健康。Shankhpushpi可能有助于缓解轻微的消化不适并支持消化功能。
11. 抗衰老功效：其抗氧化特性可能通过防止氧化应激引起的细胞损伤，从而有助于皮肤健康和抗衰老。
12. 催情作用：在一些传统体系中，Shankhpushpi被认为是催情剂，可能支持性健康和性欲。
13. 抗溃疡活性：Shankhpushpi提取物已显示出保护胃黏膜的潜力，这可能有助于治疗胃溃疡及相关问题。
14. 抗哮喘特性：Shankhpushpi的一些传统用途包括治疗呼吸道疾病，包括哮喘。其潜在的支气管扩张作用可能有助于缓解呼吸道症状。
15. 降压作用：有限的研究表明，Shankhpushpi可能具有轻微的降压作用，这可能有益于高血压患者。
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使用锡兰马蹄金 (Shankhpusphi) 以达到其提供的健康益处的方法
以下是使用锡兰马蹄金 (Shankhpushpi) 以潜在地达到其药用健康益处的八种方法：
1. 草药补充剂（粉末或胶囊）：最常见的方法之一是以粉末状草药或胶囊形式食用锡兰马蹄金。 标准化的提取物或粉末形式可在保健品商店和网上购买。 按照包装上提供的建议剂量或医疗保健专业人士的建议服用。 这种方法确保了方便和一致的剂量。
2. 草药茶或浸泡液：将干燥的锡兰马蹄金叶子或整株植物部分在热水中浸泡约 10-15 分钟，制备草药茶或浸泡液。 过滤并饮用茶。 这种方法适合于促进放松、减轻压力和帮助睡眠。 您可以每天喝一到两次这种茶。
3. 汤剂：汤剂涉及将植物部分（如叶子或茎）在水中煮沸以提取其活性成分。 将植物部分在水中煮沸约 10-15 分钟，过滤并饮用液体。 这种方法通常用于增强记忆力和认知功能。
4. 草药油制备：可以通过将植物部分浸泡在载体油（如椰子油或芝麻油）中来制备锡兰马蹄金油。 加热载体油并加入干燥的草药。 让它用小火慢炖一段时间，过滤油，然后用于按摩或作为头皮油。 这种方法可能有助于促进放松和提高睡眠质量。
5. 草药糊：将干燥的Shankhpushpi植物部分研磨成粉，加入少量水制成糊状。这种糊状物可以局部涂抹在皮肤上，也可以通过与蜂蜜或酥油混合后内服。这种方法常用于治疗皮肤问题和潜在的认知益处。
6. 草药酊剂：酊剂是草药的浓缩液体提取物。您可以在保健品商店找到Shankhpushpi酊剂，也可以通过将植物部分浸泡在酒精或甘油中自行制作。酊剂可以方便地控制剂量，并且可以口服。
7. 草药粉末与蜂蜜或酥油混合：将Shankhpushpi粉末与蜂蜜或酥油（澄清黄油）混合后食用。此方法可用于支持认知功能、促进放松和增强记忆力。从少量开始，如果需要，逐渐增加。
8. 草药吸入：吸入干燥的Shankhpushpi叶子或油的香气可以产生镇静作用。您可以将几滴Shankhpushpi油添加到扩散器或一碗热水中，然后吸入蒸汽。此方法有助于放松和减轻压力。
使用Evolvulus Alsinoides药用植物的副作用
以下是与使用Evolvulus alsinoides相关的一些潜在副作用：
1. 胃肠道不适：在某些情况下，食用Shankhpushpi可能导致胃肠道不适，如胃部不适、恶心或腹泻。如果大量服用该草药，则更有可能发生这种情况。
2. 过敏反应: 某些人可能对旋花中的某些化合物过敏。过敏反应可能包括皮疹、瘙痒或肿胀。如果您出现任何过敏反应迹象，请停止使用并就医。
3. 镇静和嗜睡: 旋花以其镇静效果而闻名，可以促进放松和睡眠。然而，过度食用可能会导致过度镇静、嗜睡，甚至白天疲劳。
4. 药物相互作用: 像许多草药一样，旋花可能与某些药物相互作用。如果您正在服用其他药物，尤其是镇静剂、抗抑郁药或抗焦虑药，建议在使用旋花之前咨询医疗保健专业人员，以避免潜在的相互作用。
5. 怀孕和哺乳: 尚未彻底研究怀孕和哺乳期间使用旋花的安全性。建议孕妇或哺乳期妇女避免使用这种草药，除非医疗保健提供者另有建议。
6. 低血压: 一些证据表明，旋花可能具有轻微的降压作用，可能会降低血压。患有既存低血压的人应谨慎行事，并在使用这种草药之前咨询医疗保健专业人员。
7. 过量服用: 过量食用旋花，尤其是在浓缩形式如提取物或胶囊中，可能会导致不良反应。重要的是要遵守推荐的剂量和指南。
8. 个体差异: 由于个体敏感性、过敏和潜在健康状况等因素，人们对草药的反应可能不同。重要的是，监测您的身体反应，如果您遇到任何异常症状，请咨询医疗专业人员。
Evolvulus alsinoides (Shankhpushpi) 的营养价值
1. 黄酮类化合物： Evolvulus alsinoides 的叶和根中富含黄酮类化合物，如槲皮素和异槲皮苷，提供强大的抗氧化和抗炎特性，支持大脑健康并减少氧化应激。
2. 三萜类化合物： 这些化合物，包括 β-香树脂醇衍生物，存在于植物的地上部分，并表现出抗炎和抗菌作用，有助于该植物在传统上用于伤口愈合和感染。
3. 生物碱： 根中的生物碱，如 shankhpushpine 和 evolvine，提供神经保护和镇静作用，有助于增强记忆力和缓解焦虑。
4. 酚类化合物： 酚类化合物，如绿原酸和东莨菪亭，提供抗氧化和保肝活性，保护细胞免受损害并支持肝脏功能。
5. 萜类化合物： 提取物中的单萜和倍半萜有助于抗菌和抗炎特性，与其用于呼吸道和皮肤疾病的用途相符。
6. 必需氨基酸： 该植物含有必需氨基酸，如缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸和色氨酸，它们支持蛋白质合成、能量代谢和神经递质生成，从而促进认知健康。
7. 多糖： 根中的这些免疫调节化合物增强巨噬细胞活性和细胞因子生成，从而增强整体免疫力。
8. 甾醇： 叶和根中的β-谷甾醇有助于调节胆固醇并提供抗炎作用，从而有益于心血管健康。
9. 糖苷： 环烯醚萜苷和其他糖苷具有抗氧化和抗糖尿病的潜力，有助于稳定血糖水平。
10. 挥发油： 植物中的微量精油提供驱风和抗菌的益处，有助于消化并预防感染。
Evolvulus alsinoides 的营养成分富含黄酮类化合物、生物碱和氨基酸，突显了其在阿育吠陀和传统医学中作为脑补剂的作用。然而，由于其强大的生物活性化合物，应在专业指导下适量使用，以避免潜在的副作用。
Evolvulus alsinoides 的科学证据和案例研究
1. 记忆力增强：Sethiya等人（2009）研究了Evolvulus alsinoides对东莨菪碱诱导的健忘症小鼠的益智作用，通过高架十字迷宫和被动回避测试显示，学习和记忆力得到显著改善，这归因于黄酮类化合物增强了胆碱能活性（Sethiya, N. K., Nahata, A., Mishra, S. H., & Dixit, V. K., 2009, Pharmacology Biochemistry and Behavior, 92(2), 229-233）。
2. 适应原和抗健忘特性：Siripurapu等人（2005）证明，Evolvulus alsinoides的乙醇提取物（100-400 mg/kg）通过慢性不可预测的应激模型，减少了大鼠的应激诱导的记忆损伤，通过莫里斯水迷宫改善了空间记忆，这与抗氧化作用有关（Siripurapu, K. B., Gupta, P., Bhatia, G., Maurya, R., Nath, C., & Palit, G., 2005, Pharmacology Biochemistry and Behavior, 81(3), 424-432）。
3. 抗糖尿病作用：Mukundh等人（2024）评估了Evolvulus alsinoides水叶提取物对链脲佐菌素诱导的糖尿病大鼠的影响，结果显示血糖降低，胰腺胰岛素分泌改善，计算机对接证实了α-葡萄糖苷酶抑制作用（Mukundh, S. T., Veeraraghavan, V. P., Ponnusamy, B., & Jayaraman, S., 2024, Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, 16(Suppl 2), S1246-S1248）。
4. 抗氧化活性：Gomathi et al.（2014）使用DPPH、FRAP和脂质过氧化测定法评估了Evolvulus alsinoides的乙醇提取物，显示出高酚含量（17.07 mg GAE/g）和显着的自由基清除能力，支持了其神经保护作用（Gomathi, D., Gopinath, K., & Sreeja, P., 2014, Journal of Coastal Life Medicine, 2(12), 990-994）。
5. 抗焦虑作用：Nahata et al.（2009）发现，Evolvulus alsinoides提取物（100-200 mg/kg）通过高架十字迷宫和明暗箱测试，在啮齿动物中表现出抗焦虑活性，与地西泮相当，这归功于调节GABA的类黄酮（Nahata, A., Patil, U. K., & Dixit, V. K., 2009, Pharmaceutical Biology, 47(5), 444-451）。
6. 抗炎活性：Akondi et al.（2011）报道，Evolvulus alsinoides的甲醇提取物在200 mg/kg的剂量下，可将角叉菜胶诱导的大鼠爪水肿减少65％，这归因于三萜类化合物抑制了COX途径（Akondi, B. R., Challa, S. R., & Akondi, K. M., 2011, International Journal of Pharma and Bio Sciences, 2(3), B-215-B-221）。
这些研究强调了Evolvulus alsinoides在认知增强、抗糖尿病、抗氧化、抗焦虑和抗炎应用方面的潜力，主要来自临床前模型。 人类临床试验有限，但对其阿育吠陀用途来说是有希望的。
关于Evolvulus alsinoides的常见问题解答
1. 在传统医学中，Evolvulus alsinoides（小花金腰）有什么用途？
在阿育吠陀医学中，它被称为 Shankhpushpi 或 Vishnukranti，被用作健脑补品，以增强记忆力、缓解焦虑、治疗发烧、痢疾、哮喘以及湿疹等皮肤病。
2. 使用 Evolvulus alsinoides 安全吗？
在专业指导下，适量使用通常是安全的，但可能会引起轻微的消化不良或嗜睡；由于潜在的相互作用，怀孕期间或与镇静剂同时使用应避免。
3. Evolvulus alsinoides 能改善记忆力和学习能力吗？
是的，研究表明，其提取物通过调节胆碱能系统和减少氧化应激来增强动物模型中的记忆力，从而支持其在阿育吠陀医学中的益智用途。
4. Evolvulus alsinoides 具有抗氧化特性吗？
是的，其类黄酮和酚类物质在 DPPH 测定中表现出强大的自由基清除能力，有助于对抗氧化应激和神经退行性疾病。
5. Evolvulus alsinoides 有什么副作用？
罕见的副作用包括恶心、头晕或过敏反应；高剂量可能会影响肝功能，因此请咨询医疗保健提供者以获得药物使用建议。
6. Evolvulus alsinoides 原产于哪里？
它原产于包括印度、非洲和美洲在内的热带地区，作为一种多年生草本植物，在多草的开阔地区茁壮成长。
7. Evolvulus alsinoides 能帮助缓解焦虑吗？
临床前研究证实了其与地西泮相当的抗焦虑作用，这归因于 GABA 调节，与它传统的镇静特性相符。
8. 如何制备白花矮牵牛以供药用？
整株植物用于煎剂、粉末或胶囊中，以获得认知和抗炎益处，通常用于印度草医学配方，如Medhya Rasayana。
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