অ্যাস্ট্রাগালাস শিকড়ের ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা (অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিস)

অ্যাস্ট্রাগালাস (Astragalus Onobrychis) একটি বৃহৎ প্রজাতি যাতে ৩,০০০-এর বেশি প্রজাতির ভেষজ এবং ছোট গুল্ম রয়েছে। এটি লেগুমের ফ্যাবেসি পরিবারের এবং ফ্যাবোইডি উপ-পরিবারের সদস্য।

বর্ণিত প্রজাতির সংখ্যার দিক থেকে এটি বৃহত্তম উদ্ভিদ প্রজাতি। उत्तरी গোলार्धের নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চল এই প্রজাতির আবাসস্থল। বেশ কয়েকটি প্রজাতির সাধারণ নামের মধ্যে রয়েছে ছাগলের কাঁটা, লোকোউইড (উত্তর আমেরিকার নির্দিষ্ট প্রজাতি) এবং মিল্কভেটচ (বেশিরভাগ প্রজাতি) (A. gummier, A. tragacanth)।

অ্যাস্ট্রাগালাস বা অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইচিসের মতো দেখতে কয়েকটি ফ্যাকাশে রঙের ভেচ (Vicia spp.), যদিও এদের লতানো চেহারা বেশি।

গবেষকদের অবশ্যই আরও উচ্চ-মানের মানব পরীক্ষা চালাতে হবে যে কেউ নিশ্চিতভাবে ঘোষণা করার আগে এটি কোনও থেরাপিউটিক ব্যবহারের জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর কিনা। গবেষণার বর্তমান অবস্থাকে প্রাথমিক হিসাবে গণ্য করা উচিত।

এই প্রজাতির বেশিরভাগ সদস্যের পিনেটলি যৌগিক পাতা রয়েছে। বার্ষিক এবং বহুবর্ষজীবী উভয় প্রজাতিই বিদ্যমান। রেসিমের মতো ফুলের গুচ্ছের প্রতিটি ফুল লেগুম পরিবারের সদস্য এবং এতে তিন ধরনের পাপড়ি রয়েছে: ব্যানার, উইংস এবং কিল। ক্যালিক্স ঘণ্টা আকৃতির বা নলাকার হতে পারে।

আরও পড়ুন: অ্যাস্ট্রাগালাস রুট: স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং গুরুত্ব

অ্যাস্ট্রাগালাস শিকড়ের ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা (অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইচিস)

যদিও অ্যাস্ট্রাগালাস বা অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইচিস ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে বহু বছর ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে, তবে এর কার্যকারিতা বা সুরক্ষা সমর্থন করার জন্য কোনও বিশ্বাসযোগ্য চিকিৎসা গবেষণা নেই।

১. প্রদাহ-বিরোধী

বেশিরভাগ রোগেরই একটি প্রদাহজনক উপাদান রয়েছে। এটি প্রায়শই বাতের থেকে শুরু করে হৃদরোগ পর্যন্ত ক্ষতি করে।

অ্যাস্ট্রাগালাসকে অসংখ্য গবেষণায় এর স্যাপোনিন এবং পলিস্যাকারাইডের কারণে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে দেখানো হয়েছে, যা ক্ষত এবং ক্ষতের নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে সেইসাথে ডায়াবেটিক কিডনি রোগে প্রদাহ কমাতে পারে।

২. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

খ্যাতির দিক থেকে অ্যাস্ট্রাগালাসের প্রধান দাবি হল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার ক্ষমতা। এটি অগণিত বছর ধরে এই পদ্ধতিতে নিযুক্ত করা হয়েছে।

বেইজিংয়ের একটি গবেষণা অনুসারে, এটি টি-হেল্পার সেল ১ এবং ২ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, কার্যকরভাবে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে।

৩. টিউমারের বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে এবং বন্ধ করে

সাম্প্রতিক গবেষণা অ্যাস্ট্রাগালাস স্যাপোনিন, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং পলিস্যাকারাইডের ম্যালিগন্যান্সি হ্রাস বা অপসারণে কার্যকারিতা প্রদর্শন করেছে।

জার্নাল অফ ফার্মেসি অ্যান্ড ফার্মাকোলজি-তে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, অ্যাস্ট্রাগালাস লিভার ক্যান্সারের চিকিৎসায় কেমোরেসিস্ট্যান্সের ক্ষেত্রে মাল্টিড্রাগ প্রতিরোধের বিপরীতে এবং স্ট্যান্ডার্ড কেমোথেরাপির সহায়ক হিসাবে সম্ভাব্য প্রদর্শন করেছে।

আরও পড়ুন: আরারুট (মারান্তা অরুনডিনেসিয়া এল)-এর ১০টি আকর্ষণীয় স্বাস্থ্য উপকারিতা

4. কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে রক্ষা করে

অ্যাস্ট্রাগালাসে ফ্ল্যাভোনয়েড রয়েছে, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে এবং রক্তনালীর ভিতরের প্রাচীরকে রক্ষা করে, ধমনীতে প্লাক তৈরি হওয়া এবং রক্তনালীর প্রাচীর পাতলা হওয়া প্রতিরোধ করে।

অতিরিক্তভাবে, ২০১৪ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ভাইরাল মায়োকার্ডাইটিসের (হৃৎপিণ্ডের মধ্যবর্তী স্তরের প্রদাহ) জন্য স্ট্যান্ডার্ড থেরাপির সাথে অ্যাস্ট্রাগালাস ইনজেকশন যুক্ত করলে হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের অবস্থার উন্নতি হয়। গবেষণাটি চাইনিজ জার্নাল অফ ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিনে প্রকাশিত হয়েছিল।

অন্যান্য গবেষণা অনুসারে, এটি ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা এবং রক্তচাপ কমাতে পারে। যাদের ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বেশি তাদের হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং ধমনীর প্রাচীর শক্ত হয়ে যাওয়া সহ বিভিন্ন ধরনের হৃদরোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

হার্ট অ্যাটাকের সময় রক্ত ​​​​প্রবাহ এবং অক্সিজেনের অভাবে হৃদপিণ্ডের পেশী ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সেই সময়ে, ক্যালসিয়ামের অতিরিক্ত এক্সপোজারের কারণে আরও ক্ষতি হয়। হৃদপিণ্ডে ক্যালসিয়াম হোমিওস্ট্যাসিস নিয়ন্ত্রণ করে, অ্যাস্ট্রাগালাস হৃদপিণ্ডের পেশীর আরও ক্ষতি বন্ধ করতে পারে।

5. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে এবং প্রতিরোধ করে

অ্যাস্ট্রাগালাসকে অ্যান্টি-ডায়াবেটিক হিসাবে নিয়ে ক্রমবর্ধমানভাবে আরও গবেষণা করা হয়েছে। গবেষণায় প্রাকৃতিকভাবে ডায়াবেটিস চিকিত্সা এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করার ক্ষমতা প্রদর্শন করা হয়েছে।

উদ্ভিদে পাওয়া স্যাপোনিন, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং পলিস্যাকারাইডগুলি একসাথে টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সা এবং নিয়ন্ত্রণে কাজ করে।

এগুলি অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষগুলিকে রক্ষা করতে পারে, যা অগ্ন্যাশয়ের কোষ যা ইনসুলিন তৈরি এবং নিঃসরণ করে, ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ায় এবং ডায়াবেটিক লক্ষণ রয়েছে এমন স্থানগুলিতে প্রদাহ হ্রাস করে।

ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই কিডনি রোগ হয় এবং অ্যাস্ট্রাগালাস বহু বছর ধরে কিডনি রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলিতে দেখা গেছে যে অ্যাস্ট্রাগালাস রেনাল সিস্টেমকে রক্ষা করে এবং মানুষ ও প্রাণী উভয় ক্ষেত্রেই ডায়াবেটিস রোগীদের কিডনি সমস্যার অগ্রগতি কমায়।

৬. ক্ষত নিরাময় করে

অ্যাস্ট্রাগালাসের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করে ক্ষত নিরাময়ের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে। অ্যাস্ট্রাগালাসের শুকনো মূল, যা রেডিক্স অ্যাস্ট্রাগালি নামেও পরিচিত, ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে ক্ষতিগ্রস্ত অঙ্গ এবং টিস্যু নিরাময় এবং পুনরুত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়েছে।

জেজিয়াং বিশ্ববিদ্যালয়ের ইনস্টিটিউট অফ ফার্মাসিউটিক্সের ২০১২ সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, শুকনো অ্যাস্ট্রাগালাস মূলে থাকা সক্রিয় উপাদান অ্যাস্ট্রাগালোসাইড IV দিয়ে চিকিৎসা করা ক্ষতগুলি ৪৮-৯৬ ঘন্টার মধ্যে দুই থেকে তিনগুণ বেশি পুনরুদ্ধার হার দেখিয়েছে। অ্যাস্ট্রাগালাস ক্ষত নিরাময় এবং অ্যান্টি-স্কারিংয়ের জন্য একটি প্রতিশ্রুতিশীল প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে।

৭. ঠান্ডা এবং ফ্লু নিরাময় করে

অ্যাস্ট্রাগালাস তার অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যের কারণে দীর্ঘদিন ধরে ফ্লু এবং সাধারণ ঠান্ডা নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি প্রায়শই লিকোরিস, জিনসেং এবং অ্যাঞ্জেলিকার মতো অন্যান্য ভেষজের সাথে ব্যবহার করা হয়।

অন্যান্য অনেক প্রাকৃতিক ঠান্ডা ওষুধের মতো, এটি প্রাথমিকভাবে সুস্থ ব্যক্তিদের দ্বারা ঘন ঘন গ্রহণ করলে সবচেয়ে ভাল কাজ করে যাতে প্রথম থেকেই অসুস্থতা প্রতিরোধ করা যায়।

শীতের মাসগুলি খুব বেশি ঠান্ডা হওয়ার আগে, নিয়মিত অ্যাস্ট্রাগালাস গ্রহণ করলে লোকেদের ঠান্ডা লাগা বা সামগ্রিকভাবে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এড়াতে বা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

আরও পড়ুন: হিং-এর ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা (ফেরুলা আসাফোয়েটিডা)

৮. কেমোথেরাপির লক্ষণগুলি হ্রাস করে

অ্যাস্ট্রাগালাস কেমোথেরাপির রোগীদের নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে এবং জীবনকাল দীর্ঘায়িত করতে প্রদর্শিত হয়েছে।

অ্যাস্ট্রাগালাস অন্যান্য চীনা ভেষজ মিশ্রণের সাথে মারাত্মক কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া এবং অস্থি মজ্জা দমন করার ক্ষেত্রে শিরায় দেওয়া হয়েছে।

প্রাথমিক গবেষণায় এই লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং কেমোথেরাপি থেরাপির কার্যকারিতা উন্নত করতে এর সম্ভাবনার ইঙ্গিত পাওয়া যায়।

৯. অ্যান্টি-এজিং এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির কারণে জারণই হল রোগ এবং বার্ধক্যের প্রধান কারণ, এবং অ্যাস্ট্রাগালাসে বেশ কয়েকটি উপাদান রয়েছে যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমায় এবং ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে।

ভেষজটির পলি saccharাইডগুলির প্রতিরোধ ক্ষমতা সিস্টেমে সুবিধাজনক প্রভাব রয়েছে এবং জ্ঞানীয় কার্যকারিতা বাড়ায়, উভয়ই সম্ভাব্যভাবে আয়ু বাড়ায়।

১০. দীর্ঘস্থায়ী হাঁপানি রোগীদের জন্য

অ্যাস্ট্রাগালাসকে কার্যকর প্রাকৃতিক হাঁপানি নিরাময় এবং একটানা হাঁপানির চিকিৎসার জন্য সহায়ক থেরাপি হিসাবে প্রমাণিত করা হয়েছে।

পরীক্ষায়, চিকিৎসার পরে শ্লেষ্মা উৎপাদন এবং প্রদাহ হ্রাস করা হয়েছিল এবং শ্বাসনালীগুলির অতি সংবেদনশীলতার মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা হয়েছিল। রোগীদের মধ্যে হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধ বা হ্রাস করে দীর্ঘস্থায়ী হাঁপানির সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে।

আরও পড়ুন: 18 Shocking Health Benefits of Fluted pumpkin (Telfairia occidentalis) “Ugu Leaves”

অ্যাস্ট্রাগালাস রুটের পুষ্টিগুণ (Astragalus Onobrychis)

1. প্রোটিন: অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিস রুটে শুকনো উপাদানের প্রায় ২৫.৫% অপরিশোধিত প্রোটিন থাকে, যা শরীরের পেশী মেরামত, উৎসেচক উৎপাদন এবং সামগ্রিক বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

2. কার্বোহাইড্রেট: প্রায় ৪১.১% নাইট্রোজেন-মুক্ত নির্যাস কার্বোহাইড্রেট উপস্থাপন করে, যা বিপাকীয় কার্যাবলী এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম বজায় রাখতে সহায়ক একটি প্রাথমিক শক্তি সরবরাহ করে।

3. ফাইবার: এই রুটে প্রায় ২০.৬% অপরিশোধিত সেলুলোজ রয়েছে, যা খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের একটি রূপ। এটি হজমের স্বাস্থ্য উন্নীত করে, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং অন্ত্রের মাইক্রোবায়োম ভারসাম্য সমর্থন করে।

4. ফ্যাট: প্রায় ২.৩% অপরিশোধিত ফ্যাট ধারণ করে, এই প্রয়োজনীয় লিপিডগুলি কোষের ঝিল্লির গঠন, হরমোন উৎপাদন এবং চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন শোষণে অবদান রাখে।

5. মিনারেল: খনিজ উপাদান বা ছাই প্রায় ৭.৮%, যা অত্যাবশ্যকীয় অজৈব উপাদান সরবরাহ করে যা ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য, হাড়ের স্বাস্থ্য এবং স্নায়ুর কার্যকারিতা বজায় রাখে।

6. ক্যালসিয়াম: প্রায় ১.১% ক্যালসিয়াম রুটে পাওয়া যায় যা হাড় ও দাঁতকে শক্তিশালী করে, পেশী সংকোচনে সহায়তা করে এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধতে ভূমিকা রাখে।

7. ফসফরাস: প্রায় 0.3% ফসফরাস সহ, এই খনিজ ক্যালসিয়ামের সাথে একত্রে শক্তিশালী হাড় তৈরি করে, শক্তি বিপাককে সমর্থন করে এবং ডিএনএ এবং আরএনএ সংশ্লেষণের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

8. ফ্ল্যাভোনয়েডস: ক্যাম্পফেরল-3-গ্লুকোসাইড এবং রুটিনের মতো ফ্ল্যাভোনয়েড সমৃদ্ধ, এই যৌগগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা প্রদান করে, প্রদাহ হ্রাস করে এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

9. ফেনোলিক যৌগ: সিরিঞ্জিক অ্যাসিড এবং কুমারিন সহ, ফেনোলিকগুলি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব সরবরাহ করে, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস মোকাবেলায় সহায়তা করে এবং সম্ভবত দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।

10. স্যাপোনিনস: ট্রিটারপেন স্যাপোনিন উপস্থিত রয়েছে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন করতে পারে, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে এবং কোলেস্টেরল ব্যবস্থাপনায় সহায়তা করে।

অ্যাস্ট্রাগালাস রুটস (অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইচিস) এর উপর বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এবং কেস স্টাডি

১. হোসাফ্লিওগ্লু (২০২৫): এই গবেষণায় অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিসের ফাইটোকেমিক্যাল পরীক্ষা করা হয়েছে এবং ফুল, পাতা ও কাণ্ডে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ পাওয়া গেছে, যেখানে ফুলগুলো DPPH, ABTS এবং হাইড্রক্সিল র‌্যাডিক্যাল অ্যাসে-তে সর্বনিম্ন IC50 মান দেখিয়েছে, যা ক্যান্সার এবং হৃদরোগের সাথে সম্পর্কিত অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমাতে উপকারি প্রমাণিত হয়েছে; এটি ব্যাসিলাস সাবটিলিস এবং এসচেরিচিয়া কোলাই-এর বিরুদ্ধে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাবও প্রদর্শন করে। (হোসাফ্লিওগ্লু, আই. (২০২৫)। অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিসের ফাইটোকেমিক্যাল বিশ্লেষণ এবং জৈবিক কার্যকলাপ: ফেনোলিক যৌগ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কার্যকলাপের পরিমাণগত বিশ্লেষণ। খাদ্য বিজ্ঞান ও পুষ্টি, ১৩(২), আর্টিকেল e70025।)

২. বাশার এবং অন্যান্য (২০২৫): গবেষকরা মিথানল নির্যাস বিশ্লেষণ করে ক্যাম্পফেরল-3-গ্লুকোসাইডকে DPPH স্ক্যাভেঞ্জিংয়ের মাধ্যমে উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা সম্পন্ন একটি প্রধান যৌগ হিসেবে চিহ্নিত করেছেন; ইন সিলিকো ডকিং এবং PASS বিশ্লেষণ সম্ভাব্য অ্যান্টিকার্সিনোজেনিক, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিভাইরাল সুবিধা নির্দেশ করে। (বাশার, ওয়াই., ইলদিজ, আই., হোসাফ্লিওগ্লু, আই., এরেনলার, আর., এবং আলম, এম. এইচ. (২০২৫)। অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিসের ফাইটোকেমিক্যাল অধ্যয়ন: বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ, ইন সিলিকো মলিকুলার ডকিং, PASS এবং DFT অধ্যয়ন। ব্রাজিলের জীববিজ্ঞান এবং প্রযুক্তি আর্কাইভস, ৬৮, আর্টিকেল e25240574।)

3. ঘাসেমিয়ান ইয়াদেগারি এবং অন্যান্য (২০২৫): ক্লোরোফর্ম নির্যাস ইকিনোকক্কাস গ্রানুলোসাস হাইডাটিড সিস্টের বিরুদ্ধে উল্লেখযোগ্য অ্যান্টিপ্যারাসিটিক প্রভাব দেখিয়েছে, ইঁদুরের মধ্যে সিস্টের সংখ্যা, আকার এবং ওজন হ্রাস করেছে এবং প্রোটোস্কোলিসে অ্যাপোপটোসিস এবং ডিএনএ ক্ষতি প্ররোচিত করেছে; এটি ALT, AST এবং বিলিরুবিনের মাত্রা কমিয়ে লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করেছে। (ঘাসেমিয়ান ইয়াদেগারি, জে., খালাফ, এ. কে., ওলাদি, এ., শাহবাজি, এ., এবং মাহমুদভান্দ, এইচ. (২০২৫)। Astragalus onobrychis L. এর প্রোটোস্কোলিস এবং Echinococcus granulosus এর হাইডাটিড সিস্টের বিরুদ্ধে ইন ভিট্রো, ইন ভিভো এবং সেলুলার মেকানিজম। ফ্রন্টিয়ার্স ইন ফার্মাকোলজি, ১৬, আর্টিকেল ১৫৩১১১৪।)

4. মিলাদিনোভিচ এবং অন্যান্য (২০১৩): পাতার নির্যাস নিয়ে এই গবেষণা সুপারঅক্সাইড ডিসমিউটেজ এবং ক্যাটালাসের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এনজাইমের মধ্যে মৌসুমী পরিবর্তন প্রকাশ করেছে, পরিবেশগত চাপ থেকে রক্ষা করার জন্য এদের সর্বোচ্চ কার্যকলাপ দেখা যায়; নির্যাসটি ফ্যাগোসাইটের কেমিলুমিনেসেন্সকে বাধা দেয়, যা অ্যান্টিঅক্সিডেটিভ সুবিধা নিশ্চিত করে। (মিলাদিনোভিচ, ডি. এল., ইলিচ, বি. এস., নাজমান, এস. জে., এবং অন্যান্য (২০১৩)। অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইচিসের পাতার নির্যাস এর মৌসুমী পরিবর্তন এবং কেমিলুমিনেসেন্স অ্যাসে এর অ্যান্টিঅক্সিডেটিভ প্রতিক্রিয়া। সেন্ট্রাল ইউরোপিয়ান জার্নাল অফ কেমিস্ট্রি, ১১(১), ১২৩–১৩২।)

অ্যাস্ট্রাগালাস রুটস (অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইচিস) সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

1. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইচিস কী? এটি অ্যাস্ট্রাগালাস বংশের একটি উদ্ভিদ প্রজাতি, যা ঐতিহ্যবাহী প্রতিকারে ব্যবহৃত এর শিকড়ের জন্য পরিচিত, এতে ফ্ল্যাভোনয়েড এবং স্যাপোনিনের মতো বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ রয়েছে।

২. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিস শিকড়ের প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো কী কী? এগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিপ্যারাসিটিক প্রভাব সরবরাহ করে, যা সম্ভাব্যভাবে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমাতে, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং লিভারের স্বাস্থ্যকে সহায়তা করতে পারে।

৩. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিস শিকড় কীভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে? সাধারণত নির্যাস বা চা হিসাবে, তবে ডোজের জন্য একজন পেশাদারের পরামর্শ নিন, কারণ এগুলি প্রায়শই অনাক্রম্যতা বা প্রদাহ-বিরোধী সহায়তার জন্য সম্পূরকগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।

৪. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিসের সাথে সম্পর্কিত কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি? সাধারণত নিরাপদ, তবে উচ্চ মাত্রায় হজমের সমস্যা হতে পারে; অটোইমিউন কন্ডিশনযুক্ত ব্যক্তিদের এটি এড়ানো উচিত কারণ এর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উদ্দীপিত করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

৫. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিস কি সংক্রমণের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে? সমীক্ষায় দেখা গেছে যে এটি নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কার্যকলাপ এবং হাইডাটিড সিস্টের বিরুদ্ধে অ্যান্টিপ্যারাসিটিক প্রভাব ফেলে, যা সংক্রমণ ব্যবস্থাপনায় সম্ভাব্য ভূমিকা রাখতে পারে।

৬. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিস কি সবার জন্য উপযুক্ত? গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য বা ইমিউনোসাপ্রেসিভ ওষুধ গ্রহণকারীদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না, কারণ এটি ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে।

৭. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিস শিকড়ে কী কী পুষ্টি উপাদান রয়েছে? এগুলিতে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের মতো খনিজ, এছাড়াও ফেনোলিকস এবং ফ্ল্যাভোনয়েডের মতো ফাইটোকেমিক্যাল রয়েছে।

৮. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিসের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য আছে কি? হ্যাঁ, গবেষণা থেকে জানা যায় যে কায়েম্পফেরল-3-গ্লুকোসাইডের মতো যৌগ থেকে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব পাওয়া যায়, যা ফ্রি র‍্যাডিক্যালগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।

৯. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিস কীভাবে লিভারের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে? এটি পরজীবী সংক্রমণের সময় লিভারের এনজাইমের মাত্রা উন্নত করে গবেষণায় হেপাটোপ্রোটেক্টিভ প্রভাব দেখিয়েছে।

10. অ্যাস্ট্রাগালাস অনোব্রাইকিস সাধারণত কোথায় পাওয়া যায়? এটি ইউরোপ এবং এশিয়ার মতো অঞ্চলে স্থানীয়ভাবে জন্মায়, শুকনো তৃণভূমিতে এটি বেড়ে ওঠে এবং কখনও কখনও পশুখাদ্য বা ঔষধি উদ্দেশ্যে চাষ করা হয়।

আপনার কি কোনো প্রশ্ন, পরামর্শ বা অবদান আছে? যদি থাকে, তাহলে আপনার মতামত শেয়ার করতে নির্দ্বিধায় নিচের মন্তব্য বাক্সটি ব্যবহার করুন। আমরা আপনাকে এই তথ্যটি অন্যদের সাথে শেয়ার করতে উৎসাহিত করি যারা এটি থেকে উপকৃত হতে পারে। যেহেতু আমরা একবারে সবার কাছে পৌঁছাতে পারি না, তাই এই বার্তাটি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনার সহায়তার জন্য আমরা সত্যিই কৃতজ্ঞ। আপনার সমর্থন এবং শেয়ার করার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ!

দাবি পরিত্যাগী: এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত এবং তথ্য প্রদানের উদ্দেশ্যে তৈরি। এখানে বর্ণিত স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলি বৈজ্ঞানিক গবেষণা এবং ঐতিহ্যবাহী জ্ঞানের উপর ভিত্তি করে দেওয়া। এগুলি পেশাদারী ডাক্তারের পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। চিকিৎসার উদ্দেশ্যে কোনো ভেষজ বা প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করার আগে সর্বদা একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

আরও পড়ুন: সঠিকভাবে কঠিন বর্জ্য ব্যবস্থাপনার জন্য 3R