Goyave de fruits et de feuilles de goyave améliorer la fertilité féminine: Avoir des bébés a eu les problèmes de beaucoup de maisons, situation qui peut démolir des maisons de jeunes. Les enfants n’agir en tant que médiateur entre le père et la mère et deviennent, parfois, le lien vers leur séjour ensemble.
Certains couples pourraient faire face à des difficultés dans l’obtention de bébés surtout de l’incapacité de la femme à être enceinte.
Suggéré des médicaments pour déclencher les hormones de la femmes de l’utérus aider dans une certaine mesure. Ils une substance présente dans la Goyave appelé folate par les scientifiques.
Ils ont découvert que l’acide folique est important pour la fertilité des femmes, en stimulant les hormones responsables de fœtus, de la formation.
Dans une étude sur la fertilité, le groupe de femmes qui a eu la plus grande quantité d’acide folique quotidiennement vécues jusqu’à une augmentation de 20% dans la réussite de naissances par rapport aux autres groupes.
Une tasse de jus de goyave est dit contenir 20 pour cent de votre apport quotidien les besoins de folate.
Il y a d’autres composés dont la plupart nous avait indiqué que l’aide les hormones nécessaires à la fertilité.
Les nutriments
tels que les vitamines C, de calcium, de la vitamine B2, niacine, la vitamine E et
de magnésium, la Vitamine B9 tous aider à la grossesse et ils sont présents dans les
feuilles de goyave , de fruits et de nombreux autres avantages:
- Faites bouillir des feuilles de goyave
- Boire une tasse par jour.
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Goyave Plante Avantages
Psidium guajava, la commune de goyave, de jaune, de goyave, citron, goyave, pomme ou à la goyave est un arbuste ou petit arbre originaire des Caraïbes, d’Amérique Centrale et d’Amérique du Sud. Il est facile de la pollinisation par les insectes; lorsqu’il est cultivé, il est pollinisé principalement par la commune de miel de l’abeille, Apis mellifera.
Le naturel phytocomponents dans la goyave feuilles de la plante sont ce que contiennent les antioxydants, plus précisément, des caroténoïdes, des anthocyanes et une autre partie de flavonoïdes.
Des feuilles de goyave ont été trouvés pour être en bonne santé pour la santé digestive, la santé du cœur et la réduction du cholestérol. Ils ont également été trouvés à être bons pour le système immunitaire et la santé du cerveau.
En outre, les feuilles de antimicrobien, anti-inflammatoire et des propriétés analgésiques peuvent également être bon pour l’hygiène buccale, ainsi que le traitement de la toux et à la diminution de la production de mucus dans les voies respiratoires.
Le thé fait à partir de feuilles de goyave peut également empêcher l’amidon dans les aliments que vous mangez de former de sucre, et donc aider à la perte de poids si elle est ajoutée à une alimentation quotidienne. Le thé peut aussi être bon pour la peau, les cheveux et le sommeil.
Effet sur la Fertilité
En plus de ces myriade de bienfaits pour la santé, la goyave, la plante peut aussi contribuer à aider la fertilité. Pour les personnes ayant des problèmes connexes qui veulent essayer de goyave pour aider, les remèdes naturels sont de manger le fruit entier, jus fabriqué à partir de la goyave de fruits ou de boire du thé fait à partir des feuilles de goyave.
Effet sur les Femmes
Pour les femmes, les nutriments, en vitamine C, la vitamine B2, la vitamine E, de calcium, de niacine et de magnésium sont censés pour aider à la fécondité et à la goyave est une excellente source de ces nutriments. En outre, la goyave contient de l’acide folique, ou B9, ce qui peut contribuer à les aider à développer un système nerveux du bébé et éviter les handicaps congénitaux.
Effet sur les Hommes
En plus de potentiellement fournir des éléments nutritifs qui peuvent aider à la fécondité féminine, la goyave peut aussi aider les hommes.
Une étude sur l’effet de l’éthanol extrait de goyave feuilles des plantes sur la production de spermatozoïdes chez le rat Wistar, a été publié dans la Revue Africaine de Médecine et des Sciences Médicales.
Les chercheurs ont été en examinant le rôle des antioxydants sur la production de spermatozoïdes. Ils ont pris 18 rats et les ont répartis de manière égale dans les trois groupes de six.
Les animaux en groupe ont reçu 250 mg / kg par jour d’extrait de feuilles de goyave, et les animaux en groupe de deux ont reçu 500 mg / kg par jour d’extrait de feuilles de goyave.
L’extrait a été administré par voie orale pendant 53 jours. Les animaux du groupe contrôle trois ont reçu une solution saline normale.
L’étude a constaté une très légère augmentation de la numération des spermatozoïdes pour les animaux dans le groupe, et une augmentation de la numération des spermatozoïdes pour les animaux en groupe de deux.
Ainsi, les chercheurs ont conclu que l’extrait de feuilles de goyave plante pourrait être bénéfique pour la production de spermatozoïdes et de la qualité, et peut aider mâles infertiles en raison de la les antioxydants présents dans la plante.
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Consommer De Goyave
Pour ingérer de la goyave, l’homme peut manger le fruit entier (y compris semences), de boire du jus fait à partir du fruit ou un thé à partir des feuilles de goyave.
Pour les jus de goyave, toute la goyave, les fruits peuvent être rincé, ont leurs extrémités coupées puis le reste des fruits en dés. Les dés de fruits est ensuite combinée avec de l’eau propre et potable dans un blender, avec tout préféré édulcorants ajoutés.
Le mélange est ensuite mélangé dans un bon liquide, puis, lentement, tendues. Les graines ou les pâtes à gauche dans la passoire peut être mis au rebut. Le mélange final peut être réfrigérés avant de servir.
Pour faire de goyave feuilles de thé, prendre quatre ou cinq fraîche ou séchée ensemble des feuilles de goyave et lavez-les bien. Les feuilles peuvent être combinés avec environ une tasse ou d’un verre de l’eau propre, à environ huit onces de liquide de 236 ml.
Tout d’abord, faire bouillir l’eau. Une fois que l’eau arrive à ébullition, ajouter les feuilles et les faire bouillir pendant 10 minutes de plus.
Ensuite, filtrez le mélange et boire une fois refroidi suffisamment pour ne pas brûler la bouche. Tout d’épices comme la cardamome, cannelle moulue, peut être ajoutée aux feuilles une fois qu’ils sont ajoutés à l’eau en ébullition. Miel, agave ou d’autres édulcorants peuvent être ajoutés à la finale du thé.
La goyave plante est une grande source d’antioxydants naturels, qui peut aussi stimuler la reproduction chez les hommes et les femmes qui sont dans le besoin de ce type de support.
Les Preuves scientifiques et les Études de Cas sur Goyave (Psidium guajava) pour la Santé Génésique des Femmes
1. La gestion de la Dysménorrhée (douleurs Menstruelles): Un essai clinique randomisé mené par Doubova et coll. par rapport à l’efficacité d’un standardisé de feuilles de goyave extrait de l’ibuprofène chez les femmes atteintes de dysménorrhée primaire. L’étude a révélé que les participants de prendre 6 mg de l’extrait quotidienne a connu une réduction significative des douleurs abdominales d’intensité, comparable à celle de l’ibuprofène groupe, ce qui suggère que les feuilles de goyave peut aider à réguler le cycle menstruel et réduire l’inflammation de l’utérus.
2. La Résistance à l’insuline et SOPK Support: Recherche par Kumari et coll. étudié la réduction des effets de la goyave de fruits et des extraits de feuilles dans des modèles diabétiques. Les résultats ont démontré une réduction significative de la glycémie et de l’amélioration de la sensibilité à l’insuline, qui est cliniquement pertinente pour les femmes atteintes du Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK), que la gestion de la résistance à l’insuline est la clé de la restauration régulière de l’ovulation et de la fertilité.
3. De l’utérus Anti-Spasmodiques de l’Activité: Une enquête par Chiwororo et coll. examiné les effets de Psidium guajava feuille d’extrait aqueux sur le rat muscle utérin. Les résultats ont révélé que l’extrait inhibe les contractions spontanées de l’utérus, la validation de son utilisation traditionnelle dans la prévention de la fausse-couche et de gérer l’excès d’crampes menstruelles en relaxant les muscles lisses de l’appareil reproducteur.
4. Protection antioxydante pour les Ovocytes: Une étude de Naseer et coll. analysé le potentiel antioxydant des fruits du goyavier, en particulier ses riches en lycopène et la Vitamine C contenu. Les données ont indiqué que ces antioxydants efficace balayé les radicaux libres, ce qui est crucial pour la fécondité, comme le stress oxydatif est une cause connue de pauvres ovule (ovocyte) la qualité et le vieillissement de reproduction.
5. Effets Anti-Inflammatoires: la Recherche par Ojewole et coll. évalué les anti-inflammatoires et des propriétés analgésiques de la goyave, l’extrait de feuilles. L’étude a confirmé une inhibition significative de l’œdème et des marqueurs de l’inflammation, qui soutient la santé de la reproduction en réduisant l’inflammation pelvienne, une condition qui peut interférer avec l’implantation et de tubal fonction.
Valeur nutritionnelle De de Fruits et de Feuilles de Goyave (Psidium guajava)
1. Le Folate (Vitamine B9): Goyave fruit est une importante source de folate.
Cette vitamine B est essentielle pour la synthèse de l’ADN et la division cellulaire. L’apport adéquat en acide folique est essentiel, avant et pendant le début de la grossesse pour prévenir les anomalies du tube neural et favorise la santé de l’ovulation.
2. La vitamine C (Acide Ascorbique): Goyave contient quatre fois plus de Vitamine C des oranges. Ce puissant antioxydant, améliore les niveaux d’hormones (plus précisément de la progestérone) et augmente la fertilité chez les femmes en phase lutéale défauts, tout en protégeant les œufs contre les dommages oxydatifs.
3. Le lycopène: qui se Trouve en abondance dans le teint rose goyave, le lycopène est un caroténoïde antioxydant.
Des études suggèrent que le lycopène aide à prévenir la formation d’adhérences (tissu cicatriciel) dans la région pelvienne et peut réduire le risque de cancer de l’ovaire, de contribuer à long terme de la santé de la reproduction.
4. Magnésium: Goyave fournit du magnésium, un minéral connu comme un relaxant naturel. Il aide à calmer le système nerveux, de réduire le stress (qui peuvent perturber le cycle menstruel), et à soulager les crampes musculaires associées aux menstruations.
5. Fibres alimentaires: Le fruit est exceptionnellement élevée en fibres solubles. Haute teneur en fibres aident le corps à éliminer l’excès de l’œstrogène par les mouvements de l’intestin, de la prévention de la dominance d’oestrogène, une condition souvent liée à la présence de fibromes et de problèmes de fertilité.
6. La quercétine: Les feuilles sont riches en quercétine, un flavonoïde, avec une forte antihistaminique et anti-inflammatoires. La quercétine permet de moduler le système immunitaire et améliorer la circulation sanguine vers les organes reproducteurs.
7. Potassium: Goyave est une source riche en potassium. Ce minéral aide à réguler l’équilibre des fluides et de la pression artérielle, ce qui est indispensable pour prévenir la pré-éclampsie pendant la grossesse et le maintien de la santé cardiovasculaire en général pour la conception.
Questions fréquemment Posées à Propos de Goyave et de la Fertilité Féminine
1. Peut boire de goyave thé de feuilles de m’aider à tomber enceinte?
Alors que pas un ‘remède magique’, il prend en charge la fertilité par la régulation de la glycémie (crucial pour le SOPK), la réduction de l’inflammation, et d’équilibrer les hormones, la création d’un environnement plus sain pour la conception.
2. Ne goyave aider avec l’ovulation?
Indirectement, oui; en améliorant la sensibilité à l’insuline et en fournissant des nutriments essentiels comme le folate et la Vitamine C, il prend en charge le corpsnaturelle du processus de l’ovulation.
3. Est-il sécuritaire de boire de goyave feuilles de thé pendant les règles?
Oui, il est fortement recommandé pendant la menstruation comme il a été cliniquement prouvé pour réduire la gravité des crampes douloureuses et de réglementer la circulation sanguine.
4. Peut-feuilles de goyave débloquer les trompes de fallope?
Il n’y a aucune preuve scientifique que les feuilles de goyave peut physiquement débloquer les trompes de fallope, ce qui nécessite une intervention médicale, bien que les propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire l’enflure.
5. Comment beaucoup de Vitamine C est dans un goyave?
Un seul goyave fruit peut contenir plus de 200% de l’apport quotidien recommandé en Vitamine C, en fait l’un des meilleurs fruits pour de stimuler la production de progestérone.
6. Est rose goyave meilleur que le blanc de goyave pour la fertilité?
Rose goyave est généralement considéré comme un peu mieux, car il contient du lycopène, un puissant antioxydant qui blanc goyave manque, bien que les deux sont excellents pour la santé.
7. Puis-je manger des graines de goyave?
Oui, les graines sont comestibles et riches en fibres, ce qui contribue à l’équilibre hormonal, en favorisant l’excrétion de l’excès de l’œstrogène.
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