Oeufs de caille (de petite taille, mais emballé avec des vitamines et minéraux essentiels) sont plus nutritifs que la plupart des œufs. Oeufs de caille sont plus riches en vitamines et minéraux par rapport aux œufs de poulet.
Oeufs de caille contient 13% de protéines par rapport à 11% trouvé dans les oeufs de poule. Ils contiennent également de 140 pour cent de la Vitamine B1, comparativement à 50 pour cent trouvés dans les œufs de poule, ils contiennent également de la vitamine B2, etc. et de Minéraux comme le Zinc, le Fer, etc.
Ils ont le bon type de cholestérol (HDL) et sont très protéique. Oeufs de caille sont recommandés comme traitement ou d’une partie de traitement par traitement naturel des praticiens en fonction de la maladie ou d’une condition.
Bienfaits pour la santé des Oeufs de Caille
Oeufs de caille sont sans doute très nutritive et sont reconnus pour avoir de nombreux avantages pour la santé que de couper à travers de nombreuses maladies et conditions de santé communs à tous les âges. Ayant des opinions différentes par de nombreux auteurs, il reste un fait que les oeufs de Caille ont quelques caractéristiques de base qui sont communes à tous les points de vue.
Oeufs de caille sont dit d’être très faible en calories et peu ou pas de trace d’hydrates de carbone. Oeufs de caille sont plein de nutriments essentiels tels que:
La vitamine A (rétinol)
, la Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B12,
Vitamine B6,
Vitamine B1,
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
La recherche a également confirmé que les oeufs de caille sont des antioxydants et contiennent également:
Omega-3
acides gras Oméga-6
Sélénium
Choline
Il est également riche en minéraux tels que:
De magnésium,
de Potassium,
de l’acide Folique
Fer,
Phosphore,
Zinc.
Ces éléments nutritifs essentiels tout emballé dans un petit oeuf de caille en fait un poulain de diététique et de la guérison de la nourriture que tout le monde doit prendre régulièrement. Il est constaté que les Chinois, les praticiens ont utilisé des oeufs de caille pendant des milliers d’années dans le remède de maladies.
Des chercheurs britanniques ont-dire que les œufs doivent être prononcé un super aliment. Il est dit être l’un des plus riches dans les bons et les ingrédients essentiels et nous devrions en consommer quotidiennement.
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34 Incroyables Bienfaits pour la Santé des Oeufs de Caille
1. Oeufs de caille pour la lutte contre plusieurs maladies
oeufs de Caille peuvent fournir les éléments suivants: la Santé de la peau, la puissance Sexuelle, Recours pour des calculs rénaux Remède pour les ulcères, Remède pour la maladie de coeur, les Remèdes pour le cancer, Remède contre l’anémie, Remède pour le diabète, le Fœtus et le développement du cerveau de l’enfant, Naturelles anti-vieillissement, Arrêter l’asthme flair-ups.
2. Bon pour les yeux
de Manger des oeufs de caille sur une régulière et modérée de base a été trouvé pour être très bénéfique pour l’amélioration de notre vue et pour protéger nos yeux contre les dommages. Cet avantage est principalement en raison de la présence d’antioxydants tels que la vitamine A dans les.
3. Oeufs de caille pour une peau saine,
oeufs de Caille contrôle allergique affections de la peau par la guérison de la peau endommagée de l’eczéma et du psoriasis et de minimiser les futurs peau flair-ups. Ils sont riches en acides gras essentiels, vitamine B2, la vitamine A et la vitamine B12, qui aident à réparer les tissus endommagés, hydrate la peau et empêchent les cytokines inflammatoires.
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4. Oeufs de caille pour la puissance sexuelle
Oeufs de caille à améliorer la circulation sanguine, renforcer le muscle cardiaque, et nourrir la glande de la prostate avec le phosphore, protéines, vitamine B, vitamine D, la vitamine E et de stimuler la libido et la performance sexuelle naturelle, sans effets secondaires.
5. Oeufs de caille pour la santé des organes du corps
oeufs de Caille aider à maintenir la santé des organes, en fournissant des antioxydants, magnésium, vitamine B6, potassium, et des propriétés alcalines qui prennent en charge la santé rénale, réduire la formation de la pierre, et de l’aide dans digestifs et les maladies cardiaques.
6. Oeufs de caille pour le traitement de l’ulcère
oeufs de Caille sont riches en alcalins formant des propriétés et des antioxydants comme le sélénium et la vitamine A, ce qui en fait une alternative naturelle efficace pour soulager les ulcères d’estomac, gastrite, et de l’acide liées à des malaises.
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7. Oeufs de caille en relief à partir de conditions médicinales
oeufs de Caille aider à soulager des conditions telles que la croissance du cancer, l’anémie, le diabète, l’asthme, et de plus en plus par le biais de leur profil nutritionnel et des effets antioxydants.
8. Oeufs de caille pour le coeur
oeufs de Caille contiennent du cholestérol HDL (bon cholestérol), de l’acide folique, la vitamine B12, le fer, le phosphore, protéines, la riboflavine et le sélénium, les aider à abaisser la pression artérielle et réduire le risque de maladie cardiaque.
9. Oeufs de caille pour le cancer
Riche en vitamine A et le sélénium, les oeufs de caille agissent comme des antioxydants pour protéger les cellules contre les dommages des radicaux libres et de créer un environnement alcalin moins favorable pour la croissance du cancer.
10. Oeufs de caille pour l’anémie
oeufs de Caille naturelle en fer, en vitamine A, en vitamine B12 et pour faciliter les symptômes de l’anémie et de soutenir la production de globules rouges sans traitements invasifs.
11. Oeufs de caille pour le diabète
Faible en glucides et en calories, oeufs de caille pour aider à réguler le taux de sucre sanguin et les niveaux de cholestérol, l’appui à la gestion du diabète dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
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12. Fœtus et de l’enfant le développement du cerveau
oeufs de Caille alimentation en oméga-3 les acides gras, la choline, et le DHA pour le développement du cerveau foetal, la fonction neuronale, et l’amélioration de QI chez les enfants.
13. Naturelles anti-vieillissement et des soins de beauté
Emballé avec des antioxydants, acides gras essentiels, le sélénium et les vitamines A, B, et E, oeufs de caille protéger les télomères, ralentir le vieillissement, et de promouvoir la jeunesse de la peau.
14. L’asthme
oeufs de Caille loi naturelle de l’histamine suppresseur avec de la vitamine A, sélénium, et favorable des oméga-3 / oméga-6 ratio, la réduction de l’inflammation et des poussées d’asthme.
15. Gère le niveau de cholestérol
Environ 60 pour cent de la graisse dans des oeufs de caille est bénéfique HDL cholestérol, aider à réduire le mauvais cholestérol LDL, de prévenir l’artère la plaque, et le soutien de la santé cardiovasculaire.
16. Bon pour la croissance
Forte teneur en protéines, prend en charge globale de développement de l’organisme, les cellules de réparation, et la croissance des tissus.
17. Fournit le soulagement de l’hypertension
de Potassium dans les oeufs de caille agit comme un vasodilatateur à détendre les vaisseaux sanguins et de réguler l’hypertension artérielle.
18. Aide à la désintoxication
des Antioxydants, de la teneur en eau, et les acides aminés aident à éliminer les toxines et améliorer le transit intestinal.
19. Fournit antioxidantal avantages
de Vitamines et de composés de lutter contre les radicaux libres, réduire les risques de cancer et le soutien immunitaire, cardiovasculaire et la santé cognitive.
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20. Apaiser les allergies
Ovomucoïde des protéines dans les oeufs de caille aide à soulager les symptômes d’allergie, comme la congestion et l’inflammation.
21. Stimule le métabolisme
des vitamines B améliorer le taux métabolique, aide à la digestion, la combustion des calories, et de l’absorption des nutriments.
22. Fournit une poussée d’énergie
dense en Nutriments profil offre l’énergie durable, faire des oeufs de caille idéal pour le petit déjeuner.
23. Bon pour le cerveau
d’Antioxydants et de nutriments protéger les neurones, l’amélioration de la fonction cognitive et de la réduction des risques de maladies neurodégénératives.
24. Faire de notre système immunitaire plus fort
des Antioxydants, de la lysine, et d’autres éléments nutritifs de renforcer l’immunité et réduire les risques d’infection.
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25. Régule le taux de sucre sanguin
à Faible indice glycémique, de fibres, de la leucine et aider à stabiliser la glycémie pour le diabète de gestion.
26. Maintient la santé de la peau
les Nutriments favorisent la synthèse du collagène, de la protéger contre les dommages oxydatifs, et de réduire le vieillissement prématuré des signes.
27. Maintient notre système cardio-vasculaire sain
Antioxydants, de la vitamine E et du taux de cholestérol inférieur de gestion des risques cardio-vasculaires.
28. Favorise la santé des cheveux et du cuir chevelu
Nutriments pour améliorer la circulation, de nourrir le cuir chevelu, et de réduire le vieillissement prématuré.
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29. Bon pour le développement des os
, la Lysine, de fer, de zinc, de potassium et de soutien à la solidité des os et réduire le risque d’ostéoporose.
30. Bon pour les dents
de Zinc aide à maintenir la santé des dents et la santé buccodentaire.
31. Fournit le soulagement de la dépression
Antidépresseurs composés comme l’Hormone de P fournir des secours, en particulier chez les femmes ménopausées.
32. Aide à la récupération plus rapide
de Protéines, d’antioxydants et de nutriments de la vitesse de guérison des plaies et des maladies la récupération.
33. Bon pour le système respiratoire
de la Vitamine A et E soutenir la santé des poumons et de réduire les risques de bronchite et l’asthme.
34. Aide dans le traitement de la gastrite
Antioxydants et des acides aminés à réduire l’inflammation et la réparation de la muqueuse de l’estomac.
Les Preuves scientifiques et les Études de Cas sur les Oeufs de Caille
1. Supériorité alimentaire: oeufs de Caille contiennent des niveaux élevés de protéines (13% contre 11% dans les oeufs de poulet), de la vitamine B1 (140% de plus), et de divers minéraux comme le fer, le zinc et le sélénium par rapport aux œufs de poulet, avec des études confirmant les plus riches en éléments nutritifs de la densité par gramme.
2. Antioxydant et Anti-inflammatoires: oeufs de Caille sont riches en vitamine A, sélénium et des oméga-3/6 acides gras, qui agissent comme des antioxydants pour réduire le stress oxydatif, l’inflammation et les dommages des radicaux libres dans le laboratoire et les études du régime alimentaire.
3. Santé cardiovasculaire: la Consommation prend en charge le HDL (bon cholestérol) et aide à réguler la pression artérielle par le biais de potassium et faible teneur en hydrates de carbone, associé à une diminution du risque de maladies cardiaques au d’observation de la recherche sur la nutrition.
4. Secours d’allergie: Ovomucoïde des protéines dans les oeufs de caille a été démontré dans des études pour inhiber les réactions allergiques et de soulager les symptômes tels que l’inflammation et la congestion.
5. Cerveau et aide au Développement: les Oméga-3 les acides gras (y compris DHA) et de la choline promouvoir fœtus et de l’enfant le développement du cerveau, la fonction neuronale, et les performances cognitives, appuyée par des études nutritionnelles sur les acides gras essentiels.
Résumé des Oeufs de Caille
| Aspect | Description |
|---|---|
| Ce sont des Oeufs de Caille | Petits, riches en éléments nutritifs oeufs de caille oiseaux, considéré comme un super aliment avec le plus de vitamines, de minéraux, et la teneur en protéines de poulet, œufs, faible en calories et en glucides. |
| Nutriments Clés | Riche en protéines, vitamines A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, oméga-3 et oméga-6 acides gras, de la choline, de sélénium; les minéraux comme le fer, le zinc, le magnésium, le potassium, le phosphore, l’acide folique. |
| Principaux Avantages Pour La Santé | Prend en charge la santé des yeux, de la peau de la réparation, de la puissance sexuelle, la santé du cœur, la gestion du diabète, l’anémie de secours, le développement du cerveau, anti-vieillissement, la maîtrise de l’asthme, des allergies apaisante, la désintoxication, stimuler l’immunité, et plus encore. |
| Traditionnelle & Moderne Utilise | Utilisé en médecine Chinoise depuis des milliers d’années; recommandé pour diverses conditions, y compris les ulcères, les calculs rénaux, la prévention du cancer, d’hypertension et de problèmes respiratoires. |
| Des Connaissances Scientifiques | Supérieur profil nutritionnel confirmé; les antioxydants réduisent le stress oxydatif; prend en charge l’équilibre du cholestérol, la régulation de la glycémie, et de développement de la santé; certains avantages soutenu par nutritionnelle des comparaisons et des études. |
Foire Aux Questions
1. Pourquoi oeufs de caille considéré comme plus nutritifs que les œufs de poule?
Oeufs de caille ont une teneur élevée en protéines (13% vs 11%), significativement plus de vitamine B1, les plus riches et les niveaux de vitamines A, complexe B, E, du fer, du zinc, du sélénium, et des acides gras oméga par œuf.
2. Comment faire des oeufs de caille bénéficier la santé du cœur?
Ils contiennent principalement du taux de HDL (bon cholestérol), le potassium pour réguler la pression artérielle, et des antioxydants pour réduire le stress oxydatif, en diminuant les risques de maladies cardiovasculaires.
3. Peut oeufs de caille aider à gérer le diabète?
Oui, leur faible teneur en glucides et en calories contenu, ainsi que de la leucine et de ralentir la libération de sucre, d’aider à stabiliser les niveaux de sucre sanguin dans le cadre d’un régime diabétique.
4. Faire des oeufs de caille à améliorer la santé de la peau?
Oeufs de caille fournissent de la vitamine A, B2, B12, acides gras essentiels, la lysine et de réparer la peau endommagée, il hydrate, de réduire l’eczéma/psoriasis poussées, et de promouvoir le collagène pour la jeunesse de la peau.
5. Sont des oeufs de caille bon pour le développement du cerveau chez les enfants?
Ils fournissent des oméga-3 (DHA), la choline, et d’autres nutriments vitaux pour le cerveau du fœtus de la croissance, du développement neuronal, le QI de l’amélioration et de la fonction cognitive chez les enfants.
6. Comment faire des oeufs de caille aider avec des allergies et de l’asthme?
Ovomucoïde protéine apaise les réactions allergiques, tandis que la vitamine A, sélénium et des oméga-3/6 solde de réduire l’inflammation, l’histamine, et les poussées d’asthme.
7. Peut oeufs de caille de soutien de la santé des yeux?
La vitamine A et d’antioxydants, protéger les yeux contre les dommages oxydatifs, améliorer la vision, et de réduction des risques liée à l’âge dégénérescence maculaire et les cataractes.
8. Faire des oeufs de caille de l’aide dans la lutte contre le vieillissement?
Riche en antioxydants, le sélénium, acides gras essentiels et en vitamines A, B, E, ils protègent les télomères, de réduire les dommages oxydatifs, et de promouvoir la jeunesse de la peau et des organes de la santé.
9. Sont des oeufs de caille bénéfique pour l’anémie?
Ils fournissent naturel de fer, de vitamine B12 et de la vitamine A à l’appui de la production de globules rouges et de la facilité symptômes de l’anémie, sans les suppléments synthétiques.
10. Est-il sécuritaire de manger des oeufs de caille régulièrement?
Oui, avec modération dans le cadre d’un régime alimentaire équilibré; ils sont riches en éléments nutritifs et à faible risque, bien que la surconsommation peut conduire à des excès de certains nutriments, comme le taux de cholestérol chez les personnes sensibles.
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Avertissement: Cet article est à des fins éducatives et d’information seulement. Les avantages pour la santé décrits sont basés sur la recherche scientifique et des savoirs traditionnels. Ils ayre pas un substitut pour un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser n’importe quelle herbe ou remède naturel à des fins médicales.
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