البربرين (هيدروكلوريد البربرين) هو مستخلص نباتي، وخاصة من جنس شجيرات البرباريس. البربرين مادة كيميائية نشطة بيولوجيًا، ويُصنف علميًا ضمن القلويات. يُستخدم بكثرة كصبغة، وله لون أصفر.
يُعدّ هذا الدواء ركيزة أساسية في العلاج الأيورفيدي منذ آلاف السنين. وله تأثيرات متنوعة على الجسم، كما أنه قادر على تغيير الخلايا بطرق مختلفة.
يُعد مرض السكري والسمنة ومشاكل القلب مجرد أمثلة قليلة على المشاكل الصحية الأيضية التي يكون البربرين فعالاً في علاجها.
البربرين أو هيدروكلوريد البربرين ينشأ من الصين والهند، حيث تم استخدامه في البداية في العلاج الصيني التقليدي والطب الأيورفيدي منذ آلاف السنين.
ما الغرض الذي يخدمه البربرين اليوم؟ لقد تم إثبات العديد من التأثيرات الدوائية، مثل الخصائص المضادة للبكتيريا، والمضادة للسرطان، والمضادة للالتهابات، وخفض نسبة السكر في الدم، في الدراسات.
بشكل عام، يُعدّ هيدروكلوريد البربرين والمستخلصات والمكملات الغذائية الأخرى المشتقة منه متوفرة بأسعار معقولة وآمنة، ومعروفة بخصائصها المضادة للبكتيريا الواسعة. حتى بدون استخدام المضادات الحيوية، قد تُسهم هذه المواد في العلاج الطبيعي للأمراض.
اقرأ أيضاً: البربرين – أهميته وفوائده الصحية
7 فوائد صحية للبربرين (هيدروكلوريد البربرين)
1. علاج مرض السكري
في إحدى الدراسات، البربرين (هيدروكلوريد البربرينتم اكتشاف أن ( ) يساعد في خفض نسبة السكر في الدم.
يمكن أن يساعد هذا في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني وعلاجه، بالإضافة إلى الآثار الجانبية المرتبطة به مثل اعتلال الأعصاب السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
بالإضافة إلى ذلك، فقد ثبت أنه يفيد المرضى الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي من حيث مقاومة الأنسولين، وعلامات الالتهاب، واستقلاب الجلوكوز والدهون.
إحدى التجارب الأكثر إثارة للإعجاب قارنت بين دواء الميتفورمين الشائع لعلاج مرض السكري وتناول 500 ملليغرام من المادة الكيميائية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لمدة ثلاثة أشهر.
أشار الباحثون إلى البربرين باعتباره “عاملًا قويًا لخفض نسبة السكر في الدم عن طريق الفم” لأنه كان قادرًا على تنظيم نسبة السكر في الدم واستقلاب الدهون بنفس كفاءة الميتفورمين.
وقد كشفت أبحاث إضافية أن البربرين يعالج مشاكل استقلاب الدهون وامتصاص الجلوكوز.
على سبيل المثال، أظهرت دراسة نُشرت في مجلة الطب التكميلي والبديل القائم على الأدلة أن البربرين يعزز حساسية الأنسولين عن طريق تنظيم إفراز الأديوكين.
تشير بعض الدراسات إلى أن هذه المادة قد تساعد في تجنب تلف الكلى عن طريق تحسين حساسية الأنسولين.
2. خفض مستوى الكوليسترول المرتفع وضغط الدم المرتفع
هناك دليل على أن البربرين قد يساعد في خفض المستويات المرتفعة من الكوليسترول الضار (LDL) والكوليسترول الكلي وضغط الدم.
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة “ميتابوليزم” أن مرضى السكري من النوع الثاني الذين تناولوا البربرين انخفضت لديهم مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم. ووفقًا لدراسات أجرتها كلية الطب بجامعة هارفارد، يبدو أن البربرين يعمل عن طريق تثبيط بروتين PCSK9، مما يؤدي إلى خفض الكوليسترول.
بحسب دراسة أخرى، قد يوفر تناول الأرز الأحمر المخمر والبربرين معًا حماية أوسع نطاقًا من الكوليسترول مع تقليل خطر الآثار الجانبية الخطيرة مقارنةً بتناول أدوية الستاتين الموصوفة طبيًا. ويُعرف الأرز الأحمر المخمر بقدرته على خفض الكوليسترول بشكل طبيعي.
البربرين المعروف أيضًا باسم هيدروكلوريد البربرين، وقد ثبت في التجارب على الحيوانات أنه يقلل من المستويات العالية بشكل غير عادي من الدهون والزيوت في الدم عن طريق تشجيع إفراز الكوليسترول الكبدي ومنع امتصاص الكوليسترول في الأمعاء.
كما أنه يساعد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) لأنه يمكن أن يخفض نسبة السكر في الدم، ويعزز مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية، ويقلل من مستويات هرمون التستوستيرون، ويخفض نسبة الخصر إلى الورك.
وعند دمجها مع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة أو المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك، والإنزيم المساعد Q10، والأستازانتين، فإنها يمكن أن تخفض ضغط الدم وتحسن الدورة الدموية لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي.
اقرأ أيضاً: البرباريس (Berberis vulgaris): أهميته وفوائده الصحية
3. لإنقاص الوزن
يُعد البربرين من المواد القليلة القادرة على تنشيط بروتين كيناز المنشط بالأدينوزين أحادي الفوسفات (AMPK). ويُشار إلى إنزيم AMPK، الموجود داخل خلايا جسم الإنسان، غالبًا باسم “مفتاح التحكم الأيضي الرئيسي” نظرًا لأهميته البالغة في تنظيم عملية الأيض.
أظهرت الدراسات أن البربرين قد يساعد في منع تراكم الدهون في جسم الإنسان والحماية من متلازمة التمثيل الغذائي لأن تنشيط AMPK يزيد من حرق الدهون في الميتوكوندريا.
أظهرت هذه الدراسة أن البربرين مادة فعالة في خفض الدهون ولها تأثير طفيف في فقدان الوزن.
4. يدعم صحة القلب
إن قدرة البربرين على خفض مستويات السكر في الدم والسمنة، وهما عاملان يمكن أن يزيدا من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، قد تساهم في الآثار المفيدة لهذا المركب على صحة القلب.
بالإضافة إلى ذلك، فإنه يعزز إنتاج أكسيد النيتريك، وهو جزيء إشارة يعمل على إرخاء الشرايين، ويعزز تدفق الدم، ويقلل ضغط الدم، ويحمي من تصلب الشرايين.
وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة العالمية لأمراض القلب، فإن أولئك الذين تناولوا البربرين تمتعوا بصحة قلبية أفضل وكانوا قادرين على ممارسة الرياضة بشكل أكثر فعالية من أولئك الذين تناولوا دواءً وهميًا.
تشير الآثار الجانبية للبربرين على القلب والأوعية الدموية أيضًا إلى دور طبي محتمل له في إدارة اضطرابات النظم القلبي وفشل القلب.
5. يحسن صحة الرئتين
تشير الأبحاث إلى أن البربرين، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يُحسّن وظائف الرئة. حتى أن الالتهاب الرئوي الحاد الناتج عن التدخين يمكن تخفيفه بواسطة هذا القلويد.
إحدى الدراسات التي ظهرت في مجلة Inflammation تضمنت إعطاء الفئران 50 ملغ/كغ من البربرين عن طريق الفم بعد تعريضها لدخان السجائر لإحداث تلف حاد في الرئة.
أظهر فحص أنسجة الرئة أن التدخين يؤدي إلى وذمة خلوية، أو احتباس غير طبيعي للسوائل، بالإضافة إلى التهاب الحويصلات الهوائية في الرئة.
ومع ذلك، فإن النشاط المضاد للالتهابات للبربرين سمح بالمعالجة المسبقة، مما قلل بشكل كبير من التهاب الرئة وحسن من إصابة الرئة الحادة الناجمة عن دخان السجائر.
6. يحمي الكبد
كيف يؤثر البربرين على الكبد؟ تشير الأبحاث الأولية إلى أن البربرين يساعد الكبد عن طريق خفض نسبة السكر في الدم، ومقاومة الأنسولين، والدهون الثلاثية، وهي مؤشرات على تلف الكبد لدى مرضى السكري والفيروسات مثل التهاب الكبد؛ وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد قدرته على الحماية من أمراض الكبد.
قد يُساعد أيضًا من يُعانون من مرض الكبد الدهني. فقد ثبت أن للبربرين خصائص مضادة لارتفاع السكر في الدم واضطراب الدهون، مما يعني أنه يُحسّن استقلاب الجلوكوز والدهون، ويُمكن أن يُساعد في علاج الأسباب الكامنة وراء مرض الكبد الدهني.
7. مضاد للسرطان
يُعدّ تعديل استقلاب الخلايا السرطانية بواسطة هيدروكلوريد البربرين موضوعًا يحظى باهتمام متزايد، وذلك لأن البربرين قد يُسهم في قتل الخلايا السرطانية.
من المتوقع أن يصبح مكونًا طبيعيًا لطرق توصيل الجسيمات النانوية المستخدمة في علاج السرطان بالبربرين نظرًا لتأثيره المضاد للسرطان، وتحديدًا الحد من نمو وانتشار الخلايا السرطانية.
فعلى سبيل المثال، اكتشفت دراسة أجريت في جامعة الصين الطبية أن البربرين يحفز موت الخلايا المبرمج في خلايا سرطان اللسان البشري.
اقرأ أيضاً: الريحان (Ocimum Basilicum) – أهميته وفوائده الصحية
القيمة الغذائية للبربرين (هيدروكلوريد البربرين)
1. تنظيم نسبة السكر في الدم: يعمل هيدروكلوريد البربرين على تنشيط AMPK، وهو إنزيم يساعد على تنظيم استقلاب الجلوكوز، مما يؤدي إلى تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم أثناء الصيام لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات التمثيل الغذائي.
2. تحسين مستوى الدهون في الدم: فهو يقلل من الكوليسترول الكلي، وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة، والدهون الثلاثية، بينما قد يزيد من كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة، مما يدعم صحة القلب والأوعية الدموية بشكل أفضل من خلال تعديل الدهون.
3. التأثيرات المضادة للالتهابات: يعمل هيدروكلوريد البربرين على خفض المؤشرات الالتهابية مثل البروتين التفاعلي C (CRP)، مما قد يساعد في تقليل الالتهاب المزمن المرتبط بالاضطرابات الأيضية.
4. دعم إدارة الوزن: يساعد في تقليل وزن الجسم ومؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر عن طريق التأثير على استقلاب الدهون والميكروبات المعوية.
5. تقليل مقاومة الأنسولين: من خلال خفض درجات HOMA-IR، فإنه يحسن استخدام الأنسولين، وهو أمر مفيد لحالات مثل مرض السكري من النوع 2 ومرحلة ما قبل السكري.
6. خصائص مضادة للأكسدة: باعتباره قلويدًا، فإنه يُظهر نشاطًا مضادًا للأكسدة، مما يساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي المرتبط بالعديد من المشاكل الصحية.
7. تعديل الميكروبات المعوية: يعزز هيدروكلوريد البربرين البكتيريا المعوية المفيدة، مما قد يحسن الوظيفة الأيضية والهضم بشكل عام.
8. الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية: يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين وظيفة البطانة الوعائية، مما يساهم في تقليل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب.
9. دعم وظائف الكبد: في حالات الكبد الدهني، قد يؤدي ذلك إلى تحسين إنزيمات الكبد وتقليل تراكم الدهون في الكبد.
10. النشاط المضاد للميكروبات: يُستخدم تقليدياً لقدرته على مكافحة أنواع معينة من البكتيريا والطفيليات، ودعم صحة الجهاز الهضمي.
الأدلة العلمية ودراسات الحالة حول البربرين (هيدروكلوريد البربرين)
1. تأثير خفض مستوى الجلوكوز: منهجية مراجعة وأظهرت التحليلات التلوية أن البربرين يقلل بشكل ملحوظ من مستوى الجلوكوز في بلازما الدم أثناء الصيام، ومستوى الهيموجلوبين السكري (HbA1c)، ومقاومة الأنسولين لدى مرضى السكري من النوع الثاني، بتأثيرات مماثلة للميتفورمين. (Xie, W., Su, F., Wang, G., Peng, Z., Xu, Y., Zhang, Y., Xu, N., Hou, K., Hu, Z., Chen, Y., وآخرون (2022). تأثير البربرين في خفض مستوى الجلوكوز لدى مرضى السكري من النوع الثاني: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي. مجلة فرونتيرز في علم الأدوية13، 1015045.)
2. فوائد خفض الدهون: أظهرت دراسة أجريت عام 2021 أن البربرين وحده يُخفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار (LDL) ويرفع مستويات الكوليسترول النافع (HDL) لدى مرضى الاضطرابات الأيضية، مما يدل على سلامته وفعاليته. (Liang, Y., Xu, X., Yin, M., Zhang, Y., Huang, L., Chen, R., & Ni, J. (2021). Efficacy and safety of berberine alone for several metabolic disorders: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials). مجلة فرونتيرز في علم الأدوية12، 653887.)
3. تحسين متلازمة التمثيل الغذائي: في تحليل تجميعي للتجارب المضبوطة بالغفل، أدى البربرين إلى انخفاض ملحوظ في مستويات الدهون الثلاثية، والكوليسترول الضار (LDL-C)، والكوليسترول الكلي، ومؤشر كتلة الجسم، ومحيط الخصر، وسكر الدم الصائم لدى مرضى متلازمة التمثيل الغذائي. (فاي، واي.، وآخرون (2025). فعالية وسلامة البربرين على مكونات متلازمة التمثيل الغذائي: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي للتجارب المعشاة ذات الشواهد الوهمية. مجلة فرونتيرز في علم الأدوية.)
4. إدارة مرض السكري من النوع الثاني: أدى تناول مكملات البربرين إلى تحسين التحكم في مستوى السكر في الدم ومستويات الدهون لدى مرضى السكري من النوع الثاني، حيث خفض بشكل فعال مستوى الهيموجلوبين السكري (HbA1c) وسكر الدم الصائم وسكر الدم بعد الأكل. (Guo, J., Chen, H., Zhang, X., Lou, W., Zhang, P., Qiu, Y., Zhang, C., Wang, Y., & Liu, WJ (2021). The effect of berberine on metabolic profiles in type 2 diabetic patients: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials). الطب التأكسدي وطول عمر الخلايا(2021، 2074610.)
5. عوامل الخطر القلبية الوعائية: أظهر تحليل الاستجابة للجرعة البربرين يُقلل من مستويات الدهون الثلاثية، والكوليسترول الكلي، والكوليسترول الضار (LDL)، وسكر الدم الصائم، وعلامات الالتهاب مثل البروتين التفاعلي C (CRP). (زماني، م.، زارعي، م.، نيكباف-شانديز، م.، حسيني، س.، شيراسيب، ف.، وأسباغي، أ. (2022). تأثيرات مكملات البربرين على عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى البالغين: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للاستجابة للجرعة). مجلة فرونتيرز إن نيوتريشن9, 1013055.)
6. معايير السمنة: أظهرت التجارب العشوائية أن تناول البربرين أدى إلى انخفاضات ملحوظة في وزن الجسم، ومؤشر كتلة الجسم، ومحيط الخصر، ومستويات البروتين التفاعلي C. (أسباغي وآخرون، 2020). تأثير مكملات البربرين على مؤشرات السمنة، والالتهاب، وإنزيمات وظائف الكبد: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي للتجارب العشوائية المضبوطة.. التغذية السريرية ESPEN(38، 43-49.)
الأسئلة الشائعة حول البربرين (هيدروكلوريد البربرين)
1. ما هو هيدروكلوريد البربرين؟
وهو مركب مستخلص من نباتات مثل البرباريس والختم الذهبي، ويستخدم عادة كمكمل غذائي لدعم عملية التمثيل الغذائي.
2. كيف يساعد البربرين في التحكم في نسبة السكر في الدم؟
فهو ينشط إنزيم AMPK، ويحسن حساسية الأنسولين، ويقلل من إنتاج الجلوكوز في الكبد، مما يساعد في إدارة مرض السكري من النوع الثاني.
3. هل يمكن أن يساعد البربرين في إنقاص الوزن؟
نعم، تشير الدراسات إلى أنه يمكن أن يقلل من وزن الجسم ومؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر، خاصة عند دمجه مع تغييرات في نمط الحياة.
4. ما هي الجرعة النموذجية للبربرين؟
الجرعات الشائعة هي 500 ملغ تؤخذ مرتين إلى ثلاث مرات يومياً مع الوجبات، ولكن استشر مقدم الرعاية الصحية للحصول على نصيحة شخصية.
5. هل هناك آثار جانبية لتناول البربرين؟
قد تحدث مشاكل معوية خفيفة مثل الإسهال أو الإمساك أو اضطراب المعدة، خاصة عند تناول جرعات أعلى.
6. هل البربرين آمن للاستخدام على المدى الطويل؟
يبدو أنه آمن في الدراسات التي استمرت لعدة أشهر، ولكن يجب مراقبة السلامة على المدى الطويل من قبل الطبيب.
7. هل يمكن أن يتفاعل البربرين مع الأدوية؟
نعم، قد يعزز ذلك من تأثيرات أدوية سكر الدم أو الكوليسترول ويتفاعل مع بعض الأدوية التي تتم معالجتها بواسطة الكبد.
8. من ينبغي عليه تجنب البربرين؟
ينبغي على الحوامل أو المرضعات والأطفال والأشخاص الذين يعانون من حالات معينة في الكبد أو الكلى تجنبه.
9. هل يخفض البربرين نسبة الكوليسترول؟
تشير الأدلة المستقاة من التحليلات التلوية إلى أنها تقلل من الكوليسترول الكلي، والكوليسترول الضار (LDL)، والدهون الثلاثية بشكل فعال.
10. كم من الوقت يستغرق البربرين حتى يبدأ مفعوله؟
قد تظهر تحسينات في نسبة السكر في الدم أو الدهون في غضون بضعة أسابيع، مع تأثيرات أكثر أهمية بعد 2-3 أشهر من الاستخدام المنتظم.
اقرأ أيضاً: كيفية تنظيف ومكافحة ملوثات محددة