Fa’idodin Lafiya 7 na Calendula (Calendula officinalis)

Calendula (Calendula officinalis) nasa ne na dangin Asteraceae na dangin calendula. Wannan tsire-tsire na furanni na shekara-shekara yana faruwa a cikin Bahar Rum, Kudu maso Gabashin Asiya, da Yammacin Turai.

A yau, tsire-tsire ne na kowa a cikin lambunan gida a duk faɗin duniya. Yana girma cikin sauƙi kuma yana fure a duk inda aka shuka shi, kuma yana da sauƙin noma don amfani da shi wajen yin mai, shayi, da sauran kayayyaki. Duka a zahiri da kuma a ciki, furannin furannin orange-yellow na furanni ana amfani dasu azaman magani.

Furen da ake ci, rawaya mai haske zuwa zurfin furanni na orange suna da ɗan ƙamshi kamar zuma kuma suna ɗanɗano ɗanɗano yaji da ɗaci. Ana yawan ƙara petals a salads ko kuma ana amfani da su don canza launin abinci.

Carotenoids da flavonoids, wadanda sune antioxidants, suna da yawa a cikin waɗannan furanni. Jiki yana sha kuma yana canza lutein da beta-carotene da ke cikin calendula zuwa bitamin A.

Har ila yau, yana dauke da acid fatty, wanda calendric da linoleic acid sune manyan nau'i biyu. Bugu da ƙari, monoterpenes da sesquiterpenes, waɗanda suke da iskar oxygen, suna da yawa a cikin kawunan furanni.

Tun aƙalla karni na 12, ana amfani da wannan ganyen magani. Lokacin da Romawa suka gano tsiron yana fure a ranar farko ta kowane wata, sai suka sanya masa suna calendula (calends).

An yi amfani da shi akai-akai don dafa abinci da magani tun da alama ce ta farin ciki a cikin lambunan Romawa kuma tana samar da fure-fure da ganye masu laushi mara iyaka.

An yi amfani da furannin a cikin abubuwan da suka faru na addini a tsohuwar Aztec da wayewar Mayan kuma ana girmama su a Indiya inda ake amfani da su don ƙawata abubuwan tarihin alloli. Bugu da ƙari, har yanzu ana amfani da su a cikin Meziko yayin jerin gwanon Ranar Matattu.

Calendula officinalis wani ɗan gajeren kamshi ne mai ƙamshi mai ɗanɗano mai ɗanɗano wanda ya kai tsayin 80 cm (inci 31) kuma yana da sako-sako ko kafa mai tushe tare da ƴan rassan.

Ganyen suna da gashi a ɓangarorin biyu, oblong-lanceolate, 5-17 cm (2-7 in) tsayi, kuma suna da gabaɗaya ko ɓangarorin wavy ko rarraunan haƙori. Inflorescences suna da rawaya kuma suna da layuka biyu na ƙuƙumma masu gashi kewaye da kauri mai kauri ko gashin fure wanda ke da diamita 4-7 cm.

A cikin tsire-tsire na daji, inflorescences suna da zobe guda ɗaya na furannin ray waɗanda ke kewaye da furannin diski na tsakiya. Gabaɗaya, ƙwanƙolin fayafai sun fi ƙarfin launin orange-rawaya a launi fiye da na mace, tridentate, furen ray na gefe saboda tubular ne da hermaphrodite. Inda yanayin ya dace, furanni na iya yin fure duk shekara.

Jamusawa sun ba shi sunan laƙabi "tukunya marigold" saboda sun yi amfani da shi a cikin stews da miya da kuma madadin saffron a cikin manyan girke-girke na tukunya.

Kada a yi amfani da Calendula idan kuna da rashin lafiyar shuke-shuke Asteraceae/Compositae. Ragweed, chamomile, da echinacea su ne sauran membobin wannan dangin shuka.

Ba a ba da shawarar shayi na Calendula ga mata masu juna biyu ko masu shayarwa ba, ko ma ga masu ƙoƙarin yin ciki saboda ƙaƙƙarfan ƙaƙƙarfan abubuwan da ke haifar da haila, waɗanda ke da yuwuwar haifar da zubar da ciki.

Saboda kaddarorinsa na shakatawa na tsoka, da hawan jini da magungunan ciwon sukari, calendula na iya yin mu'amala mara kyau tare da masu kwantar da hankali.

Calendula yana da iko mai ƙarfi don warkar da ciki da waje. Flavonoids masu ƙarfi waɗanda zasu iya warkewa da kare jikinmu shine abin da ke ba furanni calendula ƙwaƙƙwaran launuka masu kyau. Yana da kyakkyawan magani na halitta tare da kusan kowane mummunan sakamako.

Karamin furannin furanni masu ƙarfi na antioxidants suna riƙe da sirrin taimakawa wajen ragewa da kuma kwantar da yanayi da yawa masu kumburi.

Wannan kyakkyawan ganye mai laushi za a iya ƙarawa zuwa nau'ikan kayan halitta da na homeopathic iri-iri, daga creams zuwa teas. Hakanan an nuna cewa yana da abubuwan hana kumburi, rage kumburin tsoka, magance gyambon ciki, raunuka, da basur, sauƙaƙe haila, yana da abubuwan kashe ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta, yana haɓaka lafiyar hakori, da hana ciwon daji.

Karanta Hakanan: Fa'idodi 7 na Lafiyar Barberry (Berberis vulgaris)

Amfanin Lafiya 7 na Calendula (Calendula officinalis)

1. Anti-mai kumburi

An gano flavonoids masu ƙarfi da ke cikin calendula suna da tasirin anti-mai kumburi. Wadannan antioxidants daga shuke-shuke suna kare kwayoyin halitta daga damuwa na oxidative da abubuwa masu kumburi ciki har da furotin C-reactive da cytokines.

Calendula ya ƙunshi adadi mai yawa na linoleic acid, wanda ke da kaddarorin anti-mai kumburi.

Saboda daɗaɗɗen halayensa na maganin kumburi, yana da tasiri mai mahimmanci ga cututtuka daban-daban, ciki har da dermatitis, ciwon kunne, ulcers, ciwon makogwaro, da sauransu. Za a iya magance cututtukan kunne na yara lokaci-lokaci tare da digon kunnen calendula.

2. Yana kwantar da Ciwon tsoka

Ana iya hana spasms na tsoka da kuma kwantar da hankali ta amfani da calendula. Dangane da bayanai daga binciken daya, Kwalejin Kiwon Lafiya ta Jami’ar Aga Khan da ke Sashen Kimiyyar Halittu da Kimiyyar Halittu na Pakistan, danyen tsiro na furen wannan tsiro na iya rage bacin rai na tsoka. Amfani da wannan ganye na gargajiya don maƙarƙashiya da ciwon ciki yanzu yana da tushen kimiyya bisa ga wannan binciken.

3. Yana warkar da Ulcer da Rauni

An ba da rahoton man shafawa da gels na tushen Calendula don hanzarta warkarwa da farfadowa a cikin binciken don cututtukan da ke fallasa da raunukan jinkirin warkarwa.

A cewar wani binciken, dabbobin da aka yi amfani da su tare da maganin a cikin taga na kwanaki takwas suna da adadin 90% na rufewa ga raunukan su sabanin 51% kawai ga waɗanda ba su yi amfani da maganin da ake amfani da su ba.

Bugu da ƙari, ana amfani da calendula don ƙara danshin fata da ƙarfi. Har ma da ban mamaki, yana taimakawa jiki ya warke da sauri ta hanyar ƙara yawan jini da oxygen zuwa raunuka da yankuna masu kamuwa da cuta.

Saboda haka, yana iya zama da amfani wajen maganin basur. A yau, akwai lotions da man shafawa masu yawa waɗanda za su iya magance waɗannan cututtukan na waje yadda ya kamata, kamar Boiron Calendula Cream. Zai iya zama da amfani ga duodenal na ciki da kuma alamun cututtuka na ciki lokacin cinyewa azaman shayi.

Karanta Hakanan: Fa'idodin Lafiya na Musamman 5 na Bay Leave (Laurus nobilis)

4. Yana taimakawa Haila

Calendula shayi na iya taimakawa mata masu ciwon PMS da sauran illolin rashin jin daɗi na haila ta hanyar kawo al'ada. Yawan flavonoids yana inganta saurin haila ta hanyar shakatawa tsokoki, kwararar jini, da bayanai. Yana iya ma taimakawa da walƙiya mai zafi.

5. Yana Kunshe da Kayayyakin Maganin Kwayoyin cuta

Ta hanyar fara hawan haila, shayi na calendula zai iya taimakawa mata masu alamun PMS da sauran abubuwan da ba a so ba. Ta hanyar shakatawa tsokoki, kwararar jini, da bayanai, yawan flavonoid yana ƙarfafa haila mai sauƙi. Ko da zafi mai zafi zai iya amfana da shi.

6. Lafiyar Baki

Ƙarfin Calendula na ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta sun sa ya zama sanannen sinadari a cikin man goge baki da wanke baki a cikin ƴan shekarun da suka gabata. Yana taimakawa wajen yaki da gingivitis, cavities, plaque, da sauran yanayi tare da rage ƙumburi. Hakanan yana da kaddarorin astringent waɗanda ke taimakawa haɓaka ingantaccen yanayi na baka da yaƙi da ƙwayoyin cuta na baka.

7. Yaki da Ciwon daji

Ƙarfin Calendula don rage kumburi ya sa ya zama mai amfani a cikin yaki da ciwon daji da kuma rashes da aka kawo ta hanyar maganin ciwon daji kamar chemotherapy da radiation. Nazarin kan dabbobi ya nuna cewa ba wai kawai yana yaƙi da ayyukan carcinogenic da ake samu a cikin ciwace-ciwace ba amma yana kunna ƙwayoyin lymphocytes, waɗanda ke kare kamuwa da ƙwayoyin cuta da mahara na ƙasashen waje.

Calendula ya fi fa'ida fiye da yadda ake ba da shawarar magunguna gabaɗaya a ragewa da hana faruwar dermatitis da radiation da ake amfani da shi a cikin maganin ciwon nono, bisa ga binciken da aka buga a cikin Journal of Clinical Oncology.

Karanta Hakanan: Fa'idodin Lafiya 7 na Berberine (Berberine hydrochloride)

Kuna da wasu tambayoyi, shawarwari, ko gudummawa? Idan haka ne, da fatan za a yi amfani da akwatin sharhi da ke ƙasa don raba ra'ayoyin ku. Muna kuma ƙarfafa ku ku raba wannan bayanin tare da wasu waɗanda za su iya amfana da shi. Tun da ba za mu iya isa ga kowa a lokaci ɗaya ba, muna godiya da taimakon da kuka taimaka wajen yada kalmar. Na gode sosai don goyon bayan ku da kuma rabawa!

Rashin yarda: Wannan labarin don dalilai ne na ilimi da bayanai kawai. Amfanin kiwon lafiya da aka kwatanta sun dogara ne akan binciken kimiyya da ilimin gargajiya. Ba su zama madadin ƙwararrun shawarwarin likita, ganewar asali, ko magani ba. Koyaushe tuntuɓi ƙwararrun kiwon lafiya kafin amfani da kowane ganye ko magani na halitta don dalilai na likita.

Karanta Hakanan: Jagoran Dokoki da Dokokin sake amfani da Sharar gida