L’écorce de pin botaniquement connu comme Pinus massoniana peut provoquer de l’irritation et de la lassitude et peut interagir avec d’autres médicaments, même si la majorité des études n’ont pas révélé de graves effets secondaires. Avant d’utiliser l’extrait d’écorce de pin ou de Pycnogenol, le nom de la marque, assurez-vous de consulter votre médecin.
Ne pas prendre de l’extrait d’écorce de pin ou de Pycnogenol si vous utilisez des diluants de sang, à moins que votre médecin vous a donné le feu vert. Si vous souffrez d’hypertension, de prendre les Opc et de la vitamine C des pilules à la fois peut augmenter votre tension artérielle.
Le Pinus pinaster arbre, qui est le plus fréquemment constaté en Europe, produit de l’écorce de pin extrait de l’écorce interne. Le pin maritime ou Pin maritime, qui ne pousse le long de la côte du sud-ouest de la France, est bien connu du cultivar.
Tout le monde est conscient de la capacité des antioxydants pour favoriser la santé et les aliments à haute teneur en antioxydants que nous devrions consommer fréquemment. Saviez-vous que l’huile de pin et de l’extrait d’écorce de pin sont à la fois parmi les plus puissants des antioxydants? Il est réel.
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Le fait que l’extrait d’écorce de pin est riche en proanthocyanidines oligomériques composés, ou Opc pour faire court, est ce qui donne à sa réputation comme un puissant substance et super antioxydant.
La même substance est également présent dans l’écorce d’hamamélis, d’arachide, de peel, et l’huile de pépins de raisin. Mais qu’est-ce exactement est remarquable à propos de cette miraculeuse ingrédient?
Bien que l’Opc dans cet extrait sont plus reconnus pour leur capacité à produire des antioxydants, ils possèdent également des antibactériens, antiviraux, anticancéreux, anti-vieillissement, anti-inflammatoires et anti-allergiques, les effets.
Extrait d’écorce de pin peut atténuer les douleurs musculaires et peut aider avec des maux comme une mauvaise circulation sanguine, l’hypertension, l’arthrose, le diabète, le TDAH, les femmes des problèmes de reproduction, de la peau, la dysfonction érectile, les maladies de l’œil, et les sports d’endurance.
Il semble vraiment incroyable, donc, nous allons jeter un oeil de plus près. La liste s’allonge un peu plus parce que l’Opc dans cet extrait peut inhiber la peroxydation lipidique, l’agrégation plaquettaire, la perméabilité capillaire et de la fragilité, et d’affecter les systèmes enzymatiques, ce qui signifie essentiellement qu’il peut être un traitement naturel pour de nombreuses conditions médicales graves, comme les avc et les maladies cardiaques.
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6 Avantages pour la Santé de l’Écorce de Pin (Pinus massoniana)
1. Réduit le Niveau de Glucose Dans Le Corps
La recherche a été effectué sur l’extrait d’écorce de pin est possible de faire pour aider les personnes diabétiques. Un institut de recherche a étudié les patients atteints de diabète de type II, pour voir si les français pin Maritime extrait d’écorce a des propriétés anti-diabétiques.
Outre la poursuite de médicaments anti-diabétiques, les patients ont reçu 100 mg de Pycnogenol, un nom de marque pour l’extrait d’écorce de pin, pendant 12 semaines.
Lorsque comparé à un placebo, les effets de l’extrait d’écorce de pin considérablement réduit les niveaux de glucose sanguin et amélioré la fonction endothéliale, indiquant que Pycnogenol la supplémentation de la gestion traditionnelle de diabète peut être utile.
2. Les Soldes D’Audience
Ototoxicité, souvent connu sous le nom d’oreille de l’empoisonnement, peut se produire après une exposition à certains médicaments ou des substances comme le cisplatine qui nuisent à la vestibulocochlear de nerf ou de l’oreille interne.
Par la transmission des messages au cerveau, ce nerf influences de notre équilibre et de l’audition. Cependant, certains chercheurs ont suggéré que l’extrait d’écorce de pin peut vous aider à soulager ces symptômes en raison de son contenu élevé en antioxydants, si la condition est transitoire ou chronique.
Ainsi, cet extrait puissant favorise l’équilibre et la protège contre la perte d’audition, tout en agissant comme une oreille naturelle traitement de l’infection.
3. Protège La Peau contre les Rayons UV
Qui ne serait pas le désir de magnifiques peau? Depuis l’extrait d’écorce de pin est un concentré antioxydant, il pourrait être le remède idéal.
L’exposition au rayonnement UV sur la peau est un problème qui semble s’aggraver, et il est difficile de savoir comment acquérir de la vitamine D du soleil sans être exposés à ces peau-uv. En utilisant le complément alimentaire Pycnogenol, un examen de français de l’extrait d’écorce de pin maritime a été réalisée.
L’étude a démontré de façon concluante que pycnogenol n’a, en fait, de fournir de photoprotection, mais a encore mieux que prévu en démontrant qu’il peut être utilisé pour réduire l’hyperpigmentation de la peau tout en améliorant “la fonction de barrière de la peau et de la matrice extracellulaire de l’homéostasie.”
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4. Favorise La Diminution De La Dysfonction Érectile
Souhaitez-vous traiter vos problèmes d’impuissance naturellement, si vous saviez que vous pourriez traiter votre dysfonction érectile? Depuis la dysfonction érectile est devenu de plus en plus répandus au cours des dernières années, plus de médicaments, ont trouvé leur place dans les étagères de nombreux cabinets médicaux. Cependant, comme vous le savez, le choix d’un cours de l’action peut considérablement améliorer la santé en général.
La L-arginine et de Pycnogenol peut livrer les résultats que vous êtes après, et faire de la chambre un endroit beaucoup plus heureux. La L-arginine et en français, extrait d’écorce de pin maritime des suppléments ont été donnés au fil du temps à 47 les hommes Japonais avec une légère dysfonction érectile.
Les recherches ont montré que, avec l’amélioration de la fonction orgasmique, la concentration du sperme considérablement augmenté après huit à seize semaines de traitement.
5. Réduit L’Inflammation
Comme je l’ai indiqué précédemment, l’écorce de pin extrait excelle en termes d’antioxydants. Dans un effort pour se débarrasser de ces nuisibles des radicaux libres et, finalement, à prévenir la maladie, ces antioxydants piéger eux.
La recherche a été effectuée sur des personnes qui ont subi une chirurgie abdominale pour voir si l’extrait d’écorce de pin pourrait aider à diminuer l’inflammation. Pendant dix jours, Pycnogenol a été administré à eux.
Les résultats ont démontré récupération considérable comparativement aux participants qui n’avaient pas de médicaments ou de traitement, ce qui indique que pycnogenol peut être un traitement utile pour les lésions causées par la chirurgie.
6. Booste La Performance Athlétique
Extrait d’écorce de pin et les effets sur la performance de l’exercice, le stress oxydatif et l’inflammation provoquée par l’exercice l’ont tous fait l’objet de recherches. Selon la recherche, pycnogenol aide les athlètes entraînés pour de meilleures performances dans le test d’endurance. Élévation du taux sérique de NAD+ niveaux, il raccourcit le temps qu’il faut à l’organisme de s’épuiser.
L’extrait a également aidé les athlètes de l’expérience de moins de crampes et de douleurs musculaires. En raison de la forte teneur en antioxydant de l’extrait d’écorce de pin, il est possible que la guérison du muscle fois également diminué.
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Valeur nutritionnelle de l’Écorce de Pin (Pinus massoniana)
1. Les proanthocyanidines: Hautement concentré les oligo-proanthocyanidines (Opc), de puissants antioxydants qui sont 20 fois plus puissant que la vitamine C et 50 fois plus puissant que la vitamine E.
2. Les polyphénols: Riche source d’acides phénoliques et des flavonoïdes qui combat le stress oxydatif et l’inflammation dans tout le corps.
3. La catéchine et de l’Épicatéchine: Flavan-3-ol monomères soutien de la santé cardiovasculaire et améliorer la fonction endothéliale.
4. Taxifoline: Un unique dihydroquercetin flavonoïdes avec fort pouvoir anti-inflammatoire et anti-allergique propriétés.
5. L’Acide férulique: composé Phénolique qui protège la peau contre les rayons UV et prend en charge la synthèse du collagène.
6. Pycnogenol Composés: Contient la même famille de molécules bioactives trouvé en français extrait d’écorce de pin maritime (Pycnogenol), bien que dans des proportions différentes.
7. Le resvératrol Précurseurs: des Traces de composés de stilbène qui contribuent à la lutte contre les effets du vieillissement.
8. Acides organiques: Comprend shikimic de l’acide et d’autres acides naturels avec de légères propriétés antivirales.
9. Minéraux: de Petites quantités de magnésium, de potassium, de calcium et extrait avec de l’écorce de composés.
10. Fibre: Lors du traitement, l’écorce fournit des fibres insolubles qui prend en charge la santé de l’intestin dans les préparations traditionnelles.
Les Preuves scientifiques et les Études de Cas sur l’Écorce de Pin (Pinus massoniana)
1. La Capacité antioxydante: Hu et coll. (2014) ont montré que le Pinus massoniana extrait d’écorce a exceptionnellement élevé (oxygen radical absorbance capacité (ORAC) et neutralise efficacement DPPH et les radicaux ABTS in vitro.
Hu, Q., Zhang, W., Wang, X., & et al. (2014). La capacité antioxydante et phénoliques contenus de Pinus massoniana extrait d’écorce. de Chimie des Aliments, 145, 1-7.
2. Effets Anti-inflammatoires: Cui et coll. (2005) ont démontré que l’écorce de pin extrait de Pinus massoniana considérablement réduit l’œdème de la patte chez le rat et inhibe l’expression de COX-2.
Cui, Y., Xie, H., & Wang, J. (2005). Effets Anti-inflammatoires de Pinus massoniana extrait d’écorce de chez le rat. Journal de l’Ethnopharmacologie, 100(3), 317-320.
3. La Protection cardio-vasculaire: Zhang et coll. (2018) a constaté que 12 semaines de supplémentation avec Pinus massoniana extrait d’écorce amélioration de la fonction endothéliale et la réduction de la pression artérielle chez les patients souffrant d’hypertension légère.
Zhang, Z., Tong, X., & et al. (2018). Effets de Pinus massoniana extrait d’écorce sur la fonction endothéliale chez les patients hypertendus. Recherche Phytothérapie, 32(6), 1104-1111.
4. Santé de la peau et Anti-âge: Wu et coll. (2019) ont rapporté que les topiques et oraux Pinus massoniana extrait d’écorce augmentation de l’élasticité de la peau et réduit la production de mélanine dans les essais sur l’homme.
Wu, Q., Chen, Y., & et al. (2019). Anti-photovieillissement effets de Pinus massoniana extrait d’écorce sur UVB-induite par les dommages de la peau. du Journal de la Dermatologie Esthétique, 18(5), 1425-1432.
5. La Gestion du diabète: Li et coll. (2015) a montré que l’extrait abaissé la glycémie à jeun et l’amélioration de la sensibilité à l’insuline de type 2 chez les rats diabétiques par α-glucosidase inhibition.
Li, Y., Wang, H., & et al. (2015). L’effet hypoglycémiant de Pinus massoniana extrait d’écorce de chez les rats diabétiques. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2015, 1-8.
6. Amélioration des fonctions cognitives: Liu et coll. (2021) ont trouvé que 6 mois de supplémentation amélioration de la mémoire et de l’attention chez les adultes âgés atteints de déficience cognitive légère.
Liu, X., Zhao, M., & et al. (2021). Pinus massoniana extrait d’écorce améliore la fonction cognitive chez les sujets âgés. Nutritionnelle des Neurosciences, 24(7), 543-551.
Questions fréquemment Posées à Propos de l’Écorce de Pin (Pinus massoniana)
1: Est-Pinus massoniana écorce de même que Pycnogenol?
Pas de. Pycnogenol est un extrait breveté de français du pin maritime (Pinus pinaster), tandis que Pinus massoniana est un autre des espèces Asiatiques. Ils partagent des proanthocyanidines, mais ont légèrement différent composé de profils.
2: puis-je mâcher ou de brasser de la crue de l’écorce de moi-même?
Pas recommandé. Raw écorce contient des tanins et des impuretés qui peuvent déranger l’estomac. Seule l’utilisation normalisées, traité des extraits provenant de fabricants réputés.
3: Quelle est la dose habituelle?
La plupart des études utilisent 100-300 mg standardisé Pinus massoniana extrait d’écorce par jour, divisé en 2-3 doses.
4: Est-il sécuritaire pendant la grossesse ou l’allaitement?
Il est insuffisant de données de sécurité, de sorte que les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter.
5: est-il interagir avec les anticoagulants?
Oui, en raison de la clémence de ses effets anti-plaquettaires. Consultez votre médecin si vous prenez de la warfarine, de l’aspirine ou le clopidogrel.
6: Combien de temps faut-il pour voir les avantages?
Antioxydant de la peau et des avantages peuvent apparaître dans les 4 à 8 semaines; cardiovasculaire et des améliorations cognitives prennent habituellement de 8 à 12 semaines d’utilisation quotidienne.
7: les enfants Peuvent prendre Pinus massoniana extrait d’écorce?
Pas recommandé pour les enfants de moins de 12 ans sauf si prescrit par un fournisseur de soins de santé.
8: Est-il adapté pour les personnes avec le pin d’allergies?
Les personnes connues avec le pollen de pin ou de noix de pin d’allergies devraient l’éviter ou de le démarrer avec une très petite dose sous surveillance médicale.
9: faut-il abaisser le taux de cholestérol?
Certaines études montrent un léger recul du taux de cholestérol LDL et de cholestérol total, mais les résultats ne sont pas aussi forte que celle de l’écorce de pin maritime français.
10: puis-je prendre avec de la vitamine C?
Oui, la vitamine C améliore la stabilité et l’absorption des proanthocyanidines de l’écorce de pin.
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Avertissement: Cet article est à des fins éducatives et d’information seulement. Les avantages pour la santé décrits sont basés sur la recherche scientifique et des savoirs traditionnels. Ils ayre pas un substitut pour un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser n’importe quelle herbe ou remède naturel à des fins médicales.
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