Faida 9 za Kiafya za Mizizi ya Burdock (Bardanae Radix)

Mizizi ya Burdock (Bardanae Radix) ni mboga asilia ya Kaskazini mwa Asia na Ulaya, ingawa sasa inakua Marekani. Mizizi ya kina ya mmea wa burdock ni ndefu sana na inatofautiana kwa rangi kutoka beige hadi kahawia na karibu nyeusi kwa nje.

Mizizi ya burdock imetumika kwa karne nyingi katika dawa ya jumla kutibu hali tofauti. Kijadi, imekuwa ikitumiwa zaidi kama kiurezi na usaidizi wa usagaji chakula.

Sasa, watafiti wamegundua matumizi mengi na faida za kiafya kwa mizizi ya burdock. Faida hizi zinaweza kuwa nyingi vya kutosha kuthibitisha kutumia mizizi ya burdock kama matibabu ya ziada kwa hali fulani.

Burdock Root (Bardanae Radix) haifai kutumiwa ikiwa tayari umeishiwa maji kwa sababu ina sifa ya diuretiki ambayo inaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi.

Inapoliwa kama chakula, kama inavyofanywa mara kwa mara katika mataifa ya Asia, mizizi ya burdock inachukuliwa kuwa salama. Mizizi ya burdock, hata hivyo, inapaswa kuepukwa na wale wanaotarajia au kunyonyesha kwa sababu inaweza kuumiza fetusi.

Zaidi ya hayo, tafiti zinaonyesha kwamba ikiwa una usikivu kwa mimea katika familia za mimea ya Asteraceae/Compositae, kama vile ragweed, chrysanthemums, marigolds, na daisies, kutumia burdock ndani au juu inaweza kusababisha ugonjwa wa ngozi.

Soma Pia: Maadili ya Dawa yasiyojulikana ya Mizizi ya Burdock

Faida 9 za Kiafya za Mizizi ya Burdock (Bardanae Radix)

Kama mmea, burdock ni. Chakula kinaweza kufanywa mara kwa mara kutoka kwa mizizi. Kutengeneza dawa kunahusisha kutumia mizizi, jani na mbegu.

Burdock hutumiwa na watu kufanya mkojo wao uende kwa uhuru zaidi, kuua vijidudu, kupunguza joto lao, na "kusafisha" damu yao.

Baridi, saratani, anorexia nervosa, masuala ya GI, usumbufu wa viungo (rheumatism), gout, maambukizi ya kibofu, matatizo ya kaswende, na matatizo ya ngozi ikiwa ni pamoja na psoriasis na chunusi ni miongoni mwa magonjwa mengine ambayo hutumiwa kutibu.

Zaidi ya hayo, burdock hutumiwa kutibu ugonjwa wa ini, arteriosclerosis, na shinikizo la damu nyingi. Burdock inaweza kuongeza hamu ya ngono kwa watu wengine.

1. Kisafishaji cha Damu

Mizizi ya burdoki ilirejelewa kama "kisafishaji damu" au "mbadala" katika vitabu vya jadi vya mitishamba na ilifikiriwa kusafisha mkondo wa damu wa uchafuzi wa mazingira.

Kulingana na utafiti wa dawa za jadi, mizizi ya burdock ina misombo ambayo imeonyeshwa kusaidia viungo vya mwili na afya kwa ujumla kwa kufuta metali nzito kutoka kwa damu. Zaidi ya hayo, inahimiza mtiririko wa damu kwenye uso wa ngozi, ambayo huongeza afya ya ngozi.

2. Huimarisha Mfumo wa Limfu

Mfumo wa limfu kimsingi ni "mfumo wa mifereji ya maji" ya ndani ya mwili, unaojumuisha mtandao wa mishipa ya damu na nodi za lymph ambazo husafirisha maji kutoka kwa tishu mbalimbali za mwili hadi kwenye damu na kinyume chake. Mwili wako unaweza kupigana na magonjwa kadhaa na matatizo makubwa ya afya ikiwa unaweza kuimarisha mfumo wako wa lymphatic.

Mzizi wa burdock huwezesha mifereji ya maji ya lymphatic na utakaso. Inasafisha na kusafisha damu, kulingana na utafiti. Hii inaimarisha mfumo wa lymphatic.

3. Tumia kama Diuretic ya Asili

Diuretics hufanya kazi kwa kuchochea figo na kusaidia mwili katika kuondoa maji ya ziada, hasa maji na sodiamu. Mizizi ya burdock ni diuretiki asilia, kwa hivyo kwa kuitumia, unaweza haraka na kwa asili kusaidia mwili wako katika kuondoa maji ya ziada kwa kuongeza pato la mkojo.

Kulingana na utafiti katika Jarida la Tiba Mbadala na Ziada, dondoo ya burdock ina uwezo wa kutumika kama diuretiki kwa watu.

Mizizi ya burdock inaweza kusaidia katika kusafisha damu na mwili wa taka kwa kuharakisha urination. Kabla ya kutumia dawa zilizoagizwa na daktari, jadili na daktari wako ikiwa unaweza kujaribu mizizi ya burdock ikiwa unakabiliwa na uhifadhi wa maji.

4. Mganga wa Ngozi

Matibabu ya msingi ya mizizi ya burdock kwa muda mrefu yametoa unafuu kutoka kwa hali ya ngozi inayosumbua. Mizizi ya burdock inajulikana kwa kutuliza na kutibu magonjwa anuwai ya ngozi, pamoja na chunusi, ukurutu na psoriasis.

Kwa sababu ya utakaso wa damu na sifa za baridi za ndani, matumizi ya burdock pia yamesaidia watu wengi walio na hali ya ngozi.

Hata dalili za kliniki za ngozi ya kuzeeka zinaweza kuboreshwa na dondoo la burdock, kulingana na tafiti za kisayansi. Kulingana na utafiti wa 2008, kutumia dondoo ya asili ya burdock iliboresha kimetaboliki ya matrix ya ziada ya ngozi na kupunguza kuonekana kwa mikunjo.

Mizizi ya burdock ina uwezekano wa kutumika katika bidhaa mpya za utunzaji wa ngozi kwa sababu nzuri, haswa kwa ngozi iliyozeeka na kavu.

5. Hutetea Kisukari

Inulini, nyuzinyuzi mumunyifu na prebiotic inayopatikana kwenye mizizi ya burdock, husaidia katika usagaji chakula bora na kudhibiti sukari ya damu. Kwa hivyo ni chaguo nzuri kwa wale wanaotaka kudhibiti sukari yao ya damu kiafya.

Mzizi mpya hutumiwa kupunguza sukari ya damu huko Uropa. Ni muhimu sana kwa ugonjwa wa kisukari kwa sababu ya mkusanyiko wake wa inulini.

Uwezo wa mizizi ya burdock kupunguza ukali wa matatizo ya kisukari, hasa retinopathy ya kisukari, pia umeonyeshwa katika vipimo vya wanyama.

Soma Pia: Faida za kiafya za Calendula (Calendula officinalis)

6. Hupambana na Saratani

Burdock ilitumiwa na madaktari wa Ulaya wa zama za kati kutibu uvimbe mbaya (pamoja na hali ya ngozi, magonjwa ya zinaa, na matatizo ya kibofu na figo).

Mizizi ya burdock imepata umaarufu kama matibabu ya saratani asilia kwa sababu waganga wengi wa mitishamba wanadai kuwa inaweza kuzuia seli za saratani kuenea.

Utafiti juu ya saratani ya matiti, koloni na kongosho katika wanyama unaonyesha kuwa burdock inaweza kuwa na ufanisi katika kutibu saratani.

Uwepo wa Arctigenin katika burdock ni sababu moja muhimu inayochangia uwezekano wake wa kupambana na saratani asili.

Kulingana na tafiti, apigenin ni lignan iliyopo katika baadhi ya mimea ya familia ya Asteraceae, kama vile burdock kubwa (Arctium lappa). Imeonyeshwa kuwa inaweza kuua seli za saratani kwa kulenga ukuaji wao na kuzuia utengenezwaji wa protini maalum (NPAT protini), ambayo hufanya seli za saratani zishindwe kuongezeka.

Utafiti tofauti uligundua kuwa Arctigenin ya phytochemical ilikuwa nzuri dhidi ya seli za saratani ya tumbo, ini na mapafu ya binadamu. Uchunguzi kama huu unathibitisha kile ambacho watu wengi wameshikilia kwa muda mrefu kuwa kweli: mizizi ya burdock ni mpiganaji wa saratani ya asili yenye nguvu.

7. Huboresha Arthritis

Mali muhimu ya kupambana na uchochezi ya mizizi ya burdock hufanya kuwa sehemu muhimu ya chakula cha arthritis. Kulingana na utafiti katika Jarida la Kimataifa la Magonjwa ya Rheumatic, kunywa chai ya mizizi ya burdock ilisaidia wagonjwa wenye osteoarthritis ya goti, inayojulikana kama ugonjwa wa pamoja wa kuzorota, kupunguza viwango vyao vya kuvimba na mkazo wa oxidative.

Baada ya kupokea vikombe vitatu vya chai ya mizizi ya burdock kila siku kwa siku 42, viwango vya masomo vya viashiria vya uchochezi ikiwa ni pamoja na unyeti mkubwa wa protini ya C-reactive viliangaliwa. Kwa kupunguza viashiria vya uchochezi, matokeo yalionyesha kuwa chai ya mizizi ya burdock inaweza kusaidia sana wale walio na osteoarthritis.

8. Hutibu Wengu Kubwa

Mizizi ya burdock inaweza kuwa na manufaa ikiwa una wengu ulioenea. Kulingana na tafiti, wengu hutumika kama chombo muhimu cha "mlinzi", kuzuia maambukizo, virusi na vijidudu vingine hatari kuingia mwilini.

Kuongezeka kwa wengu kunaonyesha kwamba mfumo wa kinga unafanya kazi kwa bidii ili kuondoa hatari kutoka kwa mwili lakini inashindwa kufanya hivyo kwa sababu ya mahitaji makubwa.

Kwa sababu wengu wako hugusana na damu yako kila wakati, mizizi ya burdock sio tu kusafisha damu yako lakini pia hulinda na kukuza wengu wako. Kwa sababu inaboresha ubora wa damu, afya ya ini, na mzunguko wa damu, na kupambana na uvimbe, inaweza kufaidisha wengu.

9. Husaidia Kupambana na Tonsillitis

Tonsillitis inaweza kuondolewa kwa msaada wa mizizi ya burdock. Virusi vya uchochezi vinavyoitwa tonsillitis ya papo hapo husababisha tishu za tonsil kuambukizwa na bakteria hatari.

Dawa ya jadi hutumia mizizi ya burdock kutibu tonsillitis kwa sababu inaharakisha uponyaji wa jeraha, hupunguza kuvimba, na kupunguza kikohozi, koo na maumivu.

Burdock ni dawa ya kitamaduni ya magonjwa ya kupumua kama vile mafua na magonjwa mengine, na utafiti unaonyesha kuwa ni wakala mzuri wa kuzuia uchochezi, licha ya uchache wa data juu ya faida zake za tonsillitis haswa.

Soma Pia: Faida 7 za Kiafya za Barberry (Berberis vulgaris)

Je, una maswali yoyote, mapendekezo, au michango? Ikiwa ndivyo, tafadhali jisikie huru kutumia kisanduku cha maoni hapa chini kushiriki mawazo yako. Pia tunakutia moyo kushiriki habari hii kwa fadhili na wengine ambao wanaweza kufaidika nayo. Kwa kuwa hatuwezi kufikia kila mtu kwa wakati mmoja, tunathamini sana usaidizi wako katika kueneza habari. Asante sana kwa msaada wako na kwa kushiriki!

Kanusho: Makala haya ni kwa madhumuni ya elimu na habari pekee. Faida za kiafya zilizoelezewa zinatokana na utafiti wa kisayansi na maarifa ya jadi. Wao si mbadala wa ushauri wa kitaalamu wa matibabu, utambuzi, au matibabu. Daima wasiliana na mtaalamu wa afya kabla ya kutumia mimea au dawa yoyote ya asili kwa madhumuni ya matibabu.

Soma Pia: Manufaa ya Mipango ya Serikali ya Urejelezaji Taka