黄芪 (红芪) 是一个拥有超过3000种草本植物和小灌木的大属。它是豆科植物蝶形花亚科的一员。
就已描述物种的数量而言，它是最大的植物属。该属植物遍布北半球的温带地区。几种常见的名称包括山羊刺、疯草（北美洲的某些物种）和黄芪（大多数物种）（A. gummier、A. tragacanth）。
外观与黄芪或红芪相似的是几种淡色花香豌豆（Vicia spp.），但它们的外观更像藤蔓。
研究人员必须进行进一步高质量的人体试验，才能确定其对于任何治疗用途是否安全有效。目前的研究状况应被视为初步的。
该属的大多数成员都具有羽状复叶。存在一年生和多年生物种。穗状花序中的每朵花都是豆科植物的一员，具有三种类型的花瓣：旗瓣、翼瓣和龙骨瓣。花萼可以是钟形或管状。
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黄芪根的 10 大健康益处（红豆草黄芪）
尽管黄芪或红豆草黄芪已在中医中使用了多年来治疗各种疾病，但没有可靠的医学研究来支持其疗效或安全性。
1. 抗炎
大多数疾病都具有炎症成分。它经常引起损害，从关节炎到心脏问题。
多项研究表明，黄芪具有抗炎特性，这归功于其皂苷和多糖，这可能有助于伤口和病灶的愈合，并减少糖尿病肾病中的炎症。
2. 增强免疫系统
就声誉而言，黄芪最出名的是其增强免疫系统的能力。它以这种方式使用了无数年。
根据北京的一项研究，它可以调节 t 辅助细胞 1 和 2，有效地控制身体的免疫反应。
3. 预防和阻止肿瘤生长
最近的研究表明，黄芪皂苷、黄酮类和多糖在减少或消除恶性肿瘤方面的有效性。
根据发表在《药剂学和药理学杂志》上的一项研究，黄芪已显示出在逆转化疗耐药病例中的多药耐药性、治疗肝癌以及作为标准化疗的辅助手段的潜力。
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4. 保护心血管系统
黄芪含有黄酮类化合物，可作为抗氧化剂并保护血管内壁，防止动脉中斑块形成和血管壁变薄。
此外，2014 年的一项研究发现，在病毒性心肌炎（心脏壁中间层炎症）的标准疗法中加入黄芪注射液，可以改善心脏病患者的预后。该研究发表在《中国中西医结合杂志》上。
根据其他研究，它可以降低甘油三酯水平和血压。甘油三酯水平高的人更容易发生心脏病、中风和动脉壁硬化等类型的心脏病。
心脏病发作期间的血流和氧气流失会导致心肌损伤。此时，钙过度暴露会造成额外伤害。通过控制心脏中的钙稳态，黄芪可以阻止进一步的心肌损伤。
5. 调节和预防糖尿病
越来越多的研究表明黄芪具有抗糖尿病的作用。研究表明它具有自然治疗糖尿病和降低胰岛素抵抗的能力。
草药中发现的皂苷、黄酮类化合物和多糖协同作用，治疗和控制 1 型和 2 型糖尿病。
它们可以保护胰腺β细胞，这些细胞是胰腺中产生和释放胰岛素的细胞，提高胰岛素敏感性，并减少糖尿病症状出现部位的炎症。
糖尿病患者经常会患上肾脏疾病，而黄芪已被使用了多年来治疗肾脏疾病。在最近的研究中发现，黄芪可以保护肾脏系统，并减少糖尿病患者（包括人类和动物）的肾脏问题进展。
6. 治疗伤口
黄芪具有悠久的使用其抗炎特性来治疗伤口的历史。黄芪的干燥根，也被称为黄芪，已被用于传统中医中来治疗和再生受损的器官和组织。
浙江大学药物研究所2012年的一项研究表明，用黄芪甲苷IV（干燥黄芪根中的活性成分）治疗的伤口，在48-96小时内显示出两到三倍的恢复率。黄芪被发现是一种有前途的伤口愈合和抗疤痕的天然疗法。
7. 治疗感冒和流感
由于其抗病毒特性，黄芪长期以来一直被用于治疗流感和普通感冒。它经常与其他草药一起使用，包括甘草、人参和当归。
像许多其他天然感冒药一样，它似乎在健康人经常服用以避免最初患病时效果最佳。
在冬季真正变冷之前，经常服用黄芪可能有助于人们避免或减少感冒和上呼吸道感染的总体发生。
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8. 缓解化疗症状
已证明黄芪可以加速化疗患者的康复过程并延长寿命。
在严重化疗副作用（如恶心、呕吐、腹泻和骨髓抑制）的情况下，黄芪已与其他中草药混合物一起静脉注射。
早期研究表明，它有可能减轻这些症状并提高化疗的疗效。
9. 抗衰老和抗氧化
疾病和衰老的主要原因是自由基损伤引起的氧化，而黄芪含有多种成分，可最大限度地减少氧化应激并对抗自由基损伤。
草药中的多糖对免疫系统有益，并增强认知功能，这两者都有可能延长寿命。
10. 适用于慢性哮喘患者
黄芪已被证明是一种有效的天然哮喘疗法和治疗持续性哮喘的辅助疗法。
在试验中，治疗后粘液的产生和炎症减少，气道高反应性的程度显着降低。 通过预防或最大限度地减少患者的哮喘发作，可以解决慢性哮喘问题。
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黄芪根（黄芪）的营养价值
1. 蛋白质： 黄芪根的干物质中含有约 25.5% 的粗蛋白，可支持肌肉修复、酶的产生和身体的整体生长。
2. 碳水化合物： 含有约 41.1% 的无氮浸出物，代表碳水化合物，这些物质提供主要的能量来源，有助于代谢功能并维持日常活动。
3. 纤维： 根部含有约 20.6% 的粗纤维素，这是一种膳食纤维，可促进消化系统健康，帮助调节血糖水平并支持肠道微生物群平衡。
4. 脂肪： 含有约 2.3% 的粗脂肪，这些必需脂质有助于细胞膜结构、激素产生和脂溶性维生素的吸收。
5. 矿物质： 矿物质含量（或灰分）约为 7.8%，提供维持电解质平衡、骨骼健康和神经功能的重要无机元素。
6. 钙： 根部钙含量约为 1.1%，可增强骨骼和牙齿，促进肌肉收缩，并在血液凝固中发挥作用。
7. 磷： 含有约 0.3% 的磷，这种矿物质与钙一起构建强健的骨骼，支持能量代谢，并且对 DNA 和 RNA 的合成至关重要。
8. 类黄酮： 富含类黄酮，如山奈酚-3-葡萄糖苷和芦丁，这些化合物提供抗氧化保护，减少炎症，并可能增强心血管健康。
9. 酚类化合物： 包括丁香酸和香豆素，酚类化合物提供强大的抗氧化作用，有助于对抗氧化应激，并可能降低慢性疾病的风险。
10. 皂苷： 含有三萜皂苷，可以支持免疫功能，表现出抗菌特性，并有助于胆固醇管理。
黄芪根（红芪）的科学证据和案例研究
1. Hosaflioglu (2025)： 这项研究检测了红芪中的植物化学物质，发现花、叶和茎具有很强的抗氧化活性，其中花在DPPH、ABTS和羟自由基测定中显示出最低的IC50值，证明其在降低与癌症和心血管疾病相关的氧化应激方面有益处；它还证明了对枯草芽孢杆菌和大肠杆菌的抗菌作用。(Hosaflioglu, I. (2025). 红芪的植物化学分析和生物活性：酚类化合物、抗氧化剂和抗菌活性的定量分析。食品科学与营养，13(2)，文章e70025。)
2. Bașar等人 (2025)： 研究人员分析了甲醇提取物，并鉴定出山奈酚-3-葡萄糖苷是主要化合物，通过DPPH清除具有很高的抗氧化能力；计算机对接和PASS分析表明其具有潜在的抗癌、抗炎和抗病毒益处。(Bașar, Y., Yıldız, I., Hosaflioglu, I., Erenler, R., & Alma, M. H. (2025). 红芪的植物化学研究：生物活性化合物、抗氧化活性、计算机分子对接、PASS和DFT研究。巴西生物学和技术档案，68，文章e25240574。)
3. Ghasemian Yadegari et al. (2025): 氯仿提取物对细粒棘球绦虫包虫囊肿显示出显著的抗寄生虫效果，减少了小鼠的囊肿数量、大小和重量，同时诱导原头节凋亡和DNA损伤；它还通过降低ALT、AST和胆红素水平来改善肝功能。(Ghasemian Yadegari, J., Khalaf, A. K., Oladi, A., Shahbazi, A., & Mahmoudvand, H. (2025). 蒺藜黄芪提取物对细粒棘球绦虫原头节和包虫囊肿的体外、体内和细胞机制。Frontiers in Pharmacology, 16, Article 1531114.)
4. Miladinović et al. (2013): 这项关于叶提取物的研究揭示了抗氧化酶（如超氧化物歧化酶和过氧化氢酶）的季节性变化，其峰值活性可以抵御环境压力；该提取物抑制了吞噬细胞的化学发光，证实了其抗氧化益处。(Miladinović, D. L., Ilić, B. S., Najman, S. J., et al. (2013). 蒺藜黄芪叶提取物对季节性变化的抗氧化反应和化学发光测定。Central European Journal of Chemistry, 11(1), 123–132.)
关于黄芪根（Astragalus Onobrychis）的常见问题
1. 什么是蒺藜黄芪？ 它是黄芪属中的一种植物，以其用于传统疗法的根而闻名，含有类黄酮和皂苷等生物活性化合物。
2. 紅芪根的主要健康益處是什麼？ 它們提供抗氧化、抗菌和抗寄生蟲效果，可能幫助減少氧化應激、抵抗感染並支持肝臟健康。
3. 紅芪根如何使用？ 通常以提取物或茶的形式使用，但請諮詢專業人士以確定劑量，因為它們經常被納入免疫或抗炎支持的補充劑中。
4. 紅芪是否有任何副作用？ 通常是安全的，但高劑量可能引起消化不良；患有自身免疫性疾病的人應避免使用，因為它具有免疫刺激特性。
5. 紅芪可以幫助抵抗感染嗎？ 研究表明，它對某些細菌具有抗菌活性，對包蟲囊腫具有抗寄生蟲作用，表明它在感染管理方面具有潛力。
6. 紅芪適合所有人嗎？ 不建議孕婦或哺乳期婦女，或服用免疫抑制藥物的人使用，因為它可能與藥物相互作用。
7. 紅芪根中含有哪些營養成分？ 它們包括蛋白質、碳水化合物、纖維、鈣和磷等礦物質，以及酚類和黃酮類化合物等植物化學物質。
8. 紅芪是否具有抗氧化特性？ 是的，研究表明，山奈酚-3-葡萄糖苷等化合物具有很強的抗氧化作用，有助於對抗自由基。
9. 紅芪如何支持肝臟健康？ 研究表明，它在寄生蟲感染期間通過改善肝酶水平來發揮肝保護作用。
10. 红芪 (Astragalus onobrychis) 常见于哪里？ 原产于欧洲和亚洲等地区，生长在干燥的草原上，有时为了饲料或药用目的而进行栽培。
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免责声明： 本文仅用于教育和信息目的。 所描述的健康益处基于科学研究和传统知识。 它们不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。 在将任何草药或自然疗法用于医疗目的之前，请务必咨询医疗保健专业人员。
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