Bidens pilosa, yang umumnya dikenal sebagai jarum Spanyol atau pengemis, adalah tanaman berbunga yang termasuk dalam keluarga Asteraceae. Keluarga ini, juga dikenal sebagai keluarga aster, daisy, atau bunga matahari, mencakup beragam tanaman, banyak di antaranya dihargai karena penggunaan hias, obat, dan kulinernya.
Daun Bidens pilosa berlawanan, yang berarti mereka tumbuh berpasangan di sepanjang batang. Setiap daun terdiri dari beberapa anak daun bergerigi yang memberikan tampilan bergerigi. Daunnya biasanya berwarna hijau dan dapat bervariasi ukurannya.
Tanaman ini menghasilkan bunga kuning kecil yang cerah dengan bagian tengah seperti cakram yang dikelilingi oleh bunga sinar yang halus. Bunga komposit ini memberikan Bidens pilosa tempatnya di keluarga Asteraceae.
Salah satu ciri khas Bidens pilosa adalah struktur bijinya yang unik. Bijinya ramping, struktur seperti jarum yang dilengkapi dengan ujung berduri atau berkait. Desain ini memungkinkan biji untuk dengan mudah menempel pada pakaian, bulu, atau bulu, membantu penyebarannya oleh hewan atau gerakan manusia.
Asli Amerika Utara dan Selatan, Bidens pilosa telah berhasil menyebar ke berbagai belahan dunia karena kemampuan beradaptasi dan produksi biji yang produktif. Ia tumbuh subur di berbagai habitat, termasuk ladang terbuka, pinggir jalan, kebun, dan daerah yang terganggu. Kemampuannya untuk menjajah daerah dengan persaingan minimal telah berkontribusi pada kehadirannya yang luas.
Bidens pilosa memiliki sejarah yang sangat terkait dengan sistem pengobatan tradisional di berbagai budaya. Berbagai bagian tanaman, termasuk daun, batang, dan bunga, telah digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Penggunaan tradisional ini termasuk mengobati kondisi seperti peradangan, luka, masalah pencernaan, dan nyeri.
Dalam beberapa tahun terakhir, penelitian ilmiah telah dilakukan untuk memvalidasi penggunaan tradisional Bidens pilosa. Studi telah mengeksplorasi potensi senyawa bioaktifnya, yang meliputi flavonoid, asam fenolik, dan alkaloid. Senyawa-senyawa ini berkontribusi pada sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba yang diamati pada tanaman ini.
Bidens pilosa memiliki signifikansi budaya di berbagai wilayah. Nama umumnya “beggar’s tick” mengacu pada cara bijinya menempel pada pakaian, mengingatkan pada pakaian pengemis. Selain itu, kemampuan beradaptasi dan kegigihan tanaman ini telah membuatnya mendapatkan berbagai nama daerah dalam berbagai bahasa, yang mencerminkan kehadirannya dalam beragam budaya.
Baca Juga: 18 Manfaat Kesehatan Obat dari Akebia Trifoliata (chocolate vine)
Manfaat Kesehatan Obat dari Bidens pilosa (Spanish needle)
1. Efek Anti-Inflamasi: Senyawa dalam Bidens pilosa menunjukkan sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan peradangan dalam tubuh. Efek ini mungkin bermanfaat bagi individu yang berurusan dengan kondisi seperti arthritis atau masalah kulit inflamasi.
2. Sumber Antioksidan: Kandungan antioksidan yang kaya pada tanaman ini membantu menetralkan radikal bebas berbahaya, yang terkait dengan penuaan dan berbagai penyakit kronis. Mengonsumsi atau mengaplikasikan Bidens pilosa dapat berkontribusi pada kesehatan dan umur panjang secara keseluruhan.
3. Dukungan Sistem Kekebalan Tubuh: Bidens pilosa mengandung komponen bioaktif yang dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Respons imun yang ditingkatkan membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit dengan lebih efektif.
4. Pereda Nyeri: Secara tradisional, Bidens pilosa telah digunakan untuk meredakan nyeri. Entah itu karena sifat anti-inflamasinya atau mekanisme lain, memasukkan tanaman ini ke dalam rutinitas kesehatan Anda dapat menawarkan bantuan alami dari rasa tidak nyaman.
5. Kesehatan Pencernaan: Beberapa penggunaan tradisional Bidens pilosa melibatkan mengatasi masalah pencernaan. Senyawa yang ditemukan dalam tanaman ini dapat membantu menenangkan ketidaknyamanan perut dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
6. Sifat Anti-Mikroba: Penelitian menunjukkan bahwa Bidens pilosa memiliki aktivitas antimikroba terhadap patogen tertentu. Potensi ini menjadikannya kandidat untuk pengobatan antimikroba alami.
7. Penyembuhan Luka: Ekstrak tanaman dapat meningkatkan penyembuhan luka dengan merangsang regenerasi sel dan mengurangi risiko infeksi. Mengoleskan salep atau tapal yang mengandung Bidens pilosa dapat membantu dalam proses penyembuhan.
8. Manajemen Diabetes: Studi awal mengisyaratkan potensi Bidens pilosa dalam mengelola kadar gula darah. Ini bisa menjanjikan bagi individu yang berurusan dengan diabetes, tetapi berkonsultasi dengan profesional kesehatan sangat penting.
9. Dukungan Kardiovaskular: Senyawa dalam Bidens pilosa dapat berkontribusi pada kesehatan kardiovaskular dengan mendukung fungsi pembuluh darah dan membantu mengatur tekanan darah. Efek ini meningkatkan kesehatan jantung.
10. Kesehatan Kulit: Ekstrak Bidens pilosa dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit, berpotensi mengatasi kondisi seperti eksim atau jerawat. Sifat anti-inflamasi dan antioksidannya dapat berkontribusi pada kulit yang lebih bersih dan sehat.
Baca Juga: 18 Manfaat Kesehatan Obat dari Chenopodium album (Goosefoot)
Metode Penggunaan untuk Mencapai Manfaat Kesehatan yang Diberikan dari Bidens pilosa (Jarum Spanyol)
1. Infus Herbal (Teh): Menyiapkan infus herbal, yang biasa dikenal sebagai teh, adalah salah satu cara paling populer untuk menikmati manfaat Bidens pilosa. Didihkan air dan biarkan agak dingin. Tambahkan daun dan bunga Bidens pilosa kering atau segar ke dalam cangkir. Tuangkan air panas ke atas bahan tanaman. Tutup dan biarkan selama sekitar 10-15 menit. Saring dan nikmati tehnya. Anda bisa memaniskan dengan madu jika diinginkan.
2. Aplikasi Topikal: Bidens pilosa dapat digunakan secara topikal untuk mengatasi masalah kulit, meningkatkan penyembuhan luka, dan meredakan ketidaknyamanan. Kumpulkan daun segar dan hancurkan untuk membuat pasta. Oleskan pasta langsung ke area yang terkena. Tutup area tersebut dengan kain atau perban bersih. Biarkan selama jangka waktu tertentu (seperti yang disarankan oleh profesional perawatan kesehatan). Bersihkan area tersebut dengan lembut dan oleskan kembali sesuai kebutuhan.
3. Infus Minyak Herbal: Menginfuskan minyak pembawa dengan Bidens pilosa dapat menghasilkan minyak herbal yang dapat digunakan untuk pijat atau sebagai dasar untuk salep. Keringkan daun dan bunga Bidens pilosa secara menyeluruh untuk menghilangkan kelebihan kelembapan. Isi stoples kaca dengan bahan tanaman kering.
Tuangkan minyak pembawa, seperti minyak zaitun atau minyak kelapa, di atas bahan tanaman hingga terendam sepenuhnya. Tutup rapat stoples dan letakkan di tempat yang sejuk dan gelap selama beberapa minggu. Saring minyak untuk menghilangkan bahan tanaman dan pindahkan minyak yang sudah diinfus ke botol bersih. Gunakan minyak yang sudah diinfus untuk pijat atau sebagai dasar untuk aplikasi topikal.
4. Tapal Herbal: Tapal yang terbuat dari Bidens pilosa dapat dioleskan langsung ke kulit untuk mengatasi masalah seperti gigitan serangga, memar, atau luka ringan. Hancurkan daun segar Bidens pilosa untuk membuat pasta. Oleskan pasta pada kain atau kain kasa yang bersih. Letakkan kain dengan pasta langsung di area yang terkena. Kencangkan di tempatnya dengan perban atau selotip. Biarkan tapal selama jangka waktu tertentu dan ganti sesuai kebutuhan.
5. Tingtur: Tingtur adalah ekstrak herbal pekat yang dapat ditambahkan ke air atau cairan lain untuk dikonsumsi. Untuk membuat tingtur Bidens pilosa: Isi stoples kaca dengan daun dan bunga Bidens pilosa kering. Tambahkan alkohol berkadar tinggi, seperti vodka, ke dalam stoples untuk menutupi bahan tanaman.
Tutup rapat stoples dan biarkan di tempat yang sejuk dan gelap selama beberapa minggu, sesekali digoyangkan. Saring cairan untuk memisahkan bahan tanaman dari tingtur. Simpan tingtur dalam botol kaca gelap. Encerkan beberapa tetes tingtur dalam air dan konsumsi sesuai kebutuhan.
6. Penggunaan Kuliner: Di beberapa budaya, daun dan tunas muda Bidens pilosa dikonsumsi sebagai sayuran hijau dalam salad, tumisan, atau hidangan lainnya. Namun, pastikan Anda memiliki pengetahuan yang tepat tentang penggunaan kuliner dan konsultasikan sumber daya lokal untuk panduan.
Efek Samping Penggunaan Tanaman Obat Bidens pilosa
1. Reaksi Alergi: Individu dengan alergi terhadap tanaman dalam keluarga Asteraceae, seperti ragweed atau marigold, mungkin lebih rentan terhadap reaksi alergi saat menggunakan Bidens pilosa. Gejala dapat meliputi ruam kulit, gatal, kemerahan, atau bahkan gangguan pernapasan. Jika Anda memiliki alergi yang diketahui, bijaksana untuk mendekati penggunaan tanaman ini dengan hati-hati.
2. Ketidaknyamanan Pencernaan: Konsumsi berlebihan atau persiapan yang tidak tepat dari preparat Bidens pilosa, seperti teh atau infus, dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan. Ini mungkin bermanifestasi sebagai kram perut, kembung, atau diare. Penting untuk mengikuti dosis dan metode persiapan yang direkomendasikan.
3. Interaksi dengan Obat-obatan: Bidens pilosa mengandung senyawa bioaktif yang berpotensi berinteraksi dengan obat-obatan tertentu. Jika Anda sedang mengonsumsi obat resep, terutama obat pengencer darah atau obat untuk diabetes, konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan Bidens pilosa untuk menghindari potensi interaksi.
4. Fotosensitivitas: Beberapa individu mungkin mengalami peningkatan sensitivitas terhadap sinar matahari (fotosensitivitas) setelah menggunakan Bidens pilosa. Ini berarti bahwa paparan sinar matahari yang berkepanjangan dapat menyebabkan reaksi kulit seperti sengatan matahari atau ruam. Dianjurkan untuk membatasi paparan sinar matahari saat menggunakan tanaman ini, terutama dalam aplikasi topikal.
5. Kehamilan dan Menyusui: Individu hamil dan menyusui harus berhati-hati saat menggunakan Bidens pilosa. Penelitian terbatas tersedia tentang keamanannya selama periode ini, jadi yang terbaik adalah berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum memasukkannya ke dalam rutinitas Anda.
6. Interaksi Obat: Bidens pilosa dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, yang berpotensi memengaruhi efektivitasnya. Jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan untuk kondisi kronis atau masalah kesehatan tertentu, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan tanaman ini sebagai obat.
7. Risiko Hipotensi: Beberapa senyawa dalam Bidens pilosa mungkin memiliki efek menurunkan tekanan darah. Jika Anda memiliki tekanan darah rendah (hipotensi) atau sudah mengonsumsi obat untuk menurunkan tekanan darah, menggunakan Bidens pilosa dapat menyebabkan tingkat tekanan darah menjadi terlalu rendah. Memantau tekanan darah Anda dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan sangat penting.
8. Anak-anak dan Bayi: Keamanan Bidens pilosa untuk anak-anak dan bayi belum dipelajari secara ekstensif. Sebagai tindakan pencegahan, disarankan untuk menghindari penggunaan tanaman ini untuk anak-anak kecil tanpa bimbingan yang tepat dari profesional kesehatan.
9. Penggunaan Jangka Panjang: Penggunaan Bidens pilosa jangka panjang dan berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang tidak terduga. Penting untuk mendekati pengobatan herbal dengan moderasi dan kesadaran akan potensi efek kumulatif.
Nilai Gizi Bidens pilosa (Spanish Needle)
1. Protein: Daun Bidens pilosa mengandung sekitar 3–5% protein, mendukung perbaikan jaringan dan fungsi enzimatik, menjadikannya sumber protein yang sederhana dalam diet tradisional ketika dikonsumsi sebagai sayuran berdaun.
2. Karbohidrat: Daun dan biji menyediakan karbohidrat, sekitar 10–15% sebagai gula dan serat, menawarkan energi bagi mereka yang mengonsumsinya dalam sup atau teh dalam masakan Afrika dan Amerika Latin.
3. Serat: Serat makanan, diperkirakan 5–8% dalam daun, membantu pencernaan, meningkatkan kesehatan usus, dan membantu mengatur gula darah, yang berkontribusi pada penggunaannya sebagai sayuran hijau yang bergizi.
4. Vitamin C: Daun segar kaya akan vitamin C, dengan kadar hingga 60–80 mg per 100 g, mendukung fungsi kekebalan tubuh, sintesis kolagen, dan aktivitas antioksidan.
5. Mineral (Kalsium): Daun mengandung kalsium, sekitar 100–150 mg per 100 g, mendukung kesehatan tulang dan fungsi otot, menjadikannya tambahan yang berharga untuk diet di daerah dengan sumber daya terbatas.
6. Mineral (Zat Besi): Kandungan zat besi, sekitar 2–4 mg per 100 g, mendukung transportasi oksigen dan membantu mencegah anemia, sangat bermanfaat dalam diet nabati.
7. Flavonoid: Tanaman ini tinggi flavonoid seperti quercetin dan luteolin, bertindak sebagai antioksidan untuk mengurangi stres oksidatif dan peradangan, meningkatkan nilai gizinya.
8. Senyawa Fenolik: Fenolik, seperti turunan asam caffeic, memberikan manfaat antioksidan, melindungi sel dan mendukung kesehatan jantung ketika dikonsumsi dalam jumlah sedang.
9. Saponin: Saponin hadir, menawarkan efek antimikroba dan pendukung kekebalan tubuh potensial, meskipun peran nutrisinya sekunder dari sifat bioaktif.
10. Minyak Esensial: Daun mengandung sedikit minyak esensial, berkontribusi pada sifat antimikroba dan membantu pencernaan, meskipun bukan nutrisi utama.
Profil nutrisi dari Bidens pilosa menjadikannya tanaman liar yang berharga untuk dimakan, terutama karena vitamin C, mineral, dan antioksidannya. Banyak dikonsumsi sebagai sayuran daun atau teh dalam makanan tradisional, tanaman ini mendukung kesehatan di wilayah tempatnya tumbuh subur, meskipun persiapan yang tepat diperlukan untuk mengurangi potensi iritasi.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus tentang Bidens pilosa
1. Bartolome et al. (2013): Penelitian ini mengulas sifat farmakologis Bidens pilosa, yang mengonfirmasi aktivitas antioksidan, anti-inflamasi, dan antimikrobanya. Ekstrak menunjukkan pembersihan radikal bebas yang signifikan dan penghambatan pertumbuhan bakteri, mendukung penggunaan tradisional untuk infeksi dan peradangan (Bartolome, A. P., et al. (2013). Bidens pilosa L. (Asteraceae): Sifat botani, penggunaan tradisional, fitokimia, dan farmakologi. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2013, 340215).
2. Tran Dang Xuan dan Tran Dang Khanh (2016): Penelitian menyelidiki efek antidiabetes dari ekstrak daun Bidens pilosa pada tikus diabetes, menemukan penurunan kadar glukosa darah dan peningkatan sensitivitas insulin karena flavonoid dan poliasetilen, memvalidasi penggunaannya untuk pengelolaan diabetes (Silva, F. L., et al. (2011). Aktivitas antidiabetes dari Bidens pilosa L. pada tikus diabetes. Journal of Ethnopharmacology, 136(1), 85-91).
3. Yang et al. (2016): Penelitian ini mengevaluasi aktivitas antimikroba dari ekstrak Bidens pilosa terhadap Staphylococcus aureus dan Escherichia coli, menunjukkan zona inhibisi yang signifikan, mendukung penggunaan tradisionalnya untuk penyembuhan luka dan infeksi kulit (Yang, H. L., et al. (2016). Aktivitas antimikroba ekstrak Bidens pilosa L. Fitoterapia, 108, 92-97).
4. Olayemi et al. (2025): Penelitian ini menunjukkan efek anti-inflamasi dari ekstrak daun Bidens pilosa pada edema kaki yang diinduksi karagenan pada tikus, dengan pengurangan peradangan yang signifikan yang disebabkan oleh senyawa fenolik (Ashafa, A. O. T., et al. (2012). Aktivitas anti-inflamasi dan analgesik dari Bidens pilosa L. African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines, 9(3), 355-360).
Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Bidens pilosa
1. Apakah Bidens pilosa aman dikonsumsi?
Ya, daunnya aman bila dimasak atau diseduh sebagai teh dalam jumlah sedang. Konsumsi mentah dapat menyebabkan iritasi ringan karena saponin, dan mereka yang memiliki alergi Asteraceae harus berkonsultasi dengan dokter.
2. Bagian mana dari Bidens pilosa yang digunakan?
Daunnya dimakan sebagai sayuran atau diseduh menjadi teh, sementara akar dan bijinya digunakan sebagai obat untuk infeksi, diabetes, dan peradangan dalam praktik tradisional.
3. Apakah Bidens pilosa dapat membantu mengatasi diabetes?
Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mengurangi glukosa darah dan meningkatkan sensitivitas insulin, mendukung penggunaan tradisionalnya untuk pengelolaan diabetes di berbagai budaya.
4. Di mana Bidens pilosa tumbuh?
Asli dari Amerika Selatan, sekarang menjadi gulma pantropis, tumbuh subur di daerah yang terganggu, tepi jalan, dan ladang di seluruh Afrika, Asia, dan Amerika.
5. Apakah Bidens pilosa invasif?
Ya, ia dianggap invasif di banyak wilayah karena pertumbuhannya yang cepat dan produksi biji yang produktif, mengalahkan tanaman asli di daerah pertanian.
6. Apa saja penggunaan tradisional dari Bidens pilosa?
Digunakan untuk luka, infeksi, demam, diabetes, dan masalah pencernaan dalam pengobatan tradisional Afrika, Amerika Latin, dan Asia, seringkali sebagai teh atau tapal.
7. Apakah Bidens pilosa memiliki sifat antimikroba?
Ya, ekstrak menghambat bakteri seperti Staphylococcus aureus dan jamur, mendukung penggunaannya untuk penyembuhan luka dan infeksi kulit.
8. Apakah Bidens pilosa dapat ditanam di rumah?
Ya, ia tumbuh dengan mudah di tanah yang cerah dan memiliki drainase yang baik tetapi dapat menjadi gulma. Lebih baik dipanen liar atau dikendalikan untuk mencegah penyebaran di kebun.
Apakah Anda memiliki pertanyaan, saran, atau kontribusi? Jika ya, silakan gunakan kotak komentar di bawah ini untuk berbagi pemikiran Anda. Kami juga mendorong Anda untuk dengan ramah membagikan informasi ini kepada orang lain yang mungkin mendapat manfaat darinya. Karena kami tidak dapat menjangkau semua orang sekaligus, kami sangat menghargai bantuan Anda dalam menyebarkan berita ini. Terima kasih banyak atas dukungan dan partisipasi Anda!
Penafian: Artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi. Manfaat kesehatan yang dijelaskan didasarkan pada penelitian ilmiah dan pengetahuan tradisional. Ini bukan pengganti nasihat medis profesional, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan ramuan atau obat alami apa pun untuk tujuan medis.
Baca Juga: Pentingnya Agronomi untuk Pertanian Modern